Termogenezis felsőfokon

Termogenezis felsőfokon

2009-10-24 | 
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Aki fogyókúrázott már, és azt az általánosan (de helytelenül) gyakorolt módon, a kalóriabevitel gyors és radikális megszorításával tette, tapasztalhatta, hogy anyagcserénk éhezés során lelassul, fogyásunk üteme csökken, és a normál táplálkozáshoz visszatéréssel villámgyorsan jönnek vissza a leadott és jönnek föl az új kilók. A fogyókúra eredményesen csak a lelki egyensúly megszerzésével és életmódváltozatatással együtt működik: fontos a kalóriabevitel mérsékelt és fokozatos csökkentése, hogy ne lassuljon jelentősen anyagcserénk, fontos, hogy a diétához rendszeres testmozgás társuljon, a diéta után pedig elengedhetetlen, hogy a normál egészséges táplálkozásra térjünk át és ekkora szokásunkká váljon a rendszeres testedzés.

A fogyásnak két lehetséges útja van:

  1. az energiabevitel mérséklése
  2. az energialeadás növelése

A cikk további része Shop.Builder Regisztrációval olvasható
Kérlek, jelentkezz be!


Bejelentkezés Shop.Builder azonosítóval:

error
E-mail:  Belépés
Jelszó: 
 
Elfelejtettem a jelszavam     Regisztráció

  vagy  
Google belépés


Kapcsolódó cikkek
Xenadrine
XENADRINER-EFXTM / RFA / RFX EGY ÚJ GENERÁCIÓ A ZSÍRÉGETŐ TECHNOLÓGIÁBAN Az új Xenadrine-Efx egy olyan szervezetünkkel együttműködő, testhőmérséklet függő ...
Kóla-dió (Kola nut)
A Kóla kivonata a különféle súlycsökkentő készítmények népszerű alkotóeleme, mivel képes stimulálni az előagyat, (így segítve elő a koncentrációt is), csökkenti...
Büntetlen bűnözés...
A diéta, mint olyan valószínűleg előkelő helyen szerepel a top 3-as, “a francnak sem hiányzik” listában szinte bárkinél. A szigorúbb étrend miatt nincs lehetősé...
Zsírégetők – Mit, mikor, hogyan?
Ebben a kis zsírégető kalauzban A Biotech USA csapata szeretne utat mutatni a számtalan, különböző hatóanyag között, amelyek a diétát, fogyást segítik....
Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 25000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Magas fehérjefogyasztás és rák… mi az igazság?
Manapság számos weblapon olvashatunk a magas fehérjefogyasztás, és általában véve a sok evés és a rák összefüggéseiről. ...
BB.Tv Episode #90
Speciális szilveszteri adás, amely csakis kivágott jeleneteket tartalmaz. Rokker Zsoltti és Tibi a szellemi rettenet mél...
Builder torta, sütés nélkül
Érdekel egy olyan túrótorta recept, amihez nem kell sütő, mégis kitűnő piskóta tésztája van? Ráadásul ehető is - és nem ...
Legfrissebb cikkek
Durrantás
A mai írásommal nem biztos, hogy népszerű leszek bizonyos felkészítő edzők körében, mert megkérdőjelezem néhány tanácsuk...
A Tribulus-on túl is van élet!
A Tribulus Terrestris egy rendkívül népszerű kiegészítő a férfiak körében, de egy ideje nem kapható a magyar piacon. Sze...
Forró, hideg
Annyit írtunk már edzésről, diétáról, de még a pihenésről is – látványosan formálják át a testünket, és kétségtelenül ez...
Mindenkit lenyomtunk szkanderben
Egy rövid hírrel szakítjuk meg adásunkat a Shop.Builderen, erről ugyanis hallanotok kell. Többször foglalkoztunk már szk...
Hogyan lehet gyorsan változni?
Benis Vivien bikini fitness bajnok és Protein Buzz team tag mesélte el nekünk, hogy hogyan tud akár hetek alatt tökélete...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
310 ms