Szénhidrátmentes sajttorta

Szénhidrátmentes sajttorta

2018-01-12
 / 4.2
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Atom durva kalóriabomba, arányaiban nulla szénhidráttal, remek ízben? Bizony, lehetséges, más kérdés, hogy apró igazítások szükségesek az alaprecepthez képest - de erről bővebben a videóban!

Összetevők:

Az elkészítés lépésről lépésre:

1) Összekeverjük a hozzávalókat egy tálban

2) Kisütjük egy szilikonos sütőformában (kb 40 perc volt nekünk)

Jó tanács: hagyd kihűlni, akkor egyben marad, emellett mehet bele több fehérje is, mert ebben a formában picit szétesős lett :)

Tápanyagtartalom:

  • Energia: 2888 kcal
  • Fehérje: 80 g
  • Szénhidrát: 12g
  • Zsír: 280 g

Végül pedig itt az elkészítés "élőben", hogy még egyszerűbb legyen a dolgod!



Kapcsolódó cikkek
Felhőleves
Sünlevesnek és lehetne hívni, de az attrakció szerintünk nem a sün, hiszen az bármilyen hússal helyettesíthető, a felhő viszont egyedi low carb élmény: sok rost...
Szentségtörő húsmentes ebéd
Hozzávalók: * 150 g gomba * 150 g kígyóuborka * 100 g sárgarépa * 15 g kókuszzsír * 50 g paradicsom * Egy kis csomag light mozzarella * 200g zsi...
Vitaminnal dúsított emeletes-marcipános palacsinta
Elmondhatjuk, hogy ez a palacsinta recept kicsiknek és nagyoknak egyaránt megfelel. Gyerekek és felnőttek által is jóváhagyott, emeletes-marcipános ízbomba, mel...
Ricottás-csirkés padlizsán
HOZZÁVALÓK * 1 nagy vagy 2 kisebb padlizsán * kókuszzsír * 0,3-0,4l paradicsomszósz * tengeri só, bors, szerecsendió, oregánó * mozzarella a tetejére...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

?
Kérdés
2019-01-25
Sziasztok! Hány fokon és hány percig? Ennyi zsír nem túlontúl sok?
 
Válasz
2019-02-12
Szia!

Megkérdezzük Colost, hátha ő emlékszik, mert mi már nem. Zsír: bocsi, de ez a kérdés egyáltalán nem volt jó, pedig mindig azt szoktam mondani, hogy az egyetlen rossz kérdés az, amit nem tesznek fel. De itt a válasz:
Az a kérdés, hogy kinek sok, és hogy mennyi idő alatt eszed meg. Nyilván ha egy nap alatt betolod, és 50 kilós vagy, akkor sok. Ha egy nap alatt tolod be, és 130 kilós erőemelő vagy, napi 2 edzéssel, akkor nem sok. Ha 50 kilós vagy, és egy hét alatt tolod be, akkor az megint nem sok. Stb stb :)

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Szteroidhasználattal vádolták meg az UFC egyik nagy reménységét
Ellenfele, Cody Pfister szerint szteroidokat használ Sage Northcutt, az UFC-be nemrég betört 19 éves karate mester. A kö...
Nocarb muffin édesen és sósan
Diétás süti, diétás köret, egyszerű, finom, mégis, mi kell még? A NoCarb Noodle segítségével egyszerre tudsz kaja utáni ...
Béta-Glükán
A béta-glükán segítségével természetes módon, hatékonyan, és biztonságosan vértezhetjük fel magunkat az egyre növekvő me...
Legfrissebb cikkek
BB.Tv Episode #164
BB.Tv #164 - A Te mozid! Főszerepben: Bunny, Zimmermann Ferenc, Kathi Béla, Seres Zoltán, Molnár Zoltán, Tóth Dániel...
A karate nem működik?!
Mióta az MMA mainstreammé vált, sokan mondják, hogy a karate nem működik. Részben igazuk van, részben pedig nincs. M...
A nem ördögtől való zsírégető
Az ördögnyelvnek is hívott glükomannánt már évek óta használják zsírégetésre a fogyni vágyók. Utánajártunk, mennyire hat...
Baj-e, ha unod?
Hogy mi az, amit unsz? A gyúrós életmódot, amelyeknek részleteit valaha oly komolyan vetted, hogy törvénynek gondoltad. ...
Hardcore női edzésterv
Egy kemény 3 hónapos (12 hetes) edzésterv nőknek, hogy nyárra tökéletes legyen a forma. Erőnövelő és dinamikus edzés pro...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
286 ms