Mike Mentzer Heavy-Duty tricepszedzése I.

Mike Mentzer Heavy-Duty tricepszedzése I.

2010-04-02
 / 4.2
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

David Prokop ezúttal ismét egy bajnokot faggat ki arról, hogyan is érdemes edzeni egy adott izomcsoportot. Mike Mentzer volt az első testépítő, aki egy versenyen maximális pontszámot tudott gyűjteni. Egész fizikuma lenyűgöző, ám tricepszének fejlettsége még így is szembetűnő. Lássuk, hogyan is tudta ilyen szintre fejleszteni "háromfejű szörnyetegjeit".

Sokan érezték úgy, hogy 1979-ben és 1980-ban Mike Mentzer volt a világ legjobb testépítője. A Pennsylvania-i fiatalember az 1979-es Mr. Olympián épphogy lecsúszott a dobogó legfelső fokáról Frank Zane ellenében, annak ellenére, hogy 14 kilóval többet nyomott nála, és jóval definiáltabb is volt. Aztán 1980-ban, minden idők legellentmondásosabb Mr. Olympia megmérettetésén, mikor Arnold Schwarzenegger visszatért hogy megnyerje a címet, Mentzer minden várakozással ellentétben ötödik helyezést ért el, annak ellenére, hogy még az előző évi formáján is javított, és a legesélyesebbnek tartották a győzelemre.

A cikk további része Shop.Builder Regisztrációval olvasható
Kérlek, jelentkezz be!


Bejelentkezés Shop.Builder azonosítóval:

error
E-mail:  Belépés
Jelszó: 
 
Elfelejtettem a jelszavam     Regisztráció

  vagy  
Google belépés


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Gamma-linolénsav (GLA)
Esszenciális, többszörösen telítetlen, tulajdonképpen egy omega-6 zsírsav, főként növényi olajokban található. Táplálékk...
Nem lesz még egy olyan bokszoló, mint Bernard Hopkins
Az ökölvívás egyik legnagyobb alakja. Vélemény: soha többé nem lesz még egy olyan bokszoló, mint Bernard Hopkins. Hogy m...
Proteines császármorzsa
Császármorzsa. Szereted? Ki nem? Lássuk a proteines, kuszkuszos, már-már diétásnak nevezhető császármorzsát a'lá Builder...
Legfrissebb cikkek
Feszíts, hogy ellazulj!
Prof. Dr. Bagdy Emőkével beszélgettünk: belső filmről, virtuális tréningről, különleges sportolókon végzett kísérletekrő...
Koronavírus: mi lesz az edzéssel?
Nem mi fogjuk megoldani a világjárványt, de van egy-két hasznos ötlet, hogy hogyan vigyázz magadra és hogy ne rombold le...
A karantén pozitív oldala
Vannak a koronavírus-járványnak, a karanténnak pozitív vetületei is. Megpróbáljuk összeszedni ezeket, mert a pozitív sze...
Mit keresel az uccán, he?
Lassan ott tartunk, hogy ha valaki kiteszi a lábát az utcára, már úgy néznek rá, mintha valami bűnöző lenne. Most tekint...
Szükségünk van a 'kurva maszkokra'?
A koronavírus miatt iszonyatosan megnőtt a maszkokra a kereslet. Vajon tényleg ennyire fontos a maszk? A káromkodásért e...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Tel:+36 20 9000-864 · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
136 ms