PABA (para-amino-benzoesav)

PABA

2010-04-23
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Mi az amit a szedésével elérhetsz?
Védelem az őszülés ellen
A PABA segíthet meggátolni vagy visszafordítani az őszülés folyamatát.
Védelem a leégés ellen
Külsőleg alkalmazva (krémek) csökkenti a napfény károsító, bőrpírt okozó hatását.

Ismertetés

A para-amino-benzoesav azaz PABA (4-aminobenzoesav) egy aminosav, ami azonban nem játszik szerepet a fehérjék felépítésében. Vízben oldódó vegyület, a vékonybélből szívódik fel. Számos fontos funkciója van, például a vörösvértest képzésben, vasanyagcserében. A természetben széleskörben előfordul. Néha a B-vitamin család tagjaként emlegetik, de valójában nem vitamin, és nem is nélkülözhetetlen tápanyag számunkra. A PABA a baktériumok folsav termelésének köztes terméke, a szulfonamid antibiotikumok hasonló szerkezetűek a PABA-hoz, így gátolják a baktériumok életműködését. Emberben ez szerencsére nem okoz zavart. A fibrózus szövetek kóros termelődését, felhalmozódását megelőzheti és kezelheti. A haj őszülését lassíthatja vagy visszafordíthatja B-vitamin komplex készítménnyel és más vitaminokkal, ásványianyagokkal együtt alkalmazva 200 mg körüli dózisban. Hatásosságát a terméketlenség kezelésében nem vizsgálták kellően, de nem zárható ki.

Miért használjuk

Sclerodermában (a bőr keményedésével járó kollagénbetegség), Peyronie’s disease esetén (rostos elváltozás a péniszben, ami görböletet és számos működési zavart okozhat), phemphigus-ban (hólyagképződéssel járó bőrbetegség), dermatomyositisban (a bőr és az alatta lévő izmok gyulladása; sclerodermához társuló izomgyulladás) alkalmazzák. Orvosi kutatások grammos dózisokban használták.

További előnyös hatások

  • A hajhullás megállítására és őszülés ellen, az őszülés visszafordítására használják. Effektivitása vitatott.
  • Külsőleg alkalmazva véd az UV sugárzás ellen.

Hogyan használjuk

Táplálkozással elegendő mennyiségben bevihető. Multivitamin készítményekben 3-25-50 mg körüli adagban található meg.
Sclerodermában (a bőr keményedésével járó kollagénbetegség), Peyronie’s disease esetén (rostos elváltozás a péniszben, ami görböletet okozhat), phemphigus-ban (hólyagképződéssel járó bőrbetegség), dermatomyositis (a bőr és az alatta lévő izmok gyulladása; sclerodermához társuló izomgyulladás) alkalmazzák. A hajhullás megállítására és őszülés ellen, az őszülés visszafordítására használják 200 mg/nap körüli dózisban, de hatásossága nem kellően alátámasztott. Orvosi kutatások grammos dózisokban is használják (akár 12 gramm/nap dózist is), ez azonban nem veszélytelen. Csak orvosi kontroll mellett lehet 400 mg-nál nagyobb dózisokat alkalmazni.

Szinergikusan erősíti a hatását:

  • A B-vitaminokkal együtt erősíti azok hatását. Inozinnal együtt immunerősítő hatású.

Természetes forrásai

Élesztő, vér, máj, paradicsom, gabonák, húsok.

Esetleges mellékhatásai

Mellékhatások étvágytalanság, hányás, kiütések lehetnek. Csökkenti a szulfonamid antibiotikumok hatékonyságát. Grammos dózisban előidézhet májkárosodást és festékhiányos foltok létrejöttét is kiválthatja a bőrben. Nagy mennyiségben gyomor iritációt okozhat, ez esetben kálium sója használható. Több tíz grammos dózisok fogyasztása halált is okozott már.

Biztonság: Ajánlott adagban fogyasztva biztonságos. Szulfonamidok szedése, vagy egyéni érzékenység esetén kerüljük használatát. Terhesség, szoptatás esetén, gyermekkorban, vese- és májbetegségekben ne használjuk. Anorexia, hányinger esetén se szedjük a tünetek rendeződéséig.

Tiltás: Nem ismert.

Kérdések és válaszok a PABA-ról

Visszafordíthatom őszülésemet PABA szedésével?
200 mg/nap adagban fogyasztva más vitaminokkal, ásványianyagokkal együtt esetenként járhat ilyen hatással, de erre nincs garancia.

Irodalom

Dr. Grubich Vilmos: A sportolók táplálkozása, Sport, 1980

PDR for nutritional supplements, Medical Economics Company, 2001

Zarafonetis CJ, Dabich L, Skovronski JJ, et al. Retrospective studies in scleroderma: skin response to potassium para-aminobenzoate therapy. Clin Exp Rheumatol. 1988;6:261–268

Zarafonetis CJ, Dabich L, Negri D, et al. Retrospective studies in scleroderma: effect of potassium para-aminobenzoate on survival. J Clin Epidemiol. 1988;41:193–205.

Clegg DO, Reading JC, Mayes MD. Comparison of aminobenzoate potassium and placebo in the treatment of scleroderma. J Rheumatol. 1994;21:105–110.

Hasche-Klunder R. Treatment of Peyronie’s disease with para-aminobenzoacidic potassium [in German; English abstract]. Urologe A. 1978;17:224–247.

Carson CC. Potassium para-aminobenzoate for the treatment of Peyronie’s disease: is it effective? Tech Urol. 1997;3:135–139.

Ludwig G. Evaluation of conservative therapeutic approaches to Peyronie’s disease (fibrotic induration of the penis). Urol Int. 1991;47:236–239.

Sieve BF. The clinical effects of a new B complex factor, para-aminobenzoic acid, on pigmentation and fertility. South Med Surg. 1942;104:135–139.

Physicians’ Desk Reference. Oradell, NJ: Medical Economics Co; 1989.

Kantor GR, Ratz JL. Liver toxicity from potassium para-aminobenzoate. J Am Acad Dermatol. 1985;13:671–672.

Hughes CG. Oral PABA and vitiligo [letter]. J Am Acad Dermatol. 1983;9:770.



Kapcsolódó cikkek
B1 Vitamin
Mi az, amit a szedésével elérhetsz? * Jobb közérzet és szellemi teljesítőképesség A B1-vitamin szedése javíthatja közérzetünket, kedvezően hathat a koncentr...
B9 Vitamin (Folsav)
A B9-vitamin egy vízben oldódó, a B-vitaminok közé sorolt anyag, amely valójában nem egyetlen vegyület, hanem több hasonló felépítésű és hatású pteridin-származ...
B6 vitamin
Támogatja az erős és egészséges immunrendszer megtartását. A betegségek egy részére jellemző a szervezet alacsony vitamin szintje, pótlása ilyen esetekben számo...
B-komplex
Mi az amit szedésével elérhetsz? * Javítja a koncentrációt * Jobb közérzet és szellemi teljesítőképesség * csökken a szívbetegségek kockázata * Egészs...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
3D ferdepados nyomás Kathi Bélával
Kathi Béla tökéletesen működő tanácsokat ad a sima pados vagy Smith-gépen is alkalmazható fokos nyomáshoz, ami a mellizo...
Nárcisz története, avagy hogyan térj vissza a mélyből!
Nárcisz történetét érdemes elolvasni. Ismét bebizonyosodik, hogy nagyon mélyről is fel lehet kapaszkodni, ha kellő akara...
Sovány vagy? Így építkezz!
Sok nő számára a soványság legalább akkora átok, mint a túlsúly. Hízni szeretnél, és azt hiszed eleget eszel, de mégis s...
Legfrissebb cikkek
Mérni, vagy nem mérni?
Az interneten rengeteg tanácsot lehet olvasni azzal kapcsolatban, hogy mennyi kalóriát érdemes bevinni, hány gramm fehér...
Fokozatos túlterhelés, avagy hogyan kezd újra az edzést?
Már szaggatnád a súlyokat, már nyomnád, mint régen? Kihagyás után cudar világ jön, mert akkor sem zúzhatsz a teremben, h...
Keresztcsigás tárogatás hibák Tóth Danival
Tanulj a profitól! Haladók számára is rendkívül hasznos tanácsokat láthattok Tóth Dani IFBB Pro versenyzőtől a keresztcs...
Ha kihagysz, akkor összeesel?
Egy négyszeres Superbody bajnok pontosan tudja, mi történik, ha abba kell hagynod az edzést egy időre, hiszen neki eleve...
Hogyan lehet elégetni a makacs hasi zsírt?
BÁRKIVEL megeshet, hogy egy kicsit elengedi magát, egy időre kiszáll az eat-train-sleep mókuskerékből és egy kicsit élve...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Tel:+36 20 9000-864 · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
305 ms