Szórakoztató írások, cikkek

Szórakoztató írások, cikkek

 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Interjúkat, sztorikat, és egyéb, elsősorban szórakoztató jellegű, vagy érdekesség gyanánt olvasandó cikkeinket találhatod meg itt.

Szabad-e ordibálni egy edzőteremben?
Na, ez az igazán égető kérdés, mert egyesek szerint égő ordibálni, mások szerint a hangszálaik gyilkolászása nélkül nem is tudnának rendesen edzeni, é...
Arnold Classic 2020 eredmények
A vasárnap hajnalban rendezett Arnold Classic testépítő versenyt nem győzte le a koronavírus (csak a az Arnold Classic Expo-t, ami elmaradt emiatt). A...
Arnold Classic 2020: kié lesz a cím?
Az Arnold Classic kivételesen izgalmasnak ígérkezik. Ezen a versenyen tér vissza a legendás Johnnie O. Jackson 3 év kihagyás után, ez lesz az 50 éves,...
Három év kihagyás után visszatér egy legendás testépítő
Aki régebb óta nézegeti az izmos embereket motiváció gyanánt a YouTube-on, annak ismerősen csenghet az a név régebbről, hogy Johnnie O. Jackson. Ha ...
Jó hírt osztott meg rajongóival Ronnie Coleman
Tavaly írtunk egy rémisztő cikket Ronnie Coleman-ról, hogy minden idők legjobb testépítője valószínűleg sosem fog tudni járni mankó nélkül. Ezt nem mi...
Első profi versenyére készül a világ legviccesebb testépítője
Blessing Awodibu a vicces videóival lett dúsgazdag világsztár, most viszont az első profi versenyére készül, ami az ausztrál Arnold Classic lesz....
Az elmúlt évtized legfontosabb történései a testépítés világában
Megmondom őszintén, a testépítés számomra félig halott. Tudom, a cikk címe alapján nem erre a mondatra számítottatok, de úgy érzem, az évtizedértéke...
Kivágta Shawn Rhoden-t az Olimp
Az év első negyedében írtuk meg a hírt, hogy Shawn Rhoden-t, a 2018-as Mr. Olympiát leigazolta a Shop.Builder-en is elérhető Olimp Sport Nutrition. ...
Amikor a tápkieg jobb, mint a szilárd étel
A tápkiegek, vitaminok kiegészítik a szilárd étkezést, olyan esetekben szükségesek, amikor szilárd ételből nem tudod bevinni a szükséges mennyiséget. ...
A súlyemelés, az erő reneszánsza
A súlyemelés reneszánszát éli, hála a CrossFitnek, kezd újra vonzó sporttá válni. De mit kell róla tudni, ki kezdheti el, mit érhetünk el vele? Kattin...
Hogyan adjunk tanácsot a teremben?
Kezdő korodban biztos megesett már veled is, hogy edzettél a teremben, aztán valaki odament hozzád, és elárulta neked, hogy bizony rosszul csinálod a ...
A legnagyobb ellenséged a teremben: az egó
Sok hozzánk beérkező kérdés ihletett meg már cikket itt a Builderen, és most is egy ilyen alkalomról van szó. A cikket ihlető kérdés valahogy úgy ha...
Milyen a ROSSZ személyi edző?
Molnár Peti és társai pár példán keresztül szemléltetik milyen is manapság a kerülendő személyi edző. Vigyázat, Oscar díj esélyes alakítások!...
Egy igaz sportember 10 újévi fogadalma
Az újévi fogadalmak esetében már az jó, ha szilveszter éjfél után nem felejtjük el őket szinte abban a pillanatban, hogy kimondtuk, mit fogunk máshogy...
Testépítő vs. erőemelő, CrossFit-es, súlyemelő: ki az erősebb?
Zseniális anyagra bukkantunk a bodybuilding.Com-on, ahol összemérték különböző sportolók erejét. Nézzük meg, ki az erősebb: egy testépítő, egy erőemel...
Edzőtermi feszületek, első rész: önjelölt személyi edzők
EGYSZERŰEN MÁR NEM TUDOM SZÓ NÉLKÜL HAGYNI A DOLGOKAT... EGYRE CSAK GYŰLT, GYŰLT BENNEM, MÁR KI KELLETT ÍRNOM MAGAMBÓL, MERT MINDEN EGYES NAP MIKOR LE...
Edzőtermi feszületek, második rész: mobiltelefon az edzőteremben
Ezt mindenki maga tudja, maga dönti el. Tudna-e nélküle edzeni, vagy épp annyira fontos ember, hogy 24/7 a telefonon lóg, vagy épp ő az új miniszterel...
Edzőtermi dresszkód
DRESSZKÓD?! AZ EDZŐTEREMBEN?! Fogadok, hogy sokatokban felmerült most a kérdés és nem tudjátok mire vélni a témát. Néhányan talán azt is gondolhatját...
Miért vennél Támadás 2. DVD-t, amikor online is elérhető, ingyen?
Döbbenetes információ: a DVD minősége még rosszabb is, mert DVD. Miért veszik meg akkor sokan? Talán ahhoz tudom hasonlítani, hogy én is ereklyeként...
Star Wars edzésterv, ahogy még Yoda sem csinálta
Star Wars edzésterv. A nagy öregek is voltak ifjú padawanok egykoron, ők sem súlyzóval a kezükben jöttek a világra. Réges rég, egy messzi-messzi galax...
Ronnie Coleman men's physique-ben debütál!
A profi testépítés történetében soha nem látott fordulatra számíthatunk: többek között az idei Arnold Classic eseményeinek hatására Ronnie felfoghatat...
Fontos közlemény - táplálékkiegészítőket érintő változások 2014 április 15-től!
Természetesen ez csak áprilisi tréfa volt, ahogyan arra a cikk legvégén utaltunk is :) Ha azonban mégis ijedtedben csak emiatt berendeltél volna e...
2013 - A csodák éve
A tavalyi év a csodák éve volt. Csodadiéták és csodaszerek élték reneszánszukat és szedték áldozatukat. Most megismerheted a legelvetemültebb módszere...
Miért utálnak minket?
Egy olvasónk vetette fel nekünk, hogy boncolgassunk picit a témát, miszerint mindenki utál és megbélyegez minket, akik a testünkkel és táplálkozásunkk...
BBTV Episode 100 Premier előtti vetítés, ahogy mi láttuk!
Faramuci helyzet ez, mert saját rendezvényről nem szeretünk fényezős cikket írni, hiszen az olyan átlátszónak tűnhet. Ugyanakkor meg mit lehet tenni, ...
Edzőtermi görbe tükör - magadra ismersz?
Ahogyan minden sportágnak, a testépítésnek is megvannak a kontárjai. Edzőtermi görbe tükör, lássuk, milyen emberekkel vagyunk körülvéve a teremben!...
FIBO 2013 beszámoló
Idén is tiszteletünket tettük Európa egyik legnagyobb, elsősorban fitnesz irányultságú kiállításán. Bizony, odakint a testépítés csúnyán háttérben van...
FIBO 2012 beszámoló
Az elmúlt hétvégén a FIBO-n jártunk. A FIBO Európa legnagyobb fitnesz expója. Ha bejártad itthon a BNV-t valaha is, akkor még mindig a közelében sem v...
Egy anonim testépítő naplója
Az alábbiakban elindul egy kb heti rendszerességgel jelentkező kis cikksorozat. Ebben egy anonim testépítő mindennapjairól olvashattok, majdhogynem b...
Diéta-szégyenfal
Hatástalan, haszontalan, ész nélküli diétát keresel? 90 napos diétát csinálnál talán? Mielőtt elsüllyednél a rossz étrendek mocsarában, nézz körül itt...
Túlsúlypara
Próbáltam nem szentelni figyelmet ennek a témának, mert azt érzem, a figyelem a legnagyobb ajándék, amit adhatok egy arra érdemtelen embernek, ugyanak...
A nagyok között tér vissza minden idők legjobb 212 fontos Mr. Olympia-ja
Mint derült égből a villámcsapás, úgy jelentette be James "Flex" Lewis, hogy visszatér a 2020-as Mr. Olympián. Minden idők legjobb 212 font alatti M...
Rendkívüli: Dexter Jackson bejelentette visszavonulását
Sokan talán még meg sem születtetek akkor, amikor Dexter Jackson már túl volt élete első NPC versenyén 1992-ben. Minden idők legkonzisztensebb verseny...
Az örök második testépítők tiszteletére
A sport világában gyakran tapasztalható jelenség, hogy csak a tömeg csak a bajnokok és a győztesek neveire emlékszik. Ez valahol érthető, de azért nem...


Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

janos_8e5f34 (2013-06-14 18:56:08)  
like_button dislike_button
 
szia bocsi hogy ide irok be de szeretnék felteni egy kérdést most kezstem el gyurni és szedem a creatine monahidrate és 75 százalékos fehérje tartalmu power prot és megy töle egy kicsit a hasam mi a tehendö ijenkor
Moderátor megjegyzése:

Hagyd abba a kreatint első körben, ha marad a hasmenés, akkor a fehérje volt a ludas, ha elmúlik, akkor a kreatin, így azt ne szedd többé.



Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Drága az életmódváltás?
Komoly portálok boronganak a magyarok járványszerű elhízásán, és a cikkek írói fel szokták vetni a gazdasági szempontot:...
Fekvőtámasz, mint melledzés?
Persze, tudjuk, egy fekvátámasz edzés soha nem fog felérni egy olyan igazi, odavágós melledzéssel. Talán még egy lájtoss...
Kötelező vállgyakorlat Molnár Petivel
Az oldalemelés kacifántos gyakorlat, ezért jó, hogy maga Molnár Peti világbajnok tanít meg rá. A legalapabb vállgyakorla...
Legfrissebb cikkek
Fekvőtámasz, mint melledzés?
Persze, tudjuk, egy fekvátámasz edzés soha nem fog felérni egy olyan igazi, odavágós melledzéssel. Talán még egy lájtoss...
Az immunrendszered barátja és ellensége: az edzés
Tudtad, hogy a súlyzós edzéssel nem csak az izmaidat, hanem az immunrendszered is erősítheted? És azt, hogy gyengítheted...
Kényszer-szülte otthoni teljes test edzésterv
Az alábbi példa nem egy tökéletes otthoni edzés, csak egy példa arra, hogy mindig van megoldás, még ha nem is fullextrás...
A nagy Zab(pehely) kérdés, avagy fogyasszuk vagy ne?
A zabról rengeteg cikket lehet olvasni az interneten, de valóban érdemes rendszeresen zabot fogyasztanunk, tényleg egész...
Feszíts, hogy ellazulj!
Prof. Dr. Bagdy Emőkével beszélgettünk: belső filmről, virtuális tréningről, különleges sportolókon végzett kísérletekrő...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Tel:+36 20 9000-864 · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
515 ms