Mit lélegzünk be, ha dohányzunk?

Mit lélegzünk be, ha dohányzunk?

2010-05-18
 / 4.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Akinek az előző cikk nem volt elég meggyőző, annak csak így címszavasan megmutatjuk, mit lélegzik be minden egyes "szíváskor". Azt gondoljuk, ezt a problémát nem lehet eléggé túlbeszélni. A jövőben is lesz még cikkünk a testépítés és a dohányzás kapcsolatáról.

A dohányzás teljesítményre gyakorolt hatása kb 4000 kémiai anyag és 40 ismert rákkeltő szinergista (egymást erősítő) hatására vezethető vissza. A soron következő anyagok csak néhányak a sok közül.

Először is, a rákot okozó anyagok: (karcinogének)

  • 4-amino bifenil
  • Akrylonitril
  • Nitrozaminok
  • Krizének
  • Alumínium
  • Acetaldehid
  • Arzén
  • Króm
  • N-nitrozokotinin
  • N-nitrozoanatabin
  • N-nitrozo anabazin
  • 1,3-butedién
  • Benzol
  • Kátrány
  • Kadmium
  • Formaldehid
  • Benzo (a) pirén
  • Polónium 210
  • Nikkel
  • Szilikon
  • P.A.H. (policiklikus aromás szénhidrogének)
  • Diberiz Acidin
  • B-Naftilamin
  • Uretán
  • N. Nitrozonornikotin
  • Toluidin

Aztán a fémek

  • Ólom
  • Ezüst
  • Arany
  • Magnézium
  • Alumínium
  • Higany
  • Szilikon
  • Réz
  • Titán

Ó, és igen, ezek: a füstben található 4000 anyagból egy pár

(forrás: Arizona smokers Help-line)

  • Acetaldehid
  • Ecetsav
  • Aceton
  • Acetilén
  • Akrolein
  • Akrilo-nitril
  • Aluminum
  • Aminobifenil
  • Ammónia
  • Anabazin
  • Anatabin
  • Anilin
  • Antracének
  • Argon
  • Arzén
  • Benz(a)antracén
  • Benzol
  • Benzo(a)pirén
  • Benzo(b)fluorantén
  • Benzo(j)fluorantén
  • Butadién
  • Bután
  • Kadmium
  • Kampesterol
  • Szén-monoxid
  • Karbonil Sulfide
  • Katekol
  • Króm
  • Krizén
  • Krotonaldehid
  • Ciklotének
  • DDT/Dieldrin
  • Dibenz(a,h)akridin
  • Dibenz(a,h)antracén
  • Dibenz(a,j)akridin
  • Dibenzo(a,l)pirén
  • Dibenzo(c,g)karbazol
  • Dimentil-hydrazin
  • Etanol
  • Etilkarbamá
  • Fluorantének
  • Fluorének
  • Formaldehid
  • Forminsav
  • Furán
  • Glicerol
  • Hexamin
  • Hidrazin
  • Hidrogén cianid
  • Hidrogén szulfid
  • Indeno(1,2,3-c,d)pirén
  • Indol
  • Izoprén
  • Limonin
  • Linolsav
  • Linolénsav
  • Magnésium
  • Metán
  • Metanol
  • Metil formát
  • Metilamin-etilkrizén
  • Metilamin
  • Metilnitrozamino
  • Metilpirrolidin és még sorolhatnánk....

Forrás: bodybuilding.com



Kapcsolódó cikkek
Aranyér - vajon tényleg aranyat ér?
Az aranyér egy alulértékelt probléma az erősportokban. Amikor sérülésekről esik szó, legtöbben az izomsérülésekre, ízületi panaszokra, ínszalag szakadásokra és ...
Allergia tippek
Sokak életét keseríti meg időről időre az allergia. Bár teljes gyógyulással járó gyógymódot még nemigen fejlesztettek ki, tudnunk kell, hogy az étrendkiegészítő...
Hormonok szerepe a fogyásban
A korábbi cikkekből már tudjuk, hogy ha fogyni szeretnél, akkor nem jó az éhezés, nem jó a túl magas szénhidrát bevitel, a magas telített zsírsav bevitel, célsz...
Joghurtot influenza ellen?
Nemrég napvilágot látott egy kutatás, melyben azt állították, hogy a probiotikumok megóvták a gyermekeket az influenzától. A kutatás a joghurtok egészségre gya...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Tonhalsaláta - Builder Gasztro
Egy egyszerű, de nagyszerű recept Oláh Vivien jóvoltából: a tonhalsaláta! Egy kis zöldség, egy kis tonhal (természetesen...
Cukrok és édesítők! Mégis mit eszünk valójában? 5. rész
Az előző részekben áttanulmányoztuk a cukorféléket és édesítőszereket, amivel az élelmiszereket édessé lehet tenni több-...
Diós izé
Nekünk sem sikerülhet minden. Diós csigát szerettünk volna készíteni, de a végeredményt inkább diós izének neveztük el. ...
Legfrissebb cikkek
Fekvőtámasz, mint melledzés?
Persze, tudjuk, egy fekvátámasz edzés soha nem fog felérni egy olyan igazi, odavágós melledzéssel. Talán még egy lájtoss...
Az immunrendszered barátja és ellensége: az edzés
Tudtad, hogy a súlyzós edzéssel nem csak az izmaidat, hanem az immunrendszered is erősítheted? És azt, hogy gyengítheted...
Kényszer-szülte otthoni teljes test edzésterv
Az alábbi példa nem egy tökéletes otthoni edzés, csak egy példa arra, hogy mindig van megoldás, még ha nem is fullextrás...
A nagy Zab(pehely) kérdés, avagy fogyasszuk vagy ne?
A zabról rengeteg cikket lehet olvasni az interneten, de valóban érdemes rendszeresen zabot fogyasztanunk, tényleg egész...
Feszíts, hogy ellazulj!
Prof. Dr. Bagdy Emőkével beszélgettünk: belső filmről, virtuális tréningről, különleges sportolókon végzett kísérletekrő...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Tel:+36 20 9000-864 · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
345 ms