Mostantól nem utálod a halat!

Mostantól nem utálod a halat!

2017-01-08
 / 4.8
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

A hal tök gáz, úszik a vízben, büdös. a fene se akarja megenni - csakhogy nagyon könnyen emészthető és jó a tápértéke. Cserébe drága, de találtunk olcsót! Tilápia sütés quinoa-val, nem kevés okosítás közepette.



Kapcsolódó cikkek
152 kalóriás villámebéd, fehérjedúsan!
Azt gondolnád lehetetlen egy komplett ebédet összedobni, ami csak egészséges alapanyagokból készül, sőt tápértéke megfelel egy diétázó, súlyzós edzést végző emb...
Gundel palacsinta Builder módra
Palacsinta recept már akadt a Builder Gasztroban, konkrétan ezzel indult a rovat - lássunk egy újabb verziót, ezúttal diós töltelékkel, vaníliás tésztával!...
Diétás hamburger házilag, háromperces zsemlével
Hozzávalók: _Zsemle alapanyagok:_ * 20 g kókuszliszt * 15 g lenmag * 5 g chia mag * 2 tojásfehérje * 1/2 dl víz * negyed tk szódabikarbóna * t...
Diétás pizza sütő nélkül
Régi régi macerálásotoknak engedve megcsináltunk egy pizzát, ami nem elég, hogy diétás, de még sütő sem kellett hozzá. Oké, picit formabontó a recept, de az ala...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

gubika90 (2017-01-17 15:12:55)  
like_button dislike_button
 
Üdvözlet! Először is Bunny, minden tisztelet a tied, ezt nem kell magyarázni! Másodszor, az alap ötlet és recept nagyon jó, azonban a tilápia teljesen alkalmatlan emberi fogyasztásra. A természetben előforduló tilápiával persze nincs gond, csak ehhez kereskedelmi forgalomban senki nem fog hozzájutni sajnos. Amiket meg lehet vásárolni, ritka undorító körülmények között illetve gusztustalan eszközökkel tenyésztik, ugyan olyan módon mint a pangasius-t. Sok helyen be is van tiltva ezen halak forgalmazása, minimális keresés után bárki meggyőződhet erről. Tehát aki csak azért enné mert nem szereti a "hal ízt" de mégis halat akar enni mert az egészséges, inkább ne tegye, mert többet árt vele magának. U.I: Hajrá, csak így tovább! Üdv!
Shauni (2017-01-14 19:51:58)  
like_button dislike_button
 
Hiányzik, hogy a recept nincs külön leírva a videó felett.
mate_375ba4 (2017-01-10 20:25:43)  
like_button dislike_button
 
a ronda fejű hal a hekk, azért adják mindenhol fej nélkül :D
jozsajan_f348be (2017-01-09 08:13:12)  
like_button dislike_button
 
Szerintem nagyon jók ezek a főzős videók én is jókat röhögök rajta. Néha vannak ellentmondások pl. most rizs téren ( a múltkori cikkben pont a fehér rizst éltettétek). A szakács mester nem éppen fitt alkat, de a szöveg az hatalmas :)
mihaly_f751d0 (2017-01-09 01:48:15)  
like_button dislike_button
 
Bunny! Látszólag is javul a testkompozíció. :)


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Plank-el az erősebb fekvenyomásért?
Ugyan igaz az a mondás, hogy a gyakorlat teszi a mestert, de ha erősebb szeretnél lenni fekvenyomásban, akkor nem feltét...
A legjobb edzésterv a negyvenes korosztálynak?
Eddz​ ​keményen,​ ​feszegesd​ ​a​ ​határaidat, tedd​ ​oda​ ​magadat​ ​tisztességesen,​ ​különben​ ​hiába​ ​koptatod​ ​az...
Nitrogén-oxid (NO)
A nitrogén-oxid egy gáz, mely a testben termelődik és a sejtek közti kommunikációban van szerepe. A szervezetben az argi...
Legfrissebb cikkek
Hogyan lehet elégetni a makacs hasi zsírt?
BÁRKIVEL megeshet, hogy egy kicsit elengedi magát, egy időre kiszáll az eat-train-sleep mókuskerékből és egy kicsit élve...
Dobozolás - felesleges nyűg, vagy a legjobb módszer a fejlődéshez?
A dobozolás, tehát a napi kajád kiporciózása, és magaddal hurcolása egy olyan tényező, ami ebben a sportban gyakorlatila...
Intervallum edzés - a legjobb zsírégető edzés?
Monoton aerob, vagy intenzív kardió? Melyik jobb zsírégető módszer? Nos, van valami, ami mindkettőnél jobb: ez pedig az ...
5 hiba amit elkövethetsz az edzésterved összeállítása során
Az saját magunk által összeállított edzésterveknek megvan az az előnyük, hogy jó esetben mindenki a saját igényeinek meg...
A természetes tesztoszteron fokozás tízparancsolata
Aki a terembe jár, egy idő után egész biztos találkozik a kérdéssel, hogy szeretné-e megoldani a tesztoszteron növelést ...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Tel:+36 20 9000-864 · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
278 ms