Quercetin

Quercetin

2010-04-24
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Mi az amit szedésével elérhetsz?
  • Megakadályozza az allergiát ill. gyulladást okozó anyagok termelődését
  • Több betegség gyógyítására is használatos

50 kap. 
 
 
2 290 Ft

Ismertető

Mi ez és honnan származik?

A quercetin egy növény pigment flavonoid. Sokféle flavonoid létezik, melyek a quercetinhez hasonlóan különféle termésekben, virágokban és zöldségekben találhatók meg. A flavonoidok nagymértékben felelősek ezen növények színeiért.

Több éve már, hogy a quercetint megtalálták az almában, a teában, a vörösborban, és még több olyan ételben, melyeket potenciális egészségjavító hatásaik megismerése érdekében vizsgáltak. A quercetin többféle módon is felhasználható. Antioxidánsként is funkcionál, kisöpörve szervezetünkből a káros szabadgyököket.

Hogyan működik, és milyen kutatások támasztják alá működését?

A quercetin megakadályozhatja a hisztamin, valamint az egyéb allergiát ill. gyulladást okozó anyagok termelődését. A hisztamin az egyik fő oka az olyan allergiás tünetek kialakulásának, mint a csöpögő, eldugult orr, a vizenyős szemek, a csalánkiütés, valamint a megduzzadt lágyszövetek, pl. az arc és az ajkak esetében.

Végeztek kutatásokat, melyek rámutattak, hogy az olyan flavonoidok, mint a quercetin, segíthetnek csökkenteni a szívinfarktus kockázatát. Antioxidánsként az LDL (rossz) koleszterin káros hatásai ellen is hatásosak lehetnek.

Sok más olyan terápiás felhasználása van a quercetinnek, melyek segítségével megelőzhetünk ill. gyógyíthatunk ilyen-olyan betegségeket. Néhány ezek közül a magas koleszterinszint, szemproblémák, arthritisz, fibromyalgia, prosztataproblémák, fekélyes sebek, és a rák.

A quercetin sok zöldségben és gyümölcsben megtalálható. Elsődleges forrásai a citrusfélék gyümölcsei, az alma, a hagyma, a tea és a petrezselyem. Egyéb magas bioflavonoid – és ezzel együtt quercetin – tartalmú gyümölcsök a szőlő, a fekete cseresznye, és a sötét bogyósok, pl. szeder és az áfonya.

Por és kapszulázott alakban többféle erősségű quercetin kiegészítő található a piacon. Gyakran a bromelainnal együtt (egy, az ananászban található enzim), gyulladáscsökkentőként kapható. A bromelainnak nem csupán saját gyulladáscsökkentő és antiallergén hatása van, hanem a quercetin felszívódását is javítja.

Mikor van rá szükség és mik a hiánytünetei?

Ha épp kemoterápiás kezelésen veszünk részt, konzultáljunk kezelőorvosunkkal, mielőtt kezdenénk használni a quercetint.

Eleddig nem dokumentálták semmilyen káros mellékhatását sem. Mindazonáltal jó, ha valamilyen hozzáértő személy felügyelete alatt alkalmazzuk.

Bár a kezdeti stádiumban lévő kutatások igen ígéretesek, jelenleg még korai lenne a quercetint kiegészítőként ajánlani. Használata előtt — mint az összes többi kiegészítő esetében is — előbb konzultáljunk kezelőorvosunkkal.



Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Molnár Péter az edzőtermi morálról
Hogyan viselkedj a teremben? Triviálisnak tűnő kérdés, mégis sokaknak gondot okoz a mai napig. ...
FIBO 2013 beszámoló
Idén is tiszteletünket tettük Európa egyik legnagyobb, elsősorban fitnesz irányultságú kiállításán. Bizony, odakint a t...
Világrekordot döntött guggolásban a testépítő
A testépítők izmai gyengék és haszontalanok - mondja a többség. Amit Sapir IFBB profi, világrekordot döntött guggolásban...
Legfrissebb cikkek
Tyúkmelled van? Így javíts rajta!
Mutatjuk az edzéstervet, amivel sokat lehet tenni a tyúkmell, pontosabban a horpadt mell ellen. Hiú ábrándokba senkit se...
Hagymával töltött haltekercs
Méltatlanul ritkán van a gasztroban halétel, pedig a hal jó, a halat szeretjük, még ha drágább is, mint a csirke. Ezútta...
Vitamin? Vitathatatlanul!
Bár sokan hiszik és hangoztatják, hogy mennyire egészségesen élnek – maga a cél persze elismerésre méltó –, és ezért nem...
Koncentrált bicepsz Kiss Jenővel
Itt a Kiss Jenő bicepsz trükkök következő része, ezúttal a nagyon hatékony koncentrált bicepsz van terítéken....
Miért fontos a kollagén?
Bodó Imi elmondja miért nélkülözhetetlen manapság a kollagén használata, és bemutat egy új terméket is, ami két problémá...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
274 ms