Zabpehelyliszt (1 kg)

Natura
750 Ft
750,00 Ft/kg
Íz:
ízesítetlen (natúr)
Darabszám:
Kosárba teszem

Zabpehelyliszt

A zabpehelyliszt egy nagyon sokoldalúan felhasználható tápanyag. Hasonlóan a zabpehelyhez, legegyszerűbb felhasználási módja az, ha egyszerűen beleteszed a proteinedbe, és megiszod. Ezzel lényegében lassan felszívódó szénhidrátokkal tudtad megturbózni a turmixodat, ami nagy előny a hagyományos tömegnövelőkhöz képest pl. nap közben, vagy akár reggel ébredés után. Edzés utáni felhasználásra pont ugyanezen tulajdonságánál fogva kevésbé alkalmas, bár diétában sokan előszeretettel helyettesítik vele a gyors szénhidrátokat a turmixban. Mi ennek hasznát ugyan vitatjuk, de akad akinek ez válik be.

Még hasznosabbnak bizonyul azonban amikor sütésre kerül a sor! Számos lisztes recept esetében kiváltható a fehér liszt a zabpehelyliszttel. Erre az alábbi recept gyűjteményben több példát is láthatunk!

Receptek zabpehelyliszttel

És a legegyszerűbb, amit csak elkészíthetsz: az egyperces proteinpuding receptje!


Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel! Kérlek, jelentkezz be!

Adam_388622
2018-04-09
Megfelelő
Általában otthon darálom le a zabpelyhet turmixal, viszont úgy nagyobb a szemcseméret. Ha palacsintát sütök ahhoz ezt használom, hogy vékonyabbak legyenek a palák. Szerintem szuper.
zoltan_f709a5
2018-02-25
vélemény
Páromnak rendeltem. Teljesen elégedett a termékkel.
istvan_c842ae
2015-12-23
Alapvető fontosságú élelmiszer
A szénhidrát-bevitelem nagy részét ebből a forrásból szerzem a nap folyamán. Finom, egyszerű az elkészítése, nem igényel sütést-főzést. Összekeverni fehérjével, kis olaj és mehet a turmix. Az esetleges szorulást oliva vagy lenolaj hozzáadásával lehet megszüntetni.

Ebben a rovatban véleményeket csak regisztrált felhasználóink oszthatnak meg!
Kérlek, jelentkezz be!