Tömegnövelők

Tömegnövelők

Tömegnövelő termékek, tömegnövelők

A tömegnövelők olyan termékek, amelyek képesek növelni a száraz izomtömeget. Tömegnövelő készítmények biztosítják a szükséges tápanyagokat az izomtömeg és az erőszint növekedéshez, olyan komplex készítmények, melyek fehérjét és szénhidrátot is tartalmaznak. A legtöbb tömegnövelő por összetevői között más hasznos hatóanyagok is vannak, amik segítik a fejlődést.


Tömegnövelő termékek webáruházunkban

Kezdőknek (15% fehérjetartalom alatt)    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
10 900 Ft
3 997,07 Ft/kg
20 990 Ft
3 848,55 Ft/kg
5 290 Ft
2 351,11 Ft/kg
1 330 Ft
2 660,00 Ft/kg
9 990 Ft
3 394,50 Ft/kg
17 990 Ft
3 438,46 Ft/kg
15 900 Ft
2 650,00 Ft/kg
15 900 Ft
2 650,00 Ft/kg
11 990 Ft
1 998,33 Ft/kg
16 275 Ft
2 991,73 Ft/kg
13 290 Ft
3 322,50 Ft/kg
6 900 Ft
2 300,00 Ft/kg
6 190 Ft
3 868,75 Ft/kg
4 100 Ft
2 562,50 Ft/kg
2 490 Ft
2 593,75 Ft/kg
11 685 Ft
3 674,53 Ft/kg
15 990 Ft
2 756,90 Ft/kg
6 710 Ft
2 236,67 Ft/kg
12 250 Ft
2 041,67 Ft/kg
4 290 Ft
4 290,00 Ft/kg
15 990 Ft
2 284,29 Ft/kg
10 990 Ft
2 442,22 Ft/kg
6 990 Ft
3 106,67 Ft/kg
21 825 Ft
3 209,56 Ft/kg
8 545 Ft
3 764,32 Ft/kg
19 130 Ft
2 813,24 Ft/kg
4 250 Ft
4 250,00 Ft/kg
3 990 Ft
3 990,00 Ft/kg
7 900 Ft
3 511,11 Ft/kg
19 990 Ft
2 939,71 Ft/kg
14 990 Ft
3 294,51 Ft/kg
11 900 Ft
2 975,00 Ft/kg

Középhaladóknak (15-30% fehérjetartalom)    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
11 990 Ft
2 997,50 Ft/kg
14 590 Ft
3 315,91 Ft/kg
12 340 Ft
3 085,00 Ft/kg
3 590 Ft
3 590,00 Ft/kg
25 990 Ft
2 953,41 Ft/kg
6 990 Ft
3 177,27 Ft/kg
10 690 Ft
3 737,76 Ft/kg
16 990 Ft
6 559,85 Ft/kg
5 215 Ft
2 297,36 Ft/kg
9 490 Ft
2 372,50 Ft/kg
13 990 Ft
4 399,37 Ft/kg
3 490 Ft
3 490,00 Ft/kg
3 125 Ft
3 125,00 Ft/kg
21 990 Ft
3 233,82 Ft/kg
15 990 Ft
5 028,30 Ft/kg
15 195 Ft
5 065,00 Ft/kg
10 990 Ft
2 497,73 Ft/kg
28 495 Ft
4 070,71 Ft/kg
7 900 Ft
3 511,11 Ft/kg
3 500 Ft
3 500,00 Ft/kg
12 900 Ft
5 608,70 Ft/kg
6 490 Ft
3 245,00 Ft/kg
11 900 Ft
3 400,00 Ft/kg
13 900 Ft
8 559,11 Ft/kg
4 690 Ft
4 690,00 Ft/kg
17 990 Ft
3 298,50 Ft/kg
9 680 Ft
2 420,00 Ft/kg
8 190 Ft
4 095,00 Ft/kg
8 795 Ft
2 931,67 Ft/kg
13 990 Ft
2 798,00 Ft/kg
4 900 Ft
3 769,23 Ft/kg
5 200 Ft
4 000,00 Ft/kg
4 725 Ft
2 700,00 Ft/kg
9 300 Ft
3 875,00 Ft/kg
4 800 Ft
4 000,00 Ft/kg
17 490 Ft
3 643,75 Ft/kg
13 700 Ft
2 740,00 Ft/kg
10 990 Ft
3 663,33 Ft/kg
5 990 Ft
4 159,72 Ft/kg
19 900 Ft
4 279,57 Ft/kg
13 530 Ft
6 150,00 Ft/kg
14 910 Ft
4 970,00 Ft/kg
15 995 Ft
2 285,00 Ft/kg
8 990 Ft
2 996,67 Ft/kg
22 900 Ft
7 046,15 Ft/kg
12 990 Ft
4 330,00 Ft/kg
19 950 Ft
3 667,28 Ft/kg
11 720 Ft
2 930,00 Ft/kg
7 460 Ft
3 315,56 Ft/kg
7 800 Ft
4 333,33 Ft/kg
5 845 Ft
2 922,50 Ft/kg
16 290 Ft
3 620,00 Ft/kg
5 940 Ft
5 133,97 Ft/kg
11 885 Ft
4 208,57 Ft/kg
6 490 Ft
2 821,74 Ft/kg
6 735 Ft
4 814,15 Ft/kg
9 875 Ft
3 085,94 Ft/kg
3 245 Ft
3 245,00 Ft/kg
12 490 Ft
2 751,10 Ft/kg
23 440 Ft
3 229,98 Ft/kg
30 850 Ft
6 795,15 Ft/kg
4 050 Ft
4 050,00 Ft/kg
12 950 Ft
3 567,49 Ft/kg
24 690 Ft
3 630,88 Ft/kg
15 990 Ft
6 952,17 Ft/kg
4 555 Ft
5 061,11 Ft/kg
25 880 Ft
3 562,78 Ft/kg
11 990 Ft
3 996,67 Ft/kg
4 490 Ft
4 490,00 Ft/kg
16 320 Ft
4 184,62 Ft/kg
3 340 Ft
3 340,00 Ft/kg
17 270 Ft
4 326,15 Ft/kg
5 695 Ft
5 177,27 Ft/kg
24 570 Ft
4 103,89 Ft/kg
25 990 Ft
4 777,57 Ft/kg
11 645 Ft
5 129,96 Ft/kg
12 515 Ft
5 006,00 Ft/kg
8 530 Ft
2 843,33 Ft/kg
2 750 Ft
2 750,00 Ft/kg
8 990 Ft
2 996,67 Ft/kg
8 990 Ft
2 996,67 Ft/kg
9 990 Ft
3 671,44 Ft/kg
16 990 Ft
3 118,58 Ft/kg
10 020 Ft
7 367,65 Ft/kg
26 535 Ft
5 851,16 Ft/kg
27 285 Ft
5 052,78 Ft/kg
11 070 Ft
3 459,38 Ft/kg
25 280 Ft
5 056,00 Ft/kg
9 910 Ft
2 477,50 Ft/kg
20 975 Ft
5 243,75 Ft/kg
13 395 Ft
6 697,50 Ft/kg
9 990 Ft
3 330,00 Ft/kg
4 555 Ft
3 503,85 Ft/kg
14 045 Ft
3 121,11 Ft/kg
2 750 Ft
2 750,00 Ft/kg

Haladóknak (30% fehérjetartalom felett)    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
13 990 Ft
4 571,90 Ft/kg
24 490 Ft
4 001,63 Ft/kg
13 590 Ft
4 194,44 Ft/kg
7 990 Ft
5 222,22 Ft/kg
15 990 Ft
5 420,34 Ft/kg
22 990 Ft
3 547,84 Ft/kg
6 990 Ft
5 825,00 Ft/kg
28 800 Ft
4 800,00 Ft/kg
15 390 Ft
5 216,95 Ft/kg
7 590 Ft
4 685,19 Ft/kg
14 500 Ft
5 555,56 Ft/kg
6 690 Ft
5 575,00 Ft/kg
9 890 Ft
3 296,67 Ft/kg
11 400 Ft
3 800,00 Ft/kg
9 500 Ft
3 166,67 Ft/kg
16 590 Ft
4 147,50 Ft/kg
9 900 Ft
3 300,00 Ft/kg
19 865 Ft
3 973,00 Ft/kg
5 200 Ft
3 537,41 Ft/kg
6 000 Ft
4 081,63 Ft/kg
17 600 Ft
3 520,00 Ft/kg
3 650 Ft
2 433,33 Ft/kg
12 350 Ft
3 087,50 Ft/kg
14 990 Ft
6 972,09 Ft/kg
2 000 Ft
4 000,00 Ft/kg
27 600 Ft
4 600,00 Ft/kg
2 800 Ft
5 600,00 Ft/kg
5 330 Ft
4 264,00 Ft/kg
22 990 Ft
3 380,88 Ft/kg
12 670 Ft
5 068,00 Ft/kg
2 800 Ft
4 666,67 Ft/kg
16 590 Ft
6 636,00 Ft/kg
4 270 Ft
4 270,00 Ft/kg
12 510 Ft
8 340,00 Ft/kg
27 190 Ft
5 988,99 Ft/kg
35 835 Ft
6 587,32 Ft/kg
11 715 Ft
7 810,00 Ft/kg
21 120 Ft
7 747,62 Ft/kg
18 770 Ft
6 895,66 Ft/kg
15 990 Ft
7 106,67 Ft/kg
11 380 Ft
12 533,04 Ft/kg
5 460 Ft
3 640,00 Ft/kg
9 290 Ft
7 146,15 Ft/kg
18 490 Ft
6 603,57 Ft/kg
670 Ft
8,93 Ft/gr.
6 190 Ft
8 253,33 Ft/kg
15 560 Ft
6 915,56 Ft/kg
32 850 Ft
7 300,00 Ft/kg
20 810 Ft
5 202,50 Ft/kg
19 980 Ft
7 400,00 Ft/kg
21 125 Ft
9 430,80 Ft/kg
9 890 Ft
13 186,67 Ft/kg
5 210 Ft
5 210,00 Ft/kg
11 190 Ft
9 991,07 Ft/kg
41 940 Ft
9 237,89 Ft/kg
8 870 Ft
8 212,96 Ft/kg
5 890 Ft
12 973,57 Ft/kg
13 890 Ft
12 346,67 Ft/kg
12 830 Ft
4 582,14 Ft/kg
16 900 Ft
7 444,93 Ft/kg
21 865 Ft
4 373,00 Ft/kg
15 990 Ft
6 718,49 Ft/kg
34 990 Ft
7 573,59 Ft/kg
6 535 Ft
5 228,00 Ft/kg
3 335 Ft
5 558,33 Ft/kg
4 460 Ft
4 460,00 Ft/kg
4 290 Ft
4 766,67 Ft/kg
20 605 Ft
6 625,40 Ft/kg
28 685 Ft
5 976,04 Ft/kg
11 700 Ft
6 763,01 Ft/kg
18 145 Ft
8 064,44 Ft/kg
17 990 Ft
3 953,85 Ft/kg
5 190 Ft
5 190,00 Ft/kg
16 900 Ft
7 428,57 Ft/kg
5 860 Ft
6 460,86 Ft/kg

Miért hasznosak a tömegnövelők?

A tömegnövelők biztosítják a tiszta izomtömeg és erőszint növekedést, jelentős kalóriát, fehérjét és szénhidrátot tartalmazó por állagú készítmények. Ha az izomtömeg növelését egyszerűen a bevitt táplálék mennyiségének növelésével próbálnánk meg elérni, az eredmények lesújtóak lennének. Azok az élelmiszerek, amik a testsúly gyors növekedését teszik lehetővé sok "üres" anyagot tartalmaznak, melyek a testzsír %-át növelik az izomtömeg helyett. Ennek elkerülése miatt célszerű az éppen erre a célra készült tömegnövelő készítmények használata.

Tömegnövelő szedésén és egy normális edzésprogram beiktatásán túl a tömegnövelés lényegében a napi elfogyasztott tápanyagmennyiségen áll vagy bukik. Fontos azt is leszögezni, hogy teljesen zsírmentes tömegnövelés nincs, maximum redukálható a mértéke.

Milyen tömegnövelő készítmények vannak?

A tömegnövelő készítmények átlagosan 7-30%-ban tartalmaznak fehérjéket és 65-85%-ban szénhidrátokat. A jobb minőségű tömegnövelők fehérje részének magas biológiai értékű tejsavó az alapja. Legalacsonyabb biológiai értéke a növényi fehérjéknek van (pl. szója), valamivel magasabb a tejnek majd a tojásnak, legnagyobb pedig a tejsavóé. A szénhidrátoknál arra kell ügyelni, hogy a cukor aránya minél kisebb legyen a termékben, inkább komplex szénhidrátokat tartalmazzon, például maltodextrint. Zsírokat a tömegnövelőknek nem kell tartalmazniuk, ha mégis van bennük, akkor arra kell figyelni, hogy a telített zsírsavak aránya minél kisebb legyen.

Egy tömegnövelő termék annál drágább, minél jobb minőségű fehérje van benne, de természetesen számít a tápanyagok aránya is. A jobb tömegnövelőkben további adalékanyagok is vannak, például: vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak, energizálók és más a felszívódást segítő anyagok. Az a tömegnövelő por, amiben alacsonyabb arányban, 15-20%-ban van a fehérje inkább a kezdőknek javasolt, később, amikor szervezetük hozzászokott az intenzívebb edzésekhez érdemes fokozatosan növelni a fehérjék arányát a táplálkozásban. Középhaladóknak érdemes 20-30%-os fehérjetartalommal bíró tömegnövelőt választani.

Tömegnövelő szedése

A tömegnövelő szedése természetesen csak rendszeres és intenzív edzés mellett nyújt igazi eredményt. Sokan mágikus tömegnövelő szerként tekintenek ezekre a termékekre, azonban ezen nem szerek, és főként nem gyógyszerek, hanem csupán koncentrált tápanyagok, melyek megkönnyítik a sportolás során felmerülő extra tápanyagigény kielégítését.


Vissza a Tömegnövelők kategóriaoldal elejére!


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Proteines Bounty házilag
Történelmi pillanat mindenki számára aki a szerkesztőség némely tagjaihoz hasonlóan meg tud veszni egy kis kókuszos csok...
A legjobb edzésterv a negyvenes korosztálynak?
Eddz​ ​keményen,​ ​feszegesd​ ​a​ ​határaidat, tedd​ ​oda​ ​magadat​ ​tisztességesen,​ ​különben​ ​hiába​ ​koptatod​ ​az...
Otthoni hátedzés
Otthoni hátedzés? Ez is megoldható, akár súlyzókkal, akár nélkülük, de mindenképpen gépek nélkül. Nem hiszed? Akkor katt...
Legfrissebb cikkek
Gumiszalaggal a feszes, formás fenékért
Egyszerű, de annál hatékonyabb farizom gyakorlat, mely akár otthon vagy a szabadban is elvégezhető. ...
Szeretnél valamit, ami igazán üt?
Itt egy radikális edzés előtti formula, amit Kiss Jenő kifejezetten a nagy izomcsoportok edzéshez ajánl: ...
Ne hallgass rájuk! 1. rész
Korszakváltásban vagyunk, ami az emberi testről, egészségről, sportélettanról és táplálkozásról való tudásunkat illeti. ...
Variációk vacsorára
Nem tudod eldönteni, mit egyél vacsorára mondjuk egy kiadós edzés után? Jól jönne pár ötlet? Segítünk, méghozzá nem egy ...
Mr. Olympia 2019 - Esélylatolgatás 1. rész
A 2019-es Mr. Olympia előtt körbenéztünk, kiknek sikerült kvalifikálni, kik nem lesznek ott, és hogy ki mennyire esélyes...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
1664 ms