Trendi vádlik – vádli trendek

Trendi vádlik – vádli trendek

2019-12-03 | 
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Millió oldalról megközelítettük már a vádli témakörét: írtunk róla általánosan, adtunk edzéstervet a vádli edzéséhez, nem is egyet: 1, 2. Vádliztunk ülve és állva, kitértünk a hibákra is, egyszóval nem csak a vádlit nyújtottuk már szana-széjjel, de magát a témakört is. Mostanában viszont kicsit úgy tűnik, mintha a vádli „kezdene kicsit kimenni a divatból”. De kezdjük csak szépen az elejéről, brutál mennyiségű és minőségű vádlival!

A lábember


Tom Platz

The Quadfather, avagy a "Lábember": Tom Platz. Nem csak a hatalmas és erős, kidolgozott, száraz, tömeges combizmokat, hanem az ugyanilyen tulajdonsággal jellemezhető vádlikat is sikerült behoznia a testépítő-divatba.

Ha egyszer beindul a vádli-business


Jeff Long, Ben Pakulski és Erik Fankhouser

Ahogyan az lenni szokott, idővel szépen be is indult a vádliknál is az erősödés, és bekövetkezett a vádlik aranykora! Olyan szörnyeket szült, illetve olyan testépítők szültek elképesztő szörny-vádlikat, mint Erik Frankhouser, Ben Pakulski vagy éppen Jeff Long. Ezeket a vádlikat külön-külön is nehéz értelmezni és megemészteni, nemhogy így együtt!


Ben Pakulski, Jeff Long és Erik Fankhouser


Ben Pakulski


Ben Pakulski (fent) és Erik Fankhouser (lent)


Erik Fankhouser


Erik Fankhouser

Magyar népnek magyar vádlit


Kormány Mihály

És mi magyarok sem álltunk rosszul vádliban, sőt! Volt nekünk egy Kormány Misink, aki sajnos már nincsen közöttünk, viszont a tiszteletünket leróva most emlékezzünk meg pár képpel róla, hiszen nem, hogy hazai, de világviszonylatban is elképesztő lábizmokkal, és brutális vádlival büszkélkedhetett.


Kormány Mihály


Kormány Mihály

Ha már magyar és ha már vádli, akkor itt van még nekünk Tozó, vagyis Tóth Zoltán vádlija, ami mellett nem lehet elmenni szó nélkül. Az aktív versenyzéstől visszavonult sikeres testépítő „ékszernek” nevezte a vádlijait, ami nem is csoda. Hosszas, kemény munkával csiszolta sokáig, hogy végül ilyen formát öltsön.


Tóth Zoltán (Tozó)


Tóth Zoltán (Tozó)


Tóth Zoltán (Tozó)

Tozó korábbi barátja, Scorus Bernát sem panaszkodhatott vádlik terén, nézzétek csak meg.


Scorus Bernát


​Scorus Bernát

A vádlik hanyatlásának kora?

Mr. Olympia 2019 Top5: Dexter Jackson, William Bonac, Brandon Curry, Hadi Choopan, Roelly Winklaar

És akkor eljött a jelen, hallhatjuk innen-onnan, komoly testépítők köréből is sajnos, hogy „vádlival nem lehet versenyt nyerni”, kvázi akkor minek olyan nagy erőkkel edzeni…és nézem az utolsó, a 2019-es Mr. Olympia Top5 versenyzőjét és a vádlijukat. (Most azokról a viszonylag új kategóriákról nem is akarok beszélni, ahol egész egyszerűen nem is nézik a láb izmait.) Hát, nem lehetünk nagyon elájulva ezektől a vádliktól! Talán egyedül William Bonac rúghatna labdába velük, mert nála a legkidolgozottabb és arányban áll a combizmaival.


Mr. Olympia 2019 Top4: Hadi Choopan, William Bonac, Brandon Curry, Roelly Winklaar

Van azért remény vádli fronton


David Miller

Egyrészt azért még vannak olyan versenyzők, akik ha nem is olyan ismertek, és az összképet tekintve nem tökéletesek, de gyönyörű vádlit tudtak építeni, mint például a kanadai David Miller.


David Miller

Másrészt a Mr. Olympia-n 2019-ben igazoltan, vagy igazolatlanul, de sok hiányzó volt, akik – netán Flex Lewis-zal kiegészülve a királykategóriában – a 2020-as megmérettetésre visszahozhatják a Top5-be a Mr. Olympia színpadjához méltó komoly vádlikat is. (Shawn 2020-as szerepése kérdéses, pedig talán neki van jelenleg a Mr. Olympia győzelemre esélyes versenyzők közül a legszebb vádlija.)


Mr. Olympia 2018 Top3: Shawn Roden, Big Ramy, Phil Heath


Flex Lewis, 212-es kategória, 7x-es Mr. Olympia


Flex Lewis, 212-es kategória, 7x-es Mr. Olympia

Ti mennyire tarjátok fontosnak a vádlit?



Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Arginin-etil-észter
Az arginin egy félig esszenciális aminosav, és a fehérjék egyik építőköve. Az arginin nem termelődik a szervezetben, ezé...
Tesztoszteron fokozás profi szinten
Kiss Jenővel, a BioTech USA profi testépítő versenyzőjével a testépítés és tesztoszteron fokozás fontosságáról beszélget...
Összetett izomsokk – a cérnakarok ellenszere
Olyan edzésmódszert keresel, mely karjaidat ugrásszerű növekedésre serkenti rekordidő alatt? Olyan programot, mely tudom...
Legfrissebb cikkek
Hogyan lehet elégetni a makacs hasi zsírt?
BÁRKIVEL megeshet, hogy egy kicsit elengedi magát, egy időre kiszáll az eat-train-sleep mókuskerékből és egy kicsit élve...
Dobozolás - felesleges nyűg, vagy a legjobb módszer a fejlődéshez?
A dobozolás, tehát a napi kajád kiporciózása, és magaddal hurcolása egy olyan tényező, ami ebben a sportban gyakorlatila...
Intervallum edzés - a legjobb zsírégető edzés?
Monoton aerob, vagy intenzív kardió? Melyik jobb zsírégető módszer? Nos, van valami, ami mindkettőnél jobb: ez pedig az ...
5 hiba amit elkövethetsz az edzésterved összeállítása során
Az saját magunk által összeállított edzésterveknek megvan az az előnyük, hogy jó esetben mindenki a saját igényeinek meg...
A természetes tesztoszteron fokozás tízparancsolata
Aki a terembe jár, egy idő után egész biztos találkozik a kérdéssel, hogy szeretné-e megoldani a tesztoszteron növelést ...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Tel:+36 20 9000-864 · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
250 ms