Mindennapi élelmiszerek szépségápoláshoz

Mindennapi élelmiszerek szépségápoláshoz

2010-11-08
 / 4.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

A nők nagy része rengeteg pénzt költ különböző kozmetikumokra és varázslatos agyonreklámozott termékekre azért, hogy gyönyörű fényes, rugalmas hajuk, puha bababőrük legyen. Ám, ha jobban megnézzük a kozmetikumok összetételét, észrevehetjük, hogy azok nagy része bizony egy átlagos konyhában is megtalálható.

Íme 9 tipp, hogyan készítsd el otthon a saját kozmetikumaidat természetes összetevőkből. Így pénzt is spórolhatsz és talán jobb eredményt is elérhetsz, hiszen a mennyiségeket is Te szabod meg.

1. tipp: a sérült és száraz hajra az avokádós kondicionáló a legjobb megoldás. Vágd az avokádót kis darabokra és dobd a turmixgépbe. Egy fél csésze majonéz vagy egy fél evőkanál olíva olaj is kell hozzá. Mosd meg és töröld a hajadat törölközővel. Oszlasd szét rajta az elkészült keveréket egy ritka fogú fésűvel. Tegyél fel egy zuhanyzó sapit és legalább 10 percig hagyd a hajadon a pakolást. Végül öblítsd ki, szárítsd meg és formázd szokás szerint.

2. tipp: apróbb bőrhibákat világosítani tudsz, ha a fürdővízhez írót teszel. Kb 20 deka elég a trükkhöz. Még tehetsz néhány csepp esszenciális olajat is a vízbe, a bőröd imádni fogja.

3. tipp: egy kis csokoládé nem feltétlenül káros. Bár nem akármilyen és nem is akármennyi. Néhány tanulmány szerint négy kocka édesítetlen étcsokoládé segít a szíved egészségének megőrzésében.

4. tipp: a kávézacc jó megoldás a cellulitisz eltüntetésére. Helyezd az elhasznált kávét az érintett testfelületre, majd tekerd körbe folpakkal. Hagyd így kb. 30 percig. Távolítsd el a folpakkot és mosd le a kávét. Ismételd meg a kezelést rendszeresen, hogy észlelhesd a hatását.

5. tipp: készítsd el a saját arcpakolásodat méz, joghurt és banán segítségével. Egy fél csésze natúr joghurtot keverj össze 1 evőkanál mézzel és egy negyed darab szétnyomkodott banánnal. Keverd el botmixerrel, vagy turmixgéppel. A frissen tisztított arcra és nyakra kend el a krémet. Hagyd az arcodon 15-20 percig. Hideg vízzel mosd le, majd töröld szárazra.

6. tipp: készítsd el a saját arcradírodat egy narancs levével néhány evőkanál kukoricakeményítővel és néhány teáskanál durva szemű sóval. A keveréket kend az arcodra és a nyakadra körkörös mozdulatokkal. Majd mosd le az arcodat, töröld szárazra. Használd normál bőrre a napi arctisztítás részeként.

7. tipp: Spriccelj néhány csepp olíva olajat a frissen samponozott hajra, hogy fényes és vitalitástól duzzadó legyen. Tedd az olajat a tenyered közepébe, dörzsöld össze a kezeidet, majd húzd végig a hajadon. Ritka fogú fésűvel fésüld át a hajadat, hogy mindenhova jusson. Hagyd fenn a pakolást 10-20 percig, majd most le hideg vízzel, szárítsd és formázd szokás szerint.

8. tipp: szabadulj meg a bőrkeményedésektől a lábfejeden és a sarkadon egy otthoni készítésű epres tisztítóval. Egy maroknyi epret keverj el egy teáskanál sóval és a kedvenc esszenciális olajoddal vagy olívával. Erős, körkörös mozdulatokkal kend az elegyet a megkeményedett részekre. Csend el a párod edzőtáskájából a magnézia kockát és egy darabot oldj fel vízben, amiben 10-15 percig áztasd a lábadat. Ezután mosd meg és töröld szárazra, majd hidratáld a kedvenc krémeddel.

9. tipp: tisztítsd és bogozd ki a hajad egyszerűen ecettel. Évtizedek óta használják már ezt a módszert. Segít eltávolítani minden hajban maradt vegyszert, ami származhat hajspray-ből, krémekből, gélekből stb. Keverj össze egyenlő mennyiségű vizet és ecetet. A haj besamponozása után használd a normális balzsamot és fésüld ki a hajadat. Ezután használd az ecetes keveréket és jól dolgozd el a hajban. Mosd át újra, szárítsd és formázd a szokásos módon.

Készült: Ana Tigre www.bodysport.com-on megjelent cikke alapján



Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Termogén zsírégetők - miért, mikor, hogyan?
Kezdők körében is a kategória legerősebbjei, a termogén zsírégetők a keresettek - helytelenül. Mik ezek, és hogyan haszn...
Útmutató kezdő futóknak
Futás edzésterv, ha elhatároztad, hogy márpedig idén benevezel egy futóversenyre. Mutatok egy követhető és barátságos fe...
A vitaminok márpedig NEM veszélyesek!
A természetes gyógymódok ellenzői szerint a vitaminok és gyógynövények igen veszélyesek lehetnek az egészségünkre nézve....
Legfrissebb cikkek
Mérni, vagy nem mérni?
Az interneten rengeteg tanácsot lehet olvasni azzal kapcsolatban, hogy mennyi kalóriát érdemes bevinni, hány gramm fehér...
Fokozatos túlterhelés, avagy hogyan kezd újra az edzést?
Már szaggatnád a súlyokat, már nyomnád, mint régen? Kihagyás után cudar világ jön, mert akkor sem zúzhatsz a teremben, h...
Keresztcsigás tárogatás hibák Tóth Danival
Tanulj a profitól! Haladók számára is rendkívül hasznos tanácsokat láthattok Tóth Dani IFBB Pro versenyzőtől a keresztcs...
Ha kihagysz, akkor összeesel?
Egy négyszeres Superbody bajnok pontosan tudja, mi történik, ha abba kell hagynod az edzést egy időre, hiszen neki eleve...
Hogyan lehet elégetni a makacs hasi zsírt?
BÁRKIVEL megeshet, hogy egy kicsit elengedi magát, egy időre kiszáll az eat-train-sleep mókuskerékből és egy kicsit élve...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Tel:+36 20 9000-864 · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
260 ms