Serious Mass (5,454 kg)

Optimum Nutrition
20 990 Ft
3 848,55 Ft/kg
Íz:
Darabszám:
Kosárba teszem
Termék más kiszerelései
Rendezés:
Serious Mass 2,727 kg
11 900 Ft
4 363,77 Ft/kg
Kosárba teszem

SERIOUS MASS-KOMOLY TÖMEG

Tömegnövelő!

50gr Fehérje Glutaminnal és Kreatinnal, plussz 1250 Kalória!

A Serious Mass(Komoly Tömeg): A legvégső készítmény a tömegnövelő formulák között.

A Serious mass olyan eszközökkel lát el, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy annyi kilót pakolj fel magadra és olyan fizikumot alakíts ki, amilyet mindig is akartál.

A Serious Mass minden egyes adagja 1250 komoly kalóriát tartalmaz, amely elsődlegesen fehérje megóvó összetett szénhidrátokból és magas minőségű fehérjekeverékből ered, amely tejsavó koncentrátumból, kalcium Kazeinátból és Tojásfehérjéből áll. Hozzáadtunk még kreatin monohidrátot, Glutamint Kolint és Inositolt, hogy optimalizáljunk minden egyes erősítő edzést, miközben a komplett vitamin és ásványi anyag profil biztosítja a tested, hogy megkepja a kiegyensúlyozott tápanyagokat, melyekre szüksége van.

Javasolt használat:

Étrend-kiegészítőként adj 1-2 teli mérőkanál Serious Mass-t(mérőkanál a dobozban) egy nagyobb turmixgép keverőpoharába kb fél- egy liter hideg vízzel vagy hideg tejjel. Keverd össze a legmagasabb fokozaton 45 másodpercig, amíg teljesen el nem keveredett. A maximális tömegnövekedéshez igyál 3 adagot naponta. Reggel, délután és lefekvés előtt 20-30 perccel.

OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS CHOCOLATE

Összetétel:

Egy adag mérete: 334 g | 2 Heaping Scoops
Adagok Száma: 8/16

  Adagonként tartalmaz DV %

Kalória 1250 kcal  

    Kalória Zsírból 40 kcal  

Zsír 4.5 g

   abból telített zsírsavak 1.5 g

Koleszterin 80 mg

Nátrium 400 mg

Kálium 1560 mg

Szénhidrát 252 g

   Élelmi rost 4 g 16%

   Cukor 20 g

Fehérje 50 g 100%

Makronutriensek
Kalóriaeloszlás
  • 15,0% Fehérje
  • 75,4% Szénh.
  • 1,3% Zsír
  • 8,2% Egyéb
  • 16,0% Fehérje
  • 80,7% Szénh.
  • 3,3% Zsír

Vitamin A 5000 IU 100%
Vitamin C 60 mg 100%
Vitamin D 200 IU 50%
Vitamin E 30 IU 100%
Thiamin 4,8 mg 320%
Riboflavin 4 mg 235%
Niacin 50 mg 250%
Vitamin B6 5 mg 250%
Folic Acid 400 µg 100%
Vitamin B12 10 µg 167%
Biotin 300 µg 100%
Pantothenic Acid 25 mg 250%
Calcium 680 mg 68%
Iron 9 mg 50%
Phosphorus 410 mg 41%
Iodine 187 µg 125%
Magnesium 155 mg 39%
Zinc 15 mg 100%
Selenium 70 µg 100%
Copper 1,6 mg 80%
Manganese 2 mg 100%
Chromium 120 µg 100%
Molybdenum 75 µg 100%
Creatine Monohydrate 1 g **
L-Glutamine 500 mg **
Glutamine Peptides 500 mg **
Choline
(as choline bitartrate)
250 mg **
Inositol 250 mg **
PABA
(para-aminobenzoic acid)
5 mg **

Allergen Information: Contains Milk, Egg, Wheat (Glutamine Peptides) And Soy (Lecithin) Ingredients.
Other Ingredients:

Maltodextrin, Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Calcium Caseinate, Egg Albumin, Sweet Dairy Whey), Cocoa (Processed With Alkali), Natural And Artificial Flavor, Vitamin And Mineral Blend (DiPotassium Phosphate, Magnesium Aspartate, DiCalcium Phosphate, Calcium Citrate, Ascorbic Acid, Niacinamide, Zinc Citrate, Beta Carotene, D-Calcium Pantothenate, D-Alpha Tocopheryl Succinate, Selenomethionine, Copper Gluconate, Ferrous Fumarate, Manganese Amino Acid Chelate, Thiamin Mononitrate, Pyridoxine Hydrochloride, Riboflavin, Chromium Polynicotinate, Folic Acid, Biotin, Molybdenum Amino Acid Chelate, Cholecalciferol, Potassium Iodide, Cyanocobalamin), Acesulfame Potassium, Lecithin, Medium Chain Triglycerides.

Tájékoztatás: Étrendkiegészítő és Különleges táplálkozási célú élelmiszer összetétel adatbázisunkat igyekszünk rendszeresen karbantartani, azonban a gyártók mindegyike fenntartja a jogát arra (sajnos), hogy értesítés nélkül megváltoztassa a gyártásban lévő termékek címkéjét ahogy azok összetétele a folyamatos fejlesztések során változik. Mivel nem minden esetben kapunk ezekről a változtatásokról értesítést, a weboldalunkon közölt összetétel adatok CSUPÁN TÁJÉKOZTATÓ JELLEGŰEK, és azok pontosságáért az itt leírt okok miatt nem tudunk teljes felelősséget vállalni - de ennek ellenére igyekszünk minden változtatást a lehető leggyorsabban felvezetni.
AZ ITT KÖZÖLT ÖSSZETÉTEL ADATOK CSAK TÁJÉKOZTATÓ ADATOK - AZ INFORMÁCIÓK FOLYAMATOS FRISSÍTÉSÉN DOLGOZUNK, DE MINDEN GYÁRTÓI VÁLTOZTATÁST NEM TUDUNK AZONNAL ÁTVEZETNI!

?
Kérdés
2018-06-16
Sziasztok! Nagyon eltérőek az oldalon összeszedhető információk a tömegnövelő porokról. Több helyen az van írva, hogy csak edzés után van egyedül értelme, míg a gyártó leírása a termékről, hogy akár napi 3 adag is belefér, illetve a kérdéseknél valaki kapta már azt a választ, hogy egyet reggel, egyet este (edzés után), és pihenő napokon is mehet így. Ha nehezen hízó ektomorf vagyok, van értelme edzés után kívül is fogyasztanom? Lehet értelme egyből ébredés után inni, vagy abból semmi nem marad rajtam? Idáig 1 adagot feleztem naponta, így reggel 167, edzés után 167g, és idáig gyarapodtam, de fölöslegesen nem akarom elpazarolni a terméket. Köszönöm a választ!
válasz
Szia!

A Serious Mass egy olyan termék amivel nagyon kell vigyázni, mert könnyen zsírosodás lesz a vége. 1250kcal egy adag.
Megfelelő étrend mellett én azt mondom, hogy maximum 1 adag fogyasztása az ésszerű ilyen kalória mennyiség mellett. Azt is lehetőleg 2 részletre osztva. Amiből az egyik az edzés utáni.
(Napi 3 adag meg szerintem tényleg csak azoknak javasolt akik naponta 5-6000kcal-t égetnek el. 3 adag az 3750kcal lenne.)
?
Kérdés
2017-06-16
Szia,egy olyan kérdésem lenne,hogy a Serious Mass-t, mennyire ajánlod ,illetve napi hányszor kellene szedni. 172 cm vagyok, küzdősportot űzők ,heti 4x napi 3 edzést. Mellete van Amino 2222 Tabsom is,mennyire jó combo? Válaszodat előre is köszönöm.
válasz
Szia! Ez egy igen komplex termék, bátran merem ajánlani. A te esetedben én edzésnapokon három felé szednék egy adagot és edzések után innám. Az aminosav tabletták edzések- és étkezések között menjenek.
Ha az étkezésed rendben van, pihenőnapokon nem szükséges használnod.
Nem tudom, multivitamint használsz-e, ha nem, mindenképpen ajánlott lenne legalább egy Multi-Pro Plus , valamint a jelentős mennyiségű edzés miatt plusz glutamin sem ártana, pl Glutamine Powder .
?
Kérdés
2017-06-01
Szia!
Nehezen hízó alkatomhoz keresem a megfelelő tömegnövelőt, jelenleg 2 versenyző van az ON SERIOUS MASS és a MT MASS TECH. Előbbiben lévő összetevők egy részét jelenleg is beviszem(A-vitamintól molibdénig) utóbbinak az ára tűnik problémásnak. Melyiket ajánlod ezek közül, vagy ezektől függetlenül?
Köszönöm előre is!
válasz
Szia!

Vitaminokat ezeknél tök fölösleges nézni. Ahhoz egy rendes multit szedj.
A Mass Tech jóval fejlettebb, és több a fehérje is benne. A kettő közül én azt választanám.
De itt egy kis segítség is:
Milyen tömegnövelőt szedjek?
?
Kérdés
2016-11-10
Sziasztok! Nem tudok dönteni , jumbo hardcore vagy ez? Tömegelni szeretnék és amikor megláttam, hogy mennyi kalória van ebben a termekben kicsit elgondolkodtam. Hozzászólást előre is köszönöm.
válasz
Szia! Ha könnyebben hízó típus vagy, akkor inkább Jumbo Hardcore!
?
Kérdés
2016-08-23
Sziasztok! 185cm magas 62 kg-s srác vagyok! Nehezen hízom! Sajnos az élet vitelem miatt nem nagyon tudom megoldani a napi 5 kajàlàst! (Napi 14 óra aktív munka inkább a làbamnak megterhelő,vendéglátás)Az lenne a kérdésem hogy napi 3 étkezés plusz ez a cucc dobna rám plusz sújt? Egyenlőre edzés nélkül nyomnàm hogy hizzak aztán mikor megvan a plusz súj el kezdeném az edzést! Köszönöm válaszotok!
válasz
Szia. Dobna, zsírban, de mondd, mire jó az? Átdolgozni nem tudod, ledolgozni szívás... Én ezt nem javasolnám.
?
Kérdés
2016-08-22
Sziasztok 2 csomagot vennek es egy teljes honapig szednem a megadott napi adagot. Ezt igy szabad szerintetek vagy az mar sok lenne?? 185 centi 75 kilo vagyok
válasz
Szia!

Én maximum 1 zsákot vennék és fél adagokat tolnék. 250gr szénhidrátot nem biztos, hogy tolerálna a gyomrod egyszerre. Illetve a második zsák helyett feltornásznám a fehérje tartalmat egy 100% Whey Protein Gold Standard-el.
?
Kérdés
2016-04-23
Szia!Reggel 1 es edzes utan is egy kanal Serious Mass mehet?
válasz
Szia!

Mehet.
?
Kérdés
2016-03-03
Szia! Ez a termek glutenmentes?mert liszterzekeny vagyok. Meg ezen kivul mit ajanlanatok hogy minel tobb kilot szedjek fel? Mert igy nekem nem a legkonnyebb.
válasz
Szia. Erről nincs infó hogy az lenne... De a Nitro Gain pl az. Emellett a kaját kellene nagyon rendbetenni, nálad nyilván a szénhidrátbevitel nehezebb ügy, de hát vannak gluténmentes alternatívák azért, pékáru nélkül meg lehet élni :) Próbáld ki pl a kölest, de a rizs is gluténmentes.
?
Kérdés
2015-05-27
Szia! 21 éves, 175cm magas és 65kg vagyok. A célom elsősorban a tömegnövelés lenne. Nagyon nehezen hízom, a kiszámolt étrendem mellé keresek tömegnövelőt. A Serious Mass-re gondoltam a magas szénhidrát tartalom miatt. Multi Pro Plus-t szedek már régebb óta, és mellé gondoltam még egy Joint x-et. Pihenőnapra pedig On 100% Whey Gold Standardot néztem. Tudnál esetleg valami hatékonyabb tömegnövelőt ajánlani, vagy az adott kombót esetleg kiegészíteni még valamivel? Köszönöm a válaszod előre is !
válasz
Szia!

Van egy szuper cikkünk a témával kapcsolatban, nézd: Milyen tömegnövelőt szedjek? - a koncepció amúgy szerintem okés, ha az étrended tényleg flott, én még Creatine Monohydrate-ban gondolkodnék!
?
Kérdés
2015-04-03
Üdv!!

180 cm-er és 70 kg-am vagyok. Vékony alkatú vagyok nehezen hízok. Maradjak a Serious Mass tömegnövelőnél, vagy használjam a 100% whey gold standard-ot egy CarboX Kreatinal és multivitaminnal? Melyik lenne nekem jobb? Ha az utóbbi akkor meik multivitamint ajánljatok? (Köszi a választ előre is )
válasz
Szia,

A Serious Mass jó termék, én ezt ajánlanám inkább a testalkatodat és célodat figyelembe véve, egy multivitaminnal párosítva. Opti-Men vagy ha valami komplexebbet szeretnél akkor Multi-Pro Plus.

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel! Kérlek, jelentkezz be!

tibor_8378cf
2019-06-19
Titkos mikkentyű
Engem zavar egy dolog. A csomagolás elvileg zárható de én sztem selejtet kaptam mert nem lehet vissza zárni ami zavaró tényező. Ennek ellenére magát a terméket szeretném osztályozni nem pedig a csomagolást. A terméktől jól hízom pedig gyors az anyag cserém nehezen hízok. Elégedett vagyok nagyon. VIszont számomra a Sütis íz hányinger keltő volt. MInden korty után rágnom kellett. Az egészet kidobtam. Most csokisat rendeltem. Tökéletes. Mint említettem a termék hatása 5 csillag. MInden más csak mellékes a számomra.
robert_ee6566
2018-09-19
Valóban hatásos
Én is nehezen hízó vagyok de ez valóban segített! Mondjuk én azért komolyan toltam egy nap megvolt mindíg a három adag igaz hogy hamar elfogyott de akit nem elsősorban az ára érdekel annak ajánlom hogy tolja mint állat az adagokat mert hosszútávon lessz nyoma!!
wawwaw
2018-09-04
Mar majdnem feladtam, de jott ez
Tobb tomegnovelot is kiprobaltam mar es mivel baromi nehezen hizok kb egyik sem hozta azt amit akartam. Azt amit masok itt leirnak, azt ez sem hozta nyilvan, de nem is nyeltem ugy a cuccot mint kacsa a nokedlit. Pihenonapokon egy scoop reggel ebredes utan, egy scoop ahogy hazaertem munka utan. Mellette tizorai es ebed meloban, itthon egy vacsora. Heti 3x edzes, akkor az esti munka utani 1 scoop az edzes utan ment helyette. Ez pont eleg volt arra, hogy szep lassan elkezdjek hizogatni, egy honap alatt hozott 3kg-t, a jumbo ehhez kepest loszar (nekem). Es nem gyozom hangsulyozni, hogy ratyiba szedtem, napi 2 merokanal, de volt hogy csak 1, mellette kaja is neha csak "oke" volt, es igy is fejlodtem. Oldodik ahogy kell (shakerben), az eper izre sem olyan szar, mondjuk en nem szeretem nagyon vizesen, raadasul a frissen novesztett wyatt earp bajszom miatt szivoszallal kell innom, kulonben ugy nezek ki mint aki lefetyelt egy kis danettet.
tibor_52536c
2017-07-20
Nem értek hozzá :D
Iszonyú nehezen hízom. (36 év, 178cm, 57kg). 6 hónap alatt felmentem 67,5kg-ra (napi 3 mérőkanálnyi). Elkezdtem kísérletezni (2 hónapig nem ittam) rögtön visszaestem 65-re stb. Én turmixolom, de shakerben jól összerázva is jól oldódik. A kakaósnak jó az ize.
csilla_438626
2015-05-18
Nem rossz
Páromnak rendeltünk egyet, vaníliás ízben. Oldódásra jó, a hatása szuper, szedi magára a tömeget rendesen, pedig nehezen hízó típus, de ez a cucc szinte csodát tett. Ízre nem sok semmi, cseppet ízetlen, de kibírható.
balint_0ae92a
2014-10-19
Nem rossz a cucc... ;-)
Tömegnövelőt kerestem gizda testalkatomra... Mindenhol a JUMBO-t ajánlották! Próbáltam tényleg jó! Ahány kilót megettem belőle, annyit híztam! 72-ről 90-re feltolt! De nagyrésze csak "pudva" volt! Nőtt a hasam, kellemetlen gázok törtek ki belőlem... :-\ Mikor abbahagytam a kieget, visszaestem 83kg-ra... Aztán meguntam a "Magyaroknak szánt márkákat" és meggoogléztam angolul: best weight gainer ;-) Na ezt dobta ki a legtöbb oldalon! Aztán meg is rendeltem innen! Tényleg jó! Az 5,454kg-os felénél picivel túl vagyok és már dobott rám 4-5kg-ot!!! Nincsenek kellemetlen gázkitörések, az íze (csokis) a gyerekkoromból a kakaót idézi, nincs rajtam "pudva" hanem inkább izomban nőttem és erőben! Nem telíti el a gyomrodat és nem veszi el az étvágyat sem (annyira).


Az oldódása viszont katasztrofális, de megoldható! Csináld meg fogyasztás elött 1-2 órával és kész! ;-) Ajánlani tudom! Vegyétek, szedjétek, nőjjetek, gyúrjatok!!! Hajrá!!! ;-)
umfrider
2014-06-08
No. 1
Nehezen híztam! (eddig) Az Optimumot szerintem be sem kell mutatni, magáért beszél a név. A tömegnövelője pedig egyszerűen csodás. Nekem a vaniliás jön be, alapvetőn az opt ízvilág emlékeztet a cca 10 évvel ez előtti fehérjék ízére, ami nekem nagyon szimpi.


Kifejezetten jó, hogy Aspartam mentes és jó a CH aránya. Cukor pedig alig.


TOP3-ból #1
mato.tamas0529
2014-01-22
Kezdő tömegnövelő??? Ch...
Sziasztok!


Az a fajta testépítő vagyok, aki megeszik egy nap 2 csomag 8 tojásos tésztát, 1 kiló csirkét 1 kiló párolt zöldséget egy XXL húshegy pizzát és nap végére sz@arás előtt fél kilóval kevesebb vagyok. Ergo...nagyon nehezen hízok.


Próbáltam sok tömegnövelőt. Pl. Up your mass, carnivor mass, myo may hardcore, hypermass 5000 stb. Egyedül a Serious Mass adta azt a pluszt ami kellett a kilók felvánszorgásához. A csoki ízűnél finomabbat még nem ittam és remekel oldódik. Csak ajánlani tudom! :)
v_dani09
2013-04-16
én többet vártam
Sziasztok!


Ma fogyott el a termék, 1 hónapot kibírt nekem az 5,5kg. Kilóban 2-3 kilót hozott, amivel nem igazán vagyok megelégedve, én többet vártam. (kajám 60-70%ban rendben van ezért is vagyok csalódott...) Epres ízű első hétben nagyon finom tud lenni, viszont a 2. héten már nehézkes volt meginni, szerintem nagyon édes.
bump3r
2013-04-07
rendes kajálás mellé jó választás
Minden benne van a nevében... komoly tömeg, brutális méretű adagok... Nehezen hízóknak rendes kajálás mellé jó választás. Első tömegnövelőm volt amit vettem, az 5 kilóstól 1 hónap alatt pont 5 kiló jött rám. Íze az adagok mérete miatt is telt, finom, édes. Kezdőknek, haladóknak tökéletes megoldás.
csaba_6e1166
2013-04-01
4.5kg többletet hozott
Az első csomag végén járok. Tömegben megfelelő étkezés mellé 4.5kg többletet hozott.


Naponta szedtem a fizikai étel kiegészítéseként ittam meg 100-200gr-ot (400-500ml tejjel), reggel, ebédnél és este lefekvés előtt 30 perccel (itt 200gr ment be). Mivel étkezés mellé szedtem ezért komoly teltségérzetet okozott de ez pár perc alatt elmúlt. A hatása erőnlétben is hozott pluszt az edzéseknél. Egy hét után dúsítottam 100gr banánnal (ez mérettől függően 1 db banánt jelent) az állagát sokkal lágyabbá teszi és nem habosodott fel. Nagyon meg vagyok vele elégedve. A folyamatos súlygyarapodás nem is maradt abba így kezdőként mindenképpen folytatni fogom még.


Azoknak üzenem akik vékonyabb/szálkásabb testalkatúak, hogy borzalmasan sokat kell táplálkozni. Akkor is enni kell mikor már rá se bírsz nézni. Nem csodaszer de ha csak szilárd táplálékból többletet viszel be és még azt fejeled meg ezzel az igen komoly extra kalóriával, akkor nőni fogtok igen látványosan higgyétek el. Számoljátok a shop-builder szénhidrát táblázatával miből mennyit kell bevinnetek és azt kőkeményen tartsátok be mellé pedig fogyasszátok mondjuk ezt.
nero32222
2012-11-27
csalódás volt számomra
Nem rossz tömegnövelő, lehet tőle nőni, viszont nekem még egy tömegnövelő se b*szta szét ennyire a fogaimat mint ez. Sajnálom, de ez az ON termék csalódás volt számomra. :-(
kissger
2012-11-06
az íze és az illata meglepően jó
Ma jött meg. Epreset vettem. 200 grammot nyomattam 5 dl vízben. jól felráztam, tökéletesen oldódott. az íze és az illata meglepően jó. 100% whey Protein (scitec) íze van. Remélem a minősége is jó lesz:)) 5.4 kg ennyi pénzért. elképesztő ár!
yamahaboy999
2011-11-20
hozott 7 kilot
Szerintem is egy jó tömegnövelő, 2.5 hónapon át szedtem kreatinnal együtt, vitaminpakokkal együtt és fehérjével együtt és ez idő alatt hozott 7 kilot. De persze a megfelelő étrend nem maradt el :). jelenleg 97 kilo vagyok s elfogadható kondicióban és 16 éves Fiú.
Rolix
2011-08-02
Oldódása kicsit nehézkes
Szerintem az egyik legjobb tömegnövelő. Már az ízén (csokis) is érezni, hogy nincs tele cukorral, mint az olcsóbb társai. Oldódása kicsit nehézkes, érdemes turmixgéppel rásegíteni, különben darabos maradhat. Viszont nem habzik és nem lesz hányingere az embernek miután megissza mondjuk edzés után. Tiszta kajálással lassabban várható a súlygyarapodás, mint a telecukrozott tömegnövelőknél... 5*
pajaman
2010-05-23
Meglepően finom!
Meglepően finom! Kicsit nehezen oldódik, de egy turmixgép tökéletesre oldja. Én nehezen emésztő vagyok, de ezt azért elég könnyen emésztem. Először azt hittem emésztő enzimek is vannak benne, de a csomagolás átvizsgálása után kiderült, hogy az pont nincs. Mindenesetre szerintem tökéletes kis kieg. és ami fontos az ára is barátságos ebben a kategóriában. Arról nem beszélve, hogy ON termék, ami önmagáért beszél. Nem egyszer nyertek már rangos címeket a termékei az Egyesült Államokban!!!!!
tommy06
2006-11-14
nagyon jó nehezen hízóknak
Már 3 hete nyomom, nekem nagyon ízlik (telt íze van nem vizes) kicsit túl sok benne a cukor, de amúgy nagyon jó nehezen hízóknak, csak óvatossan (nem kell meginni napi 2-nél többet),


Súlygyarapodásom eddig 2,5 kg (kajálásom rendben volt eddig is, nem változtattam rajta és az edzésemen sem) együtt ennyi tudható be a kiegnek.

Ebben a rovatban véleményeket csak regisztrált felhasználóink oszthatnak meg!
Kérlek, jelentkezz be!