Kérdések
SMR Henger 60x15 cm  db


?
Kérdés
2015-06-09
Üdv. A használatával kapcsolatban szeretnék kérdezni.
Mikor ajánlott használni, edzés előtt vagy után (is-is), vagy akár mindennapi használat is ajánlott a legmegfelelőbb hatás érdekében?
És még az érdekelne hogy használata előtt kell e bemelegíteni, mint például a nyújtásnál, vagy hideg izomzattal is szabad belekezdeni a hengerrel végzett "gyakorlatokba"?
válasz
Szia!

Itt van minden hasznos infó a szivacshengerezéssel kapcsolatban: klikk ide!
?
Kérdés
2014-12-31
Üdvözlet!
Lenne pár elhanyagolható kérdésem a termékkel kapcsolatban.Átmérő?Hosszúság?Milyen anyagból készült?
Köszönet
válasz
Szia!

90×15 cm, tömör habszivacs.