Mikronizált kreatin

2010-04-17
 / 5.0

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció
Mi az amit szedésével elérhetsz?
  • Jobb felszívódás
  • Kevésbé terheli a gyomrot
  • Javuló hatásfok


Ismertető

A mikronizált kreatin új értékrendet állított fel a kreatinkiegészítők között, mivel a mikronizált kreatinszemcsék hússzor kisebbek, mint a hagyományos kreatin monohidrát szemcsék. Ez ugyan némi többletköltséggel jár, ám megéri áldozni rá.

Lássuk, mik a mikronizált kreatin előnyei:

Gyorsabb felszívódás

Mivel kisebb a szemcsék mérete, gyorsabban tudjuk megemészteni és hasznosítani.

Hatásosabb

Mivel felülete hússzor nagyobb a hagyományos kreatinénál, jobb a felszívódása is.

Nagyobb tisztaság

A mikronizálás tisztább kreatint eredményez. Mivel több lépésen keresztül kerül feldolgozásra, és többször is tisztítják, a végtermék sokkal tisztább lesz mint alapesetben.

Könnyebben és jobban oldódik

Mivel hússzor nagyobb felülete van, így könnyebben és tökéletesebben is oldódik, mint a hagyományos kreatin-monohidrát.

Nem terheli meg a gyomrot

A szokványos kreatin-monohidrát hosszabb ideig marad a gyomorban. Ez volt, akinél kellemetlenségeket okozott. A Mikronizált kreatin gyorsabban hagyja el a gyomrot, így nem okoz ilyen jellegű panaszokat.

Jobb eredmények

Mivel felülete hússzor nagyobb a hagyományos monohidráténál, így a jobb felszívódás és hasznosulás jobb eredményeket tesz lehetővé.


Kapcsolódó cikkek
A kreatin foszfát alkalmazása alapvetően ugyanazt a célt szolgálja, mint bármilyen más formájú kreatin szedése. A kreatin számos sportban jelentősen, néhány vag...
A világ egyik legjobb amatőr testépítője, a Protein Buzz team tag Dudás Ádám megmondja a frankót, hogy érdemes-e kreatinra költened. ...
A rendszeres olvasók már tudják, hogy a kreatin optimális felszívódásához szükség van az inzulinra, az inzulinszint feltornászására pedig gyors szénhidrátokat s...
Bár az igazi, elkötelezett gyúrósok számára nem kérdés, hogy kreatinkúra alatt nem iszunk, meg egyébként se nagyon, aki nem veszi véresen komolyan a sportot ann...
Hogyan lehet a kreatinból marhahúst csinálni? Sehogy, de a kreatinbevitel nem csak úgy tuti, ha a marhahúsban van benne, hanem külön is. A világ legegyszerűbb é...
A kreatin az egyik legkedveltebb kiegészítő a világon. A kreatin csúcs, a csúcs plazmakreatin szint, csúcs izomkreatin koncentráció, csúcsteljesítmény, ez az íg...
HANGOLÓDJ AZ EDZÉSRE Az edzésen alapvető fontosságú, hogy megfelelően tudjunk koncentrálni és kihozzuk magunkból a legjobb teljesítményt. Mindenkinek megvann...
Aki testet épít, jól tudja: ezt a műfajt nem lehet félvállról venni. Az emberi test minden szövete totális átalakulásra képes, ha megvan hozzá a kitartás, elszá...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!