Miben jobbak a tasakos kiszerelésű vitaminok?

Miben jobbak a tasakos kiszerelésű vitaminok?

2019-10-10 | 
 / 3.6
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Ha komoly sportoló vagy, sokat stresszelsz, esetleg pont influenzajárvány van, nem egy-egy kapszulát kapkodsz be, hanem vitamincsomagokat használsz – persze csak a felbontás után.

Sok mindenben jobbak a tasakos kiszerelésű vitaminok, mint a csak kapszulákat tartalmazó termékek. Nagyjából ugyanaz az előnyük, mint a tömegnövelőknek.

Ugyan külön-külön termékekből bárki össze tud állítani magának egy szuper tömegnövelőt, de kényelmesebb megvenni egy olyan dobozt, amiben gyakran 10-12 féle termék (fehérje, szénhidrát, zsír, kreatin, plusz aminosavak, extra vitaminok, NO-fokozók, stimulánsok, stb) van összegyúrva.

A kis vitaminos tasakokba is ugyanúgy többféle, külön is megkapható terméket sűrítenek be a gyártók, mint a tömegnövelőkbe. Íme „pár" lehetőség:

  • ásványi anyagok
  • zsírégetők
  • antioxidánsok
  • gyógynövények, növényi kivonatok
  • egészséges zsírsavak, pl halolaj, lenmagolaj, szója-lecitin
  • ízületvédő hatóanyagok
  • Q10
  • aminosavak
  • emésztőenzimek
  • teljesítménynövelő hatású összetevők, pl koffein, guarana
  • probiotikumok

Kényelem

A döntés a tiéd. Vagy mindent megveszel külön (mondjuk egy jó értékhatáros akció keretében itt a Builderen) és egyenként kiporciózod egy tartódobozba az aznapra szükséges kapszulákat és tablettákat, vagy a kényelmesebb megoldást választod, és beruházol egy „minden az egyben” termékre.

A kényelem persze nem minden. Hosszútávon ugyan spórolósabb, ha te játszod a tápkieg gyártót, de elveszíted a csomagok által nyújtott praktikusságot. A csomagolás ugyanis megvédi a kapszulákat bizonyos zavaró tényezőktől. Rövidtávon a csomagolt vitamin a jobb, hiszen nem kell horror összeget beruháznod 10-12 több tucat megvételére és kutatásokat végezni, hogy miből mennyit érdemes szedni, mit mivel érdemes kombinálni.

Praktikum

Biztos te is tettél már zsebre vitaminkapszulát, hogy aztán a melóban vagy suliban fintorogva lenyeld vagy kidobd a kukába mert poros, szöszös lett a farmeredben. Esetleg megpróbáltad lemosni róla a dzsuvát, mire a cucc elkezdett oxidálódni, megolvadni a kezedben, és sajnos ismét a kukában landolt. Ilyen probléma nincs a tasakos kiszerelésekkel: a kapszulák nem áznak szét, nem lesznek piszkosak.

A kis csomagoknak hála igazi on the go-kompatibilis lesz a vitaminod, és nem kell az egész dobozt mindenhová magaddal cipelned. A kis tasak akár egy pénztárcában is elfér, és benne van minden mikrotápanyag, amire szükséged van.

Dózis

Mint említettem, vannak időszakok és életvitelek, amelyek megkövetelik a megemelt vitaminbevitelt. Ha hiszed, ha nem: nem véletlenül találták ki a sportolóknak szánt vitaminkészítményeket. A sport egy stressz a szervezetnek, így értelemszerűen sokkal több vitaminra, ásványi anyagra, makrotápanyagra van szüksége egy sportolónak, mint egy átlagembernek.

Egy csomagba több minden fér, mint egy kapszulába.

Te melyik verziót kedveled, a tasakosat, vagy a simát?



Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

?
Kérdés
2019-10-21
Hozzászólás:Mielőtt összeválogatom a vitamin csomagomat,áttekintem az összetevőket,hatóanyag tartalom,molekula forma és felszívódási hatásfok figyelembe vételével.
Példának okáért a B12 vitamin,mint ciano-kobalamin,nem a jó választások közé tartozik,mert a szervezetet megterheli a ciano-csoport,így sokszorosan több anti-
oxidánst kell bevinni.
A K2 vitamin molekula szerkezetének MK7-transzformának kell lennie,más verziója inaktív.
A magnézium-oxid hasznosulása 2-4 százalék,Mg pótlás esetén.
 
Válasz
2019-10-26
Köszi

?
Kérdés
2019-10-13
Sziasztok!

Egyet értek a cikkel teljesen, de lenne egy kis problémám. Eddig magam válogattam össze a vitaminokat, ha vitamincsomagot vennék helyettük, mit ajánlanátok? Ugyanis a Builder Pak-ot korábban már vásároltam, és szoktátok is ajánlani, viszont az már nem rendelhető. Nem tudom, létezik-e, olyan csomag, amiből kivehető az A-vitamin (Multi Pro jó lenne, de abból nem lehet kivenni), ugyanis mindenképp szeretnék béta-karotint is szedni (napallergia miatt, bőrgyógyász szerint ezt nem elég tavasszal elkezdeni szedni), de a legtöbb pakk 10 000 NE A-vitamint tartalmaz, ami mellé már a béta karotin nem kell. Előre is köszönöm a segítségetek!
 
Válasz
2019-10-15
Szia!

A legtöbb tasakos kiszerelésű vitaminkészítmény tartalmaz a-vitamint is, és nem egy külön kapszula formájában, így ha semmiképp sem szeretnél bevinni A-vitamint, akkor nem érné meg neked a tasakos kiszerelés. Utánanéztem,a jelenleg kapható készítmények közül ebben van a legkevesebb A-vitamin, így ezt lenne érdemes rendelned: Vital (X) Pack

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 25000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Diétás pizza
Diétás pizza? Ide vele, ugye? Kevés pizza recept akad, ami ilyen jó fehérje-szénhidrát arányokkal büszkélkedhet, úgyhogy...
EMOM - A CrossFit egyik bevált edzésmódszere
A CrossFit-ben van más mód is az erő-állóképesség fejlesztésére: a technika neve röviden EMOM - A CrossFit egyik bevált ...
Találd meg a szépséget az erőben
Mindig sok a félreértés, ha egy nő elkezdi a CrossFit edzést. Sőt, bármilyen edzést! Vajon óriási lesz tőle? Találd meg ...
Legfrissebb cikkek
Alkar edzés Molnár Petivel
Alkart edzeni nem divat manapság, pedig a fontossága vitathatatlan. Molnár Peti elmondja, megmutatja hogyan érdemes csin...
Fájós derékkal is tudsz evezni
Kaszás Bálint Superbody bajnoknak nincs derékproblémája, mégis ez az egyik kedvenc gyakorlata. Melltámaszos evezés gép n...
Mivel szedheted, és mivel ne szedd együtt az A-vitamint?
Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok versenyeznek egymással a felszívódásért, ezért érdemes külön szedni őket. Cikksoro...
Trendi vádlik – vádli trendek
Vádliról sokszor írtunk már, általánosan, edzéstervekkel, gyakorlatokkal, ülve és állva, kitértünk a hibákra is, de most...
Farizom trükkök
Urbán Ági olyan kis trükköket, tanácsokat mond el, amivel sokkal gyorsabban és sokkal hatékonyabban lehet még izmosabb é...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
271 ms