Szükségünk van a 'kurva maszkokra'?

Szükségünk van a 'kurva maszkokra'?

2020-03-26 | 
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Az Operatív Törzs minden nap bejelentkezik az interneten és a TV-ben, hogy hírt adjon a fejleményekről, a SARS-CoV-2 koronavírus magyarországi terjedéséről. A koronavírus az egyetlen és elsődleges téma, ami foglalkoztatja ezekben a nehéz időkben az embereket, így ez a bejelentkezés mára fontosabbá vált az életünkben, mint az esti híradó, vagy a reggeli kávé.

Sok ellentmondásos téma merül fel ezekben az adásokban – például hogy csak az öregekre és a krónikus betegekre életveszélyes a vírus –, de a talán legfelkapottabb a maszkokkal kapcsolatos:

  • kell-e maszkot viselni?
  • mire jó a maszk?
  • melyik a jó maszk?

Megannyi tévhitet kering a témában, és ez azért baj, mert ha nem értik az emberek, mire való a maszk, az megnehezíti a vírus terjedésének megakadályozását. Ezért úgy döntöttünk, hogy ennek véget vetünk és megpróbálunk egy egységes, átlátható képet festeni erről az egész maszk kavalkádról.

Még a legoptimistábbak is felfogják a helyzet súlyosságát, de sokan pánikhangulatban vannak:

„Szükségünk van a kurva maszkokra!” – adott hangot kétségbeesésének egy EP-képviselő március 26-án, csütörtökön a világjárvány miatt összehívott Európai Parlament rendkívüli plenáris ülésén.

De vajon tényleg szükség van maszkokra, vagy feleslegesek?

Nem kívánunk (kivételesen :P) okosabbak lenni mindenkinél, ezért hiteles forrásokból – azaz nem nevenincs blogokból és az ismerőseink által kiírt Facebook-agymenésekből! összeszedtük a maszkokkal kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat úgy, hogy többé soha ne kelljen ebben a témában más cikket olvasnod.

Kezdjük is az első leggyakrabban felmerülő kérdés megválaszolásával.

1. Kell-e maszkot viselni?

KELL maszkot viselned, ha emberek közé mész, például vásárolni boltba, gyógyszertárba, dohányboltba, benzinkútra, ne adj isten orvoshoz.

NEM KELL maszkot viselned, ha nem mész emberek közé:

  • ha beülsz az autóba (akár egyedül, akár azokkal, akikkel otthon együtt vagy) és csak olyan helyen szállsz ki, ahol nincsenek emberek
  • ha elautózol egy kietlen helyre sétálni, bringázni
  • ha lemész a saját kertedbe
  • a szabad ég alatt sportolsz, messze (legalább 2 méter) elkerülve minden embert

Ez azért van így, mert a vírus szerencsére csak nagyon rövid távot tud megtenni a levegőben (erről bővebben a cikk végén). Ha ez nem így lenne, szellőztetni sem szabadna. Ez az egyik legfontosabb tudnivaló, ami hozzásegít a maszk-mizéria megértéséhez.

2. Mire jó a maszk?

Nem arra, hogy téged megvédjen a koronavírustól, hanem hogy te ne fertőzz meg másokat koronavírussal. Erre az az egyetlen magyarázat, hogy a vírus kilégzését a maszk hatékonyabban akadályozza meg, mint a belégzését.

Ha más rád tüsszent úgy, hogy nincs rajta maszk, egy egész "felhőt" kapsz az arcodba, ha viszont te tüsszentesz úgy, hogy maszk van rajtad, a felhőnek kevesebb esélye van messze eljutni az arcodtól. Ez a második legfontosabb tudnivaló a koronavírus terjedésének megértésében.

A SARS-CoV-2 koronavírusnak két hét is lehet a lappangási ideje, azaz tünetek nélkül is potenciális vírushordozó lehetsz, éppen ezért kell maszkot viselnie mindenkinek, aki emberek közé merészkedik.

Fontos megjegyezni, hogy a vírus a lehelettel és nyállal is terjedhet (bár azt mondják, főleg tüsszentéssel és köhögéssel) ezért is kell legalább 2 méter távolságot tartani attól is, aki nem köhög. Undorító, de sajnos a beszélgetés közben köpködünk, így szintén megfertőzhetünk mást – ezt is érdemes észben tartani.

Ha maszk nélkül, pár méteren belül rád tüsszent egy koronavírusos, azzal több gond is van.

Az egyik: a legtöbb, arcodra nem hermetikusan tapadó maszk csak a tüsszentés nagyobb cseppjeit szűri ki, az apróbb részecskék bejuthatnak a réseken, így simán elkaphatod a kórt, ha gyenge az immunrendszered. Ezzel nem ijesztgetni szeretnénk, hanem felhívni a figyelmet arra, hogy ne legyen hamis biztonságérzeted, azaz ne hidd azt, hogy egy maszk megvéd a vírustól.

A másik: a koronavírus szembe kerülve is fertőzhet, nem csak belélegezve – a szemet pedig nem védik a maszkok. Egy valami nyújt teljes védelmet egy tüsszentés ellen. Mutatjuk:

De minimum egy jól záró szemüveg, vagy egy arcvédő plexi pajzs is kéne a maszk mellé, nem véletlenül hordják a kínai orvosok, akiknek több tapasztalata van ebben, mint bárkinek. Ezzel ki is veséztük, hogyan védekezzünk megfelelően a koronavírus elsődleges terjedési módja (=köhögés, tüsszentés bejutása a szájba, orrba, szembe) ellen.

Mint tudjuk, a vírus tárgyakon is életben marad – ez a másodlagos (azaz kevésbé effektív) módszere a rohadéknak arra, hogy fertőzzön. A maszk "extra" funkciója, hogy megakadályozza, hogy olyan kézzel nyúljunk az arcunkhoz (ezt a szokást rendkívül nehéz nem csak megállni, de felismerni is), amire rákerült a vírus, mondjuk egy fertőzött által leköhögött kilincs megfogása után. Azonban ezt sima kézmosással is meg tudjuk tenni, csak ezért felesleges maszkot (fel)venni.

Minden tárgy potenciális veszélyforrás, amit mások megérinthetnek, vagy amire ráköhöghetnek. Ez a "köpet" szerencsére nem tud sokáig a levegőben maradni (itt térünk rá a cikkben jelzett 1. ponthoz), pár méteren belül leesik a földre, vagy rázuhan az útjába kerülő tárgyra:

Így terjed a koronavírus a TBC-vel szemben. Szerencsére nem marad a levegőben.

3. Melyik a jó maszk?

Az arcvakarást még a melltartóból házilag készített "maszk" is meggátolja, tehát ilyen szempontból a gagyi is jó megoldás. De mint említettük, ez csak a maszk másodlagos funkciója.

A házi megoldások után a sebészi maszk a következő lépcsőfok a maszkhierarchiában, ezek már több rétegűek, de nem feszülnek rá az arcra. Utána jönnek az FFP-k (1, 2 és 3), a ranglétra csúcsán pedig az N95 és a P100 van, ezt a kettőt már nem is maszknak nevezik hivatalosan, hanem légzőkészüléknek.

Csak ez a két utóbbi védi a légutakat csaknem 99.9%-ban (a szemeket nem!). Jobban ráfeszülnek az arcra és jobban is szűrik a levegőt, de nem javasolják őket hosszútávú használatra (max 4 órán át viselhetőek, ha jól emlékszem). Zsákutca. Ezért vicces (bár sokkal inkább szomorú), amikor műtős maszkokat kapnak az orvosok a védekezésre légzőkészülék, arcvédő plexi és speciális öltözet helyett.

Bár biztos védelmet nem nyújtanak, valamennyire minden maszk csökkenti a megfertőződés esélyét. Érdemes maszkot viselni, ha emberek közé mész, mert valamit azért érnek. Csak ne bízd rájuk magad.

Összegzés, tanulság

  • A maszk túlértékelt, nem kell mindig hordani.
  • A koronavírus nem tud nagy távokat megtenni a levegőben, ezét elég úgy védekezni, ha kerülöd az embereket.
  • A maszk nem téged véd másoktól, hanem másokat véd tőled, mert a vírus kilégzését a hatékonyabban akadályozza meg, mint a belégzését.
  • A maszk nem véd a vírustól, de (még a házilag tákolt is!) csökkenti a megfertőződés esélyét.
  • A maszk önmagában nem elégséges, a szemeket is ugyanúgy védeni kell.
  • Jó, ha van rajtad maszk, de jobb védekezés, ha nagy ívben elkerüljük az embereket, nem piszkáljuk az arcunkat koszos kézzel, és rendszeresen kezet mosunk.

A cikk 2020. március 28-án frissült utoljára. Mivel az új koronavírus eddig teljesen ismeretlen volt, egy kis időbe telik, amíg kiismerik minden csínját-bínját. A fentiek a jelenlegi tudásunkat tükrözik, de nem kizárt, hogy hamarosan jön egy újabb felfedezés, ami mindent megváltoztat.



Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

?
Kérdés
2020-04-01
"Szia!

Köszi, hogy szóba hoztad a témát!! Nagyon erős indokom van arra, miért hagytam ki a kesztyűt. A kesztyűt ugyanis echte feleslegesnek tartom és fel nem fogom, miért használják. Hiszen ha kesztyűs kézzel ugyanúgy az arcra lehet "kenni" a vírust, így ugyanúgy meg tudod fertőzni magad, mint puszta kézzel. Teljesen felesleges kesztyűt hordani sajnos. De szívesen meghallgatom, ha van ellenérved, mert nagyon beleástam magam ebbe a témába és érdekel minden ezzel kapcsolatos gondolat. "

Először én is gy gondoltam, hogy a kesztyű az felesleges. Ugyanakkor meg kell nézni, hogy milyen öltözékben dolgoznak egy vírus laborban. Esetemben: Én lecseréltem Bp-et, szülővárosomra, ahol nincs jelzőlámpa sem. Egy 1000 fős irodaházat, egy kb 50-60 fős Önkormányzatra. Munkavégzésem során napi szinten kapcsolatban vagyok ekkora ember tömeggel. Ez kb lószar. De ha úgy van, egy nap pl. 30 különböző ember által használt billentyűzetet és egeret fogdosok. Tudjuk jól, hogy hugyozás után baszik megmosni a kezét. A billentyűzetek és egyéb eszközök nagyon jó táptalaj volt eddig is arra, hogy vírusos, bakteriális fertőzést szedjünk össze. A maszk gátolja mind fizikálisan, mind mentálisan, hogy az arcom basztassam. Kezünkön tovább életben marad a vírus, mint egy gumikesztyűn. Az egyik a testünk része, a másik egy élettelen anyag. Több mint valószíbú, hogy a vírus a gumikesztyűn elpusztul. Illetve jelen esetben, mert mindig eg adott szituációt kell nézni, inkább dobálok el napi x db gumikesztyűt, melyeket ugyanúgy fertőtlenítek, de talán, csak talán nagyobb védettséget ad, mint ha minden egyes után a kezem mosnám, majd kenném át fertőtlenítővel. Ha tehetén (de ezt már nem állja a mh) gázálarcban dolgoznék. A maszkot, kesztyűt, fertőtlenítőt adják. Én örülök annak, hogy ez nálunk kötelező. A maszk és a keszytű. Természetesen jópár kollégám nem tisztel meg és szarik bele, mert meleg és kényelmetlen, de én azért megtisztelem, ill. magam is. Lehetséges, hogy egy alapos kézmosás valóban elpusztítja a vírust. De! Magamon élesben még nem teszteltem. Barátnőm is nagyobb biztonság tudattal simogatom meg, hogy tudom a kezem kevésbé volt kitéve annak, hogy vírusos kézzel érek hozzá. Amit írsz, hogy kesztyűs kézzel fel lehet kenni a vírust az arcra. Próbáld meg, ha maszkban vagy. Egyébként már gondolkozom egy sima üveg szemüvegen is, ha más nem napszemüveg. De mindezek csak az én gondolataim, semmi több. Igyekszem a tőlem telhető legtöbbet megtenni. Ha, a kesztyű felesleges, akkor legyen felesleges. De mi van, ha mégse? Ez az alap feltevésem, amit magamban kilogikáztam. Egyébként kesztyűt egyre több munkavégzéshez rendelnek el. De: ki tudja az igazat? A vírus. Kb. ennyi. Zárszó: adott szituáció, ami bizony eltérő.
 
Válasz
2020-04-03
Szia!

Köszönöm, hogy újra írtál! Sajnos nekem kb. állandóan sebes a kezem valahol, de még szerencsére nem lett bajom belőle. Bár én csak a saját billentyűzetemet és egeremet használom. Jogos, amit mondasz, hogy élettelen anyag.

Viszont sajnos a vírus elég ideig életben marad a kesztyűn is, egyes élettlen felületeken akár 5 napig is elélhet. Ilyen szempontból - tekintve, hogy egy vásárlás maximum 30-40 perc - úgy gondolom, édes mindegy, hogy a kesztyű rajtad van-e, vagy sem: feltéve, ha van nálad ilyen kis alkoholos fertőtlenítős tubus.

Ha van, akkor annyi a dolgod, hogy miután visszaültél az autódba, megtörlöd vele a kezed: ugyanott vagy, csak nem pazaroltál erre el egy gumikesztyűt, ami manapság szintén hiánycikk szerte a világban. Az alkoholos fertőtlenítők is "megölik" a vírust, a kézmosás meg aztán még jobban. Ez - csúnya kifejezéssel élve - halál biztos!

Sajnos amellett sem mehetünk el, hogy a kesztyű hamis biztonságérzetet kel sokakban. Láttam már olyat, hogy a tag megjött egy bevásárlásból, és nekiállt kesztyűben vezetni. Amivel szépen felhordta az autó minden felületére a koszt. Itt fogalmazódott meg bennem: a kesztyű teljes mértékben felesleges. De ha mondjuk nincs nálad tubus, akkor nem, tehát ez egy túl erős állítás volt a részemről.

A szemüveg viszont nagyon jó ötlet. Legalább annyira fontos, mint a maszk. Legalább annyira.

?
Kérdés
2020-03-30
"De minimum egy jól záró szemüveg, vagy egy arcvédő plexi pajzs is kéne a maszk mellé, nem véletlenül hordják a kínai orvosok, akiknek több tapasztalata van ebben, mint bárkinek."

Nálunk mh-en (abban a szerencsés és egyben szerencsétlen helyzetben vagyok, hogy még mehetek mh-re, közösségbe) elrendelték a maszk és a gumikesztyű használatát. (közigazgatás) Gondolkoztam van-e értelme és igen. Bizonyos esetekben nagyon is van értelme. Természetesen azt is lehet és/vagy kell fertőtleníteni de a kórokpzó nem közvetlen az "élő szövettel" érintkezik, hanem "egy védő réteggel". Ha már szóba hoztátok a védőszemüveget azon gondolkoztam, hogy a kesztyű miért maradt ki...
 
Válasz
2020-04-01
Szia!

Köszi, hogy szóba hoztad a témát!! Nagyon erős indokom van arra, miért hagytam ki a kesztyűt. A kesztyűt ugyanis echte feleslegesnek tartom és fel nem fogom, miért használják. Hiszen ha kesztyűs kézzel ugyanúgy az arcra lehet "kenni" a vírust, így ugyanúgy meg tudod fertőzni magad, mint puszta kézzel. Teljesen felesleges kesztyűt hordani sajnos. De szívesen meghallgatom, ha van ellenérved, mert nagyon beleástam magam ebbe a témába és érdekel minden ezzel kapcsolatos gondolat.

?
Kérdés
2020-03-30
"A maszk nem téged véd másoktól, hanem másokat véd tőled, mert a vírus kilégzését a hatékonyabban akadályozza meg, mint a belégzését. "

Apró probléma ezzel, hogy a szelepes maszkok (FFPx, N95,...) arra valók, hogy a környezetből ne jusson szennyezés a tüdőnkbe (ipari környezetben). A szelep kifelé (légzéskor) nyílik, tehát a kifújt levegő szűrés nélkül, szabadon távozik, amivel megfertőzhetünk másokat. Emiatt a szelep nélküli maszkok jobbak, ha célunk, hogy lappangó, vagy tünetmentes állapotban ne terjesszük a fertőzést.
A szelep többnyire oldalra tereli a kilélegzett levegőt, így nem az előttünk állót, hanem a mellettünk lévőket fertőzzük meg. ;)
 
Válasz
2020-03-30
Szia!

Köszi a kiegészítést! A cikkben egyébként nem ezeket vettük alapul, hanem a sima maszkokat, mert ezek az N95-ös respiratorok kb. beszerezhetetlenek, elérhetetlenek az utca emberének, ezért mindenki műtős, vagy házilag eszkábált maszkokat hord.

?
Kérdés
2020-03-29
Jó cikk köszönöm. Lenne egy kérdésem. A napszemüveg jó megoldás a szemet védeni? Vagy aki eleve szemüveget hord nekik ér valamit?
 
Válasz
2020-04-01
Szia!

Köszönöm szépen. Igazság szerint a napszemüveg is olyan, mint az otthon kendőből, sálból eszkábált maszk. A semminél jobb, sokkal jobb, de nem nyújt 100%-os biztonságot. Például ha rád tüsszentenek, akkor például nem sokat ér, hiszen a nyálcseppecskék ráragadhatnak az arcodra, és bemászhatnak a járatokon (orr, száj, szem) de mindenképp erősen javasolt hordani bármilyen szemüveget is, ha egy emberhez 2 méteren belül közelre kerülsz!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Agyhalál: Magnézia-rejtély
A fehér por vagy porból préselt kocka sok teremben nem megengedett, de ahol igen, ott egyre lelkesebben használják. Megp...
Az Arnold-korszak diétája
Kevesebb tudomány és több ösztönösség, az Arnold-korszak diétája. Miképpen táplálkoztak akkoriban a testépítők, és milye...
Fehérjegolyó kalóriadúsan
Unod már a mérhetetlen mennyisédű zabálást, amit a megfelelő kalóriabevitel címén kell nap, mint nap abszolválnod? Akkor...
Legfrissebb cikkek
Fekvőtámasz, mint melledzés?
Persze, tudjuk, egy fekvátámasz edzés soha nem fog felérni egy olyan igazi, odavágós melledzéssel. Talán még egy lájtoss...
Az immunrendszered barátja és ellensége: az edzés
Tudtad, hogy a súlyzós edzéssel nem csak az izmaidat, hanem az immunrendszered is erősítheted? És azt, hogy gyengítheted...
Kényszer-szülte otthoni teljes test edzésterv
Az alábbi példa nem egy tökéletes otthoni edzés, csak egy példa arra, hogy mindig van megoldás, még ha nem is fullextrás...
A nagy Zab(pehely) kérdés, avagy fogyasszuk vagy ne?
A zabról rengeteg cikket lehet olvasni az interneten, de valóban érdemes rendszeresen zabot fogyasztanunk, tényleg egész...
Feszíts, hogy ellazulj!
Prof. Dr. Bagdy Emőkével beszélgettünk: belső filmről, virtuális tréningről, különleges sportolókon végzett kísérletekrő...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Tel:+36 20 9000-864 · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
307 ms