Octacosanol

Octacosanol

2010-04-22
 / 4.7
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Mi az amit szedésével elérhetsz?
  • Javítja az oxigén felhasználás hatékonyságát és az állóképességet
Mi ez és honnan származik?

Az Octacosanol (C28H58O) egy 28 szénatomból álló telített alkohol, és a búzacsíraolaj fő hatóanyaga. A búzacsíraolajban, a spenótban és a cukornád viaszban található meg.

Hogyan működik, és milyen kutatások támasztják alá működését?

Az Octacosanolnak számos előnyös hatást tulajdonítanak.

Az egyik leglényegesebb, hogy javítja a sportteljesítményt, mivel növeli a szervezet oxigénfelhasználását edzés közben. A keményen dolgozó izmoknak szükségük van az oxigénre, hogy maximális erőbedobással működhessenek és regenerálódhassanak. Az Octacosanol a szív erősítésén, az LDL koleszterinszint csökkentésén, valamint a HDL koleszterin szintjének növelésén keresztül javítja szervezetünk oxigénfelhasználó képességét, mely egyúttal a szívre is jó hatással van, és a vérnyomás csökkenését is maga után vonhatja 1 .

Az Octacosanol magas E-vitamin tartamának köszönhetően javítja az állóképességet is. Az E-vitamin erős antioxidáns, és szabadgyök-kitakarító anyag. Megvédi az izomszöveteket és a DNS-t a károsodásoktól, valamint az immunrendszert az oxidatív stressztől. Mivel megakadályozza a tejsav felhalmozódását, és elősegíti a glükóz glikogénként történő tárolását, az octanosanol fejlesztheti az izomerőt és az állóképességet egyaránt.

Nagyon fontos tulajdonsága, hogy segíti a csontritkulás kezelését azzal, hogy csökkenti a vér kalciumszintjét. A kalcium kulcsfontosságú szerepet tölt be az agyi impulzusok továbbításában, így az izomösszehúzódásokban is. Ha kevés van belőle, akkor azt az izomösszehúzódások és az állóképesség szenvedi meg.

Mikor a szervezetnek kalciumra van szüksége, egy jelet küld az osteoclastoknak, hogy a csontokból vonják ki a kalciumot. Az osteoclastok lebontják a csontokat, hogy belőlük kalciumhoz jussanak. Ez az orvosok által is jól ismert csontátépülés – csontjaink időről időre teljesen kicserélődnek.

A csontátépülés azonban bizonyos esetekben a csontok porózussá válásához és meggyengüléséhez vezethet – más néven csontritkuláshoz. Ennek következtében a csontok könnye morzsolódnak és törékennyé is válnak.

Mikor van rá szükség és mik a hiánytünetei?

Mindenki hasznát láthatja az octanosanol szedésének. Különösen a sportolók járhatnak jól vele – számukra az állóképesség javítása és a javuló oxigénfelhasználás lehet kecsegtető.

Az octacosanol nem esszenciális, így nincsenek hiánytünetei sem.

Mennyit szedjek? Vannak mellékhatásai?

Mindig tartsuk magunkat a címkén található szedési útmutatóhoz.

Az octanosanol hatásainak kifejeződéséhez néhány hétre szükség lehet. A klinikai kísérletek nem mutatták ki, hogy hosszú távú használata bármilyen negatív hatással lenne szervezetünkre 2,3 .

REFERENCIÁK

1. Batista, J., R. Stusser, F. Saez and B. Perez (1996). "Effect of policosanol on hyperlipidemia and coronary heart disease in middle-aged patients. A 14-month pilot study." Int J Clin Pharmacol Ther 34(3): 134-7.

2. Canetti, M., M. Moreira, R. Mas, J. Illnait, L. Fernandez, J. Fernandez, E. Diaz and G. Castano (1995). "A two-year study on the efficacy and tolerability of policosanol in patients with type II hyperlipoproteinaemia." Int J Clin Pharmacol Res 15(4): 159-65.

3. Pons P, Rodriguez M, Robaina C, et al. Effects of successive dose increases of policosanol on the lipid profile of patients with type II hypercholesterolaemia and tolerability to treatment. Int J Clin Pharm Res 1994;14:27-33.



Kapcsolódó cikkek
Felsőmell - specifikus edzésprogram
Lemaradt felsőmell vagy a mellizom felső része? Miről is van szó pontosan és mit tehetünk ellene? Íme a felsőmell - specifikus edzésprogram, olvass tovább!...
A Shop.Builder aktuális kiemelt ajánlatai
Aktuális táplálékkiegészítő akciók és egyéb kiemelt ajánlatok a Shop.Builder-en! Ne maradj le! Itt megtalálod a Shop.Builder Webáruház legfontosabb ajánlatait! ...
Amit a tesztoszteronfokozókról tudnod kell
Mik azok a természetes tesztoszterontermelést fokozó táplálékkiegészítők és hogyan működnek? Kiderül mi az, amit a tesztoszteronfokozókról tudnod kell! Katt...
Karate Maraton 2015 - Az akarat ereje
2015 március 28.-a a küzdősport ünnepe, a sport ünnepe volt. Több mint 450 tiszta szívű, mindenre elszánt sportember tette felejthetetlenné a negyedik alkalomma...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 25000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Hasprés vs felülés - ki lesz a befutó?
Lerántjuk a leplet arról, hogy a felülés milyen izmokat dolgoz meg valójában és kiderül az is, hogy a hasprés vagy a fel...
Stretching - Mikor, miért, hogyan?
A nyújtás fontosságáról sokszor megfeledkezünk, ami óriási hiba. Íme néhány ötlet, ha valóban mindent megtennél a fejlőd...
Shop.Builder által ajánlott termékek
A Builder szakértői csapata több évtizede követi a trendeket, saját magán is kipróbálja a megjelent készítményeket, majd...
Legfrissebb cikkek
Edzés 40 felett?
Nyilvánvaló, hogy nem csak a húszéveseké a világ, de az 50 éves Kormos Zoltán edzőguru és testépítő bajnok tökéletesen ö...
Joshua-Ruiz 2, Overeem, superfight a hétvégén!
Jön az Anthony Joshua vs. Andy Ruiz visszavágó, két hét szünet után érkezik a Sport TV-re egy UFC gála Alistair Overeem-...
A jó láb titka: vádli
Dudás Ádám nulla vádlival kezdte és nemzetközi szinten is jó a vádlija, ami azért is lényeges, mert manapság még a verse...
Alkar edzés Molnár Petivel
Alkart edzeni nem divat manapság, pedig a fontossága vitathatatlan. Molnár Peti elmondja, megmutatja hogyan érdemes csin...
Fájós derékkal is tudsz evezni
Kaszás Bálint Superbody bajnoknak nincs derékproblémája, mégis ez az egyik kedvenc gyakorlata. Melltámaszos evezés gép n...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
1430 ms