Optimális teljesítmény és zsírégetés tirozinnal!

Optimális teljesítmény és zsírégetés tirozinnal!

2015-04-16
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

A tirozin egy funkcionális aminosav, mely jóddal kiegészítve normalizálja az idegrendszer működését és az anyagcsere-folyamatokat. De mi mindenre jó még a tirozin?

A tirozint tekinthetjük egy nem esszenciális aminosavnak, amit a szervezet fenilalaninból elő tud állítani. Ugyanakkor bizonyos szempontok szerint esszenciális, hiszen ha nincs fenilalanin a szervezetben, tirozint sem tudunk előállítani. Szigorú diétában vagy májbetegségeknél például ez könnyen előfordulhat.  

A tirozin nagy népszerűségnek örvend sokak körében. Ennek pedig az a legfőbb oka, hogy olyan neurotranszmitterek (ingerületátvivő anyagok) prekurzora, mint a norepinefrin vagy a dopamin és hatással van a katekolamin szintézisre, a szimpatikus idegrendszerben. Ezek pedig felelősek bizonyos fiziológiai és pszichológiai (depressziót, feledékenység) állapotokért. A katekolaminok mozgósítják a májban és a vázizomzatban lévő glükózt és a zsírszövetekben lévő zsírsavakat, így hozzájárulnak a fokozott sportteljesítményhez és a zsírvesztéshez.

A tirozin tulajdonságai és hatásai:

  • javítja az edzésteljesítményt, csökkenti a túledzés veszélyét
  • fokozza a termogenezist, lipolízist és javítja a testkomkpozíciót
  • enyhíti a stresszt
  • csökkenti a depressziót, kiégést, mentális fáradtságot
  • hasznos a testsúlycsökkentés idején
  • javítja a figyelmet, koncentrációt, mentális teljesítményt
  • alkalmazzák a kokain függőség kezelésében, vagy akár a koffein függőségnél is
  • PMS (premenstruációs szindróma) tünetei esetén is hasznos

Jelenleg is rengeteg kutatás folyik a tirozinnal kapcsolatban. Legutóbb állatkísérletek mutattak ki javulást az életkorhoz köthető memóriavesztés területén. Emberekkel végzett kutatásban pedig a kihívás előtt 15 perccel fogyasztott 100 és 200 mg/ttkg mennyiségű tirozinnal jelentősen javult a memória teljesítmény.

A dopaminergikus-adrenergikus rendszer stimulálásával csökkenti az étvágyat, fokozza az nyugalomban elhasznált energiamennyiséget és a zsíroxidációt. Ráadásul a koncentrációt is segíti és javítja az edzésteljesítményt is.

Az ajánlott adagolás naponta 1-3 g. Használata nem javasolt terhesség, szoptatás ideje alatt, máj- és vesebetegség fennállása esetén! 

100 kap. 
 / 4.5
 
3 695 Ft


Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

livia_15ba37 (2016-07-05 13:39:38)  
like_button dislike_button
 
Inzulinrezisztencia miatt Krómot szedek. A tirozint lehet a krómmal együtt szedni, vagy ütik egymást?
Moderátor megjegyzése:

Szia. Lehet őket együtt szedni.

laszlo_159474 (2015-04-22 16:33:05)  
like_button dislike_button
 
Arról tudni valamit, hogy pajzsmirigyre hogyan hat? Nekem visszatérő túlműködésem van, ezért a dokim a jódot is megtiltotta. Így szinte az összes valamire való multivitamint elfelejthettem. Tirozin meg a fehérjékben van. Szép lesz, ha már azokat is kerülnöm kell :( Nem tudom, rajtam kívül hány embert érint még ez a probléma, de szerintem vagyunk egy páran. Egyszer szívesen vennénk erről is egy írást, hogy pm. betegséggel (akár alul, akár felül működik) mihez kezdhet az ember ebben a sportban. Milyen alternatívák maradnak táplálékkiegészítők terén, stb...
Moderátor megjegyzése:

Szia!

A szabad aminosav formájában szedett tirozin befolyással van a pajzsmirigyfunkciókra, ha hormonpótlásra szorulsz, túlműködéshez hasonló tünetek fordulhatnak elő akkor, ha tirozint is szedsz mellette. Éppen ezért kerülni kell az alkalmazását.

A fehérjék aminosavláncát alkotó tirozin más, az egyedülálló hatásai ilyenkor nem érvényesülnek olyan módon, mintha szabad (L-forma) aminosavként alkalmaznánk.

FeketeBori (2015-04-21 19:42:53)  
like_button dislike_button
 
Sziasztok! Ha jól értem, ez a BioTech Tyrosine terméke, cinkkel támogatva? Mivel én a SN hasonló termékét szedem, ami nagyon bevált. Most azonban szeretnék a Calcium-magnesium helyett Calcium-Magnesium-Cink-et szedni, napi szinten a kettő nem okozna túltöltést cinkből? Illetve javasolt napi szinten a Tyrosine szedése? Én többnyire akkor használom, ha nem reggel edzem, mert mondjuk délelőttös vagyok és egy alap fáradtság ülepszik rám. Ha szabadnapon, vagy délutános vagyok, nem látom szükségét.
Moderátor megjegyzése:

Szia!

Jóddal. Javasolt egyébként tirozint rendszeresen szedni, az előnyös hatásait sokáig élvezeheted, hozzászokni nem fogsz.



Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Tömeget a csajokra!
Ahhoz, hogy az alakformáló edzések eredménye mutatós legyen, kell egy alap, amiről lepucoljátok a zsírt. Hogyan néz ki e...
DTP edzés – első tapasztalatok
Legutóbbi cikkünkben megismertettük veletek a DTP módszer alapvető ismérveit. Nem voltunk restek kipróbálni, legalábbis ...
Máriatövis (Milk thistle)
A máriatövis silymarint tartalmaz, ami a ma ismert egyik leghatásosabb májvédő anyag. A jelek szerint nem csupán megakad...
Legfrissebb cikkek
Láb szuperszett Molnár Petivel
Milyen szuperszettet érdemes csinálnod a combra? Molnár Peti megmutatja milyen variáció jött be neki: ...
Dogma
„A dogma tágabb, köznyelvi értelemben: bármely tudományos, politikai, társadalmi vagy más tétel, vélemény, elv, amelyet ...
Egy trükk, hogy jól csináld a lehúzást
Kormos Zoltán edzőguru teljesen más szemszögből mutatja be a népszerű csigás lehúzó gyakorlatot, azzal a három kulcs-inf...
BB.Tv Episode 167
Ez egy be nem tervezett különszám a BB.Tv valaha volt legegzotikusabb helyszínéről: sosem látott hardcore edzőterem, kül...
Hogy lehet keskenyebb a derekad?
Figyelem! A gyakorlat még akkor is hasznos, ha nem vagy lediétázva, azaz van egy kis zsír a hasadon. Nem kell vele megvá...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
279 ms