Molnár Peti: mit egyél? - és mit ne!

Molnár Peti: mit egyél? - és mit ne!

2018-12-09
 / 4.9
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Molnár Peti ezúttal a kajáról oktat, érdemes megfogadni a tanácsait akkor is, ha diétázol!



Kapcsolódó cikkek
Egy diétás nap krónikája
Volt már nem egy cikkünk, ahol a zsírégetők szedésének sorrendjét, időzítését, mikéntjét taglaltuk. Így ezzel nem is fárasztanánk titeket – helyette inkább, lás...
Oldalemelés variációk
A múltkori kis válledzési variálás után még két gyakorlat Molnár Peti "tollából". ...
Szálkásítás tévhitek II. - az aerob edzés
Mindenki kockahasat szeretne, de kevesen vállalják az ehhez vezető fáradtságos utat. Szerencsére a kardióedzések tekintetében is van néhány olyan trükk, amivel ...
10 tipp kezdőknek
1. Folyamatosság. Sose hagyj ki túl nagy szünetet (2-3 napnál hosszabb időt) az edzések között, hacsak nem vagy sérült, vagy nem kifejezetten ezt javasolta az ...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

?
Kérdés
2018-12-11
annyi omega 3-tóll hogy a francba nincs hasmenése az embernek?:D
 
Válasz
2018-12-13
Hát, Peti nem 60 kg :D

?
Kérdés
2018-12-10
Csapvízzel egészen pontosan mi a probléma? Oké, van pár település Magyarországon, ahol nem ajánlatos inni, de általánosságban kijelenteni hogy kerüljük, az azért erős.

GMO rossz, értem, de azért ezt is így általánosságban kinyilatkoztatni eléggé meredek. Gondolom azzal nincs gond, hogy a növények "nemesítése" (rizsnél is) például gamma sugárzás okozta mutációval történik. Az valószínűleg a természetesség csimborasszója.

Peti hosszasan ecseteli, hogy mennyire fontos a bélflóra, majd alig várja, hogy ihasson egy fehérjeturmixot. Amiben egyébként az édesítő jó eséllyel odavág a bélflórának (elég ráguglizni a "gut microbiome sucralose"-ra).

Bocs, de ez a videó Food Babe szint volt.
 
Válasz
2018-12-13
SZia!

Hát, én a GMO-ról eddig csak rosszakat hallottam, szerintem a rizs teljesen "más tészta", ahogy készül. Rettentő sok tanulmány van, ami kimondja a GMO ártalmasságát.
Szerintem a csapívz minősége függhet attól is, mennyire van karbantartva egy adott ház. A csövek minőségén sok múlik. A legbiztosabb tényleg az, ha nem csapvizet iszol.
A bélflórás dolog érdekes, ez egy viszonylag új felfedezés, én azért fenntartásokkal kezelem. Nem tudni, pontosan mennyi édesítő mekkora bajt okoz, ha egyáltalán okoz bajt, ehhez több tanulmány szükséges. De éppen ezért kell figyelmet szentelni a bélflóra védelmének, pl ezzel: Microbiota Pro

?
Kérdés
2018-12-10
Az az ubnye vagy dinnyorka valószínűleg nem génmódosítás eredménye, hanem egyszerű növénynemesítésé (keresztezés), amit évszázadok óta művel az ember (sőt magától a természet is). Ilyesmitől nem kell félni.
 
Válasz
2018-12-13
Köszi az infót!

?
Kérdés
2018-12-09
Napi 5-6 kg hal.. Anyám!
 
Válasz
2018-12-10
Jaja, durva :O

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
HOS – Hormon Optimalizáló Szisztéma
A testépítők és a nehéz atléták számára mindig is fontos volt az anabolizmust és a szexuális teljesítményt befolyásoló h...
Kiss Jenő: a 3 legfontosabb kiegészítő
Milyen kiegészítőket használj elsősorban? Kiss Jenő elmondja az ő toplistáját: ...
Edzés utáni turmix “szuper kiadás”
Amit most leírok, marketing nyelven úgy nézne ki, hogy post workout drink superior edition, ami tökéletes bullshit, ezér...
Legfrissebb cikkek
Mi a baj a saját testsúlyos edzéssel?
A saját testsúlyos edzést mindenki ismeri. Már csak azért is, mert már az iskolában megtanították mindenkinek, hogyan ke...
Ne hallgass rájuk! 2. rész
Folytatjuk a sokat hangoztatott, ám mára meghaladott fitneszjótanácsok listáját, és mellé tesszük a cáfolatot is!...
Okos kitörés
Kaszás Bálint bemutatja, hogyan érdemes okosan bemelegíteni a lábakat pl. egy kiadós guggolás előtt. Térdfájósoknak erős...
Gumiszalaggal a feszes, formás fenékért
Egyszerű, de annál hatékonyabb farizom gyakorlat, mely akár otthon vagy a szabadban is elvégezhető. ...
Szeretnél valamit, ami igazán üt?
Itt egy radikális edzés előtti formula, amit Kiss Jenő kifejezetten a nagy izomcsoportok edzéshez ajánl: ...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
295 ms