Miért utálnak minket?

Miért utálnak minket?

 / 4.5
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Egy olvasónk vetette fel nekünk, hogy boncolgassunk picit a témát, miszerint mindenki utál és megbélyegez minket, akik a testünkkel és táplálkozásunkkal kiemelten foglalkozunk. Miért van ez így, mi lehet az oka?

Ne nagyon érdekeljen

Először is, bár sokan szívesen belemennek az ilyen irányú önsajnálatba, és órákat képesek írni/beszélni arról, hogy micsoda kitaszított tagjai ők a társadalomnak az edzés és a magukkal hurcolt kaja okán, azért azt érdemes leszögezni így az elején, hogy ennek semmi de semmi értelme. Egy dolgot tehetsz az ilyen emberekkel: leszarod őket, mert ahogy azt már megénekelték 99-ben, leszarni lehet, de felszarni nem, így akit te leszarsz, az nem nézhet le téged, mivel értelemszerűen te vagy feljebb :) Nincs értelme ezen pörögni, örök szabály, hogy aki bármilyen téren hátráltat téged az életben, azt ignorálni kell, nem szabad foglalkozni vele, felül kell emelkedni rajta.

testépítő étrend, tömegnövelő étrend, testépítő étkezésIrritálóak vagyunk?

Tényleg csak az olvasói felvetésnek eleget téve nézzük meg, mi lehet amögött, hogy aki picit is komolyabban veszi a teste karbantartását, azt úgymond „kinézik”. És még korántsem versenyzésről beszélünk, vagy versenyzői szintű fizikumról.

Nos, a megoldás, a dolog magyarázata egyfelől roppant egyszerű, másfelől minket is némi önvizsgálatra sarkall. Több motivációja is van ugyanis az ilyen jellegű magatartásnak. Lássuk a leggyakoribbat!

Frusztráltság, irigység

Senki sem szereti ha szembesítik. Nyugi, Te sem. De ha valakinek napi szinten akár nem szándékosan is, de az arcába van tolva, hogy te bevállalod, megteszed, amire ő képtelen, az mindenképp egy frusztráltsághoz vezet. Ezt aztán több módon lehet kezelni: ha okos az illető, akkor ezt felhasználja a saját maga megváltoztatására – ez a ritkább eset. Van a könnyebb út, a sötét oldal, ami – Yoda óta tudjuk – nem erősebb, csak simább, könnyebben járható: nevezetesen, hogy az illető elkezdi szapulni azt, aki képes rá, elmond téged mindenféle önimádó koxos majomnak, kitalálja, hogy neked miért könnyű és neki miért nehéz, stb. Elkezd cikizni, hogy micsoda egyhangú kaját eszel, hogy micsoda műanyag porokat szedsz, és hogy a vitaminjaid nem természetesek. Ezzel próbálja magát föléd pozicionálni. Magyarázza a bizonyítványát, mindent elkövet, hogy bebizonyítsa, hogy:

  • te rosszul csinálod
  • amit ő tesz (vagy inkább nem tesz) az így van rendben, vagy legalábbbis esélye sincs másképp csinálni. Figyeld meg, mindig lesz kifogása, mindenre. az "igen, de" játszma élharcosai ők.

Te ott tudod elkövetni a hibát, ha ezzel akármilyen szinten is, de elkezdesz foglalkozni. Nincs annál nagyobb elégtétel egy irigységből rosszindulatú ember számára, mint mikor látja, hogy sikeresen elrontja a napodat. Egy jó tanács: nem kell kiröhögni, nem kell visszavágni, a legnagyobb büntetés, ami egy ilyen embert érhet, az az, ha ignorálod, észre sem veszed. Ha foglalkozol vele, még a végén fontosnak érzi a véleményét.

Az emberek nagy részének sokkal könnyebb elfogadni azt, hogy egy akármilyen eredmény mögött valami svindli van, mint azt, hogy valaki megdolgozott a jussáért. Így sokkal könnyebb ugyanis feldolgozni önnön sikeretlenségüket. Ha izmos vagy, koxoltál. Ha pénzed van, tuti adót csaltál, vagy aputól örökölted. Olyan nincs, hogy megdolgoztál érte.

egészséges étrendAkár a kajádat szólják meg, akár a fizikumodat (ez már túl izmos, ez már nem természetes, az őserő a kőművesekben van, stb.) annak az esetek 90%-ában az irigység és a frusztráltság a mozgatórugója. Persze, a fizikum esetében mindig ott a kibúvó, hogy ez ízlés dolga. Oké, elfogadjuk, hogy van akinek ez nem jön be. Egy a bökkenő: akinek ez nem jön be, az nem fog vele foglalkozni, nem fog közléskényszerből beléd kötni, és megmagyarázni, hogy ez nem jó. Ez olyan, hogy nyilván ha te húsevő vagy, akkor nem fogsz odamenni trollkodni egy vegetáriánus blogba, vagy nem fogod b@szogatni az adott esetben vega ismerősödet. Ha neki ez kell, hát legyen vega, ennyi. Aki kifejezetten megtalál ezzel, és elkezd fikázni akár téged, akár más, az átlagnál adott esetben izmosabb sportolókat, az 99%, hogy frusztrációból fog eredni, és a szíve mélyén vágyna arra, hogy hasonló legyen, csak mindig is gyenge volt tenni érte valamit. Ritka idegesítő lehet látni, hogy valaki megcsinálta, ő meg nem, nem igaz? :)

Fontos megértened, hogy más ember frusztráltsága nem a te problémád. Nem feladatod „kigyógyítani” - ez amúgy is lehetetlen –, nem feladatod hadakozni vele. Ez nem a Te nyomorod. Ez az ő problémája, ha szerencséje van, akkor majd egyszer talál az életben valami olyan, számára fontos, érdekes, hasznos dolgot, ami által az önértékelése picit helyrejön és az energiáit végre hasznos dolgokba tudja beleölni. Ha nem, akkor élete végéig ő lesz az, aki mindenen siránkozni fog, aki mindenért másokat fog okolni, és az önfejlesztés gondolatát távolról is el fogja kerülni (fizikai és mentális vonalon egyaránt).

Semmi alapja nincs?

És akkor most jön a keserű pirula – vagyis, néhányaknak az lesz. Picit helyezkedjünk kívülre. Mit lát egy full átlagember belőlünk? Szerinted látja a melót? Azt, hogy milyen táplálkozási ismereteket kell szerezni, ha picit is komolyan veszed magad? Azt, hogy mi munka van a teremben? Nem, ő csak azt látja, amit:

  • A mainstream média ráönt, ami nem más, mint „felfújta magát szteroidokkal, doppingolt, belehalt a doppingolásba”, stb. Nincsen más kapcsolata az egésszel, és ha az adott személy kellőképpen agymosott ahhoz, hogy mindent elhiggyen amit a bulvársajtó ráönt, akkor nem lesz esélyed őt felvilágosítani, maximum nagyon hosszú idő alatt. Két választásod van: vagy elkezdesz hittéríteni, de iszonyú energiát kell beleölnöd, sokszor hasztalanul ebbe. Bé verzió, ld fentebb.
  • A közösségi médiában, ismerősökön keresztül, vagy akár egy edzőteremben lát. És itt van a probléma: sajnos ha jobban belegondolunk, egy átlagember tök jogosan gondol egy akár hobbiszintű testépítőt önimádó, önmaga nagyszerűségével eltelt kis seggfejnek. Amikor valaki mást sem lát belőled, mint feszengős képet, amikor mást sem hall, csak hogy épp mit szedsz, amikor másról sem tudsz beszélni, csak az edzésről, akkor jogosan gondolják az emberek, hogy neked ennyi a világod és nem több. Erről már többször beszéltünk. Amikor a teremben egy alapvetően külsős ember a gépek mellett nagy hangon beszélgető, alapvetően tinglitangli edzéseket végző telekoxolt díszpintyeket lát, nem fogja utána észrevenni azt, aki keményen dolgozik. Ilyen értelemben sajnos a bodys társadalom részben rászolgált a népítéletre. Persze, ez az ítélet soha nem azokat zavarja, akik miatt kialakultak az előítéletek, hanem azokat, akik pont NEM akarnak ezekkel az arcokkal azonosulni.
    Megoldás? Egyrészt, ne légy olyan, aki rászolgál az előítéletekre, másrészt, ha valaki nem elég közeli ismerősöd, barátod ahhoz, hogy meglássa a különbséget, akkor a legjobb verziót ld. fentebb ;)

Csak tedd a dolgod

Nem kell mást tenned tehát, mint csinálni, amit eddig, és nem foglalkozni az irigyekkel, a megmondóemberekkel, stb. Még akkor sem, ha adott esetben a szüleid, vagy az úgynevezett barátaid azok. Sose feledd el, hogy akinek nincs más gondja az életében ,mint másokat kritizálni, annak legbelül súlyos problémái vannak, és soha a közelébe sem fog kerülni annak, hogy igazán sikeres legyen bármiben is. A sikeres emberek ugyanis nem másokkal vannak elfoglalva, hanem saját maguk fejlesztésével – és ez a testükre és elméjükre egyaránt vonatkozhat. A sikeres emberek soha nem az általuk sikertelennek, vagy bármi módon elítélhetőnek gondolt emberekkel foglalkoznak, hanem csakis a náluk sikeresebb emberektől igyekeznek tanulni. Aki tehát a te szapulásoddal van elfoglalva, borítékolhatóan nem sikeres ember, és nem is lesz az soha. Így nem is kell vele foglalkoznod.

Ne hagyd hát, hogy frusztrált emberek lehúzzanak a sikertelenségük mocsarába: emelkedj rajtuk felül, foglalkozz a saját magad testi-lelki fejlesztésével, és ne törődj a negatív emberekkel!

coller



Kapcsolódó cikkek
Az árnyékos oldal 2.
A túlsúly és az edzetlenség általános, ezért megbocsátható, és gyakran szigetelődik el és válik gúny céltáblájává, aki életmódot vált. Ismered az árnyékos oldal...
Genetika
A genetika nagyon sokszor csak magyarázat saját gyengeségeinkre. Ezek az adottságok változtathatatlan állapotként szerepelnek, de vajon tényleg így van ez?...
A motiváció evolúciója
Tegyük fel, hogy tisztában vagy vele, hogyan kell edzened, hogyan kell táplálkoznod, és milyen kiegészítőket kell ehhez használnod első körben. Már majdnem mind...
Motiváció a mai világban
Könnyű elkezdeni. Azt mondod; igen, változtatni akarok! Végül telnek a napok, hetek – ha eljutsz idáig. 4-6 hét kell legalább, hogy a szervezeted teljes mértékb...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

laszlo_41f9ad (2017-02-04 08:49:49)  
like_button dislike_button
 
Ami megdöbbentett: 12. évfolyamos biológiakönyv (OFI kísérleti tankönyv 121. oldal). A lényeg aki az átlagosnál izmosabb (mi az átlagos?) az gyermekkori frusztráltságát próbálja elfedni ezzel...? Csak a táplálékkiegek érdeklik, és szépen belemosva a szteroidszedés is. Mert ezek ettől ilyenek.. Elmebeteg tankönyvíró, szerintem annyi köze lehet bármilyen sporthoz-esetleg sakk- mint lónak a hátúszáshoz. Ne csodálkozzatok, hogy a fiatalok nagy része vagy csontrakéta, vagy túlsúlyos, és a beléjük oltott ,,te vagy az univerzum egyedi jelensége" miatt marhára elégedettek magukkal.. Éljen a modern pedagógia és oktatás! Amúgy elég közelről látom, mert tanár vagyok. Igyekszem fordítani rajtuk. Lesz dolgom..
Rozalia.Levai (2016-12-12 19:43:31)  
like_button dislike_button
 
Sziasztok! Ez a cikk szíven ütött... Az élet minden területére lehet alkalmazni, a gyerekneveléstől kezdve (pontosan ugyanilyen demagóg beszólásokat kaptam a hat év alatt, amióta gyereket nevelek) bármilyen hobbira, tehetség fejlesztésére, munkára pénkeresésre, stb. Én nagyon igyekszem, hogy a "bizonyítványmagyarázó, mindig kifogást találó, a hibát a rendszerben látó, felsőbb hatalmat szapuló" idióták ne húzzanak le, de sajnos nem mindig megy a leszarom tabletta: sokszor elveszik a kedvemet. Ezt bizony még fejleszteni kell. Mindenesetre köszönöm a biztatást. Kitartok!
sasse (2016-01-14 22:20:08)  
like_button dislike_button
 
a sikeresség megint egy olyan fogalom, ami a rendszer eszköze. miért kelljen magamat sikeresnek gondolnom, csak mert alkalmazok egy biológiai törvényt? az ésszerűség, nem pedig siker. meg kell hozzá egy adag szerencse, véletlen, vagy hogy hívhatjuk, hogy rátalál az ember olyan információkra, amik ebben segítik, mint például amik ezen az oldalon vannak. ez inkább egy mentális változás eredménye, amihez el kell jutni valahogy és ezt a folyamatot éppen a rendszer (közismertebb álnevén a "társadalom",, azaz a politikai berendezkedés, embercsoportok évezredes szokásrendszerei, bebetonozott hamis illúziók) akadályozza. nem könnyű ráállni a napi 6 étkezésre, leszokni a cigiről, alkoholról, éjszakába nyúló dorbézolásról, hacsak nincs egy brutál erős motivációja az embernek. nem kéne lenézni azt, aki (még) nem jutott el ide. nekem úgy tűnik, hogy ez az egész testépítés dolog egy elérhetetlen, misztikus valaminek lett beállítva, legalábbis évekkel ezelőtt még nagyon így látszott, olyan valaminek, amit csak egy nagyon különleges réteg érhet el, miközben nagyon úgy tűnik, hogy ez egy alapvető dolog lenne egy egészséges élethez. ráadásul nagy tévedés, hogy a súlyok alatt van a nehéz munka. nem, az a legkönnyebb része. az a nehéz, hogy egyrészt hogy biztosítsa magának az ember azt a rengeteg kaját, másrészt a megfelelő mennyiségű pihenést sem egyszerű megoldani. ja és az ember lusta. ha nem az lenne, akkor most itt nem írnánk internetre számítógéppel, hanem a dzsungelban a fákon ugrálnánk banánnal dobálózva.
sasse (2016-01-14 21:53:03)  
like_button dislike_button
 
azért az edzést, meg a pénzkeresést egymáshoz hasonlítani enyhén szólva is sántít. a testépítés természeti törvények alapján működik, míg a pénz egy illúzió,, a beteg rendszer eszköze az emberek uralom alatt tartásának.
lajos_086cf0 (2015-12-27 14:35:58)  
like_button dislike_button
 
Annyira kurvajo , öszinte irás!!! Kimeritek mondani, amit mindenki csak ködöl!! Szivemböl beszéltek!! :)
andras_916447 (2015-12-27 12:01:32)  
like_button dislike_button
 
Na ilyent meg nem olvastam..... Az az a lenyeg hogy nemvagyunk egyedul.
azjo (2015-12-27 11:11:29)  
like_button dislike_button
 
Koszonom szepen ezt az irast is,orom volt olvasni!Imadom ezt az oldalt! Minden jot es szepet kivanok!
dani_6993f7 (2015-07-26 00:31:10)  
like_button dislike_button
 
Nagyon tetszett a cikk. Jó volt olvasni, nem akartam, hogy vége legyen. Mióta több időt és energiát fektetek a testépítésbe, azzal egyenes arányban egyre többen is szólnak meg miatta. Hétvégi bulik helyett egy jó edzés, tiszta étkezés és megfelelő pihenés. Sokkal jobban is érzem magam. Azonban mikor így azoktól az emberektől is eltávolodunk, akik eddig sokat számítottak, akkor már nehéz azt mondani, hogy ők csak hátráltattak és ne foglalkozzunk velük. Így merül fel a kérdésem, hogy a saját célunkat, fejlődésünk sikerét mások céljai elé helyezhetjük-e? Röviden leírom. Haverokkal pár éve kitaláltuk, hogy elkezdünk edzegenti otthon, saját készítésű súlyokkal. Majd én egyre komolyabban gondoltam ezt, és a rabjává váltam. Rohamosan fejlődtem hozzájuk képest. Legszívesebben elmennék egy terembe, hogy végre rendesen edzhessek, de tudom, akkor ők ezt végleg abbahagynák. Ez mindenképp önzőség, de ha meg azt nézzük valóban hátráltatnak a céljaimban.
ousama_60199c (2015-07-25 20:49:31)  
like_button dislike_button
 
Hát 16 éves vagyok , verseny étkezésben edzésben vagyok, elmentem haverékhoz és mivel már rég nemiszom alkoholt, ezért picit kérdezgettek ,hogy steroid vagy ilyesmi, MONDOM nem az későbbi dolog , a kajámat hogy miket mikor, mondták hogy ez mind kamu, biztos tolok valamit, mondtam ja fehérjét ők azt hiszik hogy suuu az biztos valami roid , aztán az egész abba fajult ,hogy semmi esélyem vannak akik már tobb éve roid meg ez meg az , mondom pont leszarom nekem van gy célom , mindent megteszek érte... napi 2x edzés munka alvás, nem játszom nemjárok sehova a tápkiegbolton kivül nyáron :DDD , mindegy végül azzal kszntek el hogy sokproteint meg ilyen szarokat :DDD
Tibor_1985 (2015-07-25 20:04:23)  
like_button dislike_button
 
Sziasztok ! Az én kedvencem, amit szinte nap mint nap hallok egyesektől a munkahelyemen, hogy felfújt izmok, és összeesel ha abbahagyod, meg hogy a fizikai munkában megerősödöttek szebbek jobbak....a dolog igazi pikantériáját az adja hogy ez a hölgy ismerősöm nap mint nap posztolgat féjszbúkon agyon fotosoppolt kockás hasú nagy karú embereket :D Az irigység nagy sötét foltokat hagy a fejekben, de kérdezem én miért ítélkeznek olyanok ebben a témában, akiknek halvány gőzük sincsen arról, hogy milyen a rendszeresen végzett sport tevékenyég ? üdv.
jozsef_edc0fa (2014-09-30 01:25:28)  
like_button dislike_button
 
Én olyannal is találkoztam, hogy atlétika versenyeken jól szereplő ismerősöm magyarázta nekem, hogy hát ezek a súlyzós edzések amiket mi csinálunk, nem jók, bezzeg ők semmi súlytól is képesek jól bedurranni, és ezt kell csinálni. Vagy párbajtőr edzőt is hallottam morogni kettlebel-esekre ("hülyeség ekkora súlyokkal dolgozni"). Azt még értem hogy aki nem sportol, az hülyeségeket beszél, de honnan van ekkora szakdék a sporton belül is?
Moderátor megjegyzése:

Mindenki a saját sportja mellett kampányol. Az embereknek általában nehezére esik objektíven szemlélni ezeket a dolgokat.

attila_1946ac (2014-09-20 16:19:03)  
like_button dislike_button
 
Sziasztok! Egy pár tapasztalatomat szeretém megosztani veletek. Egy nagy cég biztonsági szolgálatánál vagyok csoportvezető. Jelen pillanatban 130-an vagyunk, tehát elmondhatom nálunk aztán mindenféle ember előfordul, de 3-an vagyunk akik foglalkozunk a testépítéssel. Ott kezdeném, hogy nem dohányzom, nem iszok alkoholt és még csak nem is kávézok pedig éjszakázok elég sokat. Már ezért megszoktam kapni napi szinten, hogy én milyen ember vagyok, hogy nem iszok! Biciklivel járok dolgozni már 3 éve ami 34km oda-vissza, ezért is szoktam kapni mikor megemlítem valakinek egyből kapom vissza, hogy "tekerjen a fa...m, nem vagyok én hülye". Amikor elkezdtem kondizni bevittem magammal a napi adag vitamin, protein, kreatin adagot hát amit én kaptam ott a sok okostól amikor elkezdtem ezeket bevenni! Persze mindenki jobban tudott mindent nálam pedig életében a legnehezebb dolog ami a kezében volt az max a sörösüveg. De az nem baj,hogy ő elszív egy műszakban 2 doboz cigit meg arról mesél, hogy alig várja vége legyen a munkának, hogy mehessen meginni valamit! Az a baj, hogy még mindig az a természetes ha valaki dohányzik meg iszik, ha valki mást próbál csinálni akkor hülye! De szerencsére nem idegeskedek rajta mert mindig le tudom őket hervasztani egy-két visszaszólással, meg ezeknek az embereknek a szája mindig nagyobb a szája mint a tehetsége! Na sziasztok, remélem nem untattalak benneteket!
Moderátor megjegyzése:

Igazából az ilyennel felesleges is beszélgetni, vagy felesleges az ilyen embert meggyőzni bármiről. Nem is kell. Nem véletlenül más a rezgése, mint Neked. Az az Ő élete, úgy bassza el, ahogyan akarja, és hidd el, nem szorul megmentésre. Az ilyet szó nélkül kell hagyni, hadd gondolja, hogy igaza van. Teljesen mindegy, mit gondol, egyébként is... :)



Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 25000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Láb szuperszett Molnár Petivel
Milyen szuperszettet érdemes csinálnod a combra? Molnár Peti megmutatja milyen variáció jött be neki: ...
Olimp & Motorshow (18+)
OLIMP & MOTORSHOW (18+) OLIMP MOTORSHOW - CSAK FELNŐTTEKNEK! ...
Weider-féle kezdő 4 napos edzésterv
Ez egy kezdő edzésterv, a súlyzós edzés elkezdésének kezdeti időszakában tanácsos ilyen jellegű edzéseket végezni. ...
Legfrissebb cikkek
Agyvérzést kapott a fogyasztástól a Titan FC MMA-bajnoka
A 26 éves Rudson Caliocane (profi MMA mérleg: 7-2) túlzásba vitte a fogyasztást, ezért óriási árat kellett fizetnie: egy...
Mennyit költesz valójában evésre?
A low carb és a ketogén diéta trendje megállíthatatlan. Itt már írtunk a ketogén étrendről. Már nem csak kósza hóbort ...
Kivágta Shawn Rhoden-t az Olimp
Az év első negyedében írtuk meg a hírt, hogy Shawn Rhoden-t, a 2018-as Mr. Olympiát leigazolta a Shop.Builder-en is elér...
Szabadsúly vs. gépek Kiss Jenővel
Sokan tartják hatásosabbnak a szabadsúlyokkal végzett edzéseket a gépekkel végzetteknél. Igazuk van vagy valóban lehet h...
Ha azt mondom egészség, te azt mondod…
Mit jelent valójában az egészség? Kire mondhatjuk azt, hogy tényleg egészséges? Bár sokan így gondolják, de nem csak arr...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
341 ms