Octacosanol

Octacosanol

2010-04-22
 / 4.7
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Mi az amit szedésével elérhetsz?
  • Javítja az oxigén felhasználás hatékonyságát és az állóképességet
Mi ez és honnan származik?

Az Octacosanol (C28H58O) egy 28 szénatomból álló telített alkohol, és a búzacsíraolaj fő hatóanyaga. A búzacsíraolajban, a spenótban és a cukornád viaszban található meg.

Hogyan működik, és milyen kutatások támasztják alá működését?

Az Octacosanolnak számos előnyös hatást tulajdonítanak.

Az egyik leglényegesebb, hogy javítja a sportteljesítményt, mivel növeli a szervezet oxigénfelhasználását edzés közben. A keményen dolgozó izmoknak szükségük van az oxigénre, hogy maximális erőbedobással működhessenek és regenerálódhassanak. Az Octacosanol a szív erősítésén, az LDL koleszterinszint csökkentésén, valamint a HDL koleszterin szintjének növelésén keresztül javítja szervezetünk oxigénfelhasználó képességét, mely egyúttal a szívre is jó hatással van, és a vérnyomás csökkenését is maga után vonhatja 1 .

Az Octacosanol magas E-vitamin tartamának köszönhetően javítja az állóképességet is. Az E-vitamin erős antioxidáns, és szabadgyök-kitakarító anyag. Megvédi az izomszöveteket és a DNS-t a károsodásoktól, valamint az immunrendszert az oxidatív stressztől. Mivel megakadályozza a tejsav felhalmozódását, és elősegíti a glükóz glikogénként történő tárolását, az octanosanol fejlesztheti az izomerőt és az állóképességet egyaránt.

Nagyon fontos tulajdonsága, hogy segíti a csontritkulás kezelését azzal, hogy csökkenti a vér kalciumszintjét. A kalcium kulcsfontosságú szerepet tölt be az agyi impulzusok továbbításában, így az izomösszehúzódásokban is. Ha kevés van belőle, akkor azt az izomösszehúzódások és az állóképesség szenvedi meg.

Mikor a szervezetnek kalciumra van szüksége, egy jelet küld az osteoclastoknak, hogy a csontokból vonják ki a kalciumot. Az osteoclastok lebontják a csontokat, hogy belőlük kalciumhoz jussanak. Ez az orvosok által is jól ismert csontátépülés – csontjaink időről időre teljesen kicserélődnek.

A csontátépülés azonban bizonyos esetekben a csontok porózussá válásához és meggyengüléséhez vezethet – más néven csontritkuláshoz. Ennek következtében a csontok könnye morzsolódnak és törékennyé is válnak.

Mikor van rá szükség és mik a hiánytünetei?

Mindenki hasznát láthatja az octanosanol szedésének. Különösen a sportolók járhatnak jól vele – számukra az állóképesség javítása és a javuló oxigénfelhasználás lehet kecsegtető.

Az octacosanol nem esszenciális, így nincsenek hiánytünetei sem.

Mennyit szedjek? Vannak mellékhatásai?

Mindig tartsuk magunkat a címkén található szedési útmutatóhoz.

Az octanosanol hatásainak kifejeződéséhez néhány hétre szükség lehet. A klinikai kísérletek nem mutatták ki, hogy hosszú távú használata bármilyen negatív hatással lenne szervezetünkre 2,3 .

REFERENCIÁK

1. Batista, J., R. Stusser, F. Saez and B. Perez (1996). "Effect of policosanol on hyperlipidemia and coronary heart disease in middle-aged patients. A 14-month pilot study." Int J Clin Pharmacol Ther 34(3): 134-7.

2. Canetti, M., M. Moreira, R. Mas, J. Illnait, L. Fernandez, J. Fernandez, E. Diaz and G. Castano (1995). "A two-year study on the efficacy and tolerability of policosanol in patients with type II hyperlipoproteinaemia." Int J Clin Pharmacol Res 15(4): 159-65.

3. Pons P, Rodriguez M, Robaina C, et al. Effects of successive dose increases of policosanol on the lipid profile of patients with type II hypercholesterolaemia and tolerability to treatment. Int J Clin Pharm Res 1994;14:27-33.



Kapcsolódó cikkek
Chia mag
A chia a mentafélék családjába tartozó virágos növény. Közép- és Dél-Amerikában őshonos. Latin neve Salvia Hispanica, illetve azték zsályaként is hallhatunk ról...
Gynostemma
A Gynostemma egy ősi kínai gyógyszer, melyet egy magas, zömök, növényből vonnak ki, mely virágot és termést egyaránt hoz. Magát a kivonatot évszázadok óta haszn...
Bioflavonoidok (Citrus bioflavonoid)
A citrusgyümölcsök leginkább C-vitamin forrásként élnek a köztudatban. Azonban bioflavonoidokat ugyancsak tartalmaznak, ezek az anyagok nem esszenciálisak, azon...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Málna ketonok (Raspberry ketones)
A málna ketonok valójában a fenolok csoportjába tartoznak, melyek az elsődlegesen előforduló aromás vegyületek a vörösmá...
Glutaminsav
Az egyik leggyakoribb aminosavként és agyunk egyik fő „táplálékaként” a glutaminsav az agytevékenységet segíti elő....
Így nem rontod el az oldalemelést
Az oldalemelés kritikus pontja a válledzésnek, értsd: sokan csinálják teljesen rosszul. Itt egy gép amivel viszont csak ...
Legfrissebb cikkek
Minek emésztőenzim a fehérjébe?
Ha a tejsavó fehérje annyira szuper dolog, és bizonyos tekintetben még a csirkemellnél is jobb, akkor miért kell mellé e...
A böjt áldásai
A hétköznapi, fogalmatlan emberek öntudatlan összevissza evésével (“mert azt szeretem, az a finom”) és a dogmatikus, tes...
BB.Tv Episode #161
A BB.Tv első gyárlátogatása nem proteingyárba visz el, hanem valami olyan helyre, ahol minden férfiember otthon érzi mag...
Csajok a teremben 8. - Combformáló gyakorlatok
Urbán Ági most a legjobb combformáló gyakorlatokat mutatja meg, próbáld ki őket! ...
Túlevők
Aggódó cikkek tucatjai szólnak az anorexiáról, betegesen sovány kamaszlányokról, a túlevésről, az egyéni viselkedésekről...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
427 ms