Giant Mega Mass 4000 (7 kg)

Weider Nutrition
32 590 Ft
4 655,71 Ft/kg
Íz:
Darabszám:
Kosárba teszem
Termék más kiszerelései
Rendezés:
Giant Mega Mass 4000 3 kg
16 990 Ft
5 663,33 Ft/kg
Kosárba teszem

Weider Mega Mass 4000

Joe Weider legjobb tömegnövelő készítménye

Úgy érzed képtelen vagy tömeget növelni? Megálltál a fejlődésben? – Itt a megoldás számodra!!! Tökéletes kiegészítő minden sportoló számára az erőszint és a tömegnövelés lehetőségeinek maximális kihasználására. A készítmény 4 különböző, kiváló minőségű fehérjét összetett és egyszerű szénhidrátokat, tartalmaz, melyek az aminosav profiljának, az emésztőenzimeknek, köszönhetően igen gyors energiabombaként hatnak. Az energiát folyamatosan biztosítja számunkra, a fárasztó tréningek folyamán. MCT tartalma még nagyobb energiát biztosít az edzésekhez, még nagyobb teljesítményre tesz képessé bennünket, annak veszélye nélkül, hogy elhíznánk A benne található kreatin, erős sejttérfogat növelő, mely az izmok hipertrófiáját, nagyságát gigantikussá teszi. Az OKG (ornitin alpha-ketoglutarát), szerepet játszik a növekedési hormonszint és az IGF1(inzulin alapú növekedési faktor) természetes fokozásában. Taurin és L-Carnitin tartalma kitolja a fájdalom küszöbünket, növeli a vitál-kapacitást. Tartalmazza az emeri szervezet számára az összes fontos vitamint és ásványi anyagot. Javasolt felhasználás: Kezdők és haladók számára egyaránt alkalmas kiegészítő. Edzés előtt 1 órával, valamint az edzések utáni időszakban 1-1 adag fogyasztása. Nehézsúlyú atléták, testépítők, illetve nagy intenzitással tréningezők, akár napi 3 turmixot is fogyaszthatnak.


A Giant Mega Mass 4000 a Weider cég legjobb szénhidrát tartalmú tömegnövelő készítménye. A dextróz és a maltodextrin tudományos kutatásokon alapuló precíz keveréke biztosítja az izomzat folyamatos és egyenletes energiaellátását. A készítmény másik különlegessége az előemésztett tojásfehérje hidrolizátum, mely gyorsabban és tökéletesebben épül be az izomzatba, mint más fehérjék. A Mega Mass 4000 még a legintenzívebb edzésnél is biztosítja azt a többletkalóriát, ami elengedhetetlen a tömegépítésben, és ami megakadályozza az értékes izomtömeg elvesztését.

Adagolás:

1 adag = 150 g (3 adagolókanál); egy adag másfél órával edzés előtt, és egy adag közvetlenül edzés után.

WEIDER MEGA MASS 4000 (STRAWBERRY)
Összetétel:

Egy adag mérete: 100 g | 2 scoop

  Adagonként tartalmaz DV %

Kalória 400 kcal  

    Kalória Zsírból 63 kcal  

Zsír 7 g

   abból telített zsírsavak 1.5 g

Koleszterin 25 mg

Szénhidrát 59 g

   Cukor 9 g

Fehérje 26 g

Makronutriensek
Kalóriaeloszlás
  • 26,0% Fehérje
  • 59,0% Szénh.
  • 7,0% Zsír
  • 8,0% Egyéb
  • 25,8% Fehérje
  • 58,5% Szénh.
  • 15,7% Zsír


Tájékoztatás: Étrendkiegészítő és Különleges táplálkozási célú élelmiszer összetétel adatbázisunkat igyekszünk rendszeresen karbantartani, azonban a gyártók mindegyike fenntartja a jogát arra (sajnos), hogy értesítés nélkül megváltoztassa a gyártásban lévő termékek címkéjét ahogy azok összetétele a folyamatos fejlesztések során változik. Mivel nem minden esetben kapunk ezekről a változtatásokról értesítést, a weboldalunkon közölt összetétel adatok CSUPÁN TÁJÉKOZTATÓ JELLEGŰEK, és azok pontosságáért az itt leírt okok miatt nem tudunk teljes felelősséget vállalni - de ennek ellenére igyekszünk minden változtatást a lehető leggyorsabban felvezetni.
AZ ITT KÖZÖLT ÖSSZETÉTEL ADATOK CSAK TÁJÉKOZTATÓ ADATOK - AZ INFORMÁCIÓK FOLYAMATOS FRISSÍTÉSÉN DOLGOZUNK, DE MINDEN GYÁRTÓI VÁLTOZTATÁST NEM TUDUNK AZONNAL ÁTVEZETNI!

?
Kérdés
2020-06-20
Szia! 156 cm és 59 kg vagyok 52 éves. Aktívan sportolok heti 3 szor változatosan mindenfélét. Étkezés terén igyekszem odafigyelni és a napi 1200kalóriát betartani ami sokszor nincs is meg. A karantén óta hiába minden nem tudok egy dkg-ot sem fogyni. Átlag 56-57kg szoktam lenni.55-re szeretnék lefogyni.
Nem tudom hogy mi lehet a gond.
Válaszod előre is köszönöm!
válasz
Szia!

Adok egy tippet: zavard össze a testedet! Egyél nagyon szokatlanul sok szénhidrátot egyik nap a héten, aztán közepes mennyiségűt, majd alacsonyat, és ezt váltakoztasd. Aztán áll rá ismét a szénhidrátcsökkentett folyamatos diétára. Az lehet a gond, hogy a tested megszokta, alkalmazkodott az 1200 kalóriabevitelhez, ami extra alacsonynak számít, és raktározó üzemmódba állt. Próbáld ki ezt a módszert, amit "profin" szénhidrát hintáztatásnak nevezünki :)
?
Kérdés
2020-05-24
Szia, Két hónapja követem a diétát, 163 cm 65kg, 20 év. 70 kg-ről indultam, már két hete áll a súlyom. Szükséges a táplálékkiegészítés? Mit javasolnál?
válasz
Szia!

Ez így sajnos túl kevés információ. Attól függ. Mi a célod? Izmosodás? Fogyás? A kettő egyszerre? Mert ha ez utóbbi, akkor nem biztos baj, ha áll a súlyod, például lehet, hogy adtál le testzsírt, miközben szereztél új izmot. A táplálékkiegészítés mindig szükséges. Az első és legfontosabb a vitamin: Multi-Pro Plus, mivel ezekhez nehéz hozzájutni normál táplálkozás során.
A második legfontosabb a fehérje: 100% Whey Protein Professional. Ha szeretnéd kicsit megpörgetni a zsírégetést, akkor próbáld ki ezt: Revex-16!
?
Kérdés
2020-05-18
Szia!
A cikk alapján kezdte el a diétát a párom 61 kg-ról. A cél az 55 kg elérése.
Naponta 5 étkezéssel heti 3 saját testsúllyal való edzés, illetve minden edzés után 30-40 perc aerob edzés.
Étrend a cikk alapján lett összeállítva:
1,5x szénhidrát es 2x fehérje - 90g szénhidrát 120g fehéje, a szénhidrátot az uzsonnáig bezárólag viszi be. Napi min. 3 liter vizet iszik.
Reggeli - zabkása joghurttal 1-2 szem eperrel
Tízórai - sonka cottage chesse-el puffasztott rizzsel
Ebéd - sovány hús édesburgonyával
Edzés - edzés után fehérjeturmix + glutamin
Uzsonna - sovány hús édesburgonyával
Vacsora - sovány hús salátával, vagy túró

Az első héten 2,5 kiló lement (aminek tudjuk, hogy nagy része víz), viszont a második héten 0,5 kiló visszajött, annak ellenére hogy szigorúan mindent betartott a fentiek szerint. Tudom, hogy nem minden héten várható fogyás és lesz amikor megáll, de itt konkrétan feljebb ment a súlya.
Mi lehet a baj véleményed szerint? Miben kellene változtatnia?
Válaszodat előre is köszönöm!
válasz
Szia! A zabkása az natúr, ugye? Remélem, nem bolti instant zabkásáról van szó, azok cukrosak általában.
Mindemellett egyáltalán nem kell ettől megijedni, a mozgás miatt, azzal együtt, hogy megy le a víz és a zsír, jön fel egy kis izom is - pontosabban, izomsejtek is hidratálódnak. Ez megtévesztő módon plusz súlyként látszik a mérlegen. Ha a tükőr, a régi nadrágok szára, stb. azt mutatja, hogy minden rendben, akkor ne ijedjetek meg ettől. Akkor van baj, ha a fél kiló mellé azt érzi a párod, hogy mondjuk vizesebb, mint korábban, vagy megint szorul rajta a nadrág. De az első hét eredménye azt mutatja, jó úton jártok :)
?
Kérdés
2020-05-15
Szia! Segítséget szeretnék kérni fogyáshoz. 165cm, 107kg, 50éves nő vagyok. Egész életemben gondom volt a súlyommal, de főleg a szülések után. Ha sikerült is lefogynom, nem sokkal később mindig visszahíztam. A testalkatom alma, főleg hasra hízok. Szeretnék kb. 30 kg-tól megszabadulni, mert már a lábam, térdem is kezd fájni, gyalogolni is nehézkes. Ilyen nagy súlytöbblet esetén, hogy tudnám elkerülni, hogy a bőr megereszkedjen? Tanácsot szeretnék kérni, hogy a cikkben leírt étrend megfefelő -e nekem, vagy személyre kell szabni? Illetve a fehérjepor fogyasztása mindenképp szükséges-e? Köszönöm szépen előre is a segítséget!
válasz
Szia,
Minden étrendet személyre kell szabni, első körben a testsúly szerint. 107 kg mellé a fenti diétás étrend egy picit kevés lesz. Nem mondom, hogy nem lehetne vele fogyni, de túl drasztikus lenne rögtön ilyen alacsony szénhidráton kezdeni. A bőr megereszkedése sajnos elkerülhetetlen. Megfelelő folyadékfogyasztással, kollagéntermelés elősegítésével, vagy kollagén tartalmú kiegészítők fogyasztásával és ilyen célra szolgáló krémmekkel a bőr rugalmassága javítható, de a megereszkedés ezzel együtt is probléma lehet. Nagyon alkati kérdés is, ki, mennyire sínyli ezt meg. De inkább legyen picit megereszkedve, minthogy ízületi bántalmakkal kelljen élni :)
A fenti étrendet úgy kellene módosítani, hogy néhány étkezésben picit többet eszel, mint ami meg van adva. Kezdetben. A csökkentésre akkor lesz szükség, amikor megáll a fogyás. Én kezdésnek egész egyszerűen megdupláznám a szénhidrát menyiségét a tízóraiban, az ebédben és az uzsonnában. Jó eséllyel ez egy megfelelő kezdő mennyiség lesz. Fehérjeport nem közelező fogyasztani, bár az egszerűsége, és zsírmentessége miatt ajánlott :) De lehet helyette pl tojást enni, az is kiváló fehérjeforrás.
?
Kérdés
2020-05-07
Koszonom szépen !
Szerintetek , hàny kcal lenne nekem megfelelo, ha, befejeztem ezt az 1 honapot , milyen ètkezès , dièta lenne nekem a legjobb ?
Mint irtam , tobbszor gyalogolok 4-5 km , plussz minden napi edzès :)
Itthon milyen sajàttestsulyos vagy kèzisulyzos edzèst csinàljak?
Az az igazsàg igy 60 èvesen, ugy , ahogy irtad , nem akarok a lo màsik oldalàra sem àtesni, szeretnèk egy izmosabb, szàlkàsabb, tonusos testet amennyire lehetsèges!
Itt az edzotermek csak junius kozepèn nyitnak ;
Koszonom szépen elore is a segitsèget !

válasz
Ne kalóriát számolj, hanem makrókat. 2 gramm/testsúlykilogramm szénhidrát, kb. ugyanenyi fehérje, és a járulékos zsírok megfelelő kalória mennyiséget fognak eredményezni.
Az edzés eléggé felszerelésfüggő, de saját testsúlyosat bármilyet hasznos lenne végezni. Itt egy otthoni női edzésterv: https://shop.builder.hu/kezdo-szintu-otthoni-alapedzesterv-noknek-a2636
Egykezes súlyzónak bármi jó lehet, akár egy megtöltött két literes palack is.
?
Kérdés
2020-05-05
Szia
Mariann vagyok , probàlom tartani a diètàt , fogytam 3 hèt alatt 2,( kg :) Egy kèrdèsem lenne , baj , hogy jègsalàta, retek, rukkola, uborka , koktèlpari , lilahagymàt leontottem 0%-os joghurttal egy kis oliva , citrom-vagy kis ecet ès 50- 80g uveges mozzarella kockàt tettem bele ? Viszont , olyan finom , bizony egy jo nagy adagot is megtudok enni belole ? Jo ez igy , vagy csak natur zoldsèget egyek ? Altalàban lazacot eszem . Ha , befejezodik az 1 honap utàna hogy ètkezzem , mert mèg rgy jo 15kg-t szeretnèk leadni , 60 èves vagyok , heti 2-3X a Tatarek Rezso 1 oràs edzését csinàlom , màs napokon 5-6 km gyaloglàs ès dèlutànonkènt vagy a Tatarek 10 perces blokkjaibol 2-3X 10 percet . Nagyon igyekszem ez az 1 oràs zsirègeto program elèg huzos , sok a sajàt testsulyos fekvotàmasz , hàtizom stb . Jol csinàlom ? A kèrdèsem ha, vège , hogyan egyek , tobb fehèrje , kevbesebb ch ? Koszonom szépen! Szép Napot kivànok !
válasz
Szia! Semmi baj a mozzarellával. Kiváltképp a light verzióval. Szénhidrát alig van benne, a zsírral kell számolni, de mivel nem szénhidrát társaságában eszed, így nem olyan vészes. Nagyon vázlatosan fogalmazva a több fehérje - kevés ch a helyes út, de ha így is natúr salátán élsz, akkor nem nagyon van hova csökkenteni a szénhidrátot - a ló túloldalára sem jó átesni :)
?
Kérdés
2020-03-21
Szia!
Nagyon jó a cikk, patikán tudom tartani az étrendet szinte grammra pontosan. Az egyetlen kérdésem és problémám vele az esti túró. Lefekvés előtt nagyjából 200-250g-ot szoktam megenni viszont csak jogobella lighttal tudom elfogyasztani, ami 7g cukrot tartalmaz. Szerinted ha emellett minden rendben van akkor ez probléma ?
Válaszodat előre is köszönöm!
válasz
Szia! Nem probléma! :)
?
Kérdés
2020-02-21
Szia!
Véleményem szerint egész jól csinálom a diétámat, kicsit tipikusan félek a szénhidráttól, mindig inkább kevesebbet adagolok magamnak ez sajnos minusz 20-30-40g szénhidrátot jelent napi szinten. Már küzdök ellene és próbálom megértetni magammal hogy a szénhidrát nem ellenség! :D
102,2 kg-mal kezdtem el a diétát és egy hete csinálom 100.4kg vagyok a 194cm-es magasságomhoz.
A Kérdésem az lenne, hogy amikor lefogyok egy adott súlyra, lehetséges-e arra a súlyra módosítani a makró tápanyag aranyát.
Írok egy példát, hogy érthetőbb legyen.
102.2kg vagyok, hozzá számolok mindig 2g/tkg fehérjét és 1.5g/tkg szénhidrátot. (tudom kevés szénhidrát, küzdök ellene)
elértem a 100,4 kg-t és egy újra számolással vehetem alapul ezt a súlyt egy hét elteltével is, vagy tartsam a mostani étrendet mindent úgy, ahogy 102,2kg-mal kiszámoltam, és tartsam az étrendet 1 hónapig, és utána tegyek össze egy újabb étrendet?
Köszönöm válaszodat! :)
válasz
Szia!

Mindenképp tartsd az étrendet, az arányok a fontosak itt. Azt vedd figyelembe, hogy az elején gyorsabban megy a fogyás, aztán megtopran. Heti 1 kg-nál többet ne fogyj az első 2-3 hét után, mert az már túl drasztikus csökkenés. Óvatosan kell ezt, nehogy megterhelje a szerverzeted.
?
Kérdés
2019-12-30
Szia !
Olvastam a fogyasrol szolo cikket, mely szerint a napi 2g/kg szenhidrat , 2 gr/kg feherje es 1gr/kg zsir lenne egy jo indulas fogyas erdekeben. A kerdesem az lenne hogy ha valaki 165cm es 83 kg, a megadott mennyisegeket 83 kg-ra kell szamolni?Olvastam " az idealis testsulyrol" , ezt itt nem kell alkalmazni?
Koszonom.
válasz
szia! Igen, ezeket a mennyiségeket mindig az adott súlyoddal kell számolni.
?
Kérdés
2019-11-21
Szia. Megpróbálom röviden írni a helyzetünket. Feleségem 70kg 164cm én 184cm 93kg. Mindketten kb 10kgtol szeretnenk megszabadulni. Szimpatikus volt az étrend amit leírtal, viszont pár dologgal nem vagyok tisztában. Pl. A feherjepor az mindenhol pont ugyanaz, vagy van belőle olyan ami teljesen más összetevőkből all? Illetve nekem a 93kgos sulyomhoz hogyan kellene felszorozni az értékeket. Sajnos edzésekre nem nagyon van lehetőségünk, feleségem otthon van a 9honapos babankal, én meg éttermi konyhán dolgozom össze vissza beosztassal. Köszi a válaszod.
válasz
Szia!

Egy kis matek kell majd. Számold ki, egy testsúlykilogrammra hány gramm fehérje, szénhidrát és zsír van, és szorozd fel a saját testsúlyoddal, így megkapod, miből hány grammot kell enni. Kezdheted úgy is, ahogyan szoktam ajánlani mindenkinek: 2 gramm fehérje, 2 gramm szénhidrát, 1 grammnál kevesebb zsír. Aztán majd meglátod, hogyan alakul a súlyod, heti 1 kg-t kellene fogyni, vagy az alatt. Többet nem szabad, mert az túl megterhelő. A lényeg, hogy olyan étrendet találjatok, amit tudtok tartani egész évben, nem csak addig, amíg lemegy az a 10 kg. A jó hír az, hogy a fogyáshoz nem kell edzeni, a konyhában dől el minden :)
Fehérjeporból százféle van. Megkülönböztetünk tej alapú porokat (kazein, tej, tejsavó, a tejsavó a legjobb), tojásból készülő fehérjéket, növényi alapú fehérjéket (sorrendben: borsó, rizs, szója) és egyebeket (marha, kollagén). A tejsavót szoktuk javasolni, hasznosulása, íze, oldódása, stb miatt.

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel! Kérlek, jelentkezz be!

kenyeres_1b1c08
2017-07-14
Tökéletes!
- Ízre nagyon ott van(csoki)

- Frankó krémes állaga lesz turmix gépben banánnal keverve

- Mindig kb 120-150gr-ot kevertem be és nagyon jól eltelített

- Nem megfelelő étrendem miatt nőni nem nőttem tőle de megvoltam vele elégedve

- Ár/ érték arányban jó
balint_c3dc6f
2013-11-03
Nekem ez a termék vált be a legjobban! Másfél hónap alatt hozott kb. 5 kilót egy ektomorf alkatnak, természetesen JÓ ÉTREND MELLETT!! Ezen kívül remekül oldódik, az ízét nem lehet megunni és ellenben a többi tömegnövelővel nekem nem okozott telítettség érzést, nem éreztem felfúvódva a belsőségeimet és nem is fájdult meg ennyi idő után se ami ritka nálam!
Ha valami akkor ez márka!
attila_d7874c
2013-03-17
78kg-ról 90kg-ra mentem fel 2dobozzal
78kg-ról 90kg-ra mentem fel 2dobozzal szedtem be belöle és csak torna után ittam meg a 150g :) árban is jó és megvagyok vele elégedve
gabor_185b
2013-01-11
Tobb tomegnovelot kiprobaltam mar. Igy valamennyi viszonyitasom van mar. Az teny eleg magas a szenhidrat tartalma, edzes utanra inkabb idealis. Nekem erobe, izomba rendesen hozott, meg ugy is hogy volt idoszak mikor csak ezt szedtem egyedulallo kiegeszitokent viszont a tapanyagomra grammra kimerve gondosan ugyeltem. Nekem az a tapasztalatom hogy ez a termek onmagaban is, megfelelo edzessel es pihenessel valamint Minosegi Tapanyagbevitellel gyonyoru izomtomegre tehetunk szert.


Attol mert egy termeket jol bereklamoznak meg nem feltetlen lesz szamodra a legjobb...


Vegyetek, edzetek, taplalkozzatok jol.
Thifa
2012-10-16
Megéri az árát, ha nem edzel rendesen mellé rendesen elhízol tőle!


viszont kemény munkánál oda teszi magát és beépül rendesen


nagyon jó termék!
attila_c58b
2012-07-27
Nagyon jó cucc Schwarzenegger is ezzel edzet.
gerzson0315
2012-06-15
Nem mindig a drága a jó! Az íze remek (White chocolate praline) könnyen oldódik és nem marad szemcsés. Rögtön az elején: nehezen gyarapodó alkat vagyok 76kg-mal. Reggel éhgyomrra és edzés után ittam. Serious Mass után vettem kipróbálásra de Serious jobban bevált. Jobban gyarapodtam és nem lett pókhasam tőle. Ez köszönhető a rengeteg cukornak. 100g-ban 51g! található Weiderben. Szóval rendeltem ismét Serioust, hogy csökkenthessem a napi Weider adagomat. És árban is barátságosabb a Serious Mass.
farao19
2010-09-24
Számtalan tömegnövelőt kipróbáltam már, mivel sajnos nagyon nehezen gyarapodó, vékony testalkatú vagyok, de kizárólag ettől az anyagtól tudtam gyarapodni. Igaz, hogy nem olcsó, de minden megvan benne, ami kell.
iceprince
2008-04-12
Nekem nagyon bejott, csak kivalo eredmenyeket tudok rola irni... Best a termek!
fflexx
2007-10-30
Nagyon korrekt ha jó az alap étkezés mellette. Csak sajnos az ára...:(

Ebben a rovatban véleményeket csak regisztrált felhasználóink oszthatnak meg!
Kérlek, jelentkezz be!