Mindennapi élelmiszerek szépségápoláshoz

Mindennapi élelmiszerek szépségápoláshoz

2010-11-08
 / 4.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

A nők nagy része rengeteg pénzt költ különböző kozmetikumokra és varázslatos agyonreklámozott termékekre azért, hogy gyönyörű fényes, rugalmas hajuk, puha bababőrük legyen. Ám, ha jobban megnézzük a kozmetikumok összetételét, észrevehetjük, hogy azok nagy része bizony egy átlagos konyhában is megtalálható.

Íme 9 tipp, hogyan készítsd el otthon a saját kozmetikumaidat természetes összetevőkből. Így pénzt is spórolhatsz és talán jobb eredményt is elérhetsz, hiszen a mennyiségeket is Te szabod meg.

1. tipp: a sérült és száraz hajra az avokádós kondicionáló a legjobb megoldás. Vágd az avokádót kis darabokra és dobd a turmixgépbe. Egy fél csésze majonéz vagy egy fél evőkanál olíva olaj is kell hozzá. Mosd meg és töröld a hajadat törölközővel. Oszlasd szét rajta az elkészült keveréket egy ritka fogú fésűvel. Tegyél fel egy zuhanyzó sapit és legalább 10 percig hagyd a hajadon a pakolást. Végül öblítsd ki, szárítsd meg és formázd szokás szerint.

2. tipp: apróbb bőrhibákat világosítani tudsz, ha a fürdővízhez írót teszel. Kb 20 deka elég a trükkhöz. Még tehetsz néhány csepp esszenciális olajat is a vízbe, a bőröd imádni fogja.

3. tipp: egy kis csokoládé nem feltétlenül káros. Bár nem akármilyen és nem is akármennyi. Néhány tanulmány szerint négy kocka édesítetlen étcsokoládé segít a szíved egészségének megőrzésében.

4. tipp: a kávézacc jó megoldás a cellulitisz eltüntetésére. Helyezd az elhasznált kávét az érintett testfelületre, majd tekerd körbe folpakkal. Hagyd így kb. 30 percig. Távolítsd el a folpakkot és mosd le a kávét. Ismételd meg a kezelést rendszeresen, hogy észlelhesd a hatását.

5. tipp: készítsd el a saját arcpakolásodat méz, joghurt és banán segítségével. Egy fél csésze natúr joghurtot keverj össze 1 evőkanál mézzel és egy negyed darab szétnyomkodott banánnal. Keverd el botmixerrel, vagy turmixgéppel. A frissen tisztított arcra és nyakra kend el a krémet. Hagyd az arcodon 15-20 percig. Hideg vízzel mosd le, majd töröld szárazra.

6. tipp: készítsd el a saját arcradírodat egy narancs levével néhány evőkanál kukoricakeményítővel és néhány teáskanál durva szemű sóval. A keveréket kend az arcodra és a nyakadra körkörös mozdulatokkal. Majd mosd le az arcodat, töröld szárazra. Használd normál bőrre a napi arctisztítás részeként.

7. tipp: Spriccelj néhány csepp olíva olajat a frissen samponozott hajra, hogy fényes és vitalitástól duzzadó legyen. Tedd az olajat a tenyered közepébe, dörzsöld össze a kezeidet, majd húzd végig a hajadon. Ritka fogú fésűvel fésüld át a hajadat, hogy mindenhova jusson. Hagyd fenn a pakolást 10-20 percig, majd most le hideg vízzel, szárítsd és formázd szokás szerint.

8. tipp: szabadulj meg a bőrkeményedésektől a lábfejeden és a sarkadon egy otthoni készítésű epres tisztítóval. Egy maroknyi epret keverj el egy teáskanál sóval és a kedvenc esszenciális olajoddal vagy olívával. Erős, körkörös mozdulatokkal kend az elegyet a megkeményedett részekre. Csend el a párod edzőtáskájából a magnézia kockát és egy darabot oldj fel vízben, amiben 10-15 percig áztasd a lábadat. Ezután mosd meg és töröld szárazra, majd hidratáld a kedvenc krémeddel.

9. tipp: tisztítsd és bogozd ki a hajad egyszerűen ecettel. Évtizedek óta használják már ezt a módszert. Segít eltávolítani minden hajban maradt vegyszert, ami származhat hajspray-ből, krémekből, gélekből stb. Keverj össze egyenlő mennyiségű vizet és ecetet. A haj besamponozása után használd a normális balzsamot és fésüld ki a hajadat. Ezután használd az ecetes keveréket és jól dolgozd el a hajban. Mosd át újra, szárítsd és formázd a szokásos módon.

Készült: Ana Tigre www.bodysport.com-on megjelent cikke alapján



Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
A protein esszenciája, avagy immunerősítés kolosztrummal
“Protein esszencia, immunerősítés és kolosztrum? Anyám, ezek a Builderben valami nagyon ütős dekket sodorhattak” - gondo...
Weider 4 napos haladó edzésterv
Ez egy négynapos edzésterv, ahol minden izomcsoport kétszer kerül sorra egy héten. Ha haladó vagy, és unod azt, hogy egy...
Egyél, igyál, adakozz, izmosodj!
Egyél egy jó kaját, a Builder Gasztro most rád főz Igyál egy adag Basic Whey-t mellé, erre a vendégünk vagy Adakozz, h...
Legfrissebb cikkek
Michelle Lewin ezésterve
Michelle Lewin az egyik leghíresebb bikini modell a világon, jelenleg 13 milliós követővel az Instagramon, és hasonlóan ...
Titkos recept: így döntsd meg a rekordodat felhúzásban!
A felhúzás (deadlift) egy olyan komplex alapgyakorlat, ami jól megmutatja, milyen erős vagy. Nem véletlenül külön versen...
Minek emésztőenzim a fehérjébe?
Ha a tejsavó fehérje annyira szuper dolog, és bizonyos tekintetben még a csirkemellnél is jobb, akkor miért kell mellé e...
A böjt áldásai
A hétköznapi, fogalmatlan emberek öntudatlan összevissza evésével (“mert azt szeretem, az a finom”) és a dogmatikus, tes...
BB.Tv Episode #161
A BB.Tv első gyárlátogatása nem proteingyárba visz el, hanem valami olyan helyre, ahol minden férfiember otthon érzi mag...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
238 ms