|
|
|
|
|
Scitec Nutrition MyoMax Hardcore |
|
MyoMax Hardcore (3,08 kg)
A termék más kiszerelései / Hasonló termékek
MYOMAX HARDCOREKomplett anabolikus all in one csomag!Az izomépítésre leginkább úgy érdemes tekinteni, mint egy építkezésre. Kell építőanyag és energia is ahhoz, hogy a ház elkészüljön. Az izmok esetében a fehérje jelenti az építőanyagot, a szénhidrátok és zsírok pedig az energiát. Emellett számos olyan egyéb hatóanyag van, melyek az építkezést elősegítik. Tudod, ha a munkásokat ellátod minden jóval, a meló is gördülékenyebb lesz. Később fáradnak ki, jobban teljesítenek. A Myomax Hardcore nem csupán az építőanyagot jelentő fehérjével és az energiát szolgáltató szénhidráttal látja el a testedet, hanem egy sor olyan egyéb összetevőt is tartalmaz, melyek testedet anabolikus, azaz izomépítő állapotban tartják. És ennek - ha az étrendről sem feledkezel meg - bizony meg is lesz az eredménye! "Hatás nekem valami kegyetlen volt. 1,4kg vettem 10 edzésre volt elég Heti 4 van szóval 2és fél hét alatt el is ment. De olyan szinten feltöltött egy deka zsír nélkül. Kar 2 centi plus mell 2,5cm vádli 1,5cm comb 3,7cm és ez csak 2 és fél hét. Kajám az teljesen patent mellette. Ja és még Mega Daily One Plus és ízületvédő ment mellé. Ja és még valami az íze hát... kib*szott jó! :)" Nem csodaszer. Nem varázslat. Egyszerűen ellát mindennel, amire a növekedéshez szükséged van. Persze, neked is tenned kell ezért. Izmot akkor fogsz építeni, ha ennek megfelelően táplálkozol. Több kalóriát kell bevinned, mint amit felhasználsz napi szinten. Elegendő fehérjét kell bevinned az étkezéseiddel. Ezek alól nem mentesülsz. Azonban ha te is beleteszed a melót a dologba, akkor a Myomax Hardcore elképesztő nagy segítséget jelenthet számodra az izomnövelésben! A Myomax Hardcore szedéseAz első és legfontosabb időpont a Myomax Hardcore szedésére az edzés utáni időpont. Testünk ilyenkor olyan, mint a szivacs. Valósággal beszippant mindent, amit ilyenkor megeszel. Nincs még egy időpont, ami alkalmasabb lenne arra, hogy testedet ellásd az izomnöveléshez leginkább szükséges tápanyagokkal. Edzés után tehát mindenképpen fogyassz egy adagot. A másik kiemelt időpont reggel ébredés utánra tehető. Ilyenkor az alvást követő "éhezés" után fontos, hogy hamar anabolikus üzemmódba állítsuk a szervezetünket. Egy adag Myomax Hardcore-al ez megoldódik! Ha választanod kel a két időpont között, akkor az edzés utáni a legfontosabb. Ha belefér, használd reggelente is. Emellett ha nem tudsz enni nap közben, akkor étkezés helyettesítésére is alkalmazhatod. A Myomax Hardcore komplett formula. Ha veszel mellé egy multivitamint (és az étkezésed is okés), akkor elmondhatod, hogy az alapvetően szükséges tápanyagokkal elláttad a szervezetedet! A gyártó hivatalos leírásaHardcore anabolikus izom- és teljesítményfokozóA MyoMax Hardcore a legújabb formulánk, amely úgy lett összeállítva, hogy ellásson minden olyan hatóanyaggal, amit arra érdemesnek tartunk. A MyoMax Hardcore egy hardcore anabolikus izomtömeg- és magas intenzitású teljesítményfokozó. Az „anabolikus” a fiziológiai szakkifejezés azokra az anyagcsere-folyamatokra, amelyek során a test valamit felépít. Először is, a fehérje és az azt felépítő aminosavak esszenciális tápanyagok. A MyoMax Hardcore együttesen 52 grammot tartalmaz ezekből (42 gramm fehérjét + 10 gramm hozzáadott extra szabad aminosavakat)! A fehérje nem egyetlen forrásból származik, hanem egy több-forrású keveréket használtunk, mivel a különböző típusú fehérjék aminosav profilja és emésztési sebessége eltérő. Az étkezési fehérjék a nitrogén és a létfontosságú aminosavak forrásai, amelyekre a testnek szüksége van szövetgyarapodáshoz és –fenntartáshoz, ennél fogva a MyoMax Hardcore hozzájárul az izomtömeg növeléséhez és fenntartásához, valamint a csontok normál állapotának fenntartásához.* A MyoMax Hardcore nincs telepakolva cukorral, és szükségtelenül nagy mennyiségű szénhidráttal. A MyoMax Hardcore nem tölt túl szénhidrátokkal, a szénhidrátok aránya a fehérjéhez és más hatóanyagokhoz, véleményünk szerint, nagyszerűnek értékelhető. Formulánk összeállításakor speciális szénhidrát-keveréket használtunk, ami tartalmazza az eredeti Waxy maize és a szabadalmaztatott Palatinose szénhidrátforrásokat is (az előbbi magas, míg az utóbbi alacsony glikémiás indexszel rendelkezik). 
IFBB Pro, FIBO Power Pro 2013 Champion, New York Pro 2012 Champion Team Scitec És ez még nem minden! A MyoMax Hardcore számos addicionális tudományosan igazolt aktív hatóanyaggal rendelkezik. Minden adag 5.5 grammot tartalmaz a legtöbbet kutatott kreatin-fajtából, a kreatin-monohidrátból (és a levédett mátrixunk többi kreatinjából összesen). A kreatin napi 3 g-os dózisban tudományosan igazoltan fokozza a teljesítményt a sorozatos, rövid ideig tartó robbanékony erőkifejtésekkel járó, nagy intenzitású gyakorlatok végzésénél, mint amilyen például a súlyzós edzés vagy az intervallum kardió edzés.* A magnézium hozzájárul az elektrolit egyensúlyhoz, a normál fehérje-szintézishez, az idegrendszer normál működéséhez: neurotranszmisszió és izom-összehúzódások, ide értve a szívizmot is. Magnézium, niacin és a folsav hozzájárul a fáradtság és kimerültség érzet mérsékléséhez és a normál pszichológiai funkciókhoz. A króm hozzájárul a normál makrotápanyag- és energia-termelő anyagcseréhez, valamint a normál vércukorszint fenntartásához. A cink hozzájárul a normál tesztoszteron szint fenntartásához, és az immunrendszer normál működéséhez. Így már érthető, miért gondoljuk azt, hogy imádni fogjátok a MyoMax Hardcore-t, ahogy sokan mások is! * Tudományosan bizonyított, Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) által engedélyezett állítások. Használati utasításKeverjen össze 1 adag (140 g) Myomax Hardcore port 500 ml vízzel. Igyon meg naponta 1 adagot lehetőleg edzés után (vagy fél adagot előtte, fél adagot utána).         A(z) MyoMax Hardcore termék leírása
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
30% Fehérje
45% Szénh.
2% Zsír
23% Egyéb
Tájékoztatás: Étrendkiegészítő és Különleges táplálkozási célú élelmiszer összetétel adatbázisunkat igyekszünk rendszeresen karbantartani, azonban a gyártók mindegyike fenntartja a jogát arra (sajnos), hogy értesítés nélkül megváltoztassa a gyártásban lévő termékek címkéjét ahogy azok összetétele a folyamatos fejlesztések során változik. Mivel nem minden esetben kapunk ezekről a változtatásokról értesítést, a weboldalunkon közölt összetétel adatok CSUPÁN TÁJÉKOZTATÓ JELLEGŰEK, és azok pontosságáért az itt leírt okok miatt nem tudunk teljes felelősséget vállalni - de ennek ellenére igyekszünk minden változtatást a lehető leggyorsabban felvezetni.
AZ ITT KÖZÖLT ÖSSZETÉTEL ADATOK CSAK TÁJÉKOZTATÓ ADATOK - AZ INFORMÁCIÓK FOLYAMATOS FRISSÍTÉSÉN DOLGOZUNK, DE MINDEN GYÁRTÓI VÁLTOZTATÁST NEM TUDUNK AZONNAL ÁTVEZETNI!
AZ ITT KÖZÖLT ÖSSZETÉTEL ADATOK CSAK TÁJÉKOZTATÓ ADATOK - AZ INFORMÁCIÓK FOLYAMATOS FRISSÍTÉSÉN DOLGOZUNK, DE MINDEN GYÁRTÓI VÁLTOZTATÁST NEM TUDUNK AZONNAL ÁTVEZETNI!
MyoMax Hardcore Összetétel
Kérdésed van a termékkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!
?
Kérdés
2017-05-02
szia fullforce fast feherje reggel zabbal pihenonapokon ..edzes utan myomax es este pedig slow feherje mega daily one megy vitamin kent bcca+6 hatot erdemes edzes kozbe iszogatni? es kreatint ezek melle ajanlod? kezdo vagyok 19 eves 65kg cel:tomegeles! koszonom a valaszt elore is! es esetleg ha adnal tippeket tomegeleshez mot szedjek meg koszonnnem
Válasz
2017-05-02
Szia!
Ha a fast meg slow alatt a SuperCarb Fast / SuperCarb Slow -ra gondolsz akkor azok nem fehérjék, hanem szénhidrátok, amit se este, se reggel zabbal nem ajánlok.
Reggel: 100% Whey Protein Professional + zab.
Este: 100% Casein Complex
Edzés közben BCAA mehet. Kezdőként a kreatin felesleges.
A gyors izomnövelés aranyszabályai
Ha a fast meg slow alatt a SuperCarb Fast / SuperCarb Slow -ra gondolsz akkor azok nem fehérjék, hanem szénhidrátok, amit se este, se reggel zabbal nem ajánlok.
Reggel: 100% Whey Protein Professional + zab.
Este: 100% Casein Complex
Edzés közben BCAA mehet. Kezdőként a kreatin felesleges.
A gyors izomnövelés aranyszabályai
?
Kérdés
2017-02-03
Sziasztok!
Elkezdtem szedni ezt a Myo-t, és az lenne a kérdésem hogyan tudnám beosztani mellé a 100% WPP-t? Ha d.e dolgozom akkor d.u megyek edzeni, ha pedig d.u dolgozom akkor felkelés után edzem.
Köszönöm a segitséget!
Elkezdtem szedni ezt a Myo-t, és az lenne a kérdésem hogyan tudnám beosztani mellé a 100% WPP-t? Ha d.e dolgozom akkor d.u megyek edzeni, ha pedig d.u dolgozom akkor felkelés után edzem.
Köszönöm a segitséget!
Válasz
2017-02-03
Szia!
A lényeg, hogy mindig edzés után menjen a MyoMax Hardcore . Minden más alkalommal mehet a 100% Whey Protein Professional
A lényeg, hogy mindig edzés után menjen a MyoMax Hardcore . Minden más alkalommal mehet a 100% Whey Protein Professional
?
Kérdés
2016-12-30
Sziasztok!
Választás előtt állok, ebben szeretném a tanácsotokat kérni. Két lehetőségben gondolkozom edzés utáni fogyasztásra, az egyik egy adag Myomax lenne, a másik pedig: leucin alapú BCAA, glutamin, és monohidrát, nemsokkal ezután pedig tejsavó fehérje és vitargo keveréke.
Egy jól belőtt étrendnél melyik lehet célravezetőbb véleményetek szerint?
Válaszotokat előre is köszönöm!
Választás előtt állok, ebben szeretném a tanácsotokat kérni. Két lehetőségben gondolkozom edzés utáni fogyasztásra, az egyik egy adag Myomax lenne, a másik pedig: leucin alapú BCAA, glutamin, és monohidrát, nemsokkal ezután pedig tejsavó fehérje és vitargo keveréke.
Egy jól belőtt étrendnél melyik lehet célravezetőbb véleményetek szerint?
Válaszotokat előre is köszönöm!
Válasz
2017-01-03
Szia!
A MyoMax Hardcore komplex és nem kell variálni vele.
A második verziónál mindent egyszerre kellene betolni. Ettől eltekintve jó az összeállítása. Ezért azt válaszd amivel jobban kijössz.
A MyoMax Hardcore komplex és nem kell variálni vele.
A második verziónál mindent egyszerre kellene betolni. Ettől eltekintve jó az összeállítása. Ezért azt válaszd amivel jobban kijössz.
?
Kérdés
2016-12-04
Sziasztok! 24 éves vagyok, 175 cm magas, és 68 kiló.. mondhatni az elején vagyok ezeknek a dolgoknak de legalább heti 4-5 alkalommal edzem, izmosabb kevésbé hízékony alkatnak tartom magam viszont szeretnék tömegelni, a neten millió termék van ezt sikerült kettőre szűkítenem ezen a terméken gondolkozok vagy pedig a hyper mass 5000.. ugye az utóbbi olcsóbb, ezt viszont igen dícsérik.. szednék mellé joint x-et, mega daily one plus-t, 100% whey proteint, és egy supercarb fast. Jó e ez az összeállítás, mit és hogyan kellene rajta változtani? A választ előre is köszönöm :)
Válasz
2016-12-05
Szia. Ha van 100% Whey Protein Professional és SuperCarb Fast , akkor felesleges a Hypermass :) Egyébként jó lesz, az alapok benne vannak.
?
Kérdés
2016-12-03
üdvözlet.
177cm, és jelenleg 72 kg vagyok!
tömegnővelésem a célom, de rendkívűl nehezen hízok, sött mi több vannak több hónapos stagnálásaim.
jelenleg a zöld dobozu jumbo-t használom, és stressz b complexet, valamint creatin monohidrátot.( vajon jó ez az össze állításom, és tartsak ki ez melett, vagy próbáljak valami mást?)
melyik termékek lennének azok amik végre picit megindítanának engem a fejlődésben!?! választ előre is köszönöm.
177cm, és jelenleg 72 kg vagyok!
tömegnővelésem a célom, de rendkívűl nehezen hízok, sött mi több vannak több hónapos stagnálásaim.
jelenleg a zöld dobozu jumbo-t használom, és stressz b complexet, valamint creatin monohidrátot.( vajon jó ez az össze állításom, és tartsak ki ez melett, vagy próbáljak valami mást?)
melyik termékek lennének azok amik végre picit megindítanának engem a fejlődésben!?! választ előre is köszönöm.
Válasz
2016-12-05
Szia. Élből gyanús, hogy nem írsz semmit a kajádról. Ezt olvasd el, itt lesz a megoldás a gondodra: tömegnövelő étrend
No meg itt: Nem hat a tömegnövelőm. Másikat válasszak, vagy én csinálok rosszul valamit?
No meg itt: Nem hat a tömegnövelőm. Másikat válasszak, vagy én csinálok rosszul valamit?
?
Kérdés
2016-11-25
Sziasztok .
Mitöl lehet, hogy majd minden este nem is tudom leeshet a cukrom ha edzés után 1-2 órával rám tör a fáradtság, verejtékezés meg zabákhatnék édeset vagy gyümölcsöt, hu nagyon rossz miért lehet és mit tehetek ez ellen?
Napom kb: Heti 6 munka nap most váltottam 3 napos tömegelös edzés tervre kajára odafigyelek 90%-ba nem értem eddig nem volt ez köszi.
Mitöl lehet, hogy majd minden este nem is tudom leeshet a cukrom ha edzés után 1-2 órával rám tör a fáradtság, verejtékezés meg zabákhatnék édeset vagy gyümölcsöt, hu nagyon rossz miért lehet és mit tehetek ez ellen?
Napom kb: Heti 6 munka nap most váltottam 3 napos tömegelös edzés tervre kajára odafigyelek 90%-ba nem értem eddig nem volt ez köszi.
Válasz
2016-11-28
Szia! Valószínűleg a vércukor szinted lehet. Érdemes lenne egy terheléses cukorvizsgálatot nézni. 60 és 120 perceset. Iktass be glutamint,ha azt nem tettél eddig az edzés utáni turmixodba, illetve megemelheted a szénhidrátbeviteled. Mondjuk nem írod, van-e egyáltalán tömegnövelőt edzés után... Mert ha nincsen, akkor simán lehet, hogy az edzéstől lemegy a cukrod, és ez okozza a gondot. Edzés után azonnal menjen fehérje, valamilyen gyors szénhidrát társaságában (pl. SuperCarb Fast), vagy akár egy adag MyoMax Hardcore, majd rá egy órával egy teljes étkezés. Amúgy is így kéne csinálni, és szerintem ha így teszel, megszűnik a probléma!
?
Kérdés
2016-10-31
Sziasztok!
Edzés után ugye 140 g-ot be kell dobjak. Eddig ügyeltem a szénhidrát visszatöltéssel, de kicsit kérdőjel van bennem. Ha edzés után megeszem a MYO-t akkor a szénhidrát visszatöltésem meglesz( ?) , vagy ugyanúgy kell törődnöm vele, illetve mennyi időn belül kell kajálni a edzés - MYO után?
Köszi előre is!
Edzés után ugye 140 g-ot be kell dobjak. Eddig ügyeltem a szénhidrát visszatöltéssel, de kicsit kérdőjel van bennem. Ha edzés után megeszem a MYO-t akkor a szénhidrát visszatöltésem meglesz( ?) , vagy ugyanúgy kell törődnöm vele, illetve mennyi időn belül kell kajálni a edzés - MYO után?
Köszi előre is!
Válasz
2016-11-03
Szia! Meglesz, de a későbbiekben, 1-2 órával később vigyél be szilárd étkezést is, mert első sorban az hasznosul a legjobban és erre is lett tervezve az emésztőrendszer.
?
Kérdés
2016-10-20
Szia!Elsö kérdésem hogy a Myomax hardcore-böl most egy adag hàny kanàl.A màsodik nagyon nehezen hizok most a Myomaxot vettem de szerinted ennel maradjak vagy a jumbo valamelyik termeket valaszam ezutan amibe több cukor van.Elöre is köszönöm
Válasz
2016-10-21
Szia. 140g, azaz 2 és 3/4 kanál. De legjobb ha kiméred otthon a mérlegeddel ami úgyis kell a kajához ;) Ha nagyon nehezen hízol, akkor Jumbo! jobb választás.
?
Kérdés
2016-10-20
Sziasztok,
Diétában, étkezés helyett alkalmazható? Munkahelyen sokszor jól jönne valami gyors megoldás - tudok vele helyettesíteni 1-2 étkezést ha szükséges? Pl. jobb választás mint egy protein szelet? :)
Diétában, étkezés helyett alkalmazható? Munkahelyen sokszor jól jönne valami gyors megoldás - tudok vele helyettesíteni 1-2 étkezést ha szükséges? Pl. jobb választás mint egy protein szelet? :)
Válasz
2016-10-20
Szia. Diétában erre a célra sokkal inkább egy lassabb felszívódású fehérje alkalmas. A myomaxban sok a szénhidrát ehhez... Egy Fourstar Protein pl alkalmasabb lenne erre a célra. Ha szeretnél bele szénhidrátot, akkor az legyen inkább darált zabpehely.
?
Kérdés
2016-10-16
Szia!
Az érdekelne, hogy 1 éve kezdtem el edzeni. Diéta motivált, semi más. Most viszont vannak testépítő ambícióim. 26 kilót fogytam, most 86 vagyok. A napokban abbahagytam a diétát, és tömeget növelek. Vitaminok, étrend rendben van. Kérdéseim,:
-Könnyen zsírosodom, de betartott étrend mellett milyen tömegnövelőt szedjek? (én ezzel szemezgetek, de nem tudom h jó választás-e)
-Eddig nem szedtem BCAA-t. Kell tömegnövelő mellé, vagy van benne annyi amire szükségem van?
-Mi az amit még érdemes lenne szedni?
Köszönöm előre is a válaszokat, és elnézést, hogy ilyen amatőr kérdéseket teszek fel. Még nem vagyok vele teljesen tisztában.
Az érdekelne, hogy 1 éve kezdtem el edzeni. Diéta motivált, semi más. Most viszont vannak testépítő ambícióim. 26 kilót fogytam, most 86 vagyok. A napokban abbahagytam a diétát, és tömeget növelek. Vitaminok, étrend rendben van. Kérdéseim,:
-Könnyen zsírosodom, de betartott étrend mellett milyen tömegnövelőt szedjek? (én ezzel szemezgetek, de nem tudom h jó választás-e)
-Eddig nem szedtem BCAA-t. Kell tömegnövelő mellé, vagy van benne annyi amire szükségem van?
-Mi az amit még érdemes lenne szedni?
Köszönöm előre is a válaszokat, és elnézést, hogy ilyen amatőr kérdéseket teszek fel. Még nem vagyok vele teljesen tisztában.
Válasz
2016-10-17
Szia! Ez egy jó választás. Kisokos a tömegnövelőkről: Tömegnövelők - mikor, mennyit, hogyan, miért?
Alapfelszerelés: vitamin, ízületvédő és természetesen a fehérje. Ezek mellett a tömegnövelőn kívül Creatine Monohydrate -ot is beiktathatsz. Ehhez segítség: A kreatin szedése builder-módra
Alapfelszerelés: vitamin, ízületvédő és természetesen a fehérje. Ezek mellett a tömegnövelőn kívül Creatine Monohydrate -ot is beiktathatsz. Ehhez segítség: A kreatin szedése builder-módra
?
Kérdés
2016-10-13
Sziasztok olyan kerdesem lenne hogy a termek feherje tartalmat bele e szamithatom az etrendbe? Napi fel kilo csirke mellett eszek es diabolicat plusz iso whey zero t tolom mehetne ez is melle vagy az iso why hagyjam ki?
Válasz
2016-10-13
Szia. Konkrétan bele KELL számolni :) Mehet ez így, nem kell kihagynod semmit!
?
Kérdés
2016-10-11
Sziasztok. Diabolicat tolhatom melle?
Válasz
2016-10-11
Szia!
Simán.
Simán.
?
Kérdés
2016-09-06
Engem az érdekelne, hogy a BRUTAL GAINER vagy a MyoMax Hardcore a jobb. Azt olvastam, hogy az első a marha fehérje emiatt kicsit az ára is magasabb.
És hogy ezek mellé milyen aminosavat ajánlotok?
És hogy ezek mellé milyen aminosavat ajánlotok?
Válasz
2016-09-06
Szia!
Ha nem vagy laktóz érzékeny akkor klasszisokkal jobb a MyoMax Hardcore.
Mellé a szokásos BCAA és glutamin mehetne.
Ha nem vagy laktóz érzékeny akkor klasszisokkal jobb a MyoMax Hardcore.
Mellé a szokásos BCAA és glutamin mehetne.
?
Kérdés
2016-08-01
Sziasztok.
Új vagyok az edzés világában, nemrég kezdtem ezzel foglalkozni mert vékony vagyok. először rendbe raktam az étrendemet, aztán elkezdtem otthon edzeni, fekvők, felülések guggolás meg egy kis street workout. Most már úgy érzem ez nem elég, szeretnék terembe járni és súlyt felszedni. Ehhez a termékhez az van írva hogy komplett anabolikus allin csomag. Ez miben különbözik egy "sima" tömegnövelőtől?
Üdv Jhonny.
Új vagyok az edzés világában, nemrég kezdtem ezzel foglalkozni mert vékony vagyok. először rendbe raktam az étrendemet, aztán elkezdtem otthon edzeni, fekvők, felülések guggolás meg egy kis street workout. Most már úgy érzem ez nem elég, szeretnék terembe járni és súlyt felszedni. Ehhez a termékhez az van írva hogy komplett anabolikus allin csomag. Ez miben különbözik egy "sima" tömegnövelőtől?
Üdv Jhonny.
Válasz
2016-08-02
Szia. Igazából nem sokban. Fehérje, szánhidrát, és extrák. A fehérje aránya ebben magasabb, mint a hagyományos tömegnövelőkben, de pontosan úgy kell kezelni ezeket, mint a tömegnövelőket, az igazat megvallva.
?
Kérdés
2016-07-31
Sziasztok!
Nagyon vékony fiú vagyok 18 évesen, 181 centihez 64 kiló. 3 hónapja kezdtem el edzeni, szedtem egy tömegnövelőt de nem vagyok vele megelégedve, ezért váltani szeretnék. Az étrendem rendben van és szedek vitamint is. Még csak 3 hónapja csinálom, szóval kezdő vagyok, ez a termék mehet "kezdő edzőknek" is? Személyes véleményt is kérdezve szerinted egy 3 kilós kiszerelés napi 1 adaggal, minden második nap (heti 3-4) becsületes kemény edzés mellett mennyi javulást, tömeg/izom gyarapodást hozhat? (kg) Előre is köszi a válaszotokat, üdv, Bence.
Nagyon vékony fiú vagyok 18 évesen, 181 centihez 64 kiló. 3 hónapja kezdtem el edzeni, szedtem egy tömegnövelőt de nem vagyok vele megelégedve, ezért váltani szeretnék. Az étrendem rendben van és szedek vitamint is. Még csak 3 hónapja csinálom, szóval kezdő vagyok, ez a termék mehet "kezdő edzőknek" is? Személyes véleményt is kérdezve szerinted egy 3 kilós kiszerelés napi 1 adaggal, minden második nap (heti 3-4) becsületes kemény edzés mellett mennyi javulást, tömeg/izom gyarapodást hozhat? (kg) Előre is köszi a válaszotokat, üdv, Bence.
Válasz
2016-08-01
Szia. Kettőt klikkelj:
Mennyit nőhetek...?
Nem hat a tömegnövelőm. Másikat válasszak, vagy én csinálok rosszul valamit?
Mennyit nőhetek...?
Nem hat a tömegnövelőm. Másikat válasszak, vagy én csinálok rosszul valamit?
?
Kérdés
2016-07-17
Üdv. Szerdán lesz egy vérvizsgálatom jogosítvány hosszabítás miatt!
A termék tartalmaz olyat ami miatt ajánlatos nem innom előtte nap??
(és itt akkor ugyanez a kérdés a BCAA+glutamine ra és a 100% whey pro ra is)
Köszi előre is
üdvNorbi
A termék tartalmaz olyat ami miatt ajánlatos nem innom előtte nap??
(és itt akkor ugyanez a kérdés a BCAA+glutamine ra és a 100% whey pro ra is)
Köszi előre is
üdvNorbi
Válasz
2016-07-18
Szia!
Mindegyik teljesen biztonságos, nyugodtan fogyaszthatóak.
Mindegyik teljesen biztonságos, nyugodtan fogyaszthatóak.
?
Kérdés
2016-07-14
Szia! Az edzőm azt javasolta, hogy edzes utan 100%Milk complexet igyak majd vacsora előtt Myomaxot. Szerinted ez így rendben lenne vagy inkább edzés után egyből Myomax?
Válasz
2016-07-14
Szia!
Ha ezt az edződ javasolta akkor válts edzőt. Edzés után kell a MyoMax Hardcore és lefekvés előtt mehet 100% Milk Complex vagy 100% Casein Complex.
Ha ezt az edződ javasolta akkor válts edzőt. Edzés után kell a MyoMax Hardcore és lefekvés előtt mehet 100% Milk Complex vagy 100% Casein Complex.
?
Kérdés
2016-07-13
Szia!
Mostanában fog elfogyni az EFX-PRO-m, ami mellé még ISOGREAT-et ittam. Szeretném kipróbálni a MyoMax-et.
Kérdésem az lenne, hogy mivel ebben is van kreatin, ugye nem ártana tartani egy hét pihenőt mielőtt elkezdem a Myo-t? Illetve az ISO-ból még maradt bőven, van értelme a kettőt együtt szedni mondjuk különböző napszakban (bár mindkettő edzés utáni), ha igen akkor az ISO adagoláson csökkentsek vagy mehet abból is az előírt napi adag?
Köszi a választ!
Mostanában fog elfogyni az EFX-PRO-m, ami mellé még ISOGREAT-et ittam. Szeretném kipróbálni a MyoMax-et.
Kérdésem az lenne, hogy mivel ebben is van kreatin, ugye nem ártana tartani egy hét pihenőt mielőtt elkezdem a Myo-t? Illetve az ISO-ból még maradt bőven, van értelme a kettőt együtt szedni mondjuk különböző napszakban (bár mindkettő edzés utáni), ha igen akkor az ISO adagoláson csökkentsek vagy mehet abból is az előírt napi adag?
Köszi a választ!
Válasz
2016-07-13
Szia. Nem kell pihenő emiatt. Az IsoGreat Zero Sugar Zero Fat mehet pl reggel ébredés után, vagy kipróbálhatod edzés előtt fél-egy órával ;)
?
Kérdés
2016-07-09
Sziasztok ! Mielőtt megrendelem a következő dobozzal , az lenne a kérdésem, hogy aki kipróbálta az áfonyásat, milyen az íze? mivel a csokoládéshoz vagyok szokva(de már unom :D),gondoltam beújítok valami másra.
Válasz
2016-07-11
Szia!
Nem rég tartottunk belőle kóstolót, határozottan jól sikerült, szinte mindenkinek ízlett. :)
Nem rég tartottunk belőle kóstolót, határozottan jól sikerült, szinte mindenkinek ízlett. :)
?
Kérdés
2016-05-19
Sziasztok builderesek!egy egész egyszerű kérdésem lenne:kell e szednem e pihenőnapon ezt a terméket?csak azért kérdetem,mert úgy tudom,hogy a ch meg egyéb hatóanyagok miatt,tömegelőt kizárólag vagy edzés elött vagy után szabad fogyasztani.gondolom,hogy a pihenőnapon,a szokott rizs-csirkemell,vitamin,meg az reggeli-esti fehérjének elégnek kellene lenni.
Válasz
2016-05-20
Szia! Fokozott izommunka után, tehát edzés után van értelme szedni, ahogyan te is írtad. Nehezen fejlődő alkatoknál az ébredés utáni első étkezésnek is belefér pihenő napon. De alapvetően edzés után van rá szükség. Itt olvashatsz erről: Tömegnövelők - mikor, mennyit, hogyan, miért?
?
Kérdés
2016-05-18
Helló!
Jelenleg ezzek a stackel dolgozom:
Reggel: 100%WPP, Mega Daily One Plus, Muscle Factor 2szem,Omega3, Arthro Guard
Edzés előtt: Hot Blood 3.0, BCAA Xpress
Edzés után: Myomax Hardcore
2. Kaja után: Muscle Factor 2szem
4. Kaja után: Muscle Factor 1szem,Mega Daily One Plus masodik szem
Lefekvés előtt: Casein hiányában Joghurtba kevert 100%WPP
A kérdésem az lenne, hogy ez a stack jó igy, vagy változtatnál valamin, illetve érdemes lenne egy kreatin kúrába kezdeni úgy, hogy a myomax igy is tartalmaz 5,5g kreatint/adag. A kaját a Sárga kapszula/builder cikkek alapján lőttem be. Válaszod köszi előre is.
Jelenleg ezzek a stackel dolgozom:
Reggel: 100%WPP, Mega Daily One Plus, Muscle Factor 2szem,Omega3, Arthro Guard
Edzés előtt: Hot Blood 3.0, BCAA Xpress
Edzés után: Myomax Hardcore
2. Kaja után: Muscle Factor 2szem
4. Kaja után: Muscle Factor 1szem,Mega Daily One Plus masodik szem
Lefekvés előtt: Casein hiányában Joghurtba kevert 100%WPP
A kérdésem az lenne, hogy ez a stack jó igy, vagy változtatnál valamin, illetve érdemes lenne egy kreatin kúrába kezdeni úgy, hogy a myomax igy is tartalmaz 5,5g kreatint/adag. A kaját a Sárga kapszula/builder cikkek alapján lőttem be. Válaszod köszi előre is.
Válasz
2016-05-19
Szia. Tök jó ez így! Nem írod a súlyodat, de kreatinból minden nap kellene fogyasztani ahhoz, hogy kimaxold a hatását, tehát már csak a pihenőnapok miatt is hasznos lenne. A szedése egyébként testsúlyfüggő: A kreatin szedése builder-módra
?
Kérdés
2016-04-22
Helló. Egy kis segítséget szeretnék kérni.
Nagyjából egy hónapja kezdtem el ismét edzeni. Életemben először elkezdtem táplálék kiegészítőket is szedni.
Miután elolvastam a sárga kapszulát. Belőttem a számomra jónak gondolt étrendet, (178cm 80kg) és azt szigorúan tartom. 2g*tskg fehérje, 5g*tskg szénhidrát, minimális zsír abból is csak kókusz olaj, meg ami a csirke mellben van.
Vitaminnak: Mega Daily One Plus, Fehérje: Hydrolso Whey 92, illetve edzés utáni turmixnak ugye a myomax hardcore.
Heti 3 edzés, azok is reggel 6kor. Ezzel csak annyi a bajom, hogy korán reggel nem tudok enni. Ezért iszok edzés előtt fél órával 50g myomax-ot, hogy ne üres gyomorral kezdjek neki. Edzés után pedig 100g myo+30g hydrolso whey 92. Az első étkezés után pedig a vitamin csúszik le. Kb egy órával ez edzés után, 8 magasságában.
Mi a véleményed erről a felállásról? Jó lehet, vagy valami teljesen felesleges?
Válaszodat előre is köszi. :)
Nagyjából egy hónapja kezdtem el ismét edzeni. Életemben először elkezdtem táplálék kiegészítőket is szedni.
Miután elolvastam a sárga kapszulát. Belőttem a számomra jónak gondolt étrendet, (178cm 80kg) és azt szigorúan tartom. 2g*tskg fehérje, 5g*tskg szénhidrát, minimális zsír abból is csak kókusz olaj, meg ami a csirke mellben van.
Vitaminnak: Mega Daily One Plus, Fehérje: Hydrolso Whey 92, illetve edzés utáni turmixnak ugye a myomax hardcore.
Heti 3 edzés, azok is reggel 6kor. Ezzel csak annyi a bajom, hogy korán reggel nem tudok enni. Ezért iszok edzés előtt fél órával 50g myomax-ot, hogy ne üres gyomorral kezdjek neki. Edzés után pedig 100g myo+30g hydrolso whey 92. Az első étkezés után pedig a vitamin csúszik le. Kb egy órával ez edzés után, 8 magasságában.
Mi a véleményed erről a felállásról? Jó lehet, vagy valami teljesen felesleges?
Válaszodat előre is köszi. :)
Válasz
2016-04-25
Szia! Ez így tökéletes.
?
Kérdés
2016-03-13
Hello! Ez a termék beilleszthető diétába persze a szénhidrát tartalmával számolva? Az alacsony zsír és cukortalma miatt gondoltam rá, és főképp a sok extra hatóanyag miatt vonzó. Vagy mindenképp jobb lenne a fehérje + vitargo/vitargo crx? Az étrend, a fehérje és a vitamin adott, emellett lean boss, wod crusher muscle factor, glutamin, bcaa van még. Esetleg + hmb-nek és Tgh-nak lenne értelme ezek mellett? A diéta utolsó szakaszához érkezem, a termogént most fogom alkalmazni, zsírégető nélkül diétáztam eddig. (nem a túlsúly miatti fogyás, hanem a szálkásítás a diéta miértje) Válaszotokat előre is köszönöm!
Válasz
2016-03-16
Szia. A fehérje+Vitargo komplex jobb lenne. Könnyebb mérni, és csak edzés után szükséges gyors szánhidrát van benne, a legjobbik fajta ráadásul. A HMB. ha nagy dózisban szeded, szuper lenne ide. A TGH is jól jön, de ha választani kellakkor a HMB fontosabb.
?
Kérdés
2016-02-04
Szia!Most szeretnék rendelni MyoMax Hardcort!Egy ütös kis kombinácion gondolkozom:Ez a termék ill 100% Creatine Monohydrate+Pump-FX ill fehérjének egy kis 100% Isolate.Szerinted ennek a kombinációnak van értelme?Te miből menyit javasolsz?Te hogy osztanád el őket egy napra?
Válasz
2016-02-04
Szia. Hmm, nem rossz, bár fehérjének mást választanék. Az izolátum ugyanis tipikusan edzés utáni fehérje, de edzés utánra ebben a felállásban a Myomax jobban megfelel.
Lássuk tehát. A MYo mehet edzés után, valamint mehet reggel ébredés után is. Fehérjének inkább egy Fourstar Protein lenne jó, amit bármelyik napszakban (így este is) szedhetsz. Edzés előtt mehet a Pump, a monohidrát pedig ilyen módon: A kreatin szedése builder-módra
Lássuk tehát. A MYo mehet edzés után, valamint mehet reggel ébredés után is. Fehérjének inkább egy Fourstar Protein lenne jó, amit bármelyik napszakban (így este is) szedhetsz. Edzés előtt mehet a Pump, a monohidrát pedig ilyen módon: A kreatin szedése builder-módra
?
Kérdés
2016-01-20
Hali! Olyan kérdésem lenne,hogy könnyen hizok zsirban,de viszont tömegelni szeretnék mennyire ajánlatos ezt szednem,attol félek,hogy zsirba hizok el,most 100% whey-t szedek.
Válasz
2016-01-21
Szia!
Ha nagyon könnyen zsírosodsz, akkor inkább használj 100% Whey Protein Professional-t SuperCarb Fast-tel vagy VitarGO!-val kiegészítve. Ha a zsírosodás nem olyan nagy probléma, akkor a MyoMax Hardcore jó lesz, de szerintem még jobb ötlet a Jumbo Hardcore! edzés utánra.
Ha nagyon könnyen zsírosodsz, akkor inkább használj 100% Whey Protein Professional-t SuperCarb Fast-tel vagy VitarGO!-val kiegészítve. Ha a zsírosodás nem olyan nagy probléma, akkor a MyoMax Hardcore jó lesz, de szerintem még jobb ötlet a Jumbo Hardcore! edzés utánra.
?
Kérdés
2016-01-11
Helló! Kérdésem az előttem szólóéhoz hasonló lenne. Ez, és a Jumbo Hardcore között vacillálok, Te melyiket javasolnád? 19 éves fiatalember vagyok, 190 cm és 84 kg. Cél természetesen izomnövelés lenne, viszont sokszor helytelenül, egész pontosan keveset étkezem(munka miatt). Többek között emiatt is gondoltam a tömegnövelőre.
Válasz
2016-01-12
Szia!
Szeretik a MyoMax Hardcore-t nagyon sokan, nem véletlenül. Szerintem ez jobb választás.
Szeretik a MyoMax Hardcore-t nagyon sokan, nem véletlenül. Szerintem ez jobb választás.
?
Kérdés
2015-12-26
Szia. kb.176 cm magas vagyok 90-95 kilo között mozgok most. jumbo prof vagy inkább ez lenne jo edzés után? 34 éves vagyok nem kövér . gondolom még jo lenne hozzá más is de én egy edzés utáni turmixra költenék most :)
Válasz
2015-12-28
Szia!
Én erre szavaznék, ha a kaja rendben van, ez hibátlan választás!
Én erre szavaznék, ha a kaja rendben van, ez hibátlan választás!
?
Kérdés
2015-12-19
Sziaa! Edzés előtt egy 1000mg-os taurin, és edzés után megy a Myomax Hardcore. Megfelő igy? És fél évig mehetne-e igy? Pihenőnapon nem szükséges szedni?
Válasz
2015-12-21
Szia!
Jó az 3000mg-nak is, és simán mehet. A Taurine-t pihenőnapokon is szedném elosztva, de mehet simán egyszerre is a teljes adag valamikor a nap folyamán.
Jó az 3000mg-nak is, és simán mehet. A Taurine-t pihenőnapokon is szedném elosztva, de mehet simán egyszerre is a teljes adag valamikor a nap folyamán.
?
Kérdés
2015-12-09
Szia! Azt szeretném kérdezni, hogy tömegelés mellett, ami heti 4 nap súlyzós edzés, beiktatnék 1-2 pihenőnap egy-egy másmilyen mozgásformát. Pl. biciklizés és traktorgumi görgetés/pöröly kalapácsos edzés.
1. kérdésem: ez így mehet-e?
2. kérdésem: sima Myomax-et szedek és akkor ezen edzésformák után ugyanúgy ihatok-e egy adaggal belőle?
Köszönöm a választ! Üdv!
1. kérdésem: ez így mehet-e?
2. kérdésem: sima Myomax-et szedek és akkor ezen edzésformák után ugyanúgy ihatok-e egy adaggal belőle?
Köszönöm a választ! Üdv!
Válasz
2015-12-10
Szia!
1) Mehet akár, de az is lehet, hogy túledzés lesz a vége, ez majd kiderül. 2) Lazán.
1) Mehet akár, de az is lehet, hogy túledzés lesz a vége, ez majd kiderül. 2) Lazán.
?
Kérdés
2015-11-28
helló! két varriáció közül melyik jobb szerinted? 45g 100% WPP + 45g Vitargo |||| vagy pedig 100g MyoMax Hardcore ? edzés után természetesen
Válasz
2015-12-01
Szia!
Nehéz döntés! Kérdés, hogy szükséged van-e a MyoMax extra hatóanyagaira. Ha az első verzió Vitargo CRX 2.0, akkor én arra szavazok.
Nehéz döntés! Kérdés, hogy szükséged van-e a MyoMax extra hatóanyagaira. Ha az első verzió Vitargo CRX 2.0, akkor én arra szavazok.
?
Kérdés
2015-11-17
Helló!Ha nehezen hízó vagyok akkor ezt vagy a Jumbo-t válasszam?Étrend rendben van.
Válasz
2015-11-18
Szia!
Ha kifejezetten nehezen hízó vagy, akkor a magasabb kalóriatartalma miatt a Jumbo! lesz a befutó. Ha viszont csak most kezdted az edzést, akkor a Jumbo kreatintartalmára nem lesz szükséged, válaszd helyette inkább a kreatinmentes Full Mass-t
Ha kifejezetten nehezen hízó vagy, akkor a magasabb kalóriatartalma miatt a Jumbo! lesz a befutó. Ha viszont csak most kezdted az edzést, akkor a Jumbo kreatintartalmára nem lesz szükséged, válaszd helyette inkább a kreatinmentes Full Mass-t
?
Kérdés
2015-11-04
Helló! 1 adagban mennyi gramm kreatin található?A másik kérdésem pedig hogy mennyi adagoló kanál ad ki 1 adagot?
Válasz
2015-11-04
Szia!
A termékelírásban ez szerepel:
Proprietary HARDCORE Multi-Component Creatine Matrix
Creatine Monohydrate, MicronTec Micronized Creatine Monohydrate, Creatine Citrate, Kre-Alkalyn® pH-buffered Creatine Monohydrate, Creatine Pyruvate 5500 mg
- tehát 5.5g kreatinnal számolhatsz adagonként. Kettős és háromnegyed adagolókanál egy adag.
A termékelírásban ez szerepel:
Proprietary HARDCORE Multi-Component Creatine Matrix
Creatine Monohydrate, MicronTec Micronized Creatine Monohydrate, Creatine Citrate, Kre-Alkalyn® pH-buffered Creatine Monohydrate, Creatine Pyruvate 5500 mg
- tehát 5.5g kreatinnal számolhatsz adagonként. Kettős és háromnegyed adagolókanál egy adag.
?
Kérdés
2015-10-22
Hello! Én most nem értem, pihenőnapokon is kell szedni?
Válasz
2015-10-22
Szia!
Egy fél adag valamelyik étkezés kiváltására mehet néha-néha.
Egy fél adag valamelyik étkezés kiváltására mehet néha-néha.
?
Kérdés
2015-10-21
Hello az lenne a kérdésem, hogy Myomax Hardcor mellé lehet szedni a creabost? Tömegelni szeretnék 200cm /80kg nehezen hízom.
Választ előre is köszönöm.
Választ előre is köszönöm.
Válasz
2015-10-21
?
Kérdés
2015-09-03
Sziasztok! A kérdésem az lenne,hogy hogy érdemes a MyoMax Hardcore-t szedni?Az ok hogy edzés után 140g.Pihenő napokon?Az egyik isemrős azt mondta,hogy ez testalkat és étrend függő,szerinte pihenő napokon is egyel meg nyugodtan 100g-t kettőben elosztva.Nektek mi a véleményetek?Köszi a választ előre is!
Válasz
2015-09-07
Szia!
Az, hogy alapvetően csak edzés után érdemes inni egy teljes adagot.
Az, hogy alapvetően csak edzés után érdemes inni egy teljes adagot.
?
Kérdés
2015-08-10
Üdv! 187/75 vagyok. Ez a második hónap tömegelésem eddig jumbo proffal próbálkoztam kaja teljesen rendben van ,heti 4 edzés. Kb még 6 hónapig szeretnèk tömegelni ,kérdésem h myo max hardcore vagy volumass 35 lenne az ideálisabb? Viszonylag könnyen hizok de van rajtam felesleg.
Válasz
2015-08-10
Szia!
Ezt ajánlom. Moderált mennyiségű szénhidrátot tartalmaz, a súlyodhoz mérten ideális, nem is beszélve az extra hatóanyagokról.
Ezt ajánlom. Moderált mennyiségű szénhidrátot tartalmaz, a súlyodhoz mérten ideális, nem is beszélve az extra hatóanyagokról.
?
Kérdés
2015-07-30
Szia! 17 éves vagyok, 173 cm, és jelenleg 70kg. Izomtömeg növelése lenne a célom. Ezen a terméken gondolkodtam mint edzés utáni tápkieg. Érdemes lenne megpróbálnom?:) válaszod előre is köszönöm!:)
Válasz
2015-08-03
Szia!
Szerintem nem, sok extra hatóanyagot tartalmaz, amire még nem igazán lenne szükséged. Ellenben egy Volumass 35 ideális választás lenne.
Szerintem nem, sok extra hatóanyagot tartalmaz, amire még nem igazán lenne szükséged. Ellenben egy Volumass 35 ideális választás lenne.
?
Kérdés
2015-07-30
Szia.Most vettem Myo Maxot és jó ötlet lenne Supercarb Fastal szedni???Mert akkor abból is vennék.És még annyit hogy ami van fehérje a Myo Maxban az elég a szénhidráthoz,mert ugye a 100% szénhidrát nem ér semmit magába ha nincsen fehérje hozzá???Válaszodat előre is köszönöm.
Üdv.
Üdv.
Válasz
2015-07-30
Szia!
A MyoMax Hardcore teljes adaggal számolva bőséges mennyiségű fehérjét és szénhidrátot tartalmaz, ezt fölösleges megfejelned egy SuperCarb Fast-tel.
A MyoMax Hardcore teljes adaggal számolva bőséges mennyiségű fehérjét és szénhidrátot tartalmaz, ezt fölösleges megfejelned egy SuperCarb Fast-tel.
?
Kérdés
2015-07-22
Szia! Tömegnöveléshez szeretnék valamit venni.Szerinted melyik lenne jobb választás a myomax hardckore vagy a jumbo hardckore? Viszonylag könnyen hízok és a cél minél tisztább tömeg felpakolása lenne. Válaszodat előre is köszönöm!
Válasz
2015-07-22
Szia!
Ennek alacsonyabb a szénhidráttartalma, így ha hízásra hajlamos vagy, jobb választás lehet.
Ennek alacsonyabb a szénhidráttartalma, így ha hízásra hajlamos vagy, jobb választás lehet.
?
Kérdés
2015-06-02
Üdv! 172/70 vagy es az alabiakat szeretnem vasarolni de azert ki kerem a tanacsotokat. MyoMax csak edzes utan,100% wpp reggel, esete....G bomb 2.0 edzés kozben es este...Big bang 3.0 edzes elott eh gyomora...multi pro reggel a feherje es zab utan..
Válasz
2015-06-02
Szia!
Jó lesz így, ezeket így kell szedni.
Jó lesz így, ezeket így kell szedni.
?
Kérdés
2015-05-12
Szia! Jellenleg az Arnold Schwarzenegger - Iron Mass(en kellemesen csalodtam ebben a termekben) termeket hasznalom edzes utan de mar csak par adag van vissza es szeretnem lecserelni egy komolyabb tomegnovelore,de nem tudok donteni ez a termek es a Jumbo Professional kozott! EZ talan kicsit jobbnak tunik,de gondoltam megkerdezem egy szakertotol is! :) Te mit gondolsz? Vagy ha ajanlanal nekem ezeknel jobbat azt is megkoszonem! Koszi a valaszt!
Válasz
2015-05-18
Szia!
Nem ismerek még egy olyan komplex edzés utáni formulát, mint a MyoMax Hardcore. Egyetlen hátránya, hogy a fehérjerésze nem tiszta tejsavófehérje, mint a Jumbo Professional-nek, de szerintem így is jobb választás. További segítséget itt találsz: Milyen tömegnövelőt szedjek?
Nem ismerek még egy olyan komplex edzés utáni formulát, mint a MyoMax Hardcore. Egyetlen hátránya, hogy a fehérjerésze nem tiszta tejsavófehérje, mint a Jumbo Professional-nek, de szerintem így is jobb választás. További segítséget itt találsz: Milyen tömegnövelőt szedjek?
?
Kérdés
2015-05-07
Szia!
A legutóbb rendelt MyoMax Hardcore dobozán az áll, hogy 1 adag =2 és 3/4 adagoló kanállal. Eddig 4 volt egy adag. Ez csak elírás?!?
A legutóbb rendelt MyoMax Hardcore dobozán az áll, hogy 1 adag =2 és 3/4 adagoló kanállal. Eddig 4 volt egy adag. Ez csak elírás?!?
Válasz
2015-05-07
Szia!
A gyártó oldalán ez szerepel: 1 adag: 140 g (2 ¾ adagolókanál) - ez a hivatalos és korrekt információ. Azonban az ilyen jellegű változásokról az esetek többségében sajnos nem értesülünk a gyártótól, de köszönjük az észrevételt, módosítjuk a termékismertetőben szereplő információt!
A gyártó oldalán ez szerepel: 1 adag: 140 g (2 ¾ adagolókanál) - ez a hivatalos és korrekt információ. Azonban az ilyen jellegű változásokról az esetek többségében sajnos nem értesülünk a gyártótól, de köszönjük az észrevételt, módosítjuk a termékismertetőben szereplő információt!
?
Kérdés
2015-05-05
Helo érdeklődnék hogy érdemes szedni napi 2 reggel és edzés után 1? Estee1 adag fehérje? Vagy csak napi 1 szünnapokon meg valamikor?
Válasz
2015-05-07
Szia!
Ezt csak és kizárólag edzés után idd teljes adaggal, ami 4 kanalat jelent. Este és reggel maradj a fehérjénél, mondjuk a 100% Whey Protein Professional-nél.
Ezt csak és kizárólag edzés után idd teljes adaggal, ami 4 kanalat jelent. Este és reggel maradj a fehérjénél, mondjuk a 100% Whey Protein Professional-nél.
?
Kérdés
2015-04-23
Szia! Lehet hosszabb ideig szedni mint 2-3 hónap? Ezt igazából a kreatin tartalom miatt kérdezem. Illetve látom ebben is van DAA, a Mutant Test még ezt kiegészítve növelhet a Tesztoszteron szinten? Köszi
Válasz
2015-04-23
Szia!
Megszakítás nélkül szedhető folyamatosan. Mellé tökéletesen passzol a Mutant Test, azonban azzal célszerű pihenőt tartani 1-1,5 havonta.
Megszakítás nélkül szedhető folyamatosan. Mellé tökéletesen passzol a Mutant Test, azonban azzal célszerű pihenőt tartani 1-1,5 havonta.
?
Kérdés
2015-04-15
Sziasztok! Az lenne a kérdésem, hogy a tömegnövelés után nem akarok diétázni, inkább tiszta/tisztább izomtömeget növelni. Eddig edzés után 4 kanál Jumbo prof ment és az lenne a kérdésem, hogy ha átváltok 2hónapig MyoMaxra attól még tudok-e tömeget növelni úgy is, hogy általa kevesebb szénhidrátot viszek be edzés után(igaz a MyoMaxnak jobb minőségű a szénhidrátrésze ha jól tudom)? Most kb. 5g/tskg szénhidráton vagyok de ha csökkenteném esetleg, attól még lehetne zsírmentesebb izomtömeget felszedni?
A választ előre is köszönöm!
A választ előre is köszönöm!
Válasz
2015-04-20
Szia!
Tömeget növelni nem fogsz tudni kevesebb tápanyaggal, de a testkompozíciód javulhat. Értsd: idővel kevesebb zsír lesz rajtad, tehát arányaiban az izomtömeged nagyobb lesz. Hosszabb távon ez egy jó koncepció.
Tömeget növelni nem fogsz tudni kevesebb tápanyaggal, de a testkompozíciód javulhat. Értsd: idővel kevesebb zsír lesz rajtad, tehát arányaiban az izomtömeged nagyobb lesz. Hosszabb távon ez egy jó koncepció.
?
Kérdés
2015-04-14
Szia!
Szerinted ez a kombó jó igy vagy mit ajánlaná ezek mellé vagy helyet?
Reggeli étkezéskor 1 mega daily One plus, 2 vitamin c-1100, edzés elött 30 percel pow3rd 2.0, közvetlen edzés előtt 1 adag Essential Amino Matrix (ízesített), edzés után pedig 1 adag myo max hardcore?
Szerinted ez a kombó jó igy vagy mit ajánlaná ezek mellé vagy helyet?
Reggeli étkezéskor 1 mega daily One plus, 2 vitamin c-1100, edzés elött 30 percel pow3rd 2.0, közvetlen edzés előtt 1 adag Essential Amino Matrix (ízesített), edzés után pedig 1 adag myo max hardcore?
Válasz
2015-04-15
Szia,
Ez így jó lesz. Esetleg majd a Mega Daily One Plus-t le lehet cserélni egy Multi Pro Plus-ra, egyébként rendben van teljesen.
Ez így jó lesz. Esetleg majd a Mega Daily One Plus-t le lehet cserélni egy Multi Pro Plus-ra, egyébként rendben van teljesen.
?
Kérdés
2015-04-08
Szia!
Hardgainer-nek ajánlott vagy más alkalmasabb? Okozhat savasodást, ha hajlamom van rá?
Köszönettel!
Hardgainer-nek ajánlott vagy más alkalmasabb? Okozhat savasodást, ha hajlamom van rá?
Köszönettel!
Válasz
2015-04-09
?
Kérdés
2015-03-30
Szia! Azt szeretném kérdezni hogy a MyoMax Hardcore Nehezen hízoknak is ajánlott, vagy inkább mást ajánlanál?( Pórbáltam már Jumbo-t, Jumbo profess, Proteion Powert de nem nagyon híztam töllük), Válaszukat előre is köszönöm!:)
Válasz
2015-03-31
Szia!
Pedig ha nehezen hízó vagy, akkor a Jumbo! lesz a nyerő. Viszont gyanítom, hogy az étrended nincs teljesen rendben, ez alapján érdemes lenne megvizsgálnod: tömegnövelő étrend
Pedig ha nehezen hízó vagy, akkor a Jumbo! lesz a nyerő. Viszont gyanítom, hogy az étrended nincs teljesen rendben, ez alapján érdemes lenne megvizsgálnod: tömegnövelő étrend
?
Kérdés
2015-03-25
Hello! 17éves vagyok, 180cm és 64-65kg és heti 5 box edzésem van, rengeteg gimnasztika és az 5ből 2edzés táv futással illetve sprinttel kezdődik, szóval van olyan hogy edzés előtt 65kg vagyok a végére meg már 63. A helyzet az hogy súlycsoport miatt fel kellene tornáznom magam 69kg-ra és nem tudok dönteni hogy milyen edzés utáni turmixot dobjak össze. A kajám rendben van. A hízékonyságommal nem vagyok teljesen tisztában, most sem vagyok egy szállkagyár mert régebben kövér voltam és megmaradt hason egy kisebb réteg. Illetve még egyéb kiegészítőkre is kíváncsi lennék, már amit érdemes használnom, köszi!
Válasz
2015-03-27
Szia!
Ez, vagy a MyoMax Professional tökéletes választás lenne. Csak edzések után fogyaszd.
Költségkímélőbb megoldás, ha választasz egy tejsavófehérjét, és edzések után abból fogyasztasz másfél adagot úgy, hogy hozzákeversz egy adag SuperCarb Fast-et.
Ez, vagy a MyoMax Professional tökéletes választás lenne. Csak edzések után fogyaszd.
Költségkímélőbb megoldás, ha választasz egy tejsavófehérjét, és edzések után abból fogyasztasz másfél adagot úgy, hogy hozzákeversz egy adag SuperCarb Fast-et.
?
Kérdés
2015-03-13
Üdv! Nemrég Azzal a kérdéssel fordultam önökhöz, hogy a myomax hardcore, 100% whey prof, hot blood 3.0, multi pro plus combot hogyan kell szedjem.Köszönöm is a válaszukat, még azt szeretném megkérdezni, hogy válaszban azt kaptam, hogy vitamint reggel szilárd kaja után, a tömegnövelőt csak is edzés után és a proteint pedig amikor igénylem.
Ennek alapjára egy ilyen összeállítást raktam össze:
-Reggel 6 óra kaja -> fél 7-kor vitamin
-Reggel 10 órakor protein (1 kanál 300ml vízbe)
-Edzés előtt fél órával hot blood 3.0 (1 tasak 400ml hideg vízbe)
-Edzés után tömegnövelő (1 kanál 400ml vízbe)
Az lenne a kérdésem, hogy ezek a mennyiségek megfelelőek-e, mert ha jól tudom elvileg a tömegnövelőből 4 adagot kéne tolni egy edzés után. A
fehérjéből pedig véleményem szerint elég az egy kanál, de ha tévednék, akkor szeretnék belőle egy kis "felvilágosítást"(hogy mikor a legideálisabb és mennyit). A tömegnövelőből pedig
elég az egy kanál vagy pedig menjen több, és ha igen akkor mennyi? Vagy esetleg egyik ismerősöm azt ajánlotta, hogy a 3kg-os tömegnövelőt úgy
szedjem el, hogy az 1. kg-ot 1 kanállal, a 2.kg-ot 1 és fél kanállal, a 3.kg-ot pedig 2 kanállal.(fokozatosan növelve)
Napi 5-6 alkalommal étkezek, reggelire(6 órakor) vajaskenyér csirkemell sonkával, 10 órakor vajaskifli csirkemell sonkával+zöldség(ez paradicsom
vagy kalifornia paprika). Ebédre(ami általában fél 3, hiszen ekkor érek haza) rizs+csirkemell, vacsorára rizs+csirkemell/hal vagy tojás,
vacsora után egy kis mogyoró/dió/kesudió ilyesmik.Valamint szeretnék kipróbálni ételeket, amit az önök weboldalán is láttam "különlegességeket",
mint pl.: a protein palacsinta vagy a protein sütemény.
-Kor:16
-Súly:75kg
-Magasság:180cm
-Heti 4 edzés
-5 hónapja edzek
Válaszukat előre is köszönöm!:)
Ennek alapjára egy ilyen összeállítást raktam össze:
-Reggel 6 óra kaja -> fél 7-kor vitamin
-Reggel 10 órakor protein (1 kanál 300ml vízbe)
-Edzés előtt fél órával hot blood 3.0 (1 tasak 400ml hideg vízbe)
-Edzés után tömegnövelő (1 kanál 400ml vízbe)
Az lenne a kérdésem, hogy ezek a mennyiségek megfelelőek-e, mert ha jól tudom elvileg a tömegnövelőből 4 adagot kéne tolni egy edzés után. A
fehérjéből pedig véleményem szerint elég az egy kanál, de ha tévednék, akkor szeretnék belőle egy kis "felvilágosítást"(hogy mikor a legideálisabb és mennyit). A tömegnövelőből pedig
elég az egy kanál vagy pedig menjen több, és ha igen akkor mennyi? Vagy esetleg egyik ismerősöm azt ajánlotta, hogy a 3kg-os tömegnövelőt úgy
szedjem el, hogy az 1. kg-ot 1 kanállal, a 2.kg-ot 1 és fél kanállal, a 3.kg-ot pedig 2 kanállal.(fokozatosan növelve)
Napi 5-6 alkalommal étkezek, reggelire(6 órakor) vajaskenyér csirkemell sonkával, 10 órakor vajaskifli csirkemell sonkával+zöldség(ez paradicsom
vagy kalifornia paprika). Ebédre(ami általában fél 3, hiszen ekkor érek haza) rizs+csirkemell, vacsorára rizs+csirkemell/hal vagy tojás,
vacsora után egy kis mogyoró/dió/kesudió ilyesmik.Valamint szeretnék kipróbálni ételeket, amit az önök weboldalán is láttam "különlegességeket",
mint pl.: a protein palacsinta vagy a protein sütemény.
-Kor:16
-Súly:75kg
-Magasság:180cm
-Heti 4 edzés
-5 hónapja edzek
Válaszukat előre is köszönöm!:)
Válasz
2015-03-16
Szia!
A MyoMax Hardcore-ból 4 kanál számít egy teljes adagnak, tehát súlyzós edzés után 4 kanállal igyál meg. Nincs szükség fokozatosságra, ez sima kajának számít. A MyoMax Hardcore-ra viszont 16 évesen még nincs szükséged, helyette a Full Mass jobb választás lesz, mivel nincs benne kreatin.
Az étrended nem igazán stimmel, a "vajaskenyeret" nyugodtan el is felejtheted, semmi hasznát nem fogod venni. Helyette tolj le mondjuk napi 1-2 alkalommal egy zabpelyhes fehérjeturmixot, így: zabpelyhes fehérjeturmix
A MyoMax Hardcore-ból 4 kanál számít egy teljes adagnak, tehát súlyzós edzés után 4 kanállal igyál meg. Nincs szükség fokozatosságra, ez sima kajának számít. A MyoMax Hardcore-ra viszont 16 évesen még nincs szükséged, helyette a Full Mass jobb választás lesz, mivel nincs benne kreatin.
Az étrended nem igazán stimmel, a "vajaskenyeret" nyugodtan el is felejtheted, semmi hasznát nem fogod venni. Helyette tolj le mondjuk napi 1-2 alkalommal egy zabpelyhes fehérjeturmixot, így: zabpelyhes fehérjeturmix
?
Kérdés
2015-03-11
Üdv.
Érdeklődnék, hogy a myomax mellé milyen vitamint ajánlanátok.
Én monster pakra gonoltam, vagy jumbo pak.Köszi a választ.
Érdeklődnék, hogy a myomax mellé milyen vitamint ajánlanátok.
Én monster pakra gonoltam, vagy jumbo pak.Köszi a választ.
Válasz
2015-03-12
Szia!
Ha bírod a stimulánsokat, a Monster Pak a nyerő, de ezt egy hónap szedést követően pihentesd, ilyenkor érdemes Jumbo Pak-ra váltani.
Ha bírod a stimulánsokat, a Monster Pak a nyerő, de ezt egy hónap szedést követően pihentesd, ilyenkor érdemes Jumbo Pak-ra váltani.
?
Kérdés
2015-03-03
Hello!
Olyan kérdésem lenne, hogy én crossfit-ezek, 7-fél8 körül tudnám meginni a myomax-ot, és ezután milyen étkezést javasoltok illetve milyen időtartamon belül? Legtöbbször ezután már nincs étvágyam este.
Üdv!
Olyan kérdésem lenne, hogy én crossfit-ezek, 7-fél8 körül tudnám meginni a myomax-ot, és ezután milyen étkezést javasoltok illetve milyen időtartamon belül? Legtöbbször ezután már nincs étvágyam este.
Üdv!
Válasz
2015-03-04
Szia!
Mindenképpen egy fehérjében gazdag étkezésre lenne szükség, az igényeidnek megfelelő mennyiségű szénhidráttal. Ez lehet egy hús-zöldség, hús-zöldség-rizs jellegű étkezés például. A turmix után jó, ha egy órán belül eszel.
Mindenképpen egy fehérjében gazdag étkezésre lenne szükség, az igényeidnek megfelelő mennyiségű szénhidráttal. Ez lehet egy hús-zöldség, hús-zöldség-rizs jellegű étkezés például. A turmix után jó, ha egy órán belül eszel.
?
Kérdés
2015-02-09
Szia! Tömegnövelőn vagy fehérjén gondolkozok 187 cm és 85 kiló vagyok 1 hónapja kezdtem el edzeni ahogy észrevettem nehezen hízok de mindenhol van rajtam egy kis felesleg az étrendem rendben van. Mit ajánlasz még ez mellé?
Válasz
2015-02-10
?
Kérdés
2015-01-21
Szia!
Olyan kerdesem lenne, hogy reggel ehgyomorra meginnek 1adagolokanalnyi myo max hardcoret az elferne esetleg egy joforman szaraz tomegelesi idoszakban? (ill. 2 adagot pedig kozvetlen edzes utan).mivel sajnos a zab+feherje kombot nem birja a gyomrom hiaba probalkoztam tobb fele zabbal kevesebb adag zabbal de egyszeruen nem birja megemeszteni a gyomrom es ez nagyon bant mivel imadnam.. Joideje elkezdtem egy kreatin kurat is 600g 100%creatine monohydrateon vagyok tul es most beiktattam egy 720g-mos attack! 2.0-at a vegere. Az lenne meg a kerdesem, hogy hogy szedjem az attackot ugy ahogy eddig a monohydrateal 15g-mos adagok elosztva a nap folyaman?
Valaszod elore is koszonom!
Olyan kerdesem lenne, hogy reggel ehgyomorra meginnek 1adagolokanalnyi myo max hardcoret az elferne esetleg egy joforman szaraz tomegelesi idoszakban? (ill. 2 adagot pedig kozvetlen edzes utan).mivel sajnos a zab+feherje kombot nem birja a gyomrom hiaba probalkoztam tobb fele zabbal kevesebb adag zabbal de egyszeruen nem birja megemeszteni a gyomrom es ez nagyon bant mivel imadnam.. Joideje elkezdtem egy kreatin kurat is 600g 100%creatine monohydrateon vagyok tul es most beiktattam egy 720g-mos attack! 2.0-at a vegere. Az lenne meg a kerdesem, hogy hogy szedjem az attackot ugy ahogy eddig a monohydrateal 15g-mos adagok elosztva a nap folyaman?
Valaszod elore is koszonom!
Válasz
2015-01-22
Szia!
Ebben az esetben más szénhidrátforrással próbálkoznék, ami komplex, tömegnövelőt nem kellene reggel inni, amikor a legrosszabb az inulinérzékenységed. Ezt hagyd meg csak edzés utánra. Az Attack! 2.0-át ugyanúgy szedd, mint a Creatine Monohydrate-ot, a különbség annyi, hogy 10g Attack biztosít 5g kreatint.
Ebben az esetben más szénhidrátforrással próbálkoznék, ami komplex, tömegnövelőt nem kellene reggel inni, amikor a legrosszabb az inulinérzékenységed. Ezt hagyd meg csak edzés utánra. Az Attack! 2.0-át ugyanúgy szedd, mint a Creatine Monohydrate-ot, a különbség annyi, hogy 10g Attack biztosít 5g kreatint.
?
Kérdés
2015-01-13
Heló! Szeretnék egy kicsit tömegelni. Edzés elött G-bomb 2.0, edzés után Myomax, lefekvés elött és reggel egyaránt 100% Milk Complex-re gondoltam. Vitaminból Multiprot szedek és a kajám is egészen rendben van. Ez így megfelelne szerinted? (178cm és 79-80 kg vagyok)
Válasz
2015-01-14
Szia!
Hibátlan! :)
Hibátlan! :)
?
Kérdés
2015-01-10
Hello!
Egy kis segítséget szeretnék kérni. El akarom kezdeni komolyabban a konditermi edzést. Eddig is folyamatosan edzettem, de most az erő, izomnövelésre szeretnék ráfeküdni. A kajám 90%-ban rendben van (néha lecsúszik vmi szemét is, de nem vagyok versenytestépítő). Az oldalon olvastam a 12 hetes izomépítő edzéstervet (http://shop.builder.hu/12-hetes-izomepito-program-a2163, az alapok azért megvannak sok éve edzek, ez meg nagyon rám szabottnak tűnik :)) A következő tápkiegekre gondoltam: Vitamin: multi pro egy doboz, majd váltanék: wianabol pack(vitamin is megvan benne+ a tesztofokozótól 25 évesen meg sokat nem várok, de még egy próbát tennék vele egy ilyen edzéstervben)+ night recovery packre (remélem az az alvásban is segít majd). Pihenőnapokon fehérjeként Basic whey. Kreatinkúra: Crea-bomb (85 kg, 182 cm, 5 napig 20 g ebből, utána napi 5 g). Ezeket gondoltam alapnak. Amin variálok: edzés utáni turmix mi legyen? A myomax hc már bevált (edzés után 100 g ). Ezt esetleg érdemes még egy kis beta-alanin xplode-dal turbózni (edzés előtt és után 1-1 adag? Vagy, vegyek hyper mass 5000-et (szintén edzés utáni 100g-mal), és napi 3 adag beta alanin (reggel, edzés előtt, után)?
Nem tudom mennyire voltam zavaros, remélem tudtok segíteni. Előre is köszi :)
Egy kis segítséget szeretnék kérni. El akarom kezdeni komolyabban a konditermi edzést. Eddig is folyamatosan edzettem, de most az erő, izomnövelésre szeretnék ráfeküdni. A kajám 90%-ban rendben van (néha lecsúszik vmi szemét is, de nem vagyok versenytestépítő). Az oldalon olvastam a 12 hetes izomépítő edzéstervet (http://shop.builder.hu/12-hetes-izomepito-program-a2163, az alapok azért megvannak sok éve edzek, ez meg nagyon rám szabottnak tűnik :)) A következő tápkiegekre gondoltam: Vitamin: multi pro egy doboz, majd váltanék: wianabol pack(vitamin is megvan benne+ a tesztofokozótól 25 évesen meg sokat nem várok, de még egy próbát tennék vele egy ilyen edzéstervben)+ night recovery packre (remélem az az alvásban is segít majd). Pihenőnapokon fehérjeként Basic whey. Kreatinkúra: Crea-bomb (85 kg, 182 cm, 5 napig 20 g ebből, utána napi 5 g). Ezeket gondoltam alapnak. Amin variálok: edzés utáni turmix mi legyen? A myomax hc már bevált (edzés után 100 g ). Ezt esetleg érdemes még egy kis beta-alanin xplode-dal turbózni (edzés előtt és után 1-1 adag? Vagy, vegyek hyper mass 5000-et (szintén edzés utáni 100g-mal), és napi 3 adag beta alanin (reggel, edzés előtt, után)?
Nem tudom mennyire voltam zavaros, remélem tudtok segíteni. Előre is köszi :)
Válasz
2015-01-12
Szia!
Az elképzelés nagyjából hibátlan. A Hyper Mass 5000-et kihagynám a képletből, edzés után maradnék a MyoMax Hardcore-nál. A Beta Alanine Xplode jó ötlet, mint általánosságban a béta alanin, ebből napi 4g-ot célszerű bevenni étkezésekkel 2-4 részre osztva, az edzés időpontjától függetlenül.
Az elképzelés nagyjából hibátlan. A Hyper Mass 5000-et kihagynám a képletből, edzés után maradnék a MyoMax Hardcore-nál. A Beta Alanine Xplode jó ötlet, mint általánosságban a béta alanin, ebből napi 4g-ot célszerű bevenni étkezésekkel 2-4 részre osztva, az edzés időpontjától függetlenül.
?
Kérdés
2014-12-30
Szia! Edzés után 4 adagolókanálnyinak kell lecsusszannia? :( Jó hamar el fog fogyni akkor.
Válasz
2015-01-05
Szia!
Sajnos igen, körülbelül 4 adagolókanálnyi biztosítja a fejlődéshez szükséges cirka 40 grammnyi fehérjét edzés utánra. Viszont ha jobban megnézed, ez így több, mint 20 adag, ami bőven elegendő egy hónapra. És ne felejtsük el azt sem, hogy rengeteg extra hatóanyagot tartalmaz a MyoMax Hardcore, amelyeket ha külön vásárolna meg az ember, akkor sokkal-sokkal költségesebb mulatság lenne.
Sajnos igen, körülbelül 4 adagolókanálnyi biztosítja a fejlődéshez szükséges cirka 40 grammnyi fehérjét edzés utánra. Viszont ha jobban megnézed, ez így több, mint 20 adag, ami bőven elegendő egy hónapra. És ne felejtsük el azt sem, hogy rengeteg extra hatóanyagot tartalmaz a MyoMax Hardcore, amelyeket ha külön vásárolna meg az ember, akkor sokkal-sokkal költségesebb mulatság lenne.
?
Kérdés
2014-12-21
Sziasztok! Mit ajánlanátok pihenőnapra? Edzés után természetesen myomax de olvastam hogy Pihenőnapon ezt nem érdemes szedni. Köszönöm a választ
Válasz
2014-12-22
Szia!
Ha az étrended úgy kívánja, akkor kiegészítheted mondjuk 100% Whey Protein Professional-el reggelre így: zabpelyhes fehérjeturmix.
Ha az étrended úgy kívánja, akkor kiegészítheted mondjuk 100% Whey Protein Professional-el reggelre így: zabpelyhes fehérjeturmix.
?
Kérdés
2014-12-08
Sziasztok !
Jelenleg mutant whey pro-t,carbf-et,kreatint és mega daily one-t szedek.
75 kg körül vagyok,20 éves,175 cm. Hasi tájékon néhány kg felesleggel és viszonylag hízékony.
Szeretnék belekezdeni most egy komolyabb tömegelésbe,normális étrenddel..
Nézegettem többfajta MRP-t, köztük ezt, a myomax-ot is, valamint még a Peak-es Buildup-ot és VIP Body® DELUXE All in One 2.0-t( ez kevésbé elterjedt ha jól vettem észre,szerintem méltánytalanul,mert jónak tűnik).
Vagy hatásosabb lenne maradni a fehérje+carb-f kombó mellett a váltás helyett ?
Vagy ami még szerintem jónak tűnhet az egy MRP edzés után + lassú felsz. fehérje napközbe + reggel whey pro. Az árat is figyelve (pont emiatt) ki lehet hagyni ebből a whey por-t , vagy nem szabad ?
Mi a legjobb megoldás,az árat is figyelembe véve szerintetek ?
Köszönöm szépen a válaszotokat ! :)
Jelenleg mutant whey pro-t,carbf-et,kreatint és mega daily one-t szedek.
75 kg körül vagyok,20 éves,175 cm. Hasi tájékon néhány kg felesleggel és viszonylag hízékony.
Szeretnék belekezdeni most egy komolyabb tömegelésbe,normális étrenddel..
Nézegettem többfajta MRP-t, köztük ezt, a myomax-ot is, valamint még a Peak-es Buildup-ot és VIP Body® DELUXE All in One 2.0-t( ez kevésbé elterjedt ha jól vettem észre,szerintem méltánytalanul,mert jónak tűnik).
Vagy hatásosabb lenne maradni a fehérje+carb-f kombó mellett a váltás helyett ?
Vagy ami még szerintem jónak tűnhet az egy MRP edzés után + lassú felsz. fehérje napközbe + reggel whey pro. Az árat is figyelve (pont emiatt) ki lehet hagyni ebből a whey por-t , vagy nem szabad ?
Mi a legjobb megoldás,az árat is figyelembe véve szerintetek ?
Köszönöm szépen a válaszotokat ! :)
Válasz
2014-12-09
Szia!
Én maradnék a jelenlegi fehérjénél, és Vitargo CRX 2.0-át kevernék bele edzés után. Bezsírosodni ettől nem fogsz, de elég szépen hozzá tud tenni a regenerálódásodhoz, fejlődésedhez. A tejsavófehérje napközben is ideális, akár lefekvés előtt is, szerintem ezekre az időpontokra ne vegyél külön fehérjét.
Én maradnék a jelenlegi fehérjénél, és Vitargo CRX 2.0-át kevernék bele edzés után. Bezsírosodni ettől nem fogsz, de elég szépen hozzá tud tenni a regenerálódásodhoz, fejlődésedhez. A tejsavófehérje napközben is ideális, akár lefekvés előtt is, szerintem ezekre az időpontokra ne vegyél külön fehérjét.
?
Kérdés
2014-11-26
Szia.
Álltalában de. járok edzeni.
érdemes megbontani az egy adagot két félre vagy mehet edzés után az egész? Edzés elöttim Big Bang 3,0 glutamin-al és BCAA!
Álltalában de. járok edzeni.
érdemes megbontani az egy adagot két félre vagy mehet edzés után az egész? Edzés elöttim Big Bang 3,0 glutamin-al és BCAA!
Válasz
2014-11-26
Szia!
Nem érdemes két részletben meginni egy adagot, menjen csak edzések után egy teljes adag.
Nem érdemes két részletben meginni egy adagot, menjen csak edzések után egy teljes adag.
?
Kérdés
2014-11-12
Sziasztok!
Ezt a terméket ugye csajok is ihatják? Nagyon szeretném kipróbálni. Eddig 100% Whey Protein Professionalt ittam edzés után. Előtte, közben liquid BCAA-t. Most szeretnék jobban rámenni az izomépítésre. Mit ajánlotok? Ezt vagy valami mást, esetleg valamilyen kombót? Annyi nehézség van velem, hogy sajnos koffeinérzékeny vagyok... (ja, és - bár mezomorf alkat vagyok -, először minden plusz súly a hasamon köt ki) Köszönöm előre is :)
Ezt a terméket ugye csajok is ihatják? Nagyon szeretném kipróbálni. Eddig 100% Whey Protein Professionalt ittam edzés után. Előtte, közben liquid BCAA-t. Most szeretnék jobban rámenni az izomépítésre. Mit ajánlotok? Ezt vagy valami mást, esetleg valamilyen kombót? Annyi nehézség van velem, hogy sajnos koffeinérzékeny vagyok... (ja, és - bár mezomorf alkat vagyok -, először minden plusz súly a hasamon köt ki) Köszönöm előre is :)
Válasz
2014-11-13
?
Kérdés
2014-11-11
Szia! Ez előtt kell kreatin feltöltő szakasz vagy lehet vele egyből kezdeni?
Válasz
2014-11-12
Szia!
Egy kreatinkúrában szolgáltathatja az edzés utáni kreatinmennyiséget egy adag, de kreatintól függetlenül is ez egy JÓ edzés utáni formula.
Egy kreatinkúrában szolgáltathatja az edzés utáni kreatinmennyiséget egy adag, de kreatintól függetlenül is ez egy JÓ edzés utáni formula.
?
Kérdés
2014-11-01
Üdv, a tanácsodat szeretném kérni, hogy jól csinálom e. 2 Hónapja 100% whey pro-t mixelek carb f -el ez megy edzés utánra, edzés előtt pow3rd 2.0, BCAA Xpress (3x 5g egész nap), reggelente One a Day. Kajálok mellette rendesen kb 5-6x egy nap. Napi 1 kiló csirke és 500-750g rizs, zöldségek(188cm 86kg). Változatosság képp akarom kipróbálni a turmixom helyett a MyoMax-ot mert sokan ajánlották a jó összetétele miatt. Jó választás ezek mellé? Pihenőnapokra van 100%Whey proteinem. Ja és még annyi kérdés hogy vizet íz szempontjából fel lehet e váltani 0.1% os tejre? Mennyivel lassabb a felszívódása így?Vagy tegyem félre az ízét és igyam vízzel? Előre is köszi a választ.
Válasz
2014-11-03
Szia!
Először is a tejet hagyd a csudába, nem fér bele egy testépítő étrendjébe, különösen nem az edzés utáni turmixhoz. :)
Ha valami komolyabbat szeretnél, akkor én a VitarGO! és a 100% Whey Protein Professional kombót ajánlanám, mérföldekkel jobb megoldásnak tartom a VitarGO!-t még a MyoMax Hardcore-nál is.
Először is a tejet hagyd a csudába, nem fér bele egy testépítő étrendjébe, különösen nem az edzés utáni turmixhoz. :)
Ha valami komolyabbat szeretnél, akkor én a VitarGO! és a 100% Whey Protein Professional kombót ajánlanám, mérföldekkel jobb megoldásnak tartom a VitarGO!-t még a MyoMax Hardcore-nál is.
?
Kérdés
2014-10-31
Szia! Akkor lesz megfelelő tömegnövelő hatása, ha csak edzés után iszok egy adagot mindig és más kiegészítőt nem szedek mellé? 4-szer edzek egy héten. Vagy talán jobb lenni kreatin monohidrát whey pro-val?
Válasz
2014-11-03
Szia!
Akkor lesz a MyoMax Hardcore-nak eredménye, ha a kajálásod is megvan hozzá. Anélkül még a világ legjobb tömegnövelője sem tud csodát tenni.
Akkor lesz a MyoMax Hardcore-nak eredménye, ha a kajálásod is megvan hozzá. Anélkül még a világ legjobb tömegnövelője sem tud csodát tenni.
?
Kérdés
2014-10-21
Szia!
Ha nehezen hízó vagyok kiegészithetem carb-f el?
Ha nehezen hízó vagyok kiegészithetem carb-f el?
Válasz
2014-10-22
Szia!
Igen, tulajdonképpen.
Igen, tulajdonképpen.
?
Kérdés
2014-10-14
Sziasztok , meg szeretném kérdezni a véleményed , hogy mit szólsz ehhez a termékkombinaciohoz .... Reggel 2 kanál Nutrend Whey Core 100 - 120 g zabpehelyel után multi pro + joint -x , edzés elött fél órával 3szem Mega HMB és Nano Vapor edzés közben G-bomb edzés után MyoMax Hardcore + C1000 , napközbe még fogyasztanák 2 kanál Whey Coret , és lefekvés elött 1 kanál Scitec Casein + 15g Glutamin . Szerinted ez igy rendben van ? Könyen hizó , zsirosodó tipus vagyok ezért viszább venném a szénhidrátot inkább csak reggeli orákban és edzés után fogyasztanák nagyobb mértékben , vagy tul sok az a Myo Max hardcore ? Vagy mit tudsz még mellé ajánlani ?
Válasz
2014-10-15
Szia!
Teljesen okés, bár a Multi-Pro Plus-t és a Joint-X-et egy hagyományos szilárd étkezéssel ajánlatos inkább bevenni, a Mega HMB-t pedig a gyártó ajánlása szerint oszd több része; amúgy rendben lesz. A MyoMax Hardcore szénhidráttartalma kedvező könnyen zsírosodók számára, ez egy viszonylag alacsony szénhidráttartalmú formula.
Teljesen okés, bár a Multi-Pro Plus-t és a Joint-X-et egy hagyományos szilárd étkezéssel ajánlatos inkább bevenni, a Mega HMB-t pedig a gyártó ajánlása szerint oszd több része; amúgy rendben lesz. A MyoMax Hardcore szénhidráttartalma kedvező könnyen zsírosodók számára, ez egy viszonylag alacsony szénhidráttartalmú formula.
?
Kérdés
2014-10-06
Sziasztok! Tömegnövelési fázisban érdemes/lehet/kell-e plusz fehérje az edzés utáni turmixba (pl. 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides )? Mert a Tank mellé a Superior Whey Core elég jó választás volt. Köszi a választ!
Válasz
2014-10-07
Szia!
Simán, de az ésszerűség határain belül, 50g fölé szerintem felesleges menni.
Simán, de az ésszerűség határain belül, 50g fölé szerintem felesleges menni.
?
Kérdés
2014-10-06
Sziasztok még 1 kérdésem lenne a termékkel kapcsolatban azt hallottam fő összetevője a vitargoCrx valóban így van ? köszi a segítséget :)
Válasz
2014-10-07
Szia!
Nem, nincsen benne Vitargo CRX 2.0. Van benne Vitargo, meg ugyanaz a kreatinmátrix, mint a CRX-ben, de nem ugyanaz a kettő összességében.
Nem, nincsen benne Vitargo CRX 2.0. Van benne Vitargo, meg ugyanaz a kreatinmátrix, mint a CRX-ben, de nem ugyanaz a kettő összességében.
?
Kérdés
2014-09-29
Szia
Hosszabb kihagyás újra elszeretnék kezdeni edzeni, immár kiegészítőkkel a normális étrend mellett. MyoMax Hardcore-t gondoltam tömegnövelőnek, mellé egy Mega Daily One vitamint. Viszont nem tudom, hogy ez a fajta tömegnövelő mellé még kell e, ajánlott e egy kreatint is szednem. Creatine Monohydrate-ot és CreaTOR néztem, hogy jók lehetnek de nem vagyok biztos , hogy feltétlen szükséges e. Melyiket lenne érdemesebb szedni?
Esetleg jobban járnék más kiegészítővel nem pedig kreatinnal?
Egy másik problémám is lenne, mégpedig az izületvédő szerek. Ebből melyiket tudnád ajánlani?
Edzéstervem már van, egy jól összeállított étrendem is , de még a kiegészítők hiányoznak.
Válaszodat előre is köszönöm
Hosszabb kihagyás újra elszeretnék kezdeni edzeni, immár kiegészítőkkel a normális étrend mellett. MyoMax Hardcore-t gondoltam tömegnövelőnek, mellé egy Mega Daily One vitamint. Viszont nem tudom, hogy ez a fajta tömegnövelő mellé még kell e, ajánlott e egy kreatint is szednem. Creatine Monohydrate-ot és CreaTOR néztem, hogy jók lehetnek de nem vagyok biztos , hogy feltétlen szükséges e. Melyiket lenne érdemesebb szedni?
Esetleg jobban járnék más kiegészítővel nem pedig kreatinnal?
Egy másik problémám is lenne, mégpedig az izületvédő szerek. Ebből melyiket tudnád ajánlani?
Edzéstervem már van, egy jól összeállított étrendem is , de még a kiegészítők hiányoznak.
Válaszodat előre is köszönöm
Válasz
2014-09-30
Szia!
Érdemes mellé kreatint szedni. Ez is tartalmaz kreatint, de ez egy edzés utáni formula elsődlegesen, kreatint pedig más időpontokban is érdemes szedni. Ilyen esetben a kúraszerű alkalmazás a legcélravezetőbb pl. monohidráttal. Ízületvédőt mindig annak függvényében érdemes választani, hogy preventív célzattal, vagy egy már fennálló probléma esetében alkalmaznád. Megelőzésnek a Joint-X tökéletes, kisebb problémák kezelésére viszont egy Heavy Duty, WOD Crusher NEM Forte lehet megfelelő.
Érdemes mellé kreatint szedni. Ez is tartalmaz kreatint, de ez egy edzés utáni formula elsődlegesen, kreatint pedig más időpontokban is érdemes szedni. Ilyen esetben a kúraszerű alkalmazás a legcélravezetőbb pl. monohidráttal. Ízületvédőt mindig annak függvényében érdemes választani, hogy preventív célzattal, vagy egy már fennálló probléma esetében alkalmaznád. Megelőzésnek a Joint-X tökéletes, kisebb problémák kezelésére viszont egy Heavy Duty, WOD Crusher NEM Forte lehet megfelelő.
?
Kérdés
2014-09-26
Sziasztok! Az lenne a kérdésem, hogy van e a termékben laktóz? Köszönöm a választ előre is! :)
Válasz
2014-09-26
Szia!
Igen, ha tehát laktózérzékenységben szenvedsz, nem lesz számodra megfelelő.
Igen, ha tehát laktózérzékenységben szenvedsz, nem lesz számodra megfelelő.
?
Kérdés
2014-09-25
Hello.Szeretném ezt a terméket megrendelni,de még sosem szedtem m.r.p-t.Hatásosabb-e egy tömegnövelőnél? 182cm vagyok és 87 kg. heti 3 edzés. hogyan szedjem edzés és pihenönapon egyaránt és mennyit?valamint jár hozzá az ajándék kreatin aminek a szedése szintén érdekelne??mennyi vizzel igyam a kreatint hoagyan szedjem plussz kell e még hozzá külön szénhidrétot is szednem?? válaszodat előre is köszönöm
Válasz
2014-09-26
Szia!
Ez egy edzés utáni formula. Edzés utáni alkalmazásra tökéletes, más időpontban nem kell szedni. Creatine Pyruvate:
"A kreatin kedvező hatásának elérése érdekében legalább 3 g-os kreatinbevitelt kell biztosítani. A lassú feltöltési fázisban naponta 2x4 db Creatine Pyruvate kapszula fogyasztása javasolt éhgyomorra, bőséges folyadékkal, valamint edzés után egyszerű szénhidrátbevitellel. 30 nap elteltével biztosított az izmok kreatin telítettsége."
Ez egy edzés utáni formula. Edzés utáni alkalmazásra tökéletes, más időpontban nem kell szedni. Creatine Pyruvate:
"A kreatin kedvező hatásának elérése érdekében legalább 3 g-os kreatinbevitelt kell biztosítani. A lassú feltöltési fázisban naponta 2x4 db Creatine Pyruvate kapszula fogyasztása javasolt éhgyomorra, bőséges folyadékkal, valamint edzés után egyszerű szénhidrátbevitellel. 30 nap elteltével biztosított az izmok kreatin telítettsége."
?
Kérdés
2014-09-22
ÜDV a következő termékeket rendeltem mit tudnál ajánlani hogy szedjem ezeket edzésnapokon és pihenőnapokon MyoMax Hardcore, Creatine Pyruvate, Proteinexpress, Carb-F. Előre is köszönöm.
Válasz
2014-09-23
Szia!
Szia!
A MyoMax Hardcore-t csak edzések után fogyaszd egy teljes adaggal. A Protein Express-t így szedd: Mikor/hogyan szedjem a fehérjét?
A kreatinból 4 kapszulát vegyél be edzés előtt kb. 30 perccel, pihenőnapokon éhgyomorra vedd be ezt az adagot az első étkezésed előtt röviddel. A Carb-F momentán nincsen szükség, ez edzés utáni gyors szénhidrátként kellene, hogy funkcionáljon, de edzés utánra már van egy komplett formulád.
Szia!
A MyoMax Hardcore-t csak edzések után fogyaszd egy teljes adaggal. A Protein Express-t így szedd: Mikor/hogyan szedjem a fehérjét?
A kreatinból 4 kapszulát vegyél be edzés előtt kb. 30 perccel, pihenőnapokon éhgyomorra vedd be ezt az adagot az első étkezésed előtt röviddel. A Carb-F momentán nincsen szükség, ez edzés utáni gyors szénhidrátként kellene, hogy funkcionáljon, de edzés utánra már van egy komplett formulád.
?
Kérdés
2014-09-21
Szia!
Tervezem hogy veszek egy Myomax Hardcoret, MyoMax Professionalt és egy 100 Whey Protein Professionalt azt akarom kérdezni hogy ezeket mikor milyen mennyiségben szedjem heti 3 szor edzek Köszi
Tervezem hogy veszek egy Myomax Hardcoret, MyoMax Professionalt és egy 100 Whey Protein Professionalt azt akarom kérdezni hogy ezeket mikor milyen mennyiségben szedjem heti 3 szor edzek Köszi
Válasz
2014-09-22
Szia!
A MyoMax Hardcore-t csak edzések után fogyaszd egy teljes adaggal. A 100% Whey Protein Professional így szedd: Mikor/hogyan szedjem a fehérjét?
A MyoMax Professional-t ugyanúgy alkalmazd, mint a Hardcore-t, de ne szimultán. Ha az egyik elfogyott, jöhet a másik.
A MyoMax Hardcore-t csak edzések után fogyaszd egy teljes adaggal. A 100% Whey Protein Professional így szedd: Mikor/hogyan szedjem a fehérjét?
A MyoMax Professional-t ugyanúgy alkalmazd, mint a Hardcore-t, de ne szimultán. Ha az egyik elfogyott, jöhet a másik.
?
Kérdés
2014-09-17
Szia!
Egy hosszabb igen sikeres diéta végén tartok. Étrend úgy gondolom rendben van, talán már csak néhány kiló van hátra.(utolsó álló bástyája a hason a zsírnak) Viszont sajnos érzek egy kis negatív hatást is ami a diétának természetes velejárója. Elkezdtem izmot veszteni, illetve erőszint csökkenést is érzek.
A kérdésem az, hogy esetleg az edzés utáni 100% WPP-t kiválthatnám-e MyoMax Hardcore-ral, hogy a fentebb említett problémát csökkentsem?
Reggelre maradjon a 100% WPP+zabpehely vagy esetleg a két adagoló kanál reggel, két adagoló kanál edzés után MM-ből verzió jobb?
Egy hosszabb igen sikeres diéta végén tartok. Étrend úgy gondolom rendben van, talán már csak néhány kiló van hátra.(utolsó álló bástyája a hason a zsírnak) Viszont sajnos érzek egy kis negatív hatást is ami a diétának természetes velejárója. Elkezdtem izmot veszteni, illetve erőszint csökkenést is érzek.
A kérdésem az, hogy esetleg az edzés utáni 100% WPP-t kiválthatnám-e MyoMax Hardcore-ral, hogy a fentebb említett problémát csökkentsem?
Reggelre maradjon a 100% WPP+zabpehely vagy esetleg a két adagoló kanál reggel, két adagoló kanál edzés után MM-ből verzió jobb?
Válasz
2014-09-18
Szia!
Pont a végén ne szúrd el, lehet, hogy ennyi egyszerű szénhidrátra már nincs szükéged. Reggel maradjon a szokásos turmix, edzés után nem tudom, mennyi 100% Whey Protein Professional megy, de itt számolj mindenképpen 2 adaggal, és menjen bele szénhidrát is. Ilyenkor jó ötlet bevetni pár extra dolgot, pl. kreatint, HMB-t (a WOD Crusher Muscle Factor ebben az esetben jó választás lehetne), ezek segítenek megőrizni az izomtömegedet. Trükközz a szénhidrátmennyiséggel, lehet, hogy nem ártana egy-egy nap, amikor minőségi forrásból jól betöltesz. Nem fogsz bezsírosodni, és új lökést fog adni a folyamatnak.
Pont a végén ne szúrd el, lehet, hogy ennyi egyszerű szénhidrátra már nincs szükéged. Reggel maradjon a szokásos turmix, edzés után nem tudom, mennyi 100% Whey Protein Professional megy, de itt számolj mindenképpen 2 adaggal, és menjen bele szénhidrát is. Ilyenkor jó ötlet bevetni pár extra dolgot, pl. kreatint, HMB-t (a WOD Crusher Muscle Factor ebben az esetben jó választás lehetne), ezek segítenek megőrizni az izomtömegedet. Trükközz a szénhidrátmennyiséggel, lehet, hogy nem ártana egy-egy nap, amikor minőségi forrásból jól betöltesz. Nem fogsz bezsírosodni, és új lökést fog adni a folyamatnak.
?
Kérdés
2014-09-17
szevasztok! kérdésem, hogy edzés utániként fogyasztva érdemes-e ezt a terméket még tovább tuningolni pl. protein essence-vel, vagy bármi mással, vagy jó ez így, ahogy van. köszi!
Válasz
2014-09-17
Szia!
Bizony, hogy van értelme! Bár önmagában is nagyon ütős a MyoMax Hardcore, a Protein Essence-szel ezt már tényleg a maximumra lehet fokozni.
Bizony, hogy van értelme! Bár önmagában is nagyon ütős a MyoMax Hardcore, a Protein Essence-szel ezt már tényleg a maximumra lehet fokozni.
?
Kérdés
2014-09-15
Szia! Szeretném tudni, hogy esetleg a piacra kerül-e előbb vagy utóbb a csokoládé ízűn kivül is valamilyen más ízesítéssel ez a termék, mert nagyon ki akarom próbálni, de a csoki ízűt nem bírom
Válasz
2014-09-16
Szia!
Erről sajnos nincsen információnk. Én nem tartom egyébként kizártnak.
Erről sajnos nincsen információnk. Én nem tartom egyébként kizártnak.
?
Kérdés
2014-09-11
Szia!azt szeretném kérdezni,hogy edzés után iszom a Mayot,de úgy el telít ,hogy utána órákig nem nem bírok enni.Ez mekkora baj.Ha nem megy a kaja helyett próbáljak egy fehérje turmixot?
Előre is köszönöm.
Előre is köszönöm.
Válasz
2014-09-11
Szia!
Ez elég nagy baj, turmix után fél-egy órával már azért tudnod kellene enni. Válts inkább fehérje+szénhidrát kombóra, kiváló megoldás erre a 100% Whey Protein Professional kiegészítve Carb-F-el.
Ez elég nagy baj, turmix után fél-egy órával már azért tudnod kellene enni. Válts inkább fehérje+szénhidrát kombóra, kiváló megoldás erre a 100% Whey Protein Professional kiegészítve Carb-F-el.
?
Kérdés
2014-09-08
Szia!
Olyan kérdésem lenne ezt a termék kombinációt vettem meg illetve vettem hozzá egy mega daily one-t (60 kapszula). Én úgy gondoltam reggel é gyomorra 2 vitamin 4 szem creatin, edzés előtt szintén 4 szem creatin edzés után egy myomax hardcore (egy adag 140g). Így megfelel e? Egyébként 77kg vagyok 184 cm egy 2 éve edzek de most iskola miatt kimaradt fél év.
Olyan kérdésem lenne ezt a termék kombinációt vettem meg illetve vettem hozzá egy mega daily one-t (60 kapszula). Én úgy gondoltam reggel é gyomorra 2 vitamin 4 szem creatin, edzés előtt szintén 4 szem creatin edzés után egy myomax hardcore (egy adag 140g). Így megfelel e? Egyébként 77kg vagyok 184 cm egy 2 éve edzek de most iskola miatt kimaradt fél év.
Válasz
2014-09-09
Szia!
Abszolút, de a Mega Daily One Plus-t mindig egy szilárd étkezéssel vedd be, ne éhgyomorra vagy turmixszal.
Abszolút, de a Mega Daily One Plus-t mindig egy szilárd étkezéssel vedd be, ne éhgyomorra vagy turmixszal.
?
Kérdés
2014-09-05
Hali eddig 100% Whey Isolate fehérjét ittam reggelente zabpehellyel és edzés után.
Ezt is lehetne úgy zabbal enni hogy fél adagot reggel másik felét edzés után vagy így "erejét " veszti?
Köszönöm előre is válaszod:)
Ezt is lehetne úgy zabbal enni hogy fél adagot reggel másik felét edzés után vagy így "erejét " veszti?
Köszönöm előre is válaszod:)
Válasz
2014-09-08
Szia!
Tömegnövelőt nem tanácsos napközben inni, nagyon hamar elzsírosodhatsz tőle ha nem vigyázol. Maradjon meg inkább edzés utánra teljes adaggal, reggelre meg tessék maradni a fehérje+zab kombinációjánál. ;) Így: zabpelyhes fehérjeturmix
Tömegnövelőt nem tanácsos napközben inni, nagyon hamar elzsírosodhatsz tőle ha nem vigyázol. Maradjon meg inkább edzés utánra teljes adaggal, reggelre meg tessék maradni a fehérje+zab kombinációjánál. ;) Így: zabpelyhes fehérjeturmix
?
Kérdés
2014-09-01
Sziasztok! 66-7kg vagyok mindenképp tömegnövelés a cél, hogy legalább 75kg-t elérjem, a termékek amiket szedtem 100% Whey Protein Professional+Jumbo+amino 5600 na meg multi-pro plus
Amit most szeretnék szedni, mindenképp egy edzés előtti kpmplex (én a pow3rd 2.0-ra gondoltam) egy tömegnövelő (MyoMax Hardcore) Amino 5600 és ami meg maradt még 100% Whey Protein Professional na meg a Multi-pro! Mit ajánlanátok még esetleg mit mivel cseréljek ki vagy mit ne szedjek esetleg?! Válaszotok előre köszönöm!
Amit most szeretnék szedni, mindenképp egy edzés előtti kpmplex (én a pow3rd 2.0-ra gondoltam) egy tömegnövelő (MyoMax Hardcore) Amino 5600 és ami meg maradt még 100% Whey Protein Professional na meg a Multi-pro! Mit ajánlanátok még esetleg mit mivel cseréljek ki vagy mit ne szedjek esetleg?! Válaszotok előre köszönöm!
Válasz
2014-09-02
Szia!
Ezt cseréld le Jumbo Professional-re, több szénhidrátra lesz szükséged. A Pow3rd! 2.0 okés, meg az összes többi is.
Ezt cseréld le Jumbo Professional-re, több szénhidrátra lesz szükséged. A Pow3rd! 2.0 okés, meg az összes többi is.
?
Kérdés
2014-09-01
Sziasztok! Endomorfként mennyire érdemes ezzel próbálkozni? Avagy maradjak a Whey+VitargoCRX kombinációnál?
Válasz
2014-09-01
Szia!
Ha endomorf alkatú vagy, akkor szerintem sokkal kevésbé kellene félned a zsírosodástól ha Te magad készítenéd el az edzés utáni turmixodat. Ennek fényében jobb ötletnek tartom a 100% Whey Protein Professional és a Vitargo CRX 2.0 kombinációját.
Ha endomorf alkatú vagy, akkor szerintem sokkal kevésbé kellene félned a zsírosodástól ha Te magad készítenéd el az edzés utáni turmixodat. Ennek fényében jobb ötletnek tartom a 100% Whey Protein Professional és a Vitargo CRX 2.0 kombinációját.
?
Kérdés
2014-08-27
Szia! Szeretném kipróbálni ezt a terméket edzés utáni löttynek, ezzel kapcsolatban két kérdésem lenne: 1) A munkám miatt reggelente járok edzeni, mivel van, hogy késő estig dolgozom. Mivel reggel sincsen olyan sok időm, ezért heti 5 alkalommal járok edzeni, egy izmcsoport/edzés ütemezésben. Nem lesz-e így kicsit sok, heti 5 alkalommal a MyoMax Hc? 2) Emelett az étrend számításomba még egy adag fehérje beleférne napközben. E funkcióra a egy tejsavófehérjét, mondjuk 100% WPP-t vagy egy napközbeni fehérjének mondott Milk Complexet ajánlanál? Köszönöm!
Válasz
2014-08-28
Szia!
Nem sok, a termék nem tartalmaz olyan hatóanyagokat, amelyek az egészségre káros hatást gyakorolnak. Ezt kizárólag edzés után kell fogyasztani, tehát napi egy adag elegendő a Te esetedben.
Általános használatra a fehérjék közül a 100% Whey Protein Professional-t ajánlom.
Nem sok, a termék nem tartalmaz olyan hatóanyagokat, amelyek az egészségre káros hatást gyakorolnak. Ezt kizárólag edzés után kell fogyasztani, tehát napi egy adag elegendő a Te esetedben.
Általános használatra a fehérjék közül a 100% Whey Protein Professional-t ajánlom.
?
Kérdés
2014-08-13
Szia.van egy myo hardcore,100% protein, powerD 2.0 és egy mega daily kombom. A mega daily reggel a powerD edzés előtt megy. a kérdésem az hogy a myo hardcore vagy 100% wehy menjen edzés után? És hogy a nap többi szakában melyiket érdemes fogyasztani? köszi. ?)
Válasz
2014-08-14
Szia!
Ez egy edzés utáni formula. Ezt fogyaszd teljes adaggal csak edzések után. A fehérjét fogyaszthatod pl. reggeli első étkezésként zabpehellyel keverve, lefekvés előtt, és bármikor a nap folyamán, amikor fehérjére van szükség.
Ez egy edzés utáni formula. Ezt fogyaszd teljes adaggal csak edzések után. A fehérjét fogyaszthatod pl. reggeli első étkezésként zabpehellyel keverve, lefekvés előtt, és bármikor a nap folyamán, amikor fehérjére van szükség.
?
Kérdés
2014-08-11
Szia! Azt szeretném kérdezni hogy magas vérnyomás esetén szedhető-e ez a termék ? Illetve gyógyszert is szedek a vérnyomásomra vagy ha ez nem lenne nyerő esetleg tudnál-e olyan tömegnövelőt ajánlani ami nyerő lenne nekem is. Köszi :)
Válasz
2014-08-12
Szia!
Szedhető, nem fog semmilyen problémát okozni. :)
Szedhető, nem fog semmilyen problémát okozni. :)
?
Kérdés
2014-08-11
Szia!Érdeklődni szeretnék jó ez így!?
Reggel 7,30 zab+Whey protein,multi pro plusz,mega hmb,10 kor 3db tojás +whey protein 12kor rizs,zöldség,csirke,mega hmb,nem forte,13 kor edzés edzés előtt közben bcaa +l-glutamin edzés után myo max hardcore 140g,edzés után kb 50 perc rizs,zöldség,csirke, 18-30 kor zab whey protein,és lefekvés előtt whey protein+bcaa+l-glutamin a célom a tiszta izomtömeg növelés tudom hogy jön zsír is kicsi de majd lemegy!A kérdésem továbbá az lenne hogy mivel tudnám még fokozni a növekedést??Köszönöm válaszod
Reggel 7,30 zab+Whey protein,multi pro plusz,mega hmb,10 kor 3db tojás +whey protein 12kor rizs,zöldség,csirke,mega hmb,nem forte,13 kor edzés edzés előtt közben bcaa +l-glutamin edzés után myo max hardcore 140g,edzés után kb 50 perc rizs,zöldség,csirke, 18-30 kor zab whey protein,és lefekvés előtt whey protein+bcaa+l-glutamin a célom a tiszta izomtömeg növelés tudom hogy jön zsír is kicsi de majd lemegy!A kérdésem továbbá az lenne hogy mivel tudnám még fokozni a növekedést??Köszönöm válaszod
Válasz
2014-08-12
Szia!
Az utolsó két étkezés ne táplálékkiegészítőre épüljön, csoportosítsd a zabos fehérjét más időpontra. A Multi-Pro Plus vedd be azzal az étkezéssel, amikor tojást eszel, a zsiradék ugyanis kedvez a vitaminok felszívódásának.
Az utolsó két étkezés ne táplálékkiegészítőre épüljön, csoportosítsd a zabos fehérjét más időpontra. A Multi-Pro Plus vedd be azzal az étkezéssel, amikor tojást eszel, a zsiradék ugyanis kedvez a vitaminok felszívódásának.
?
Kérdés
2014-08-11
Ciao.
ez vagy inkább az Up Your MASS éri meg jobban ? utóbbinál sajnos nincs feltüntetve az amino mennyiség adagonként. szálkásabb izom tömeg a cél
és arra gondoltam egy dobozzal benyomnék edzés után vmelyik termékből és ha elfogy utána már csak 100% WPP + Carb-F
ez vagy inkább az Up Your MASS éri meg jobban ? utóbbinál sajnos nincs feltüntetve az amino mennyiség adagonként. szálkásabb izom tömeg a cél
és arra gondoltam egy dobozzal benyomnék edzés után vmelyik termékből és ha elfogy utána már csak 100% WPP + Carb-F
Válasz
2014-08-12
Szia!
Az Up Your MASS akkor igazán jó választás, ha nem akarsz plusz kreatint, egyéb extrákat a turmixodba. Ugyanakkor szója van benne, nem a legjobb minőségű a fehérjerésze, hiába futtatják a Probolic-SR miatt. A MyoMax HC jobb választás, a fehérjerésze teljesen tejalapú. Az extra hatóanyagokról nem is beszélve...
Az Up Your MASS akkor igazán jó választás, ha nem akarsz plusz kreatint, egyéb extrákat a turmixodba. Ugyanakkor szója van benne, nem a legjobb minőségű a fehérjerésze, hiába futtatják a Probolic-SR miatt. A MyoMax HC jobb választás, a fehérjerésze teljesen tejalapú. Az extra hatóanyagokról nem is beszélve...
?
Kérdés
2014-08-07
Szia, edzés után jelenleg dupla adag nitro pure whey goldot turmixolok 50g vitargoval. (kreatinkúra idején teszek bele 5g monohidrátot is)
Érdemes váltanom erre a termékre? 180 cm; 120 kg vagyok de nem az a szikár fajta )
Köszi
Érdemes váltanom erre a termékre? 180 cm; 120 kg vagyok de nem az a szikár fajta )
Köszi
Válasz
2014-08-07
Szia. Én nem váltanék! A VitarGO! -nak nemigen van párja. Kreatinkúrába próbáld ki majd egyszer a Vitargo CRX 2.0-et, az még keményebb ;)
?
Kérdés
2014-08-04
Szia! Talán totál hulyeséget fogok kérdezni, de nagy szükségem lenne a tanácsodra! 28 éves 180cm és 80 kg srcác vagyok! Természetesen tisztában vagyok vele, hogy zsirégetés és izomtömegnövelés egyszerre nem lehetséges! 12% a testszirszázalékom! A célom, hogy ezt megtartsam vagy csökkentsem, de mit gondolsz szedhetem-e a MyoMAx HArdcore-t vagy a jumbo Proffesionált attol függetlenül, hogy zsirosodásra hajlamos vagyok? Étrendkiégészitőkként használok: - BCAA
-Glutamine
-Creatine
-proteine
Szeretnék pluszba egy kis izomtömeget hozni, de zsirosodás nelkül! Heti 4 alkalommal edzek, es 2-3 alkalommal végzek kardiót! A hasamra pedig nagyon allergiás vagyok, ha egy kevéske felesleg is jön pluszba, már kezdek megőrülni!
Válaszodat előre is köszönöm!
-Glutamine
-Creatine
-proteine
Szeretnék pluszba egy kis izomtömeget hozni, de zsirosodás nelkül! Heti 4 alkalommal edzek, es 2-3 alkalommal végzek kardiót! A hasamra pedig nagyon allergiás vagyok, ha egy kevéske felesleg is jön pluszba, már kezdek megőrülni!
Válaszodat előre is köszönöm!
Válasz
2014-08-04
Szia!
Elsődleges a kaja. Ha átgondolod, és azt mondod, az tuti 100, hogy rendben van, lépjünk tovább. Tehát: szerintem egy 100% Whey Protein-Vitargo CRX 2.0 turmix lenne ideális edzés után. A fehérjéből menjen 2 adag, a CRX-ből 1; ettől nem fogsz bezsírosodni, ezt garantálom. Ha egy ilyen kombináció mellett zsírosodsz, ott az étrendedben lesz a hiba.
Elsődleges a kaja. Ha átgondolod, és azt mondod, az tuti 100, hogy rendben van, lépjünk tovább. Tehát: szerintem egy 100% Whey Protein-Vitargo CRX 2.0 turmix lenne ideális edzés után. A fehérjéből menjen 2 adag, a CRX-ből 1; ettől nem fogsz bezsírosodni, ezt garantálom. Ha egy ilyen kombináció mellett zsírosodsz, ott az étrendedben lesz a hiba.
?
Kérdés
2014-08-03
sziasztok ! azt szeretném tőletek megkérdezni hogy melyik a hatásosabb termék a myomax hardcore vagy a peak createston professional elméletileg a 2013-as válatozata ? persze a kaja rendben van válaszotokat előre is köszönöm ! :)
Válasz
2014-08-04
Szia!
Nekünk a MyoMax Hardcore-ral valamivel több tapasztalatunk van, és (szerintem) durva eltérés nincs is a két termék között hatás tekintetében. Ár/érték arányban szerintem a MyoMax Hardcore kedvezőbb választás.
Nekünk a MyoMax Hardcore-ral valamivel több tapasztalatunk van, és (szerintem) durva eltérés nincs is a két termék között hatás tekintetében. Ár/érték arányban szerintem a MyoMax Hardcore kedvezőbb választás.
?
Kérdés
2014-07-28
Szia! Biztos volt már hasonló kérdés a kreatinról, de valószínűleg átsiklottam felette, ezért inkább írok:
178cm/79kg
Kaja rendben, heti négy alkalommal edzek, két nap edzés (alsó-felső test), két-három nap pihi, megint két nap edzés, stb. Edzés után iszom csak két adagolókanállal (három még duzzogva, de négy semmiképp sem megy le, túl tömény, rosszul vagyok tőle), reggel/este/pihenőnapokra viszont csak WheyPP fehérjém van, kreatin nélkül.
Az a két-három nap kreatin kihagyás nagy hiba?
Vagy szerezzek be a fehérje mellé Creatin Monohydrate-ot, hogy tartsam a napi mennyiséget, vagy esetleg a fehérjét váltsam le Carnivor-ra, amiben ugye van kreatin?
A választ előre is kösz!
178cm/79kg
Kaja rendben, heti négy alkalommal edzek, két nap edzés (alsó-felső test), két-három nap pihi, megint két nap edzés, stb. Edzés után iszom csak két adagolókanállal (három még duzzogva, de négy semmiképp sem megy le, túl tömény, rosszul vagyok tőle), reggel/este/pihenőnapokra viszont csak WheyPP fehérjém van, kreatin nélkül.
Az a két-három nap kreatin kihagyás nagy hiba?
Vagy szerezzek be a fehérje mellé Creatin Monohydrate-ot, hogy tartsam a napi mennyiséget, vagy esetleg a fehérjét váltsam le Carnivor-ra, amiben ugye van kreatin?
A választ előre is kösz!
Válasz
2014-07-29
Szia. Ha nem megy egybe a Myo, szedd ketté, és reggel idd meg az egyik felét, edzés után a másikat. Ha kreatinkúrában gondolkodsz, mindenképpen kell pihenőnapra is a monohidrát. A Carnivorban kevés ami van, vegyél monohidrát port!
?
Kérdés
2014-07-16
Szia!
A kérdésem az lenne, hogy Myomax Hardcore mellé milyen étrendet javasolsz? Reggel és edzés után iszok 3-3 adagolókanállal.
Persze nyomom mellette a csirkét,rizst,zabpelyhet,fehérjét és igazából a gondom az, hogy hasra elkezdtem felszedni kicsit.
Pedig van heti 2-3 kardió.
Talán kevesebb szénhidrátot kéne bevinnem (rizs) a Myomax miatt?
Üdv :)
A kérdésem az lenne, hogy Myomax Hardcore mellé milyen étrendet javasolsz? Reggel és edzés után iszok 3-3 adagolókanállal.
Persze nyomom mellette a csirkét,rizst,zabpelyhet,fehérjét és igazából a gondom az, hogy hasra elkezdtem felszedni kicsit.
Pedig van heti 2-3 kardió.
Talán kevesebb szénhidrátot kéne bevinnem (rizs) a Myomax miatt?
Üdv :)
Válasz
2014-07-21
Szia!
Persze, hogy elkezdtél zsírosodni. Ejnye már, mindig mondjuk, hogy csak a legritkább esetben fogyasszon az ember tömegnövelőt az edzés utáni időponton kívül!
Tehát, a MyoMax Hardcore-t csak edzések után kell fogyasztani, máskor nem. Az étrend az elsődleges, mellé ajánlom legfeljebb ezt a terméket. További segítség és alapismeretek, klikk: A Sárga Kapszula letöltése
Persze, hogy elkezdtél zsírosodni. Ejnye már, mindig mondjuk, hogy csak a legritkább esetben fogyasszon az ember tömegnövelőt az edzés utáni időponton kívül!
Tehát, a MyoMax Hardcore-t csak edzések után kell fogyasztani, máskor nem. Az étrend az elsődleges, mellé ajánlom legfeljebb ezt a terméket. További segítség és alapismeretek, klikk: A Sárga Kapszula letöltése
?
Kérdés
2014-07-05
Szia! 20 éves vagyok, 184 cm magas és 87 kg, és endomorf, viszonylag könnyebben hízó alkat. Másfél éve kondizok. Magamat a kezdő és haladó csoport közé raknám. Szeptembertől remélhetőleg külön költözöm iskola miatt így teljesen rendbe tudom rakni a kajámat, amit már többé kevésbé el is kezdtem. Kérdésem lenne, hogy ha tegyük fel megvan a hozzám illő napi tápanyagbevitel és az intenzív edzés, melyik tömegnövelőt ajánlanád nekem? Egy olyat szeretnék amely biztosítja edzés után a tápanyagszükségletemet a maximális fejlődésemhez, és viszonylag nem annyira zsírosít, de nem baj ha minimális jön fel. Ezentúl milyen kiegészítőket ajánlanál még esetleg?
Idődet és válaszodat előre is köszönöm!
Idődet és válaszodat előre is köszönöm!
Válasz
2014-07-07
Szia!
Ha endomorf vagy, alapvetően a tömegnövelők nem Neked valók, de a MyoMax Hardcore alacsonyabb szénhidráttartalma miatt megfelelő választás lehet számodra is. Az elvárásaidnak tehát maradéktalanul megfelelhet. Mellé egy jó multivitaminra, pl. Mega Daily One Plus-ra vagy Daily Vita-Min-ra lenne szükség, és általános használatra egy tejsavófehérje, pl. 100% Whey Protein passzolna még egy jól megtervezett étrendbe, amit alkalmazhatsz reggeli első étkezésként zabpehellyel keverve, és lefekvés előtt, vagy a nap folyamán bármikor, amikor fehérjére van szükség.
Ha endomorf vagy, alapvetően a tömegnövelők nem Neked valók, de a MyoMax Hardcore alacsonyabb szénhidráttartalma miatt megfelelő választás lehet számodra is. Az elvárásaidnak tehát maradéktalanul megfelelhet. Mellé egy jó multivitaminra, pl. Mega Daily One Plus-ra vagy Daily Vita-Min-ra lenne szükség, és általános használatra egy tejsavófehérje, pl. 100% Whey Protein passzolna még egy jól megtervezett étrendbe, amit alkalmazhatsz reggeli első étkezésként zabpehellyel keverve, és lefekvés előtt, vagy a nap folyamán bármikor, amikor fehérjére van szükség.
?
Kérdés
2014-07-04
Üdv! nemrégiben vettem nálatok creatin 100% monohydratot, 100%wheyprot + vitamin+BCAA. 2hete szedem őket tömegelés a célom. gondoltam kiegészítem MYomax HC. vel ajánljátok? vagy majd ezek után? ha igen hogy szedjem? edzésnapokon? könnyenhízó típus vagyok, 179cm, 81kg (86kg diétáztam le) wheyprobol edzésnapokon 3 adagot iszok pihin 2adag, creatinnal csináltam 5 napos feltöltést, most szinten tartok! hova illeszthetném be? köszönöm!
Válasz
2014-07-07
Szia!
Én a mostani repertoárba tolnám be a MyoMax Hardcore-t. Csak edzések után kellene meginni egy adagot, máskor nem. Amikor ezt iszod, az edzés utáni kreatinadag kimaradhat, a MyoMax biztosít elegendő kreatint. Ez a cucc nincsen tömve egyszerű szénhidrátokkal, így ha könnyebben is zsírosodsz, akkor is bátran ajánlom. :)
Én a mostani repertoárba tolnám be a MyoMax Hardcore-t. Csak edzések után kellene meginni egy adagot, máskor nem. Amikor ezt iszod, az edzés utáni kreatinadag kimaradhat, a MyoMax biztosít elegendő kreatint. Ez a cucc nincsen tömve egyszerű szénhidrátokkal, így ha könnyebben is zsírosodsz, akkor is bátran ajánlom. :)
?
Kérdés
2014-07-01
hello összekeverhetem kreatinnal?
Válasz
2014-07-03
Szia!
Össze, de miért is tennéd, amikor a MyoMax Hardcore elegendő kreatint tartalmaz?
Össze, de miért is tennéd, amikor a MyoMax Hardcore elegendő kreatint tartalmaz?
?
Kérdés
2014-06-17
hello lehet együtt inni a myomax hardcore-t meg a protein powert?
Válasz
2014-06-18
Szia!
Nem csak hogy lehet, érdemes is: edzés után mehet a MyoMax, minden más időpontban a Protein Power.
Nem csak hogy lehet, érdemes is: edzés után mehet a MyoMax, minden más időpontban a Protein Power.
?
Kérdés
2014-06-10
Szia!
Vitargo (vagy vitargo CRX)+ Beef Iso Peptides vagy Myomax hardcore között vacilálok, de döntésképtelen vagyok. Kajám tiszta, de sok szénhidráttal tehát minőségi izomtömeg felépítésén dolgozom. Vitargo CRX-et már próbáltam WPP-vel a myomax hc.-t még nem és kiváncsi lennék rá, de a vitargoról mindenhol ódákat olvasok. Az billentheti a mérleget, hogy egész nap megy a kaja, de edzés után nagyon kell erőltetnem, valamikor még úgy sem megy le. Erre egyébként nincs valami praktika? Köszi.
Vitargo (vagy vitargo CRX)+ Beef Iso Peptides vagy Myomax hardcore között vacilálok, de döntésképtelen vagyok. Kajám tiszta, de sok szénhidráttal tehát minőségi izomtömeg felépítésén dolgozom. Vitargo CRX-et már próbáltam WPP-vel a myomax hc.-t még nem és kiváncsi lennék rá, de a vitargoról mindenhol ódákat olvasok. Az billentheti a mérleget, hogy egész nap megy a kaja, de edzés után nagyon kell erőltetnem, valamikor még úgy sem megy le. Erre egyébként nincs valami praktika? Köszi.
Válasz
2014-06-12
Szia!
Ha edzés után nehézkesen csúszik a kaja, akkor a Vitargo CRX-es verziót javaslom. A 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides helyett viszont valamilyen tejsavófehérjét lenne célszerűbb használni, ennek alapvetően jobb a biológiai értéke, mint bármelyik marhafehérjének.
Ha edzés után nehézkesen csúszik a kaja, akkor a Vitargo CRX-es verziót javaslom. A 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides helyett viszont valamilyen tejsavófehérjét lenne célszerűbb használni, ennek alapvetően jobb a biológiai értéke, mint bármelyik marhafehérjének.
?
Kérdés
2014-06-10
Szia!
Arról szeretnélek megkérdezni,hogy a Myomax Hardcore dopping mentes termék-e?Tudom-e alkalmazni versenysporthoz?Mert eddig nagyon bejött,elsem hiszem mennyire jó,és félek nehogy valami olyan legyen benne,ami miatt megbuktatnak dopping vizsgálaton.
Előre is köszönöm a válaszod.
Arról szeretnélek megkérdezni,hogy a Myomax Hardcore dopping mentes termék-e?Tudom-e alkalmazni versenysporthoz?Mert eddig nagyon bejött,elsem hiszem mennyire jó,és félek nehogy valami olyan legyen benne,ami miatt megbuktatnak dopping vizsgálaton.
Előre is köszönöm a válaszod.
Válasz
2014-06-12
Szia!
Igen, teljesen doppingmentes, gond nélkül alkalmazhatod bármilyen sportág mellett.
Igen, teljesen doppingmentes, gond nélkül alkalmazhatod bármilyen sportág mellett.
?
Kérdés
2014-06-09
Sziasztok! Nagyon(!) nehezen hízó vagyok es nem tudom mit rendeljek! Zöld Jumbo? Sárga Jumbo? Esetleg ez a hardcore? 180cm vagyok es 72-73 kg. Lenne a választott termek melle muscletech 100% whey prémium, bcaa, glutamine és kreatinom is! Melyik lenne a biztos megoldás? Koszi!
Válasz
2014-06-10
Szia!
Mindenek előtt érdemes lenne felülvizsgálni az étrendedet. Napi szinten megeszel legalább 5g/tskg szénhidrátot, és 2g/tskg fehérjét? Első körben én a Jumbo Professional-lel tennék egy próbát, de szerintem nem ezen múlik a dolog.
Mindenek előtt érdemes lenne felülvizsgálni az étrendedet. Napi szinten megeszel legalább 5g/tskg szénhidrátot, és 2g/tskg fehérjét? Első körben én a Jumbo Professional-lel tennék egy próbát, de szerintem nem ezen múlik a dolog.
?
Kérdés
2014-06-03
Sziasztok! Igen kezdő vagyok a témában, 3 hónapja edzek heti 4-5 napot. 192 cm magas vagyok és 91 kiló. A kérdésem az lenne, hogy eddig edzés előtt Hot Blood 2.0-t ittam, délelőtt és este Bio. USA 100% whey proteint, valamint mega daily one plus multit. Első kérdésem: Rosszul kezdtem az egészet vagy nincs baj ezekkel? 2. Tömegnövelőt beiktathatok-e ezek mellé, vagy valamit kikell akkor hagynom? (Ülő munkát végzek, könnyen zsírosodok, délután futok és edzek)
Válasz
2014-06-03
Szia!
Nem szúrtál el semmit. :) Edzés utánra illesztenék be egy adag MyoMax Hardcore-t, így teljesen komplett lenne a dolog. A futást nem tudom, milyen célzattal űzöd, de ha a zsírosodást szeretnél mérsékelni, akkor jobban járnál valamilyen aerob edzésformával.
Nem szúrtál el semmit. :) Edzés utánra illesztenék be egy adag MyoMax Hardcore-t, így teljesen komplett lenne a dolog. A futást nem tudom, milyen célzattal űzöd, de ha a zsírosodást szeretnél mérsékelni, akkor jobban járnál valamilyen aerob edzésformával.
?
Kérdés
2014-05-13
Szia! Szerinted 15 évesen melyik érné meg jobban nekem , MyoMax Hc. vagy 100% wp gold standard ? vagy valami más ? (kb max 20k-ért)
Válasz
2014-05-13
Szia!
A 100% Whey Protein Gold Standard tökéletes választás, mellé egy adag Carb-F-et lenne célszerű keverni edzés után. Ilyen fiatalon nincsen szükség a tömegnövelők extra hatóanyagaira.
A 100% Whey Protein Gold Standard tökéletes választás, mellé egy adag Carb-F-et lenne célszerű keverni edzés után. Ilyen fiatalon nincsen szükség a tömegnövelők extra hatóanyagaira.
?
Kérdés
2014-05-05
Szia! Kb 8 hónapja edzek az első 2 hónapban könnyed edzéseket végeztem. és utána rátértem egy tudatos edzéstervre és rendbe raktam az étkezésemet is. Egy kicsit túlsúlyos voltam 12 kg lement egy jó diétával. Jelenleg 190 cm magas és 100 kg vagyok jó elosztásban némi felesleg még van rajtam de az már nem zavaró. Szeretnék egy kicsit izmosodni. Jelenleg minden fehérjém fogyóban ezért a folytatáson gondolkodom. BCAA valamint Glutamine biztos valamint 100 % Milk Complex reggel este.
A kérdésem az lenne hogy edzés utánra melyiket javasolod? 1. dupla adag 100 % Whey Protein Professional + Carb-F 2. MyoMax Hardcore. előre is köszönöm a válaszod
A kérdésem az lenne hogy edzés utánra melyiket javasolod? 1. dupla adag 100 % Whey Protein Professional + Carb-F 2. MyoMax Hardcore. előre is köszönöm a válaszod
Válasz
2014-05-05
Szia. Mindkettő tetszik, talán a 100% Whey Protein Professional + Carb-F annyival szimpatikusabb hogy ott te magad lövöd be az arányokat. Persze az "extrák" hiányoznak belőle, de a megfelelő mennyiségek belövése érzésem szerint többet dob a latban.
?
Kérdés
2014-04-23
Hali!
Kérdésem az lenne,hogy tömegnövelés céljából Myomax Hardcore vagy Volumass 35 prof?! Vagy esetleg más ajánlanál.
Válaszod előre is köszönöm! :)
Kérdésem az lenne,hogy tömegnövelés céljából Myomax Hardcore vagy Volumass 35 prof?! Vagy esetleg más ajánlanál.
Válaszod előre is köszönöm! :)
Válasz
2014-04-24
Szia!
A MyoMax Hardcore természetesen jobb választás, de tömegnövelőt elsősorban a paramétereidnek megfelelően válassz: Milyen tömegnövelőt szedjek?
A MyoMax Hardcore természetesen jobb választás, de tömegnövelőt elsősorban a paramétereidnek megfelelően válassz: Milyen tömegnövelőt szedjek?
?
Kérdés
2014-04-22
Szia, ha edzés elött Plutonium-ot, edzés után pedig MyoMaxot iszok akkor van értelme feltöltés után még kreatint monohidrátot szednem külön? Köszi a választ.
Válasz
2014-04-23
Szia!
Reggelente még egy 5g-os adaggal biztosra mennél szerintem.
Reggelente még egy 5g-os adaggal biztosra mennél szerintem.
?
Kérdés
2014-04-16
Szia! Edzes után érdemesebb fogyasztani belőle egy teljes adagot vagy mehet napközben is? Pihenő napokon is mehet nyugodtan?
Most jelenleg Mutant Whey-t és VitarGO CRX-et iszom edzés után.
Köszi a választ!
Most jelenleg Mutant Whey-t és VitarGO CRX-et iszom edzés után.
Köszi a választ!
Válasz
2014-04-17
Szia!
Csak edzések után fogyaszd.
Csak edzések után fogyaszd.
?
Kérdés
2014-04-14
Üdv! Myomax HC mehet együtt brutal blade-el ?
Válasz
2014-04-14
Szia!
Mehet, de minek? Ez egy tömegnövelő, szénhidrátos edzés utáni formula, a Blade egy zsírégető. Nem azonos időszakban kell őket alkalmazni.
Mehet, de minek? Ez egy tömegnövelő, szénhidrátos edzés utáni formula, a Blade egy zsírégető. Nem azonos időszakban kell őket alkalmazni.
?
Kérdés
2014-04-14
Helló, szeretnék érdeklődni, hogy elég csak edzés napon vagy pihenő napon is kell szedni? Előre is kösz!
Válasz
2014-04-14
Szia!
Csak edzések után fogyaszd egy teljes adaggal.
Csak edzések után fogyaszd egy teljes adaggal.
?
Kérdés
2014-04-14
Okés Köszi!!!
Szerinted melyik izületvédőt használjam??
Olvastam oldalatokon, hogy az új Nem Forte elég jó.
Köszi!!!
Szerinted melyik izületvédőt használjam??
Olvastam oldalatokon, hogy az új Nem Forte elég jó.
Köszi!!!
Válasz
2014-04-15
?
Kérdés
2014-04-11
Sziasztok, olvastam lent a válaszokban, hogy az MRP-k kreatintartalmát nem tartjátok veszélyesnek a kúrára, viszont én csak napi 5-6 grammot fogyasztok szétszedve (2-3 hónapig tervezem), mert hanem istenmáriásan megforgat, tehát egy olyan MRP-t szeretnék, amiben egyáltalán nincs kreatin. Viszont glutamin, BCA és társai nem ártana, ha lennének. Amúgy nem testépítek, de végzek súlyzós edzést is heti egyszer. Mit javasolnátok? Nagyon köszi. A.
Válasz
2014-04-14
Szia,
Up Your MASS. Vagy: összeállítod magadnak a saját termékedet a következőkből "kikeverve":
- 100% Whey Protein Professional
- Super Natural (natúr)
- Carb-F
- L-Glutamine
Ezeket nem is kell mindig belerakni, hanem fogsz egy vödröt (ha van) és jól összekeversz mindent.
Up Your MASS. Vagy: összeállítod magadnak a saját termékedet a következőkből "kikeverve":
- 100% Whey Protein Professional
- Super Natural (natúr)
- Carb-F
- L-Glutamine
Ezeket nem is kell mindig belerakni, hanem fogsz egy vödröt (ha van) és jól összekeversz mindent.
?
Kérdés
2014-04-10
Köszi!!!
2 hete pihentetem a lábedzést és 3 napja szedek Calcium-Magnéziumot és már nem zsibbad a lábam. Szerinted ígyis menjek el orvoshoz??
Köszi!!!
2 hete pihentetem a lábedzést és 3 napja szedek Calcium-Magnéziumot és már nem zsibbad a lábam. Szerinted ígyis menjek el orvoshoz??
Köszi!!!
Válasz
2014-04-14
Szia,
igen, nagyon fontos, hogy menj el, mert ha nincs is semmi bajod, akkor is legalább megnyugszol. Ebben a sportban -de egyébként sem- szabad elhanyagolni az egészséget. Erre ne akkor döbbenj rá, mikor már komoly a baj.
igen, nagyon fontos, hogy menj el, mert ha nincs is semmi bajod, akkor is legalább megnyugszol. Ebben a sportban -de egyébként sem- szabad elhanyagolni az egészséget. Erre ne akkor döbbenj rá, mikor már komoly a baj.
?
Kérdés
2014-04-09
Üdv! 18 éves vagyok. Tömegnövelő edzést folytatok. Étrendem rendben van. Eddig Multi-Pro Plus-t és Jumbo-t szedtem, szeretnék váltani MyoMax-ra és pluszban egy olyan fehérjét keresnék ami árban olcsóbb. Melyiket ajánlanád? És még egy olyan kérdésem lenne hogy, tudom hogy a MyoMax tartalmaz kreatint de még pluszban ajánlanál kreatin szedést?(pl Creatine Monohydrate)
Válasz
2014-04-10
Szia!
Ha tömegelsz, ne válts MyoMax-re. Kevesebb szénhidrátot tartalmaz egy adag, mint a Jumbo!, így visszaesést tapasztalhatsz a váltástól. Ettől függetlenül egy jó kreatinkúra mindenképpen jó ötlet. Ezt valahogy így kellene kivitelezni: A kreatin szedése builder-módra
Ha tömegelsz, ne válts MyoMax-re. Kevesebb szénhidrátot tartalmaz egy adag, mint a Jumbo!, így visszaesést tapasztalhatsz a váltástól. Ettől függetlenül egy jó kreatinkúra mindenképpen jó ötlet. Ezt valahogy így kellene kivitelezni: A kreatin szedése builder-módra
?
Kérdés
2014-04-09
Szia.4hónapja eddzek.185 centi magas vagyok,78 kiló, illetve nehezen hízó típus vagyok,zsír nagyon nehezen jön rám.A következőő kombóra gondoltam: Impact whey protein,Mega daily one,MyoMax Hardcore.A kérdésem a következő:Kreatin monohidrátot gondoltam még ezek mellé szedni,te melyiket ajánlanád,illetve hogy lenne tanácsos szedni ezeket a kiegészítőket,hogy a legtöbbet hozzam ki belőlük?A válaszodat előre is köszönöm!
Válasz
2014-04-10
Szia!
Szerintem válassz inkább egy Jumbo!-t ehelyett. Bármelyik monohidrát megteszi, az egyszerűség kedvéért a 100% Creatine-t ajánlom; ezt így szedd: A kreatin szedése builder-módra
A Jumbo-t csak edzések után fogyaszd egy teljes adaggal, az Impact Whey-t reggeli első étkezésként zabpehellyel keverve idd meg, illetve önmagában lefekvés előtt, és a nap folyamán bármikor, amikor fehérjére van szükség. Mega Daily One Plus: 2-4 kapszulát vegyél be egy szilárd, zsiradékot is tartalmazó étkezéssel, lehetőleg minden nap ugyanabban az időpontban.
Szerintem válassz inkább egy Jumbo!-t ehelyett. Bármelyik monohidrát megteszi, az egyszerűség kedvéért a 100% Creatine-t ajánlom; ezt így szedd: A kreatin szedése builder-módra
A Jumbo-t csak edzések után fogyaszd egy teljes adaggal, az Impact Whey-t reggeli első étkezésként zabpehellyel keverve idd meg, illetve önmagában lefekvés előtt, és a nap folyamán bármikor, amikor fehérjére van szükség. Mega Daily One Plus: 2-4 kapszulát vegyél be egy szilárd, zsiradékot is tartalmazó étkezéssel, lehetőleg minden nap ugyanabban az időpontban.
?
Kérdés
2014-04-07
Sziasztok!
Célom mint általában mindenkinek, nagyobb izomtömeg elérése lenne a lehető legkevesebb zsírral, erre szeretnék tanácsot kérni hogy amit kigondoltam mehetne-e.
reggeli: zabpehely+peak fehérje, vagy tojás+peak
közbenső kaja: csirke, barnarizs, sali esetleg valami marha vagy minimális köret változtatás.
edzés után myomax hardcore
vacsi sovány túró v saláta v fehérje...
emellett szeretnék még egy Lean Boss-ra is beruházni nem tudom mennyire lenne ésszerű, hogy amennyire tudja, visszaszorítsa a zsírfelvételt. Egy probléma van, hogy munkámból adódóan csak este tudnék edzeni, ekkor kéne a myomaxot is inni...alvászavart nem okozhat? Nem gáz az esti szedés? Köszönöm a válaszotokat előre is!
Célom mint általában mindenkinek, nagyobb izomtömeg elérése lenne a lehető legkevesebb zsírral, erre szeretnék tanácsot kérni hogy amit kigondoltam mehetne-e.
reggeli: zabpehely+peak fehérje, vagy tojás+peak
közbenső kaja: csirke, barnarizs, sali esetleg valami marha vagy minimális köret változtatás.
edzés után myomax hardcore
vacsi sovány túró v saláta v fehérje...
emellett szeretnék még egy Lean Boss-ra is beruházni nem tudom mennyire lenne ésszerű, hogy amennyire tudja, visszaszorítsa a zsírfelvételt. Egy probléma van, hogy munkámból adódóan csak este tudnék edzeni, ekkor kéne a myomaxot is inni...alvászavart nem okozhat? Nem gáz az esti szedés? Köszönöm a válaszotokat előre is!
Válasz
2014-04-08
Szia!
A "tojás+peak" nem lehet alternatíva egy fehérje-zab kombinációra. Kell oda is szénhidrát. A Lean Boss mindenképpen jó ötlet, bár a teljesítményed fokozásában összességében hasznosabb, mint a zsírmentesebb fizikum elérésben. Az esti Myomax nem gond, ha este edzel, akkor este kell turmix. Viszont az azt követő szilárd étkezésed szénhidráttartalmára figyelj.
A "tojás+peak" nem lehet alternatíva egy fehérje-zab kombinációra. Kell oda is szénhidrát. A Lean Boss mindenképpen jó ötlet, bár a teljesítményed fokozásában összességében hasznosabb, mint a zsírmentesebb fizikum elérésben. Az esti Myomax nem gond, ha este edzel, akkor este kell turmix. Viszont az azt követő szilárd étkezésed szénhidráttartalmára figyelj.
?
Kérdés
2014-04-02
Üdv!
2 hónapja kezdtem el egy kényszerű kihagyás után újra edzeni. Ez idő alatt elszedtem egy Jumbo-t egy Jumbo Prof-ot és egy Warrior Juice-t ezekkel együtt. Ez idő alatt 9.5 kg-ot híztam. Mivel elfogyott a fehérje, így 100% Whey Protein Prof-ra gondoltam. A kérdésem a következő lenne. Melyik tömegnövelőt ajánlanád? Maradjak a Jumbo Prof-nál, vagy válthatok Myomax Hardcore-ra?
Válaszodat előre is köszönöm!
2 hónapja kezdtem el egy kényszerű kihagyás után újra edzeni. Ez idő alatt elszedtem egy Jumbo-t egy Jumbo Prof-ot és egy Warrior Juice-t ezekkel együtt. Ez idő alatt 9.5 kg-ot híztam. Mivel elfogyott a fehérje, így 100% Whey Protein Prof-ra gondoltam. A kérdésem a következő lenne. Melyik tömegnövelőt ajánlanád? Maradjak a Jumbo Prof-nál, vagy válthatok Myomax Hardcore-ra?
Válaszodat előre is köszönöm!
Válasz
2014-04-03
Szia,
két nagyon jó termék között vacilálsz, de a helyedben a MyoMaxot választanám.
két nagyon jó termék között vacilálsz, de a helyedben a MyoMaxot választanám.
?
Kérdés
2014-03-29
Szia!
23 éves nő vagyok, heti 5x végzek súlyzós edzést és kb. 3 hónapja szedem ezt a tömegnövelőt (mellette mega dailyt, fokhagymakapszulát és méhpempőt szedek). A párommal babát tervezünk és érdekelne, hogy ez nehezíti e a teherbeesést, szedhetem e amíg nem esek teherbe?
Előre is köszi a választ!
23 éves nő vagyok, heti 5x végzek súlyzós edzést és kb. 3 hónapja szedem ezt a tömegnövelőt (mellette mega dailyt, fokhagymakapszulát és méhpempőt szedek). A párommal babát tervezünk és érdekelne, hogy ez nehezíti e a teherbeesést, szedhetem e amíg nem esek teherbe?
Előre is köszi a választ!
Válasz
2014-03-31
Szia,
ez a termék természetes tesztoszterontermelést fokozó hatóanyagokat is tartalmaz, ezért én biztos, ami biztos alapon váltanék MyoMax Professional-re; a többi egyébként teljesen rendben van. :)
ez a termék természetes tesztoszterontermelést fokozó hatóanyagokat is tartalmaz, ezért én biztos, ami biztos alapon váltanék MyoMax Professional-re; a többi egyébként teljesen rendben van. :)
?
Kérdés
2014-03-27
Helo!!!
Decemberbe kezdtem a kajára odafigyelni és tömegelni rendesen ilyen 5 g/tskg szénhidrátot és fehérjét 2.5 g/tskg viszek be 1 nap de az anyagcserém viszont elég gyors mert napi 2-3-szor megyek wc-re. 74 kilo-ról kezdtem és most vagyok 88 kg. Én nem látom magamon, hogy olyan sok zsír jött volna fel csak a hasamon de szeintem a gyomrom nőtt inkább mert tisztán kajálok igaz sokat. :) Szerinted lehetséges ilyen gyorsan fejlődni? Átlagba úgy heti 0,5- 1 kg jön fel max.
Köszi!!!
Decemberbe kezdtem a kajára odafigyelni és tömegelni rendesen ilyen 5 g/tskg szénhidrátot és fehérjét 2.5 g/tskg viszek be 1 nap de az anyagcserém viszont elég gyors mert napi 2-3-szor megyek wc-re. 74 kilo-ról kezdtem és most vagyok 88 kg. Én nem látom magamon, hogy olyan sok zsír jött volna fel csak a hasamon de szeintem a gyomrom nőtt inkább mert tisztán kajálok igaz sokat. :) Szerinted lehetséges ilyen gyorsan fejlődni? Átlagba úgy heti 0,5- 1 kg jön fel max.
Köszi!!!
Válasz
2014-03-27
Szia,
ha az ember nagyon ügyes és nagyon fejlődőképes, ez simán reális. Egy ideig. Minél régebb óta edzel, annál lassabban fogsz gyarapodni. Óhatatlanul lesz benne zsír is,nem csak izom, tény. Ha viszont tisztán kajálsz, akkor a gyomrod sem fog zsírosodni. Valószínű ment az mindenhova, esetleg hasra több, hiszen az ember a frekventált részeket vizslatja, és olyanokat nem vesz észre, hogy zsírosabb a vádlija vagy a háta.
ha az ember nagyon ügyes és nagyon fejlődőképes, ez simán reális. Egy ideig. Minél régebb óta edzel, annál lassabban fogsz gyarapodni. Óhatatlanul lesz benne zsír is,nem csak izom, tény. Ha viszont tisztán kajálsz, akkor a gyomrod sem fog zsírosodni. Valószínű ment az mindenhova, esetleg hasra több, hiszen az ember a frekventált részeket vizslatja, és olyanokat nem vesz észre, hogy zsírosabb a vádlija vagy a háta.
?
Kérdés
2014-03-26
Helló! Ez a kombó elég ütős lenne? Egy hónapra gondoltam még hogy tömegelek csak kicsit tisztábban. Eddig Jumbo prof Mega Daily One Plus Arthro Guard ment csak és a kajám is csak 80%-ba volt rendben. De most erre az összeállításra beruháznék egy hónap alatt elpusztítanám. És utána jönne egy szálkásítási időszak. 180cm és 70kg vagyok régebben nehezen hízó voltam de most azt mondanám hogy nem is hízok nehezen de könnyen se... És heti olyan 5-6nap 1,5 és 2 órás edzés ez teljes elégszénben súlyzós edzés.
100% Whey Protein Professonal : Reggelire zabbal
Mega Daily One Plus :Reggel 2 kapszula
BCAA-Xpress : Edzés előtt 20percel mindenképp. És edzés után vagy lefekvés előtt fél órával.
MyoMax Hardcore Edzés utána egy teljes adag pihenő napokon nem menne. Csak tiszta kaja.
Arthro Guard : Reggel 3 kapszula
BioTech USA Creatine Monohydrate 20-25g napi 4 részre el osztva minden nap.
Szóval ez így mennyire jó? Esetleg valami változtatás vagy valamiből inkább másik kéne?
Válaszotok előre is köszönöm!
100% Whey Protein Professonal : Reggelire zabbal
Mega Daily One Plus :Reggel 2 kapszula
BCAA-Xpress : Edzés előtt 20percel mindenképp. És edzés után vagy lefekvés előtt fél órával.
MyoMax Hardcore Edzés utána egy teljes adag pihenő napokon nem menne. Csak tiszta kaja.
Arthro Guard : Reggel 3 kapszula
BioTech USA Creatine Monohydrate 20-25g napi 4 részre el osztva minden nap.
Szóval ez így mennyire jó? Esetleg valami változtatás vagy valamiből inkább másik kéne?
Válaszotok előre is köszönöm!
Válasz
2014-03-26
Szia,
tudatosan összeállítottad a termékeket, én a helyedben semmit nem változtatnék rajtuk, és az adagolásukon sem.
tudatosan összeállítottad a termékeket, én a helyedben semmit nem változtatnék rajtuk, és az adagolásukon sem.
?
Kérdés
2014-03-22
Helló myomax hardcore vagy createston edzés után, vagy egyik nap ez másik nap az? Előre is kösz!
Válasz
2014-03-24
Szia!
Szerintem a MyoMax Hardcore jobb választás, de ha van kapacitásod váltogatni őket, az is megfelelő lehet.
Szerintem a MyoMax Hardcore jobb választás, de ha van kapacitásod váltogatni őket, az is megfelelő lehet.
?
Kérdés
2014-03-19
Köszi a választ!! :)
Akkor eszem a myomaxot továbbra is, de nyáron kicsit ilyen diéta féle étrendet csinálok magamnak amibe beleszámolom a myomax-ot is és ugye kevesebb szénhidrátot fogok bevinni így. Szerinted még valami Bcaa vagy glutamin kellene a myomax mellé és ha igen akkor mikor szedjem?
Köszi!!!
Akkor eszem a myomaxot továbbra is, de nyáron kicsit ilyen diéta féle étrendet csinálok magamnak amibe beleszámolom a myomax-ot is és ugye kevesebb szénhidrátot fogok bevinni így. Szerinted még valami Bcaa vagy glutamin kellene a myomax mellé és ha igen akkor mikor szedjem?
Köszi!!!
Válasz
2014-03-20
Szia,
BCAA legalább, mondjuk a BCAA-Xpress . Főleg edzés előtt, aerob előtt, edzés alatt és lefekvés előtt, ébredés után érdemes, de azon felül csak úgy, nap közben is mehet. Legjobb, ha a felsorolt időpontokban mindig lecsúszik 5 g.
BCAA legalább, mondjuk a BCAA-Xpress . Főleg edzés előtt, aerob előtt, edzés alatt és lefekvés előtt, ébredés után érdemes, de azon felül csak úgy, nap közben is mehet. Legjobb, ha a felsorolt időpontokban mindig lecsúszik 5 g.
?
Kérdés
2014-03-19
Szia!
8 hónapja edzem, tömegelek. A kaja rendben van, napi 6 étkezés (kizárólag csirke,hal,pulyka,rizs,zöldség,cottage,túró,teljes kiőrlésű kenyér stb...). Heti négyszer edzek: 1.mell 2.bicepsz+tricepsz 3.váll+mell 4. hát+láb. Minden nap reggel 1adag 100% Milk complex+zabpehely, este 1adag 100% Milk complex. Edzések után pedig 1,5adag 100% Whey Professional+50g Carbox. Ja, meg persze a Multi pro plusz!
A következőket szeretném kérdezni: Kicsit váll-csukló fájós lettem, mit ajánlanál? Illetve tömegeléshez jó-e ez amit csinálok (tápkieg, edzésterv) vagy kéne-e pl. a Myomax hardcore vagy kreatin esetleg a nagyobb izomtömeg növeléséhez? Viszonylag jól fejlődök, de szertnék még jobban :-) (és nem akarom magam túledzeni). Válaszod előre is köszönöm!
8 hónapja edzem, tömegelek. A kaja rendben van, napi 6 étkezés (kizárólag csirke,hal,pulyka,rizs,zöldség,cottage,túró,teljes kiőrlésű kenyér stb...). Heti négyszer edzek: 1.mell 2.bicepsz+tricepsz 3.váll+mell 4. hát+láb. Minden nap reggel 1adag 100% Milk complex+zabpehely, este 1adag 100% Milk complex. Edzések után pedig 1,5adag 100% Whey Professional+50g Carbox. Ja, meg persze a Multi pro plusz!
A következőket szeretném kérdezni: Kicsit váll-csukló fájós lettem, mit ajánlanál? Illetve tömegeléshez jó-e ez amit csinálok (tápkieg, edzésterv) vagy kéne-e pl. a Myomax hardcore vagy kreatin esetleg a nagyobb izomtömeg növeléséhez? Viszonylag jól fejlődök, de szertnék még jobban :-) (és nem akarom magam túledzeni). Válaszod előre is köszönöm!
Válasz
2014-03-24
Szia!
Heti 2 melledzés mellett nem meglepő a vállfájdalom...
A kiegészítőkkel nincsen gond, de edzés utánra egy MyoMax Hardcore kétségkívül ütősebb lenne. Az étrendedről egyetlen szót sem írtál, ha jobban szeretnél fejlődni, elsősorban azon kell változtatnod. Klikk: A gyors izomnövelés aranyszabályai
Heti 2 melledzés mellett nem meglepő a vállfájdalom...
A kiegészítőkkel nincsen gond, de edzés utánra egy MyoMax Hardcore kétségkívül ütősebb lenne. Az étrendedről egyetlen szót sem írtál, ha jobban szeretnél fejlődni, elsősorban azon kell változtatnod. Klikk: A gyors izomnövelés aranyszabályai
?
Kérdés
2014-03-18
Helo!!!
November óta napi 10 gramm kreatint szedek és azt terveztem, hogy nyárra leállok vele, de akkor nem tudom szedni a Myomax Hc-t mert ugye abban van kreatin és szeptembertől kreatin kúrát akarok csinálni azért gondoltam, hogy nyárra leállok vele. Te mit javasolsz??
Köszi!!!
November óta napi 10 gramm kreatint szedek és azt terveztem, hogy nyárra leállok vele, de akkor nem tudom szedni a Myomax Hc-t mert ugye abban van kreatin és szeptembertől kreatin kúrát akarok csinálni azért gondoltam, hogy nyárra leállok vele. Te mit javasolsz??
Köszi!!!
Válasz
2014-03-19
Szia,
azt, hogy nyugodtan fogyaszd a MyoMaxot, mert nincs benne annyi kreatin, hogy meghiúsítsa a kúrádat. Ezek a dolgok akkor nem működnek, ha két kúrát akarsz rögtön (vagy majdnem rögtön) egymás után. De ez így bőven belefér.
azt, hogy nyugodtan fogyaszd a MyoMaxot, mert nincs benne annyi kreatin, hogy meghiúsítsa a kúrádat. Ezek a dolgok akkor nem működnek, ha két kúrát akarsz rögtön (vagy majdnem rögtön) egymás után. De ez így bőven belefér.
?
Kérdés
2014-03-17
Szia!
Mennyivel jobb a MyoMax HC mint a Volumass 35 professional? Tömegelek, de heti 2-3 alkalommal futás is benne van az edzéstervben.
Majd a szálkásítós időszakra mit ajánlasz? Revex 16, vagy Brutal Blade, esetleg valami más? Illetve bcaa, vagy glutamin, vagy mindkettő?
Szálkásítás során jó a 100%wpp vagy, inkább a 100% whey isolatum, vagy valami más?
Üdv: Máté
Mennyivel jobb a MyoMax HC mint a Volumass 35 professional? Tömegelek, de heti 2-3 alkalommal futás is benne van az edzéstervben.
Majd a szálkásítós időszakra mit ajánlasz? Revex 16, vagy Brutal Blade, esetleg valami más? Illetve bcaa, vagy glutamin, vagy mindkettő?
Szálkásítás során jó a 100%wpp vagy, inkább a 100% whey isolatum, vagy valami más?
Üdv: Máté
Válasz
2014-03-18
Szia!
Annyival mindenképpen, hogy annyi extra hatóanyagot tartalmaz, amennyit megszámolni is nehéz. Diétában a Revex-16, esetleg a Shredex lenne a megfelelő választás, esetleg plusz karnitinnel megfejelve. A BCAA diéta alatt a szigorúan ajánlott kategória, a glutamin opcionális, de a kettő együtt a leghatásosabb. A fehérjék közül megfelelő választás a 100% Whey Protein Professional.
Annyival mindenképpen, hogy annyi extra hatóanyagot tartalmaz, amennyit megszámolni is nehéz. Diétában a Revex-16, esetleg a Shredex lenne a megfelelő választás, esetleg plusz karnitinnel megfejelve. A BCAA diéta alatt a szigorúan ajánlott kategória, a glutamin opcionális, de a kettő együtt a leghatásosabb. A fehérjék közül megfelelő választás a 100% Whey Protein Professional.
?
Kérdés
2014-03-13
Szia!
Kb. fél éve edzek, 36 éves vagyok, 93-ról felmentem 103 kg-ra, 194 cm magas vagyok. Eddig fogyasztottam már Jumbo Prof.-t, Volumass 35-t és abból a Prof.-t is. Az utóbbi időben lement egy Jumbo Pak is. Mivel vannak könyökpanaszaim, vettem egy Heavy Duty-t is. Kérdésem az lenne, hogy ha év közepéig szeretnék még izomban felszedni 3-4 kg-t, illetve megszabadulni kb. ugyanennyi zsírtól, akkor mi tévő legyek, milyen termékeket vegyek úgy, hogy lehetőleg minden szükséges tápanyaghoz hozzájussak. Kajám viszonylag rendben, versenyezni természetesen nem szertnék. Köszönöm
Kb. fél éve edzek, 36 éves vagyok, 93-ról felmentem 103 kg-ra, 194 cm magas vagyok. Eddig fogyasztottam már Jumbo Prof.-t, Volumass 35-t és abból a Prof.-t is. Az utóbbi időben lement egy Jumbo Pak is. Mivel vannak könyökpanaszaim, vettem egy Heavy Duty-t is. Kérdésem az lenne, hogy ha év közepéig szeretnék még izomban felszedni 3-4 kg-t, illetve megszabadulni kb. ugyanennyi zsírtól, akkor mi tévő legyek, milyen termékeket vegyek úgy, hogy lehetőleg minden szükséges tápanyaghoz hozzájussak. Kajám viszonylag rendben, versenyezni természetesen nem szertnék. Köszönöm
Válasz
2014-03-14
Szia!
A célod ilyen rövid idő alatt kivitelezhetetlen. Évi 3 kiló izom is necces, nem hogy 3 hónap alatt összehozni ezt... amellett meg főleg, hogy zsírt is égetnél. Nem lehet egyszerre zsírt és izmot égetni, a kettő teljesen ellentétes étrendi alapokat követel meg. Olvasd el a Sárga Kapszulát, ebben a könyvben minden kérdésedre megtalálod a választ az alapismeretek mellett. Klikk: A Sárga Kapszula letöltése
A célod ilyen rövid idő alatt kivitelezhetetlen. Évi 3 kiló izom is necces, nem hogy 3 hónap alatt összehozni ezt... amellett meg főleg, hogy zsírt is égetnél. Nem lehet egyszerre zsírt és izmot égetni, a kettő teljesen ellentétes étrendi alapokat követel meg. Olvasd el a Sárga Kapszulát, ebben a könyvben minden kérdésedre megtalálod a választ az alapismeretek mellett. Klikk: A Sárga Kapszula letöltése
?
Kérdés
2014-03-13
Heló! 19éves tesóm vett ilyen MyoMax Hardcore-t és elég nehezen hízó, tömegnövelés a cél és célszerű lenne e kiegészíteni Carb-f szénhidráttal és ha igen akkor mennyivel? Ezt azért kérdezem mert a MyoMax Hardcore-ba nem sok szénhidrát van. Válaszodat előre is köszönöm!
Válasz
2014-03-14
Szia,
ebben a tömegnövelőben pont a szükséges mennyiségű szénhidrát van. Attól nem fog hamarabb izmosodni, ha még több cukrot juttat a szervezetébe. Ezt nem kell kiegészíteni semmivel, nagyon jó választás magában. Ha megvan a multivitamin, az az alap fehérje és étrend is, akkor fejlődni fog. Azért ezt olvassa el: A gyors izomnövelés aranyszabályai
ebben a tömegnövelőben pont a szükséges mennyiségű szénhidrát van. Attól nem fog hamarabb izmosodni, ha még több cukrot juttat a szervezetébe. Ezt nem kell kiegészíteni semmivel, nagyon jó választás magában. Ha megvan a multivitamin, az az alap fehérje és étrend is, akkor fejlődni fog. Azért ezt olvassa el: A gyors izomnövelés aranyszabályai
?
Kérdés
2014-03-05
Helo!!
Az utolsó nagyonn szénhidrátos étkezésem az 16:30-kor szokott lenni és utána még este 7-kor eszek tojás mellé 100 gramm teljes kiőrlésű kenyeret aztán már csak cottage cheese. Ezt azért csinálom, hogy a zsírosodást elkerüljem.
Ez így működhet, hogy fél 5-ig eszem meg a napi ch mennyiség nagy részét??
Köszi!!!
Az utolsó nagyonn szénhidrátos étkezésem az 16:30-kor szokott lenni és utána még este 7-kor eszek tojás mellé 100 gramm teljes kiőrlésű kenyeret aztán már csak cottage cheese. Ezt azért csinálom, hogy a zsírosodást elkerüljem.
Ez így működhet, hogy fél 5-ig eszem meg a napi ch mennyiség nagy részét??
Köszi!!!
Válasz
2014-03-06
Szia!
A koncepció jó, a forrás már kevésbé. Jobban járnál pl. puffasztott rizzsel. Mondjuk.
A koncepció jó, a forrás már kevésbé. Jobban járnál pl. puffasztott rizzsel. Mondjuk.
?
Kérdés
2014-03-04
Szia.Lehet hogy rossz helyen teszem fel a kerdest, ezert elore is bocs. 175cm 80kg vagyok. Most lett vege egy 9 hetes dietanak, aminek eredmenye 8kg zsirtol szabadultam meg. Jelenleg 1.5g/ test t. szenhidraton vagyok. Tomegnovelesben gondolkozok... 100% Wpp, Myomax hardcore, monster pack es egy hot blood kombora gondoltam. Nem szeretnek elzsirosodni. Ha 1.5g szenhidraton indulok es heti 0.5 tel emelek az jo lesz- e szerinted? Az etren rendben van. Szerinted szukseges-e plusz keratin belittle vagy eleg ami az osszeallitott komboban van? Kell-e kihagyni szuneten vagy mehet a tomegnoveles? Valaszol elore is koszonom.
Válasz
2014-03-05
Szia!
Szerintem megfelelő lesz, legfeljebb változtatsz rajta, ha nem jó. Én csinálnék egy kreatinkúrát is.
Szerintem megfelelő lesz, legfeljebb változtatsz rajta, ha nem jó. Én csinálnék egy kreatinkúrát is.
?
Kérdés
2014-02-24
Ha ebből az egyéb összetevők aránya miatt csak annyit viszek be, hogy a fehérje szükségletet csak részben fedezi és ezért azt külön egy 100% Whey-ből oldom meg, akkor mikor/melyik napszakban érdemes mellé tolni a whey-t?
(ezt edzés napon edzés után szoktam inni)
A választ előre is köszönöm!
(ezt edzés napon edzés után szoktam inni)
A választ előre is köszönöm!
Válasz
2014-02-25
Szia!
A fehérjét ebben az esetben fogyaszd reggeli első étkezésként zabpehellyel keverve, önmagában bármikor, amikor fehérjére van szükség, illetve lefekvés előtt az igényeid függvényében.
A fehérjét ebben az esetben fogyaszd reggeli első étkezésként zabpehellyel keverve, önmagában bármikor, amikor fehérjére van szükség, illetve lefekvés előtt az igényeid függvényében.
?
Kérdés
2014-02-23
Szia!
Megközelítőleg mennyi HMB-t tartalmazhat ez a termék? Válaszodat előre is köszönöm!
Megközelítőleg mennyi HMB-t tartalmazhat ez a termék? Válaszodat előre is köszönöm!
Válasz
2014-02-24
Szia!
"MyoMax Hardcore" Proprietary Matrix - ez annyit takar, hogy az egyes komplexek mennyiségét ugyan közli a gyártó, de azon belül a pontos hatóanyagmennyiségeket sajnos már nem. Itt a "Proprietary “BETA” Matrix " fedi a lényeget, de hogy ebből mennyi a tiszta HMB, lehetetlen megmondani. A tapasztalatok alapján értékelhető mennyiséget tartalmaz, én olyan 1000mg-ra saccolnám maximum.
"MyoMax Hardcore" Proprietary Matrix - ez annyit takar, hogy az egyes komplexek mennyiségét ugyan közli a gyártó, de azon belül a pontos hatóanyagmennyiségeket sajnos már nem. Itt a "Proprietary “BETA” Matrix " fedi a lényeget, de hogy ebből mennyi a tiszta HMB, lehetetlen megmondani. A tapasztalatok alapján értékelhető mennyiséget tartalmaz, én olyan 1000mg-ra saccolnám maximum.
?
Kérdés
2014-02-23
Üdv!
Régebben amikor Jumbot (1 6kgos és egy 4 kgos fogyott el) használtam edzés után nem igazán vált be és csak annyit értem el vele, hogy iszonyatosan megtelített és 1 hét után már hányni tudtam volna az ízétől. Viszont nem vagyok túl hízékony alkat sem, de most úgy estem neki újra az edzésnek, hogy 2 hónapja nem dohányzom nem iszok magas koffeintartalmú italokat ami gyorsítja az anyagcserét és van egy grammra kiszámolt étrendem jelenleg heti 3 napot edzek 63 kiló vagyok. Olvastam a véleményeket, hogy volt másnak is akinek nem hozta a Jumbo azt amit kellett volna, hanem ebben találta meg a hatást azon felül sokan ajánlották nekem ezt, szerintetek adjak még egy esélyt a Jumbonak vagy próbáljam meg ezt?
Régebben amikor Jumbot (1 6kgos és egy 4 kgos fogyott el) használtam edzés után nem igazán vált be és csak annyit értem el vele, hogy iszonyatosan megtelített és 1 hét után már hányni tudtam volna az ízétől. Viszont nem vagyok túl hízékony alkat sem, de most úgy estem neki újra az edzésnek, hogy 2 hónapja nem dohányzom nem iszok magas koffeintartalmú italokat ami gyorsítja az anyagcserét és van egy grammra kiszámolt étrendem jelenleg heti 3 napot edzek 63 kiló vagyok. Olvastam a véleményeket, hogy volt másnak is akinek nem hozta a Jumbo azt amit kellett volna, hanem ebben találta meg a hatást azon felül sokan ajánlották nekem ezt, szerintetek adjak még egy esélyt a Jumbonak vagy próbáljam meg ezt?
Válasz
2014-02-24
Szia!
A szénhidráttartalma ennek sokkal alacsonyabb, extra hatóanyagok ide vagy oda, nem biztos, hogy elegendő lenne számodra. Ennek ellenére egy próbát szerintem mindenképpen megér, a visszajelzések nagyon jók a MyoMax Hardcore-ról. Esetleg a Jumbo Professional-lel érdemes lehet még egy próbát tenni.
A szénhidráttartalma ennek sokkal alacsonyabb, extra hatóanyagok ide vagy oda, nem biztos, hogy elegendő lenne számodra. Ennek ellenére egy próbát szerintem mindenképpen megér, a visszajelzések nagyon jók a MyoMax Hardcore-ról. Esetleg a Jumbo Professional-lel érdemes lehet még egy próbát tenni.
?
Kérdés
2014-02-22
Szia ! 17 éves vagyok 165 cm 70 kg. Tömeget szeretnék növelni és láttam a Scitec tömegnövelő termékkombinációi között a 100% whey pro. és myomax hardcore kombinációt . Az volna a kérdésem,hogy melyik kieget érdemesebb edzés után szedni a Myomaxot vagy a Whey Pro-t ? Heti 4 edzés, étkezés rendben . Válaszodat előre is köszönöm !
Válasz
2014-02-24
Szia!
Ennyi idősen a 100% Whey Protein Professional Carb-F-fel keverve edzések után a nyerő választás. Egyelőre szerintem kerüld a komplexebb, extra hatóanyagokat is tartalmazó tömegnövelőket.
Ennyi idősen a 100% Whey Protein Professional Carb-F-fel keverve edzések után a nyerő választás. Egyelőre szerintem kerüld a komplexebb, extra hatóanyagokat is tartalmazó tömegnövelőket.
?
Kérdés
2014-02-20
Hali! 18 éves vagyok 102 kiló, zsíros vagyok de nem annyira, masszív testalkatom van, viszon az lenne a kérdésem, hogy könnyen hízó srácoknak ajánljátok ezt az mrp-t? vagy esetleg brutal gainer? Válaszodat Köszönöm!
Válasz
2014-02-21
Szia!
Ha komplett edzés utáni formulát keresel, és nem szeretnéd saját magad összeállítani az edzés utáni turmixodat, akkor a MyoMax Hardcore ideális választás, ennek egészen alacsony a szénhidráttartalma. A paramétereidhez mérten elegendő, és éppen nem is sok.
Ha komplett edzés utáni formulát keresel, és nem szeretnéd saját magad összeállítani az edzés utáni turmixodat, akkor a MyoMax Hardcore ideális választás, ennek egészen alacsony a szénhidráttartalma. A paramétereidhez mérten elegendő, és éppen nem is sok.
?
Kérdés
2014-02-20
Szia! Szerinted melyik lenne a jobb választás? 3kg-os Myo Max hc vagy egy 6kg-os Volumass? Jelenleg 81kg vagyok és viszonylag gyorsan hízó. Eddigi tömegnövelésem alatt elfogyasztottam egy Myo Maxot, meg utána egy 100%wpp-t+ Vitargo crx-et .Most gondolkodom rajta, hogy vissza térjek-e a Hardcore-hoz, mert az rengeteget dobott erőben is és izomban is. A tömegnövelőhöz még szeretnék venne egy monohidrátot is meg természetesen egy Multi Prot. Most ugye szedtem Vitargo-t és abban van kreatin. Akkor kell tartanom egy 4hetes szünetet is, mielőtt megveszem a tömegnövelőt, meg a creatint?
Válasz
2014-02-21
Szia!
Nem szükséges szünetet tartani. Szerintem a MyoMax Hardcore összességében jobb választás, egy adag fehéjre-szénhidrát aránya sokkal kedvezőbb, és több benne az extra hatóanyag is (több? Ebben csak az van, a Volumass 35-ben pedig csak egy kis kreatin...).
Nem szükséges szünetet tartani. Szerintem a MyoMax Hardcore összességében jobb választás, egy adag fehéjre-szénhidrát aránya sokkal kedvezőbb, és több benne az extra hatóanyag is (több? Ebben csak az van, a Volumass 35-ben pedig csak egy kis kreatin...).
?
Kérdés
2014-02-10
Szia! ha a Myo Max Hardcore-t edzés után megiszom rá 1 órára mehet szilárd kaja? Azért kérdem mert ez ugye nem 100% ban tejsavó fehérjét tartalmaz szóval lassabban szívodik.
Válasz
2014-02-11
Szia!
Simán, sőt, lehetőleg egy órán belül következzen az a szilárd étkezés.
Simán, sőt, lehetőleg egy órán belül következzen az a szilárd étkezés.
?
Kérdés
2014-02-06
Hello! 189 cm és 92 kiló vagyok. Endomorf alkat vagyok. Heti 5 súlyzós edzésem van Szeretnék tömeget növelni, arra gondoltam, hogy az én esetemben egy lassú tömegnövelés lenne célravezető, mivel könnyen zsírosodok, de ellenben könnyen fejlődik az izomzatom is. Jelenleg diétázom. A kajám most fehérje 220g ch 200g. Ezzel az étrenddel csökkent a testzsírom, és minimálisan az izomzatom is. Most ezeket használom: BCAA+B6 (napi 15 szem), 100%WPP, monster pak. Ehhez ha mellé rakom a MyoMax HC-t az úgy jó? Vagy esetleg más tömegnövelőt ajánlanál?
Válasz
2014-02-07
Szia!
Szerintem a MyoMax Hardcore kiváló választás edzés utánra, kellőképpen alacsony a szénhidráttartalma ahhoz, hogy edzés után még visszatöltsön, de a céljaidnak alapvetően megfeleljen.
Szerintem a MyoMax Hardcore kiváló választás edzés utánra, kellőképpen alacsony a szénhidráttartalma ahhoz, hogy edzés után még visszatöltsön, de a céljaidnak alapvetően megfeleljen.
?
Kérdés
2014-02-04
Üdv! 70 kiló vagyok, 180 centi, es ektomorf alkatom van. A cél a tomegnoveles. A kajám az rendben van. Ezenkívül mega daily onet es omega 3at szedek. Nemtudom eldönteni h melyiket vegyem meg: sima jumbo 4,4kg-at, jumbo profot abból a 3,24kg-t vagy egy myomax hardcoret a 3kg-at. Hetente háromszor edzek. Ezenkívül meg a segítségédet kernem h hany grammot egyek edzes napon es pihenő napon?! Valaszodat elore is köszönöm
Válasz
2014-02-05
Szia!
Ha nehezen gyarapszik a súlyod, a Jumbo! lesz a nyerő. Egy teljes adagot (4 mérőkanál) fogyassz csak edzések után közvetlenül.
Ha nehezen gyarapszik a súlyod, a Jumbo! lesz a nyerő. Egy teljes adagot (4 mérőkanál) fogyassz csak edzések után közvetlenül.
?
Kérdés
2014-02-03
Szia!
Olvastam,hogy ez a termék tartalmaz HMB-t,kb mennyi van benne?
Olvastam,hogy ez a termék tartalmaz HMB-t,kb mennyi van benne?
Válasz
2014-02-05
Szia!
"MyoMax Hardcore" Proprietary Matrix - ez annyit takar, hogy az egyes komplexek mennyiségét ugyan közli a gyártó, de azon belül a pontos hatóanyagmennyiségeket sajnos már nem. Itt a "Proprietary “BETA” Matrix " fedi a lényeget, de hogy ebből mennyi a tiszta HMB, lehetetlen megmondani. A tapasztalatok alapján értékelhető mennyiséget tartalmaz, én olyan 1000mg-ra saccolnám maximum.
"MyoMax Hardcore" Proprietary Matrix - ez annyit takar, hogy az egyes komplexek mennyiségét ugyan közli a gyártó, de azon belül a pontos hatóanyagmennyiségeket sajnos már nem. Itt a "Proprietary “BETA” Matrix " fedi a lényeget, de hogy ebből mennyi a tiszta HMB, lehetetlen megmondani. A tapasztalatok alapján értékelhető mennyiséget tartalmaz, én olyan 1000mg-ra saccolnám maximum.
?
Kérdés
2014-01-24
Üdv! Ha a erőszintet szeretnék növelni , és egy kis izomtömeget is , akkor a MyoMax Hardcore - t ajánlanád vagy a Jumbo -t vagy a Jumbo Professional -t , esetleg valami más tömegnövelőt vagy magasabb szénhidrát tartalmú fehérjét ? Kb. egy 10-15 kg -ot szeretnék erősödni májusig .
Válaszodat előre is köszönöm!
Válaszodat előre is köszönöm!
Válasz
2014-01-24
Szia!
A fejlődésed mértéke elsősorban étrendfüggő. Ami a tömegnövelőket illeti: Milyen tömegnövelőt szedjek?
A fejlődésed mértéke elsősorban étrendfüggő. Ami a tömegnövelőket illeti: Milyen tömegnövelőt szedjek?
?
Kérdés
2014-01-23
Helo!
3 éve lassan, hogy edzek és most elértem a 80 kilot úgy, hogy 2 hónapja tömegelek és előtte voltam 74 kg.
Még terveztem, hogy legalább februárba még tömegelek és utána talán diéta mert hasamon elég szépen látszik, hogy tömegelek ha érted mire gondolok :)
Szerinted mit csináljak??
Köszi!!!
3 éve lassan, hogy edzek és most elértem a 80 kilot úgy, hogy 2 hónapja tömegelek és előtte voltam 74 kg.
Még terveztem, hogy legalább februárba még tömegelek és utána talán diéta mert hasamon elég szépen látszik, hogy tömegelek ha érted mire gondolok :)
Szerinted mit csináljak??
Köszi!!!
Válasz
2014-01-24
?
Kérdés
2014-01-21
Szia! Azt szeretném megkérdezni, hogy miben jobb a MyoMax HC, mint a Muscle Pharm Arnold - Iron Mass termék, nem tudok dönteni (az egyik fontos tényező, hogy az ára és, hogy már kreatin mátrixom van). Az világos, hogy 20 grammal több szénhidrát (részben Vitargo) van benne, de ezzel szemben az MP marhafehérjéből készül. A MyoMax HC-ben ott van a rengeteg aminosav, glutamin és egy komoly kreatin mátrix is, de még mi ami fontos lehet a döntésem szempontjából?
Illetve lenne egy másik kérdésem: a termékben található 1,5 gramm taurintól nem kell "félni"?
Válaszodat előre is köszönöm!
Illetve lenne egy másik kérdésem: a termékben található 1,5 gramm taurintól nem kell "félni"?
Válaszodat előre is köszönöm!
Válasz
2014-01-22
Szia!
A MyoMax Hardcore sokkal jobb minőségű fehérjét tartalmaz, ezen kívül sokkal, de sokkal több extra hatóanyagot, ráadásul értékelhető dózisban. Szerintem fényévekkel jobb, mint az Arnold Schwarzenegger - Iron Mass™, bármennyire is nagy Arnold-fan vagyok.
A taurintól nem kell félni, nincsen semmilyen stimuláns hatása. Teljesen ártalmatlan aminosav, legfeljebb segítheti az izomsejtjeid tápanyagfelvételét, amennyiben nagyobb, 3-5g-os dózisban használod.
A MyoMax Hardcore sokkal jobb minőségű fehérjét tartalmaz, ezen kívül sokkal, de sokkal több extra hatóanyagot, ráadásul értékelhető dózisban. Szerintem fényévekkel jobb, mint az Arnold Schwarzenegger - Iron Mass™, bármennyire is nagy Arnold-fan vagyok.
A taurintól nem kell félni, nincsen semmilyen stimuláns hatása. Teljesen ártalmatlan aminosav, legfeljebb segítheti az izomsejtjeid tápanyagfelvételét, amennyiben nagyobb, 3-5g-os dózisban használod.
?
Kérdés
2014-01-21
Üdv!
Kérdésem a következő lenne.Ezek a termékeim vannak:MyoMax Hc,100% whey prof.,Big Bang,Vitargo,G-Bomb,Amino 5600,Multi Pro plus!Tudnátok írni egy szedési javaslatot ezekre?Heti 3-szor járok edzeni!Jelenleg 70 kg vagyok!Előre is köszi
Kérdésem a következő lenne.Ezek a termékeim vannak:MyoMax Hc,100% whey prof.,Big Bang,Vitargo,G-Bomb,Amino 5600,Multi Pro plus!Tudnátok írni egy szedési javaslatot ezekre?Heti 3-szor járok edzeni!Jelenleg 70 kg vagyok!Előre is köszi
Válasz
2014-01-22
Szia!
MyoMax Hardcore: csak edzések után fogyassz egy teljes adagot.
100% Whey Protein Professional: klikk: Mikor/hogyan szedjem a fehérjét?
G-Bomb 2.0: edzés előtt és/vagy közben, esetleg lefekvés előtt fogyassz 1-1 adagot.
Amino 5600: egy adagnak 5-10 tablettát számolj, ezt 2-4 alkalommal érdemes bevenni étkezések között, esetleg edzés közben és lefekvés előtt.
Multi-Pro Plus: valamelyik szilárd, zsírt is tartalmazó étkezéseddel vegyél be egy csomagot.
VitarGO!: ezt csak edzések után kellene fogyasztani (elsősorban) fehérjével keverve, de edzés utáni formulának ott a MyoMax. Ha az elfogyott, akkor mehetne a fehérje-VitarGO! kombó. Esetleg rövid, intenzív edzések közben egy adagot elkeverhetsz egy adag G-Bomb 2.0-bal, és ezt fogyaszthatnád edzés közben.
MyoMax Hardcore: csak edzések után fogyassz egy teljes adagot.
100% Whey Protein Professional: klikk: Mikor/hogyan szedjem a fehérjét?
G-Bomb 2.0: edzés előtt és/vagy közben, esetleg lefekvés előtt fogyassz 1-1 adagot.
Amino 5600: egy adagnak 5-10 tablettát számolj, ezt 2-4 alkalommal érdemes bevenni étkezések között, esetleg edzés közben és lefekvés előtt.
Multi-Pro Plus: valamelyik szilárd, zsírt is tartalmazó étkezéseddel vegyél be egy csomagot.
VitarGO!: ezt csak edzések után kellene fogyasztani (elsősorban) fehérjével keverve, de edzés utáni formulának ott a MyoMax. Ha az elfogyott, akkor mehetne a fehérje-VitarGO! kombó. Esetleg rövid, intenzív edzések közben egy adagot elkeverhetsz egy adag G-Bomb 2.0-bal, és ezt fogyaszthatnád edzés közben.
?
Kérdés
2014-01-20
Szia!
Az lenne a kérdésem, hogy Te melyiket ajánlanád leginkább a MyoMax-ok közül (sima, prof, hardcore). Nehezebben fejlődő típus vagyok és mindenképpen egy ilyen "minden az egyben formulát" szeretnék kipróbálni.(a tömegnövelőkből egy teljes adagot nem igazán vesz be a gyomrom) Rendesen táplálkozom, szép lassan jönnek is fel a kilócskák,de szeretném megküldeni valamivel a fejlődést.
Köszi a válaszod!
Üdv!
Az lenne a kérdésem, hogy Te melyiket ajánlanád leginkább a MyoMax-ok közül (sima, prof, hardcore). Nehezebben fejlődő típus vagyok és mindenképpen egy ilyen "minden az egyben formulát" szeretnék kipróbálni.(a tömegnövelőkből egy teljes adagot nem igazán vesz be a gyomrom) Rendesen táplálkozom, szép lassan jönnek is fel a kilócskák,de szeretném megküldeni valamivel a fejlődést.
Köszi a válaszod!
Üdv!
Válasz
2014-01-21
Szia!
Ha kifejezetten "all in one" formulát keresel, akkor jelentem, megtaláltad: a MyoMax Hardcore lesz a nyerő. :)
Ha kifejezetten "all in one" formulát keresel, akkor jelentem, megtaláltad: a MyoMax Hardcore lesz a nyerő. :)
?
Kérdés
2014-01-14
Szia! Szóját tartalmaz?
Előre is köszi!
Előre is köszi!
Válasz
2014-01-15
Szia!
Nem, ez a termék sem tartalmaz szóját.
Nem, ez a termék sem tartalmaz szóját.
?
Kérdés
2014-01-13
Szia!
Tudnál nekem tanácsot adni abban, hogy mivel a megváltozott munkaidőm és beosztásom miatt a 2ik és a 3ik étkezésem között közel 5 óra is eltelik ( sajnos csak egy turmixra van kb időm ), fogyaszthatom e az Oat N Whey-t étkezéshelyettesítőként, és edzés után a Myo-t, vagy inkább a Myo-val helyettesítsem az étkezésem? 96 kiló, 176 magas vagyok, sajnos behízásra hajlamos, ezért nagyon oda kell figyelnem a szénhidrát bevitelemre tömegeléskor, de több hete érzem, hogy nincs elég energiám a kemény edzésekhez a kevés bevitt tápanyag miatt.
Köszi a segítséget, minden jót neked! Üdv
Tudnál nekem tanácsot adni abban, hogy mivel a megváltozott munkaidőm és beosztásom miatt a 2ik és a 3ik étkezésem között közel 5 óra is eltelik ( sajnos csak egy turmixra van kb időm ), fogyaszthatom e az Oat N Whey-t étkezéshelyettesítőként, és edzés után a Myo-t, vagy inkább a Myo-val helyettesítsem az étkezésem? 96 kiló, 176 magas vagyok, sajnos behízásra hajlamos, ezért nagyon oda kell figyelnem a szénhidrát bevitelemre tömegeléskor, de több hete érzem, hogy nincs elég energiám a kemény edzésekhez a kevés bevitt tápanyag miatt.
Köszi a segítséget, minden jót neked! Üdv
Válasz
2014-01-14
Szia!
Mindenképp az Oat N Whey menjen étkezéshelyettesítőként, a MyoMax Hardcore maradjon meg edzés utánra. Ha túl enerváltnak érzed magad, akkor ajánlom figyelmedbe a telítetlen zsírsavak használatát, mint az Omega 3 kapszula.
Mindenképp az Oat N Whey menjen étkezéshelyettesítőként, a MyoMax Hardcore maradjon meg edzés utánra. Ha túl enerváltnak érzed magad, akkor ajánlom figyelmedbe a telítetlen zsírsavak használatát, mint az Omega 3 kapszula.
?
Kérdés
2014-01-13
Üdv! Tiszta izomtömeg növeléséhez , valamint egy pocak ( nem nagy , max 2 kg zsírtól kellene megszabadulni ) eltüntetéséhez mi az ajánlatod ?
(Szálkásabb alkatot szeretnék , célom a kockahas )
16 éves , 184 cm , 76 kg vagyok
(Szálkásabb alkatot szeretnék , célom a kockahas )
16 éves , 184 cm , 76 kg vagyok
Válasz
2014-01-14
Szia!
Az első és legfontosabb ajánlatom egy precíz étrend kialakítása, arra már lehet alapozni, erről itt olvashatsz bővebben:
A szálkásító étrend alapjai
Diétához nem ajánlom a tömegnövelőket, válassz inkább egy fehérje+szénhidrát kombinációt, mondjuk 100% Whey Protein Professional és Carb-F
A súlyzós edzések mellé szükség lenne még heti minimum 2-3 aerob edzésre is.
Az első és legfontosabb ajánlatom egy precíz étrend kialakítása, arra már lehet alapozni, erről itt olvashatsz bővebben:
A szálkásító étrend alapjai
Diétához nem ajánlom a tömegnövelőket, válassz inkább egy fehérje+szénhidrát kombinációt, mondjuk 100% Whey Protein Professional és Carb-F
A súlyzós edzések mellé szükség lenne még heti minimum 2-3 aerob edzésre is.
?
Kérdés
2014-01-07
Üdv.
Gondolkodom tápkieg vásárláson, célom izomtömeg gyarapítás lenne.
Nem vagyok kezdő, de az elmúlt években a fejlődés a nem megfelelő
kaja és kiegek miatt teljesen érthető módon nem következett be.
194 cm vagyok, 110 kilo.
A tervem a következő lenne
Reggel 1 multipro + 2 a. promix
Délkörül 2 a. promix
Edzés után 1 a. myomax hc.
lefekvés előtt 2 a. 100% casein.
Heti 4et edzek, plusz (nyílván relatív) de igyekszem normálisan kajálni.
Kérdésem a következő lenne: a kiegészítők sorrendje, mennyisége stb
jónak mondható-e, és van értelme? köszönöm a választ
Gondolkodom tápkieg vásárláson, célom izomtömeg gyarapítás lenne.
Nem vagyok kezdő, de az elmúlt években a fejlődés a nem megfelelő
kaja és kiegek miatt teljesen érthető módon nem következett be.
194 cm vagyok, 110 kilo.
A tervem a következő lenne
Reggel 1 multipro + 2 a. promix
Délkörül 2 a. promix
Edzés után 1 a. myomax hc.
lefekvés előtt 2 a. 100% casein.
Heti 4et edzek, plusz (nyílván relatív) de igyekszem normálisan kajálni.
Kérdésem a következő lenne: a kiegészítők sorrendje, mennyisége stb
jónak mondható-e, és van értelme? köszönöm a választ
Válasz
2014-01-08
Szia!
A ProMix-et inkább lecserélném egy 100% Whey Protein Professional-re, akár olyan áron is, hogy lemondasz a kazeinről. Az egyetlen adag esti fehérje nem nyom annyit a latba, mint a nap többi részében 1-1 adag tejsavó.
Ha a felvázolt tervben ott a kaja a kiegészítők között, nincs gond a koncepcióval. Talán még annyi, hogy a Multi-Pro Plus-t inkább egy szilárd étkezéssel vedd be valamikor a nap folyamán.
A ProMix-et inkább lecserélném egy 100% Whey Protein Professional-re, akár olyan áron is, hogy lemondasz a kazeinről. Az egyetlen adag esti fehérje nem nyom annyit a latba, mint a nap többi részében 1-1 adag tejsavó.
Ha a felvázolt tervben ott a kaja a kiegészítők között, nincs gond a koncepcióval. Talán még annyi, hogy a Multi-Pro Plus-t inkább egy szilárd étkezéssel vedd be valamikor a nap folyamán.
?
Kérdés
2013-12-31
Szia,
38 éves, 180 cm, 95 kiló vagyok, izmos, de sajnos pocak is van, kizárólag hasra szedek fel zsírt. 1-2 hónapos kihagyás után januártól újra kezdem a kondit. Kajára odafigyelve a lehető legkevesebb zsírgyarapodással szeretnék még izomtömeg gyarapodást elérni. Abban kérném a segítségedet, véleményed szerint milyen kiegészítőkkel érhetnék el eredményt? Köszi előre is. Gyuri
38 éves, 180 cm, 95 kiló vagyok, izmos, de sajnos pocak is van, kizárólag hasra szedek fel zsírt. 1-2 hónapos kihagyás után januártól újra kezdem a kondit. Kajára odafigyelve a lehető legkevesebb zsírgyarapodással szeretnék még izomtömeg gyarapodást elérni. Abban kérném a segítségedet, véleményed szerint milyen kiegészítőkkel érhetnék el eredményt? Köszi előre is. Gyuri
Válasz
2014-01-03
Szia!
Alapkiegészítőkre lenne szükség egy megfelelő étrend mellett.
1) Multivitamin: legalább a téli időszakban ajánlott egy Multi-Pro Plus-szal számolni. Ebből napi 1 tasakot kell bevenni egy zsírt is tartalmazó étkezéssel
2) Tejsavófehérje: 100% Whey Protein Professional. Tömegnövelő helyett ezt fogyaszd dupla adaggal edzés után közvetlenül, ekkor keverj hozzá valamilyen gyorsan felszívódó szénhidrátkeveréket, pl. Carb-F-et. A dupla adag fehérjéhez ebből maximum egy adagot (50g / 1 mérőkanál) keverj.
A fehérjét még fogyaszthatod reggeli étkezésként pl. zabpehellyel, illetve bármikor a nap folyamán, amikor fehérjebevitelre van szükség.
Ezek a legfontosabb dolgok, kezdetben ennél többre nincs szükség. A fehérje-Carb-F kombó előnye, hogy igény szerinti mennyiségben adagolhatsz szénhidrátot az edzés utáni turmixhoz, így nincs megkötve a kezed ilyen értelemben, plusz a fehérje mindig sokoldalúbban felhasználható, mint egy tömegnövelő, amelynek a szénhidráttartalmára nem mindig van szükség.
Alapkiegészítőkre lenne szükség egy megfelelő étrend mellett.
1) Multivitamin: legalább a téli időszakban ajánlott egy Multi-Pro Plus-szal számolni. Ebből napi 1 tasakot kell bevenni egy zsírt is tartalmazó étkezéssel
2) Tejsavófehérje: 100% Whey Protein Professional. Tömegnövelő helyett ezt fogyaszd dupla adaggal edzés után közvetlenül, ekkor keverj hozzá valamilyen gyorsan felszívódó szénhidrátkeveréket, pl. Carb-F-et. A dupla adag fehérjéhez ebből maximum egy adagot (50g / 1 mérőkanál) keverj.
A fehérjét még fogyaszthatod reggeli étkezésként pl. zabpehellyel, illetve bármikor a nap folyamán, amikor fehérjebevitelre van szükség.
Ezek a legfontosabb dolgok, kezdetben ennél többre nincs szükség. A fehérje-Carb-F kombó előnye, hogy igény szerinti mennyiségben adagolhatsz szénhidrátot az edzés utáni turmixhoz, így nincs megkötve a kezed ilyen értelemben, plusz a fehérje mindig sokoldalúbban felhasználható, mint egy tömegnövelő, amelynek a szénhidráttartalmára nem mindig van szükség.
?
Kérdés
2013-12-12
Helo!
Jo az emésztésem ha napi 2-3-szor megyek wc-re??
Most kezdtem tömegelni és párolt zöldséget eszek csirke rizs mellé napi 3-szor!
Attól félek hogy így nem épül be a tápanyag rendesen!
Köszi!
Jo az emésztésem ha napi 2-3-szor megyek wc-re??
Most kezdtem tömegelni és párolt zöldséget eszek csirke rizs mellé napi 3-szor!
Attól félek hogy így nem épül be a tápanyag rendesen!
Köszi!
Válasz
2013-12-15
Szia!
Ha pörgős az anyagcseréd, szálkásabb alkat vagy, és nehezen gyarapodik a súlyod, akkor a sok kaja miatt csokizol ennyit. Persze nem mindegy, hogy egészséges állagú-e a produktum, vagy konkrétan hasmenésszerű tüneteid vannak; ha az utóbbiról van szó, akkor nyilvánvalóan valami nem stimmel, ha az előbbiről, akkor minden a legnagyobb rendben van. Számomra nem idegen ez a jelenség, egy jól belőtt étrend mellett, tömegeléskor velem is előfordult már hasonló. Egyszerű: többet eszel, több a salak. A nagyobb gondot az jelentené, ha ez nem távozna a szervezetedből.
Ha pörgős az anyagcseréd, szálkásabb alkat vagy, és nehezen gyarapodik a súlyod, akkor a sok kaja miatt csokizol ennyit. Persze nem mindegy, hogy egészséges állagú-e a produktum, vagy konkrétan hasmenésszerű tüneteid vannak; ha az utóbbiról van szó, akkor nyilvánvalóan valami nem stimmel, ha az előbbiről, akkor minden a legnagyobb rendben van. Számomra nem idegen ez a jelenség, egy jól belőtt étrend mellett, tömegeléskor velem is előfordult már hasonló. Egyszerű: többet eszel, több a salak. A nagyobb gondot az jelentené, ha ez nem távozna a szervezetedből.
?
Kérdés
2013-12-06
Szia!
Szerinted melyik a legjobb tömegnövelő hardgainerek
számára minimális cukortartalommal?
Köszi . Gábor
Szerinted melyik a legjobb tömegnövelő hardgainerek
számára minimális cukortartalommal?
Köszi . Gábor
Válasz
2013-12-07
Szia!
Szerintem egyértelműen a Jumbo!, ennek sokkal komplexebb a szénhidrátrésze, mint a kategória többi termékének. Cukrot ez is tartalmaz, de nem kizárólag egy szőlőcukor-maltodextrin alapú lötty, többek között pl. zablisztet és VitarGO!-t is tartalmaz, ami sokkal minőségibb szénhidrátforrásnak tekinthető, mint az egyszerű cukrok.
Szerintem egyértelműen a Jumbo!, ennek sokkal komplexebb a szénhidrátrésze, mint a kategória többi termékének. Cukrot ez is tartalmaz, de nem kizárólag egy szőlőcukor-maltodextrin alapú lötty, többek között pl. zablisztet és VitarGO!-t is tartalmaz, ami sokkal minőségibb szénhidrátforrásnak tekinthető, mint az egyszerű cukrok.
?
Kérdés
2013-11-26
Hali,egy kezdőnek Ez a myomax hardcore vagy a Jumbo professional lenne a jobb?
Válasz
2013-11-27
Szia!
Inkább egyik sem. Egy teljesen alap tejsavófehérje-Carb-F turmix elegendő kezdetben, az extra hatóanyagoknak, kreatinnak pedig, amit az említett tömegnövelők tartalmaznak, később nagyobb hasznát veheted majd.
A fehérjéből a tápanyagigényedtől függően 1,5-2 adaggal számolj edzések után, és ehhez keverj az igényeidnek megfelelő mennyiségű Carb-F-et (átlagosan kb. 1g/tskg attól függően, hogy mennyire vagy hajlamos zsírosodásra).
Inkább egyik sem. Egy teljesen alap tejsavófehérje-Carb-F turmix elegendő kezdetben, az extra hatóanyagoknak, kreatinnak pedig, amit az említett tömegnövelők tartalmaznak, később nagyobb hasznát veheted majd.
A fehérjéből a tápanyagigényedtől függően 1,5-2 adaggal számolj edzések után, és ehhez keverj az igényeidnek megfelelő mennyiségű Carb-F-et (átlagosan kb. 1g/tskg attól függően, hogy mennyire vagy hajlamos zsírosodásra).
?
Kérdés
2013-11-14
Szia!100kg vagyok 190cm.Milyen kombinációt tudnál ajánlani.Étkezés belőve.Könnyen hízó alkat vagyok.Tömegnövelőre a myo max hardcore-ra gondoltam.Most warrior juice,powerd 2.0,steel rocket,multivit pro plus a kombináció amit használtam eddig.
Válasz
2013-11-14
Szia. Hm, ha könnyen hízol akkor lehet hogy maradnék a mostani kiegjeidnél, csak edzés után a fehérje mellé beszednék 40g Vitargo CRX 2.0-át. A Warrior helyett dzés után egy 100% Whey Protein Professional jobb lenne, a Warriort inkább reggel és lefekvés előtt szedném.
?
Kérdés
2013-11-09
Szia, edzés után szerintetek melyik a jobb: a Jumbo Professional vagy ez a Myo Hardcore?
Illetve étkezés helyettesítőként melyik kiegészítőt ajánlanátok. Tudom, hogy ez annak van írva, de nem tudom, hogy napi rendszerességgel beiktatva edzéstől függetlenül nem zsírosít-e nagyon. Plusz még a használati utasítás is csak az edzés utánra javasolja.
nagyon köszi a választ
Illetve étkezés helyettesítőként melyik kiegészítőt ajánlanátok. Tudom, hogy ez annak van írva, de nem tudom, hogy napi rendszerességgel beiktatva edzéstől függetlenül nem zsírosít-e nagyon. Plusz még a használati utasítás is csak az edzés utánra javasolja.
nagyon köszi a választ
Válasz
2013-11-11
Szia!
A Jumbo Professional több szénhidrátot, és kevesebb extra hatóanyagot tartalmaz, mint a MyoMax Hardcore. Ha több kalóriára van szükséged, akkor a Jumbo Professional a nyerő, ha azonban kevesebb szénhidrát is elegendő, a MyoMax Hardcore a jobb választás. Az extra hatóanyagok a MyoMax Hardcore esetében különösen hangsúlyosak, ezektől igazán különleges a termék, de pörgősebb anyagcsere és nagyobb tápanyagigény mellett előnyösebb egy magasabb szénhidráttartalmú tömegnövelőt választani.
Bármelyiket is választod, a fogyasztásukat leginkább csak edzés után ajánlom. Mindkét termék szénhidrátrésze egyszerű szénhidrátokra épül, melyek edzés után gyorsan visszatöltik a kifáradt izmok glikogénraktárait, de ezekre más időpontban nincs szükség. Feleslegesen terheljük vele a hasnyálmirigyünket és hintáztatjuk az inzulinszintünket, ami hosszabb távon nem csak káros, de a testkompozíciónkra sem lesz éppen pozitív hatással. Izmot elsődlegesen minőségi, összetett szénhidrátforrásokból építünk (ha csak a szénhidrátokat nézzük), nem egyszerű szénhidrátokból, cukrokból.
Itt egy szuper kis cikk, ami segíthet a döntésben, klikk: Milyen tömegnövelőt szedjek?
Étkezések helyettesítésére tökéletes megoldás az Oat N Whey, ha kifejezetten étkezéshelyettesítő terméket keresel, leginkább ezt ajánlom.
A Jumbo Professional több szénhidrátot, és kevesebb extra hatóanyagot tartalmaz, mint a MyoMax Hardcore. Ha több kalóriára van szükséged, akkor a Jumbo Professional a nyerő, ha azonban kevesebb szénhidrát is elegendő, a MyoMax Hardcore a jobb választás. Az extra hatóanyagok a MyoMax Hardcore esetében különösen hangsúlyosak, ezektől igazán különleges a termék, de pörgősebb anyagcsere és nagyobb tápanyagigény mellett előnyösebb egy magasabb szénhidráttartalmú tömegnövelőt választani.
Bármelyiket is választod, a fogyasztásukat leginkább csak edzés után ajánlom. Mindkét termék szénhidrátrésze egyszerű szénhidrátokra épül, melyek edzés után gyorsan visszatöltik a kifáradt izmok glikogénraktárait, de ezekre más időpontban nincs szükség. Feleslegesen terheljük vele a hasnyálmirigyünket és hintáztatjuk az inzulinszintünket, ami hosszabb távon nem csak káros, de a testkompozíciónkra sem lesz éppen pozitív hatással. Izmot elsődlegesen minőségi, összetett szénhidrátforrásokból építünk (ha csak a szénhidrátokat nézzük), nem egyszerű szénhidrátokból, cukrokból.
Itt egy szuper kis cikk, ami segíthet a döntésben, klikk: Milyen tömegnövelőt szedjek?
Étkezések helyettesítésére tökéletes megoldás az Oat N Whey, ha kifejezetten étkezéshelyettesítő terméket keresel, leginkább ezt ajánlom.
?
Kérdés
2013-10-31
Szia!
Az lenne a kérdésem, hogy szerinted melyik a jobb kombináció?
Reggel, este Pro Mix és edzés után 100%wpp vagy
reggel, este 100%wpp és edzés után myomax hc.
Válaszodat előre is köszönöm.
Az lenne a kérdésem, hogy szerinted melyik a jobb kombináció?
Reggel, este Pro Mix és edzés után 100%wpp vagy
reggel, este 100%wpp és edzés után myomax hc.
Válaszodat előre is köszönöm.
Válasz
2013-10-31
Szia. Mindenképpen a második verzióra szavazok.
?
Kérdés
2013-10-21
Üdv. Edzés utánra egy Myo vagy tejsavó+vitargo kombó lenne a hatásosabb? :)
Válasz
2013-10-22
Szia!
Nem könnyű a döntés. Mindkét verziónak megvan a maga előnye: a MyoMax Hardcore esetében ott vannak az extra hatóanyagok, ugyanakkor a szénhidrátrész minősége gyengébb, és a fehérjerésze tartalmaz lassabban felszívódó fehérjeforrást is (hidrolizátum ide, vagy oda), ami edzés után nem a legideálisabb. A tejsavó-Vitargo kombó viszont verhetetlen a tápanyagok gyors utánpótlásában, ami az edzést követő időszakban különösen nagy jelentőséggel bír. A szénhidrát mennyiségét is Te magad határozhatod meg, ráadásul a VitarGO! sokkal hatékonyabban tölti vissza az izmaid glikogénraktárait, mint a MyoMax Hardcore szénhidrátrésze.
Summa summarum: ha több extra hatóanyagot is bevetnél edzés után, és nem probléma a makrotápanyagok fix aránya, és a szénhidrátrész gyengébb minősége, akkor a MyoMax Hardcore a nyerő. Ha viszont instant regenerálódásra vágysz, a lehető leggyorsabban szeretnél visszatöltődni, és a szabadabb adagolási lehetőséget preferálod inkább, akkor a tejsavófehérje-Vitargo kombó a megfelelő választás.
Én egyébként az utóbbira szavazok. :)
Nem könnyű a döntés. Mindkét verziónak megvan a maga előnye: a MyoMax Hardcore esetében ott vannak az extra hatóanyagok, ugyanakkor a szénhidrátrész minősége gyengébb, és a fehérjerésze tartalmaz lassabban felszívódó fehérjeforrást is (hidrolizátum ide, vagy oda), ami edzés után nem a legideálisabb. A tejsavó-Vitargo kombó viszont verhetetlen a tápanyagok gyors utánpótlásában, ami az edzést követő időszakban különösen nagy jelentőséggel bír. A szénhidrát mennyiségét is Te magad határozhatod meg, ráadásul a VitarGO! sokkal hatékonyabban tölti vissza az izmaid glikogénraktárait, mint a MyoMax Hardcore szénhidrátrésze.
Summa summarum: ha több extra hatóanyagot is bevetnél edzés után, és nem probléma a makrotápanyagok fix aránya, és a szénhidrátrész gyengébb minősége, akkor a MyoMax Hardcore a nyerő. Ha viszont instant regenerálódásra vágysz, a lehető leggyorsabban szeretnél visszatöltődni, és a szabadabb adagolási lehetőséget preferálod inkább, akkor a tejsavófehérje-Vitargo kombó a megfelelő választás.
Én egyébként az utóbbira szavazok. :)
?
Kérdés
2013-10-09
Szia!
Szerinted inkább ez lehet eredményesebb tömegeléshez +bcaa xpress+one a day plus(napi 2) vagy valamelyik jóminőségű tejsavó+vitargó+bcaa xpress+one a day plus(napi 2)
bcaa xpress vagy bcaa complex amúgy? melyik a jobb cucc?
Szerinted inkább ez lehet eredményesebb tömegeléshez +bcaa xpress+one a day plus(napi 2) vagy valamelyik jóminőségű tejsavó+vitargó+bcaa xpress+one a day plus(napi 2)
bcaa xpress vagy bcaa complex amúgy? melyik a jobb cucc?
Válasz
2013-10-10
Mindenképp a második verzióra szavazok, főleg ha az a Vitargo az CRX!
?
Kérdés
2013-10-02
szia!
kérdésem, hogy tömegnöveléshez melyik kiegészítőt válasszam?
1. myomax hardcore
2. vitargo crx + 100%wpp
3. v35 pro
4. jumbo pro
bár egyáltalán nem vagyok zsírosodó, mindenképpen olyat szeretnék, amiben lényegében nincsen cukor.
továbbá ezek közül melyik az (a fehérjén kívül), amit érdemes nem csak edzés után szedni (tehát pl reggel vagy pihenőnapokon)?
köszönöm a választ !
kérdésem, hogy tömegnöveléshez melyik kiegészítőt válasszam?
1. myomax hardcore
2. vitargo crx + 100%wpp
3. v35 pro
4. jumbo pro
bár egyáltalán nem vagyok zsírosodó, mindenképpen olyat szeretnék, amiben lényegében nincsen cukor.
továbbá ezek közül melyik az (a fehérjén kívül), amit érdemes nem csak edzés után szedni (tehát pl reggel vagy pihenőnapokon)?
köszönöm a választ !
Válasz
2013-10-03
Mindenképpen kettes verzió. A Vitargo CRX 2.0-t. Csak edzés után szedd, bár ha rövid az edzésed, akkor kipróbálhatod 20 perccel edzés előtt szedvbe is, elég ütős tud lenni. Hosszabb edzések előtt nem javaslom a szedését.
?
Kérdés
2013-10-01
Szia,
Kb. 3 éve eddzek 180 cm és 100 kg vagyok.
Van Myomax-em, G-bomb , Creabomb, Tejsavó fehérje, BCAA tabletta.
Az lenne a kérdésem, hogy hogy lenne érdemes ezeket szedni ( legfőképp a Myomax-et ), hogy ne zsírosodjak el jobban, hanem tiszta izomnövekedést érjek el ? ( megfelelő kajálás mellett )
Köszönöm !
Kb. 3 éve eddzek 180 cm és 100 kg vagyok.
Van Myomax-em, G-bomb , Creabomb, Tejsavó fehérje, BCAA tabletta.
Az lenne a kérdésem, hogy hogy lenne érdemes ezeket szedni ( legfőképp a Myomax-et ), hogy ne zsírosodjak el jobban, hanem tiszta izomnövekedést érjek el ? ( megfelelő kajálás mellett )
Köszönöm !
Válasz
2013-10-02
Szia. A Myo mehet edzés után, a fehérje reggel és lefekvés előtt, a kreatin így, a BCAA pedig így. A G-bombot szedd edzés előtt és lefekvés előtt a fehérjével együtt vagy az előtt picivel.
?
Kérdés
2013-09-28
Szia.A kérdésem a következő lenne.fél éve edzek heti 4 alkalommam.170/80/34 vagyok.picit pocakos közepes diétával(cukor,liszt minimalizálása).3 hónapja használom a myomac hardcoret,látható eredményel napi 1 adag edzés után és pihenő napon 2 étkezés közben szintén 1 adag.Edzés elött még megy 1 adag hot blood.De nem vagyok benne biztos hogy jó a kombináció mivel a napi fehérje bevitelem szinte csak ez.Mit ajánlanál hogy minden fontos dolog benne legyen ami szinte garantálja a sikert?Az ártol függetlenül.Elöre köszi a választ.
Válasz
2013-09-30
Szia!
A cukor és a liszt minimalizálása sajnos nem elég, ezeket teljesen száműzni kellene, és minőségi szénhidrátforrások fogyasztására kellene törekedni: ilyenek pl. rizs, zabpehely, burgonyafélék, árpa, köles, teljes kiőrlésű tésztafélék, stb.
A MyoMax Hardcore-t csak edzések után fogyaszd, máskor nincs rá szükség. A fehérjebeviteledet szintén főleg minőségi, szilárd tápanyagforrásokból próbáld megoldani, pl. sovány húsokból, tojásból, zsírszegény túróból. És itt jön a lényeg: a fejlődésed szempontjából az étrended a meghatározó, nem a MyoMax Hardcore. Amennyiben az étrended rendben van, akkor ez a termék hozzájárulhat a fejlődésedhez, de nem helyettesítheti a megfelelő táplálkozást. Egy multivitaminra, pl. Mega Daily One Plus-ra még szükséged lesz, illetve egy jó tejsavófehérjére, pl. 100% Whey Protein Professional-re. Ezt a fehérjét 1,5-2 adaggal fogyaszthatod reggeli étkezésként az igényeidnek megfelelő mennyiségű zabpehellyel keverve, illetve lefekvés előtt, vagy a nap folyamán bármikor, amikor fehérjebevitelre van szükség. Egy-egy étkezés fehérjetartalmát is növelheted vele.
Nem egészen tiszta, hogy konkrétan diétázni szeretnél, vagy csak a testkompozíciódon javítanál, de ha nem tömeget szeretnél növelni (és egyébként is), akkor én a MyoMax-ot lecserélném az említett fehérjére, és a Vitargo CRX 2.0-ra. Ebből egy adagot keverj 1,5-2 adag 100% Whey Protein Professional-hez, és ezt fogyaszd edzések után közvetlenül. Ezzel egy komplett edzés utáni formulát állítanál össze, ami kevesebb szénhidrátot biztosítana ugyan, de a felszívódási tulajdonságai miatt sokkal ütősebb lenne amellett, hogy zsírosodással is kevésbé kellene számolnod. Plusz: az edzés utáni kreatinbeviteled is teljes egészében meg lenne oldva.
Étrenddel és az említett dolgokkal kapcsolatban segítség: A gyors izomnövelés aranyszabályai
A cukor és a liszt minimalizálása sajnos nem elég, ezeket teljesen száműzni kellene, és minőségi szénhidrátforrások fogyasztására kellene törekedni: ilyenek pl. rizs, zabpehely, burgonyafélék, árpa, köles, teljes kiőrlésű tésztafélék, stb.
A MyoMax Hardcore-t csak edzések után fogyaszd, máskor nincs rá szükség. A fehérjebeviteledet szintén főleg minőségi, szilárd tápanyagforrásokból próbáld megoldani, pl. sovány húsokból, tojásból, zsírszegény túróból. És itt jön a lényeg: a fejlődésed szempontjából az étrended a meghatározó, nem a MyoMax Hardcore. Amennyiben az étrended rendben van, akkor ez a termék hozzájárulhat a fejlődésedhez, de nem helyettesítheti a megfelelő táplálkozást. Egy multivitaminra, pl. Mega Daily One Plus-ra még szükséged lesz, illetve egy jó tejsavófehérjére, pl. 100% Whey Protein Professional-re. Ezt a fehérjét 1,5-2 adaggal fogyaszthatod reggeli étkezésként az igényeidnek megfelelő mennyiségű zabpehellyel keverve, illetve lefekvés előtt, vagy a nap folyamán bármikor, amikor fehérjebevitelre van szükség. Egy-egy étkezés fehérjetartalmát is növelheted vele.
Nem egészen tiszta, hogy konkrétan diétázni szeretnél, vagy csak a testkompozíciódon javítanál, de ha nem tömeget szeretnél növelni (és egyébként is), akkor én a MyoMax-ot lecserélném az említett fehérjére, és a Vitargo CRX 2.0-ra. Ebből egy adagot keverj 1,5-2 adag 100% Whey Protein Professional-hez, és ezt fogyaszd edzések után közvetlenül. Ezzel egy komplett edzés utáni formulát állítanál össze, ami kevesebb szénhidrátot biztosítana ugyan, de a felszívódási tulajdonságai miatt sokkal ütősebb lenne amellett, hogy zsírosodással is kevésbé kellene számolnod. Plusz: az edzés utáni kreatinbeviteled is teljes egészében meg lenne oldva.
Étrenddel és az említett dolgokkal kapcsolatban segítség: A gyors izomnövelés aranyszabályai
?
Kérdés
2013-09-26
Sziasztok!
Olyan kérdésem lenne hogy Jumbo-ról váltanék és
(80 Kg / 182 cm férfi / 25 év)
ezt gondoltam:
1, mega Daily One vitamin
2, Myomax hardcore
3, edzés elött War Machine
4, Milk complex az extra fehérjéért (jobb lenne a Whey protein?)
mi a véleményetek erről?
Illetve a kérdésem a szedésére irányulna:
Edzésnapokon: reggel a vitamin, edzés elött fél adag myomax, illetve a war machine, közvetlen edzés után a másik fél myomax, illetve este a milk?
(érdemesebb lenne egyben edzés után a myomax)
pihenőnapokon: vitamin reggel, myomax kettéosztva reggel és délután, illetve este a milk?
Cél elsősorban a minőségi izomtömeg felszedése lenne (a jumbo-tól felszaladt egy kis testzsír)
Válaszokat előre is köszönöm,
Gergely
Olyan kérdésem lenne hogy Jumbo-ról váltanék és
(80 Kg / 182 cm férfi / 25 év)
ezt gondoltam:
1, mega Daily One vitamin
2, Myomax hardcore
3, edzés elött War Machine
4, Milk complex az extra fehérjéért (jobb lenne a Whey protein?)
mi a véleményetek erről?
Illetve a kérdésem a szedésére irányulna:
Edzésnapokon: reggel a vitamin, edzés elött fél adag myomax, illetve a war machine, közvetlen edzés után a másik fél myomax, illetve este a milk?
(érdemesebb lenne egyben edzés után a myomax)
pihenőnapokon: vitamin reggel, myomax kettéosztva reggel és délután, illetve este a milk?
Cél elsősorban a minőségi izomtömeg felszedése lenne (a jumbo-tól felszaladt egy kis testzsír)
Válaszokat előre is köszönöm,
Gergely
Válasz
2013-09-27
Szia!
Ha váltanál a MyoMax Hardcore-ra, azzal mindenképpen számolj, hogy ez sokkal kevesebb szénhidrátot biztosít, mint a Jumbo! egy adagja. A felezgetésnek nincs értelme, egyrészt ezzel a módszerrel nem biztosítanál elegendő fehérjét és szénhidrátot edzés után, pontosan akkor, amikor a leginkább szükség lenne ezeknek a tápanyagoknak a gyors pótlására a megfelelő mennyiségben és minőségben. Másrészt az extra hatóanyagok pedig olyan kis mennyiségben kerülnének bevitelre alkalmanként, hogy nem azt a hatást produkálnák, ami egyébként várható és előnyös is lenne. Edzés előtt egy szilárd, komplett étkezésre lenne szükség, nem fél adag tömegnövelőre. Edzés után vagy teljes adagban menjen a MyoMax Hardcore, vagy inkább sehogy... a Mega Daily One Plus bevételének időpontja majdnem mindegy, de lehetőleg egy szilárd, zsiradékot is tartalmazó étkezéssel vedd be a hatékonyabb felszívódás érdekében, lehetőleg minden nap ugyanabban az időpontban. A 100% Milk Complex abszolút megfelel "extra fehérjének", reggeli és lefekvés előtti étkezésnek is ideális.
Ha váltanál a MyoMax Hardcore-ra, azzal mindenképpen számolj, hogy ez sokkal kevesebb szénhidrátot biztosít, mint a Jumbo! egy adagja. A felezgetésnek nincs értelme, egyrészt ezzel a módszerrel nem biztosítanál elegendő fehérjét és szénhidrátot edzés után, pontosan akkor, amikor a leginkább szükség lenne ezeknek a tápanyagoknak a gyors pótlására a megfelelő mennyiségben és minőségben. Másrészt az extra hatóanyagok pedig olyan kis mennyiségben kerülnének bevitelre alkalmanként, hogy nem azt a hatást produkálnák, ami egyébként várható és előnyös is lenne. Edzés előtt egy szilárd, komplett étkezésre lenne szükség, nem fél adag tömegnövelőre. Edzés után vagy teljes adagban menjen a MyoMax Hardcore, vagy inkább sehogy... a Mega Daily One Plus bevételének időpontja majdnem mindegy, de lehetőleg egy szilárd, zsiradékot is tartalmazó étkezéssel vedd be a hatékonyabb felszívódás érdekében, lehetőleg minden nap ugyanabban az időpontban. A 100% Milk Complex abszolút megfelel "extra fehérjének", reggeli és lefekvés előtti étkezésnek is ideális.
?
Kérdés
2013-09-22
Szia!
Edzés utáni turmixnak ezt ajánlanád inkább vagy keverjek össze egy tejsavot vitargoval? Tömegelés a cél. Köszönöm
Edzés utáni turmixnak ezt ajánlanád inkább vagy keverjek össze egy tejsavot vitargoval? Tömegelés a cél. Köszönöm
Válasz
2013-09-22
Szia! Tejsavó- vitargo. Legyőzhetetlen edzés utáni kombináció. Javaslom a 100% Whey Protein Professionalt, vagy még inkabb a 100% Whey Protein Gold Standard-et, Vitargo CRX 2.0 társaságában.
?
Kérdés
2013-09-17
Sziasztok, Myomax hardcore vásárlása mellett döntöttem, kérdésem az lenne scitektől melyik fehérjét lenne érdemes szedni a Myo-val? 74kg vagyok, 170cm magas nehezebben fejlődő típus a hasamra viszont könnyen rakódik a felesleg :) Eddig a iso great zero fat-et szedtem. G-bomb is mehet a cuccal párhuzamosan? Köszi!
Válasz
2013-09-18
Szia!
Én a 100% Whey Protein Professional-t ajánlom. A G-Bomb 2.0 alkalmazható mindkét termék szedése idején; ezt lehetőleg edzés előtt, közben, és lefekvés előtt fogyaszd, ebben a fontossági sorrendben.
Én a 100% Whey Protein Professional-t ajánlom. A G-Bomb 2.0 alkalmazható mindkét termék szedése idején; ezt lehetőleg edzés előtt, közben, és lefekvés előtt fogyaszd, ebben a fontossági sorrendben.
?
Kérdés
2013-09-16
Szia!
Átlagban heti 3 alkalommal járok multifunkcionális edzésre, ami leginkább kettlebellezésből és súlyemelésből valamint saját súlyos gyakorlatokból áll. Valamennyit szeretnék nőni, de száraz izomzattal. Ehhez szeretnék segítséget kérni. Jelenleg biotech-es power pro fehérjét iszok, amiből még bőven van és úgy gondoltam, hogy ahhoz még veszek MyoMax Hardcore-t, CreaTor kapszulát és One A Day vitamint. Az érdekelne, hogy ezek jó ötlet e és ha igen hogy szedjem őket vagy mi felesleges vagy esetleg cseréljek le.
A segítséget pedig előre is köszönöm!!!!
Átlagban heti 3 alkalommal járok multifunkcionális edzésre, ami leginkább kettlebellezésből és súlyemelésből valamint saját súlyos gyakorlatokból áll. Valamennyit szeretnék nőni, de száraz izomzattal. Ehhez szeretnék segítséget kérni. Jelenleg biotech-es power pro fehérjét iszok, amiből még bőven van és úgy gondoltam, hogy ahhoz még veszek MyoMax Hardcore-t, CreaTor kapszulát és One A Day vitamint. Az érdekelne, hogy ezek jó ötlet e és ha igen hogy szedjem őket vagy mi felesleges vagy esetleg cseréljek le.
A segítséget pedig előre is köszönöm!!!!
Válasz
2013-09-17
Szia!
Addig ne vegyél CreaTOR-t, amíg egy minőségi tejsavófehérje nincs a repertoárodban, ez ugyanis ALAP. A kreatin nem az, az csak egy extra dolog. A CreaTOR és a Power Pro árából vegyél inkább egy tejsavófehérjét, pl. Basic Whey-t, ezzel minőségi ugrást érnél el a Power Pro-hoz képest. Alkalmazd a megszokott módon. Edzés után fogyassz belőle dupla adagot, és a MyoMax Hardcore helyett erősen ajánlom, hogy tegyél egy próbát a Vitargo CRX 2.0-val. Egy adag menjen a fehérjébe, és kész a tökéletes edzés utáni formulád.
Összegezve: megvan a vitaminod, van fehérjéd, és biztosított egy komplett edzés utáni formula is kreatinnal. Ennél többre nincs is szükség.
Addig ne vegyél CreaTOR-t, amíg egy minőségi tejsavófehérje nincs a repertoárodban, ez ugyanis ALAP. A kreatin nem az, az csak egy extra dolog. A CreaTOR és a Power Pro árából vegyél inkább egy tejsavófehérjét, pl. Basic Whey-t, ezzel minőségi ugrást érnél el a Power Pro-hoz képest. Alkalmazd a megszokott módon. Edzés után fogyassz belőle dupla adagot, és a MyoMax Hardcore helyett erősen ajánlom, hogy tegyél egy próbát a Vitargo CRX 2.0-val. Egy adag menjen a fehérjébe, és kész a tökéletes edzés utáni formulád.
Összegezve: megvan a vitaminod, van fehérjéd, és biztosított egy komplett edzés utáni formula is kreatinnal. Ennél többre nincs is szükség.
?
Kérdés
2013-09-14
Edzés utánra keresek tömegnövelőt. Szerinted inkább MyoMax 3adagóló kanál vagy Volumass Pro. 2adagoló kanál edzés után? Ilyen elosztásban, ahogy nézem lehet, hogy a Volumass jobb? Szerinted? Jah és azt is megkérdezném, hogy miért az amelyiket ajánlod. Láttam, hogy sok "pluszt" tartalmaz a MyoMax, ez ennyire fontos lenne tömegeléshez edzés után, fejlődésben is jobban mutatkozik? Üdv,
Válasz
2013-09-15
Szia!
Én a MyoMax Hardcore-t vagy teljes adagban innám, vagy sehogy. A Volumass 35 Professional-re szavazok, hiába a sok extra dolog a MyoMax-ban, ezzel az elosztással "megbomlik a kompozíció. Ha tömegelsz, a maradék pénzből vegyél még a Volumass 35 Professional-hez egy csomag Carb-F-et, és keverj hozzá edzés után annyit, amennyiből összesen kijön az 1g/tskg-os szénhidrátmennyiség a turmixban.
Én a MyoMax Hardcore-t vagy teljes adagban innám, vagy sehogy. A Volumass 35 Professional-re szavazok, hiába a sok extra dolog a MyoMax-ban, ezzel az elosztással "megbomlik a kompozíció. Ha tömegelsz, a maradék pénzből vegyél még a Volumass 35 Professional-hez egy csomag Carb-F-et, és keverj hozzá edzés után annyit, amennyiből összesen kijön az 1g/tskg-os szénhidrátmennyiség a turmixban.
?
Kérdés
2013-09-12
Szia!
A következő stack-ről kérném ki a véleményed, észrevételed: Mega Daily One Plus, Arthroxon, Omega 3, Attack! 2.0, Carni Complex, MyoMax Hardcore, Beta Alanine Caps, C-X.
23, 95 kg.
Válaszod előre is köszönöm!
A következő stack-ről kérném ki a véleményed, észrevételed: Mega Daily One Plus, Arthroxon, Omega 3, Attack! 2.0, Carni Complex, MyoMax Hardcore, Beta Alanine Caps, C-X.
23, 95 kg.
Válaszod előre is köszönöm!
Válasz
2013-09-13
Szia!
Nincs különösebb észrevételem azon kívül, hogy ez egy ütős kombináció így. :) Minden terméket a gyártó által javasolt adagolás szerint alkalmazz, ebben az esetben nem igazán tudok extra tanácsokkal szolgálni, de ez így szuper lesz.
Nincs különösebb észrevételem azon kívül, hogy ez egy ütős kombináció így. :) Minden terméket a gyártó által javasolt adagolás szerint alkalmazz, ebben az esetben nem igazán tudok extra tanácsokkal szolgálni, de ez így szuper lesz.
?
Kérdés
2013-09-12
hello pihenőnapon kell szedni vagy csak edzésnapon?
Válasz
2013-09-12
Szia!
Sok olyan hatóanyag van benne, amiért érdemes szedni pihenőnapokon is. Reggel ébredés után és két étkezés között, amikor hosszabb idő telik el, akkor érdemes beszedni belőle fél-fél adagot, tehát összesen napi egyet.
Sok olyan hatóanyag van benne, amiért érdemes szedni pihenőnapokon is. Reggel ébredés után és két étkezés között, amikor hosszabb idő telik el, akkor érdemes beszedni belőle fél-fél adagot, tehát összesen napi egyet.
?
Kérdés
2013-09-09
Szia. Nos nem tudom hol kezdjem. 3 hónapja kezdtem el edzeni szóval úgy tervezem lassan beruházok valamilyen kiegészítőre, viszont van némi probléma. Az étrendemet sajnos nem tudom úgy belőni, hogy 3 óránként tudjak enni ugyanis ha dolgozok (heti 4-5 nap 12 óra) akkor sokszor nem jut erre idő, valamint sajnos emiatt a edzésem is heti 2-3 alkalomra redukálódik. Természetesen próbálok rendesen étkezni vagyis semmi fehérlisztből készült termék, csoki, cukros üdítő stb de ez gondolom alapnak számít. :) 182 cm magas vagyok és 86 kg hízékony alkat. Kétféle megoldáson gondolkozom ebben szeretnék tanácsot kérni.
1., Reggelre zabbal és lefekvés előtt Power Protein, edzés utánra pedig MyoMax Hardcore
2., Reggelre zabbal és lefekvés előtt 100% WPP, edzés után pedig menne hozzá Carb-F
A második megoldásban nem vagyok biztos, hogy megérné ugyanis úgy tervezem mivel ahogy fentebb írtam a melóhelyi táplálkozás nem a legjobb így vinnék magammal shakerben fehérjét és ehhez lehet egy kazein tartalmú jobb lenne.
Természetesen mindkettő megoldáshoz hozzá jön a Multi Pro Plus.
1., Reggelre zabbal és lefekvés előtt Power Protein, edzés utánra pedig MyoMax Hardcore
2., Reggelre zabbal és lefekvés előtt 100% WPP, edzés után pedig menne hozzá Carb-F
A második megoldásban nem vagyok biztos, hogy megérné ugyanis úgy tervezem mivel ahogy fentebb írtam a melóhelyi táplálkozás nem a legjobb így vinnék magammal shakerben fehérjét és ehhez lehet egy kazein tartalmú jobb lenne.
Természetesen mindkettő megoldáshoz hozzá jön a Multi Pro Plus.
Válasz
2013-09-09
Szia!
Az első verziót lényegesen jobbnak tartom, sok szempontból hasznosabb egy lassú felszívódású fehérje, olyankor, ha nem tudod megoldani a rendszeres kajálást.
Az első verziót lényegesen jobbnak tartom, sok szempontból hasznosabb egy lassú felszívódású fehérje, olyankor, ha nem tudod megoldani a rendszeres kajálást.
?
Kérdés
2013-08-28
Szia,
Szerinted melyik kombó a jobb tömegelésnél?
Belőtt étrend mellé természetesen.
Reggel 2 adag Anabolic Whey zabbal + edzés után Myomax Hardcore
vagy
Reggel egy adag Volumass 35 prof. kiegészítve zabbal + edzés után is egy adag Volumass 35 prof.
Pihenőnapokon pedig az első opció esetén csak a reggeli 2 adag Anabolic Whey menne, a második esetén pedig egy vagy két adag Volumass 35 prof.
Előre is köszi!
Szerinted melyik kombó a jobb tömegelésnél?
Belőtt étrend mellé természetesen.
Reggel 2 adag Anabolic Whey zabbal + edzés után Myomax Hardcore
vagy
Reggel egy adag Volumass 35 prof. kiegészítve zabbal + edzés után is egy adag Volumass 35 prof.
Pihenőnapokon pedig az első opció esetén csak a reggeli 2 adag Anabolic Whey menne, a második esetén pedig egy vagy két adag Volumass 35 prof.
Előre is köszi!
Válasz
2013-08-28
Szia!
Az első verziót lényegesen jobbnak tartom, én azt választanám.
Az első verziót lényegesen jobbnak tartom, én azt választanám.
?
Kérdés
2013-08-25
Szia
Szeretnék belekezdeni egy komolyabb tömegelésbe.
Elég könnyen zsírosodok, ezért gondoltam erre vagy a volumass-ra. Reggel 30g tejsavó fehérje, 10dkg zabpehely azon kívül 5 étkezés.
A kérdésem, hogy jó-e a választásom és mikor használjam milyen mennyiségben?
Jah és kreatint toljak-e hozzá vagy ez tartalmaz elegendőt?
Köszönöm
Szeretnék belekezdeni egy komolyabb tömegelésbe.
Elég könnyen zsírosodok, ezért gondoltam erre vagy a volumass-ra. Reggel 30g tejsavó fehérje, 10dkg zabpehely azon kívül 5 étkezés.
A kérdésem, hogy jó-e a választásom és mikor használjam milyen mennyiségben?
Jah és kreatint toljak-e hozzá vagy ez tartalmaz elegendőt?
Köszönöm
Válasz
2013-08-26
Szia!
Egyértelműen ez a jobb választás. Edzések után egy teljes adagot igyál, a szénhidráttartalma még így is mérsékelt, és nem csak egyszerű cukrokból épül fel, mint a Volumass 35 szénhidrátrésze. A MyoMax Hardcore egy teljes adagjának a kreatintartalma edzés után elég, de ha tömegelsz, és kreatin használatán gondolkodsz, akkor érdemes lenne kúrát csinálni pl. kreatin monohidráttal így: Mennyi kreatin-monohidrátot szedjek? A MyoMax Hardcore kreatintartalmát számold bele a teljes napi mennyiségbe.
Egyértelműen ez a jobb választás. Edzések után egy teljes adagot igyál, a szénhidráttartalma még így is mérsékelt, és nem csak egyszerű cukrokból épül fel, mint a Volumass 35 szénhidrátrésze. A MyoMax Hardcore egy teljes adagjának a kreatintartalma edzés után elég, de ha tömegelsz, és kreatin használatán gondolkodsz, akkor érdemes lenne kúrát csinálni pl. kreatin monohidráttal így: Mennyi kreatin-monohidrátot szedjek? A MyoMax Hardcore kreatintartalmát számold bele a teljes napi mennyiségbe.
?
Kérdés
2013-08-22
Szia!
Szerinted milyen adagolással lehet kihozni ebből a termékből a legtöbbet? 4 et edzek ezeken a napokon innék egyet reggel, és egyet edzés után, pihenő napokon pedig 1 adagot ébredés után az úgy jó lenne? Úgy gondoltam szánok rá egy kicsit több pénzt és veszek belőle 2 nagy dobozzal,az úgy 42 adag,ebből szeretném kihozni a maximumot.
Szerinted milyen adagolással lehet kihozni ebből a termékből a legtöbbet? 4 et edzek ezeken a napokon innék egyet reggel, és egyet edzés után, pihenő napokon pedig 1 adagot ébredés után az úgy jó lenne? Úgy gondoltam szánok rá egy kicsit több pénzt és veszek belőle 2 nagy dobozzal,az úgy 42 adag,ebből szeretném kihozni a maximumot.
Válasz
2013-08-23
Szia!
Ha nem vagy hízásra hajlamos, és pörgősebb anyagcseréd van, akkor kipróbálhatod így is. Ennek azonban csak akkor van értelme, ha ezt hosszútávon tudod tartani. Én nem igazán vagyok a híve a tömegnövelők edzés utáni időponton kívüli használatának, szerintem ezt edzés után egy teljes adaggal érdemes használni, máskor nem. A reggelit inkább tejsavóból és zabpehelyből érdemes fedezni, ez egy baromi praktikus és tiszta megoldás a reggeli étkezésre.
Ha nem vagy hízásra hajlamos, és pörgősebb anyagcseréd van, akkor kipróbálhatod így is. Ennek azonban csak akkor van értelme, ha ezt hosszútávon tudod tartani. Én nem igazán vagyok a híve a tömegnövelők edzés utáni időponton kívüli használatának, szerintem ezt edzés után egy teljes adaggal érdemes használni, máskor nem. A reggelit inkább tejsavóból és zabpehelyből érdemes fedezni, ez egy baromi praktikus és tiszta megoldás a reggeli étkezésre.
?
Kérdés
2013-08-22
Szia!! Érdeklődőm, laktóz érzékeny vagyok szedhetem szerinted ezt a terméket?
Üdv!! Köszi!!
Üdv!! Köszi!!
Válasz
2013-08-23
Szia!
Inkább ne szedd. Edzés utáni turmixnak laktózmentes alternatívaként az Egg Pro-t ajánlom egy adag Carb-F-fel keverve. Ehhez a turmixhoz keverhetsz még bármilyen extra hatóanyagot, pl. kreatint, vagy bármi mást, ami edzés után hasznos lehet.
Inkább ne szedd. Edzés utáni turmixnak laktózmentes alternatívaként az Egg Pro-t ajánlom egy adag Carb-F-fel keverve. Ehhez a turmixhoz keverhetsz még bármilyen extra hatóanyagot, pl. kreatint, vagy bármi mást, ami edzés után hasznos lehet.
?
Kérdés
2013-08-22
Reggel 7h zabpehely vizel abba 25g fehérje utána edzés, aztán jönne a Myomay ami ma érkezik meg tőletek.
Azt szeretném kérdezni ,hogy ha edzés után csak 2adagolóval szedek be ,ez olyan 10:30 kb. aztán ebéd 12h-kor utána délután 14h felel szoktam még egy fehérje turmixot inni. Jó lenne ha akkor innám a másik felét vagy mindenképpen edzés után menjen be az egész adag 4adagoló kanállal?
Köszi!
Azt szeretném kérdezni ,hogy ha edzés után csak 2adagolóval szedek be ,ez olyan 10:30 kb. aztán ebéd 12h-kor utána délután 14h felel szoktam még egy fehérje turmixot inni. Jó lenne ha akkor innám a másik felét vagy mindenképpen edzés után menjen be az egész adag 4adagoló kanállal?
Köszi!
Válasz
2013-08-22
Szia!
Jobban jársz, ha edzés után teljes adagot iszol. Azok az extra hatóanyagokat, amelyeket a MyoMax Hardcore tartalmaz, egy teljes adaggal tudod olyan mennyiségben bevinni, hogy hatásosak is legyenek.
Jobban jársz, ha edzés után teljes adagot iszol. Azok az extra hatóanyagokat, amelyeket a MyoMax Hardcore tartalmaz, egy teljes adaggal tudod olyan mennyiségben bevinni, hogy hatásosak is legyenek.
?
Kérdés
2013-08-20
Szia.
Jó-e az alábbi kombináció száraz izom építéshez. Edzés napon 2X1 adag 100%profi fehérje, Myo Maxból 3 adagoló kanál +1 kanál 100%profi protein edzés után ,hogy még nagyobb legyen a fehérje tartalom. Pihenőnapokon 3X1 adag profi fehérje.
Válaszodat köszönöm.
Kieper
Jó-e az alábbi kombináció száraz izom építéshez. Edzés napon 2X1 adag 100%profi fehérje, Myo Maxból 3 adagoló kanál +1 kanál 100%profi protein edzés után ,hogy még nagyobb legyen a fehérje tartalom. Pihenőnapokon 3X1 adag profi fehérje.
Válaszodat köszönöm.
Kieper
Válasz
2013-08-21
Szia!
Jó, de én nem bontanám meg a MyoMax kompozícióját a helyedben. Sokat ezzel nem fogsz spórolni, ellenben az extra hatóanyagokból kevesebb jut. A 100% Whey Protein Professional adagjait inkább úgy próbáld beosztani úgy, hogy alkalmanként 1,5-2 adagos turmixokat tudj ebből kihozni. Egy adag (20g fehérje) sajnos kevés... bár a paramétereidről nem írtál, de még egy 60kg-os embernek is illik legalább 1,5 adaggal számolnia pl. egy reggeli étkezés esetében.
Jó, de én nem bontanám meg a MyoMax kompozícióját a helyedben. Sokat ezzel nem fogsz spórolni, ellenben az extra hatóanyagokból kevesebb jut. A 100% Whey Protein Professional adagjait inkább úgy próbáld beosztani úgy, hogy alkalmanként 1,5-2 adagos turmixokat tudj ebből kihozni. Egy adag (20g fehérje) sajnos kevés... bár a paramétereidről nem írtál, de még egy 60kg-os embernek is illik legalább 1,5 adaggal számolnia pl. egy reggeli étkezés esetében.
?
Kérdés
2013-08-18
Szia
Mi a különbség ha én edzés utána egy gyors tejsavó proteint és gyors ch-t meg kreatint veszek és nem ezt?
Mert ebbe is ezek vannak ahogy olvastam, de az árba lehet jobban jönne ki ,mert ez 21adag lenne csak ami még 1 hónapra se elég ugye.
Van mi ebbe a plusz ami miatt ez jobban megérné?
Köszi a választ!
Mi a különbség ha én edzés utána egy gyors tejsavó proteint és gyors ch-t meg kreatint veszek és nem ezt?
Mert ebbe is ezek vannak ahogy olvastam, de az árba lehet jobban jönne ki ,mert ez 21adag lenne csak ami még 1 hónapra se elég ugye.
Van mi ebbe a plusz ami miatt ez jobban megérné?
Köszi a választ!
Válasz
2013-08-20
Szia!
A 6 féle kreatinon kívül azért tartalmaz még jónéhány extra hatóanyagot a termék, növénykivonatokat, HMB-t és extra aminosavakat is a teljesség igénye nélkül. A szénhidrátrésze VitarGO!-t és palatinose-t is tartalmaz, ami nem elhanyagolható. Ha az ember kicsit utánaszámol, hogy mennyi pénzből jönne ki, ha az ember saját maga szeretne egy ilyen kombinációt összeállítani, már nem is olyan durva az ára. Amikor ezt a terméket választod, megfizeted azt a kényelmet, hogy egy amolyan "mindent bele"-elv szerint készen összeállított komplett edzés utáni formulát kapsz, és nem kell foglalkoznod azzal, hogy Te magad összeállítasz egy ilyen keveréket. Nincsenek kétségek és kérdőjelek, hogy miből mennyit, és hogyan, csak elkészíted a turmixot, és készen is vagy. Sokaknak ez óriási könnyebbség. Aztán van, aki inkább kotyvasztani szeret. Ez is egy járható út, magam is ezt teszem. Egyszerűen azt a megoldást kell választani, ami számodra ideálisabb ár és minden egyéb tekintetben, de szerintem a Myomax Hardcore ebben a kategóriában egy kedvező árú terméknek számít. Én is fehérjét keverek szőlőcukorral, és alapvetően nem vagyok túl lelkes a tömegnövelők és az ehhez hasonló komplett formulák használatát illetően, de őszintén szólva nekem is megfordult a fejemben, hogy teszek egy próbát ezzel.
A 6 féle kreatinon kívül azért tartalmaz még jónéhány extra hatóanyagot a termék, növénykivonatokat, HMB-t és extra aminosavakat is a teljesség igénye nélkül. A szénhidrátrésze VitarGO!-t és palatinose-t is tartalmaz, ami nem elhanyagolható. Ha az ember kicsit utánaszámol, hogy mennyi pénzből jönne ki, ha az ember saját maga szeretne egy ilyen kombinációt összeállítani, már nem is olyan durva az ára. Amikor ezt a terméket választod, megfizeted azt a kényelmet, hogy egy amolyan "mindent bele"-elv szerint készen összeállított komplett edzés utáni formulát kapsz, és nem kell foglalkoznod azzal, hogy Te magad összeállítasz egy ilyen keveréket. Nincsenek kétségek és kérdőjelek, hogy miből mennyit, és hogyan, csak elkészíted a turmixot, és készen is vagy. Sokaknak ez óriási könnyebbség. Aztán van, aki inkább kotyvasztani szeret. Ez is egy járható út, magam is ezt teszem. Egyszerűen azt a megoldást kell választani, ami számodra ideálisabb ár és minden egyéb tekintetben, de szerintem a Myomax Hardcore ebben a kategóriában egy kedvező árú terméknek számít. Én is fehérjét keverek szőlőcukorral, és alapvetően nem vagyok túl lelkes a tömegnövelők és az ehhez hasonló komplett formulák használatát illetően, de őszintén szólva nekem is megfordult a fejemben, hogy teszek egy próbát ezzel.
?
Kérdés
2013-08-14
High-end. De tényleg annyira jó? Nektek mik a tapasztaltaitok ezzel a termékkel kapcsolatban? Ár érték aránya valóban jó?
Válasz
2013-08-15
Szia!
Annyira? :) Ez egy nagyon kedvező tápértékű "all in one" formula extra hatóanyagokkal. Amit egy ilyen terméktől el lehet várni, azt mindenképpen hozza. Ez egy jó ár-érték arányú termék, és bizonyos szinten, egy jól megtervezett étrendbe illesztve hatásos fegyver lehet az arzenálodban. A termékkel kapcsolatban nagyon jók a visszajelzések, bár én magam nem próbáltam még.
Annyira? :) Ez egy nagyon kedvező tápértékű "all in one" formula extra hatóanyagokkal. Amit egy ilyen terméktől el lehet várni, azt mindenképpen hozza. Ez egy jó ár-érték arányú termék, és bizonyos szinten, egy jól megtervezett étrendbe illesztve hatásos fegyver lehet az arzenálodban. A termékkel kapcsolatban nagyon jók a visszajelzések, bár én magam nem próbáltam még.
?
Kérdés
2013-08-09
Sziasztok!
Crossfit edzés mellé vettem a terméket és azt szeretném kérdezni, hogy mekkora mennyiségben van benne beta- alanin? Érdemes számolni vele vagy elhanyagolható? Köszi a választ előre is!
Crossfit edzés mellé vettem a terméket és azt szeretném kérdezni, hogy mekkora mennyiségben van benne beta- alanin? Érdemes számolni vele vagy elhanyagolható? Köszi a választ előre is!
Válasz
2013-08-09
Szia!
Konkrétan nem lehet megmondani, mert egy 4,21 grammos mátrixba sűrítették bele 5 másik hatóanyaggal. Én azt javasolnám, hogy ne számolj vele, nyugodtan használhatsz mellette más béta-alanin kiegészítőt.
Konkrétan nem lehet megmondani, mert egy 4,21 grammos mátrixba sűrítették bele 5 másik hatóanyaggal. Én azt javasolnám, hogy ne számolj vele, nyugodtan használhatsz mellette más béta-alanin kiegészítőt.
?
Kérdés
2013-08-02
Szia! Te melyik verziót javasolnád inkább? A, minden reggel egy adag MyoMax HC, edzések után dupla adag Milk Complex + 60g SuperCarb F. B, minden reggel egy adag Milk Complex zabpehellyel, edzések után egy adag MyoMax HC. Köszi
Válasz
2013-08-05
Szia!
Én a második verzióra szavazok.
Én a második verzióra szavazok.
?
Kérdés
2013-08-01
Sziasztok!
Szeretnék érdeklődni, hogy ha futáshoz fogyasztom a cuccot, számíthatok-e fejlődésre? A munkám miatt nem nagyon van lehetőségem teremben edzeni :S
A választ előre is köszönöm!
Szeretnék érdeklődni, hogy ha futáshoz fogyasztom a cuccot, számíthatok-e fejlődésre? A munkám miatt nem nagyon van lehetőségem teremben edzeni :S
A választ előre is köszönöm!
Válasz
2013-08-02
Szia!
Izomtömegnövekedésre semmiképpen sem. Legfeljebb funkcionálisan, a futás során igénybe vett izmok fejlődéshez járul hozzá, és segít megtartani az izomtömegedet ez a gyors tápanyagpótlás.
Izomtömegnövekedésre semmiképpen sem. Legfeljebb funkcionálisan, a futás során igénybe vett izmok fejlődéshez járul hozzá, és segít megtartani az izomtömegedet ez a gyors tápanyagpótlás.
?
Kérdés
2013-07-30
helló sima 0.5literes üvegbe is jó ha összerázom?
Válasz
2013-07-30
Szia!
Mindegy miben rázod össze.
Mindegy miben rázod össze.
?
Kérdés
2013-07-30
Hali!Fel kell turmixolni vagy csak elég ha felrázva készítem el?
Válasz
2013-07-30
Kézi shakerben összerázod és kész. Minden normálisabb minőségű turmixot el tudsz ma már így készíteni. Amit nem, azt inkább meg se vedd :)
?
Kérdés
2013-07-30
Helló!Pihenőnapon hogy kell fogyasztani?
Válasz
2013-07-30
Reggel ébredés után, de ha valamikor kimarad egy kajálás, azt kis helyettesítheted vele. De csak egyet, és ne legyen belőle szokás :)
?
Kérdés
2013-07-23
Hello!
Izom térfogatot, tömeget szeretnék növelni, 100% WPP-t és MyoMax Hardcore szedésére gondoltam, heti négyszer edzek általában 18-19 órakor. Edzés napokon reggel innék wpp-t, edzés után MyoMaxot, pihenő napokon reggel wpp-t. Ez így megfelelő-e?
Izom térfogatot, tömeget szeretnék növelni, 100% WPP-t és MyoMax Hardcore szedésére gondoltam, heti négyszer edzek általában 18-19 órakor. Edzés napokon reggel innék wpp-t, edzés után MyoMaxot, pihenő napokon reggel wpp-t. Ez így megfelelő-e?
Válasz
2013-07-24
Igen, ez így rendben lesz, ha a kajád is okés mellé!
?
Kérdés
2013-07-20
Sziasztok!
Száraz izomtömeg-növelési célzattal szeretném beilleszteni a MyoMax Hardcore-t és a 100%Whey Protein Professional-t az étrendembe, viszont kisebb ellentmondásba kerültem, amikor olvastam a termék használati útmutatóját és a Scitec "Útmutató a tömegnöveléshez" kiadványát.
Mikor érdemes ezeket fogyasztani? A kiadványban (15.oldal) az szerepel, hogy a 100%WPP-t reggelire érdemes fogyasztani Multi Pro után. Tömegnövelő étrendnek megfelelően ehhez zabpelyhet eszek (pontosabban zabpehelylisztet keverek a protein por (30g, 1 adag) mellé. Konkrétan 60 grammot = 60*0,7=42 g szénhidrát, kb 1:2-es arány lesz így a fehérje és a szénhidrát aránya). Az útmutatóban ugyanakkor az szerepel, hogy a MyoMax-ot ebéd után, illetve edzés után néhány órával szedjem.
Ezt azért nem értem, mert van benne Vitargo (illetve maltodextrin) is, ami kifejezetten edzés utánra lenne jó, viszont edzés utánra a 100%WPP-t javasolják (gondolom a felszívódása miatt). Mivel külön Vitargom nincs, ezért szőlőcukrot teszek bele, 50 grammot (Bunny sárga kapszulájának megfelelően, illetve ez 0,5g/tskg, ahol máshogy is írják, mert 100kg vagyok). Ezt követően az útmutató szerint jöhetne a másik fél adag Myomax.
Hogyan kellene szerintetek fogyasztani a kettőt pihenő- és edzésnapokon? Az edzést kb. 18 órakor végzem, a többi étkezés folyamán viszem be a maradék tápanyagot, azok tisztának tekinthetők (alacsony zsír, jó minőségű szénhidrátok, kb 3g/tskg szénhidrát és 2g/tskg fehérje bevitele lenne első körben a cél).
Nagyon köszönöm előre is! Marci
Száraz izomtömeg-növelési célzattal szeretném beilleszteni a MyoMax Hardcore-t és a 100%Whey Protein Professional-t az étrendembe, viszont kisebb ellentmondásba kerültem, amikor olvastam a termék használati útmutatóját és a Scitec "Útmutató a tömegnöveléshez" kiadványát.
Mikor érdemes ezeket fogyasztani? A kiadványban (15.oldal) az szerepel, hogy a 100%WPP-t reggelire érdemes fogyasztani Multi Pro után. Tömegnövelő étrendnek megfelelően ehhez zabpelyhet eszek (pontosabban zabpehelylisztet keverek a protein por (30g, 1 adag) mellé. Konkrétan 60 grammot = 60*0,7=42 g szénhidrát, kb 1:2-es arány lesz így a fehérje és a szénhidrát aránya). Az útmutatóban ugyanakkor az szerepel, hogy a MyoMax-ot ebéd után, illetve edzés után néhány órával szedjem.
Ezt azért nem értem, mert van benne Vitargo (illetve maltodextrin) is, ami kifejezetten edzés utánra lenne jó, viszont edzés utánra a 100%WPP-t javasolják (gondolom a felszívódása miatt). Mivel külön Vitargom nincs, ezért szőlőcukrot teszek bele, 50 grammot (Bunny sárga kapszulájának megfelelően, illetve ez 0,5g/tskg, ahol máshogy is írják, mert 100kg vagyok). Ezt követően az útmutató szerint jöhetne a másik fél adag Myomax.
Hogyan kellene szerintetek fogyasztani a kettőt pihenő- és edzésnapokon? Az edzést kb. 18 órakor végzem, a többi étkezés folyamán viszem be a maradék tápanyagot, azok tisztának tekinthetők (alacsony zsír, jó minőségű szénhidrátok, kb 3g/tskg szénhidrát és 2g/tskg fehérje bevitele lenne első körben a cél).
Nagyon köszönöm előre is! Marci
Válasz
2013-07-21
Az útmutatóhoz erősen no comment, nem tudom ki hozta össze de innen gratulálok neki. Ezt a két terméket a következőképpen javaslom (tök jól látod, hol a hiba egyébként): WPP reggel, és én nem zabpehelylisztet hanem rendes zabpelyhet javasolnék bele. A Multi-Pro Plus sokkal jobb lenne egy teljes étkezéssel együtt, mivel a zsírban oldódó vitaminok amik benne vannak, így fognak megfelelően felszívódni, nem éhgyomorra reggel. Éhgyomorra általánosságban semmiféle vitamint nem szoktunk javasolni, maximum ha éhgyomorra edzel és beszedsz előtte egy kis C-vitamint.
A Myomaxot kifejezetten edzés után javasolnám, egy adagban, nem máskor, így, hogy reggelre van fehérjéd. Ha az ebédedben nincs elég fehérje, akkor oda is tehetsz egy adag WPP-t. Az ebéd utáni Myomax, nem tudom más szavakkal mondani, de baromság.
Pihenőnapokon ha ragaszkodsz a Myomaxhoz, akkor szedd bármikor a nap folyamán amikor nem tudsz esetleg hosszabb időn keresztül enni, de ne kaja mellé szedd, és különösen ne utána. -Szedheted reggel is, ez esetben nem kell a WPP+zab. Vagy kihagyod, és pihenőnapokon csak WPP+zab megy, és még WPP, ha szükséges.
A Myomaxot kifejezetten edzés után javasolnám, egy adagban, nem máskor, így, hogy reggelre van fehérjéd. Ha az ebédedben nincs elég fehérje, akkor oda is tehetsz egy adag WPP-t. Az ebéd utáni Myomax, nem tudom más szavakkal mondani, de baromság.
Pihenőnapokon ha ragaszkodsz a Myomaxhoz, akkor szedd bármikor a nap folyamán amikor nem tudsz esetleg hosszabb időn keresztül enni, de ne kaja mellé szedd, és különösen ne utána. -Szedheted reggel is, ez esetben nem kell a WPP+zab. Vagy kihagyod, és pihenőnapokon csak WPP+zab megy, és még WPP, ha szükséges.
?
Kérdés
2013-07-17
Sziasztok!
Az a kérdésem lenne, hogy a MyoMax Hardcore mellé szedhetem-e a crea.tort
Az a kérdésem lenne, hogy a MyoMax Hardcore mellé szedhetem-e a crea.tort
Válasz
2013-07-18
Szia!
Szedheted, ebben az esetben edzésnapokon edzés előtt vedd be az aktuális adagot, pihenőnapokon pedig reggel, éhgyomorra a reggeli első étkezés előtt kb. 10-15 perccel.
Szedheted, ebben az esetben edzésnapokon edzés előtt vedd be az aktuális adagot, pihenőnapokon pedig reggel, éhgyomorra a reggeli első étkezés előtt kb. 10-15 perccel.
?
Kérdés
2013-07-06
Szia! 3hete kezdtem el edzeni: 2nap pihenés egy nap edzés, közben szedem a jumbo prof. edzés előtt és után + edzés után a jumbo prof. mellé 4db king creatine kapszulát!
pihenő napokon reggel jumbo prof 100g, étkezés előtt 4kapszula king creatine kb. igy ennyi.. 178cm magas és 68kg vagyok. Mit ajánlasz nekem és hogyan? mikor szedjem? ha rövid idő alatt szeretnék JOBBAN kinézni :) Köszi előre is a segitséget!
pihenő napokon reggel jumbo prof 100g, étkezés előtt 4kapszula king creatine kb. igy ennyi.. 178cm magas és 68kg vagyok. Mit ajánlasz nekem és hogyan? mikor szedjem? ha rövid idő alatt szeretnék JOBBAN kinézni :) Köszi előre is a segitséget!
Válasz
2013-07-07
Szia!
Edzés előtt szerintem ne szedj Jumbo!-t, ezt hagyd meg inkább edzés utánra teljes adagban. Az edzés utánra szánt King Creatine-t inkább az edzésed előtti szilárd étkezéssel vedd be, a Jumbo Professional egy adagja elegendő kreatint biztosít edzés után.
Ha multivitamint nem szedsz, akkor azt mindenképpen ajánlom, hogy iktass az étrendedbe. Jó választás lehet a Multi-Pro Plus, ez egy egészen erős vitamincsomag. Ha jobban szeretnél kinézni, az elsősorban az étrendeden múlik... gondolom, nem véletlenül tetted fel a MyoMax Hardcore-hoz a kérdést. :) Ez jó választás lenne edzés utánra, azonban ha mellette teszed le a voksodat, számolj azzal, hogy ez kevesebb szénhidrátot tartalmaz, mint a Jumbo Professional.
Tehát a legfontosabb a precízen megtervezett tiszta étrend egy jó multivitaminnal kiegészítve, ez legyen az alap. Minden mással csak ezután számolj. Egy kis segítség az étrended javításához/kialakításához, klikk.
A helyes étrenddel, edzéssel, és a táplálékkiegészítők valós funkciójával kapcsolatos bővebb ismeretanyagra a Sárga Kapszula elolvasásával tehetsz szert, ezt innen töltheted le, klikk: A Sárga Kapszula letöltése.
Edzés előtt szerintem ne szedj Jumbo!-t, ezt hagyd meg inkább edzés utánra teljes adagban. Az edzés utánra szánt King Creatine-t inkább az edzésed előtti szilárd étkezéssel vedd be, a Jumbo Professional egy adagja elegendő kreatint biztosít edzés után.
Ha multivitamint nem szedsz, akkor azt mindenképpen ajánlom, hogy iktass az étrendedbe. Jó választás lehet a Multi-Pro Plus, ez egy egészen erős vitamincsomag. Ha jobban szeretnél kinézni, az elsősorban az étrendeden múlik... gondolom, nem véletlenül tetted fel a MyoMax Hardcore-hoz a kérdést. :) Ez jó választás lenne edzés utánra, azonban ha mellette teszed le a voksodat, számolj azzal, hogy ez kevesebb szénhidrátot tartalmaz, mint a Jumbo Professional.
Tehát a legfontosabb a precízen megtervezett tiszta étrend egy jó multivitaminnal kiegészítve, ez legyen az alap. Minden mással csak ezután számolj. Egy kis segítség az étrended javításához/kialakításához, klikk.
A helyes étrenddel, edzéssel, és a táplálékkiegészítők valós funkciójával kapcsolatos bővebb ismeretanyagra a Sárga Kapszula elolvasásával tehetsz szert, ezt innen töltheted le, klikk: A Sárga Kapszula letöltése.
?
Kérdés
2013-07-05
Szia!Most akarok vásárolni vagy egy Jumbo Prof-ot vagy ezt.Egyszerűen nem tudok dönteni:).Edzés után menne szóval kicsit zavar ennek a lassabb felszívódása de teli van extrákkal.Könnyen hízók ezért is akarok haladó tömegnövelőt.
Válasz
2013-07-05
Szia!
Hát bizony mérlegre kell tenni a két dolgot: a Hardcore lassabb fehérjét is tartalmaz, viszont van benne még 1-2 extra dolog, a Professional fehérjerésze viszont ideálisabb edzés után. Nyugodtan tegyél ezzel egy próbát, és meglátod, hogy bejön-e. Ha nem annyira, legközelebb menjen a Professional, de szerintem nem fogsz csalódni. :)
Hát bizony mérlegre kell tenni a két dolgot: a Hardcore lassabb fehérjét is tartalmaz, viszont van benne még 1-2 extra dolog, a Professional fehérjerésze viszont ideálisabb edzés után. Nyugodtan tegyél ezzel egy próbát, és meglátod, hogy bejön-e. Ha nem annyira, legközelebb menjen a Professional, de szerintem nem fogsz csalódni. :)
?
Kérdés
2013-07-04
HALI PIHENŐNAPON HOGY KELL FOGYASZTANI?
Válasz
2013-07-04
csendben.... ;)
Szia!
Két étkezés között, ha hosszabb idő telik el akkor, illetve reggel ébredés után ajánlott inni belőle egy teljes vagy egy fél adagot.
Szia!
Két étkezés között, ha hosszabb idő telik el akkor, illetve reggel ébredés után ajánlott inni belőle egy teljes vagy egy fél adagot.
?
Kérdés
2013-06-29
Szia.
A Volumass 35 prof. vagy a MyoMax Hardcore jobb ha száraz izomtömeg növelés a cél? A másik kérdésem pedig az lenne,hogy nagy különbség van a MyoMax Hardcore és a Myomax prof. között?
A Volumass 35 prof. vagy a MyoMax Hardcore jobb ha száraz izomtömeg növelés a cél? A másik kérdésem pedig az lenne,hogy nagy különbség van a MyoMax Hardcore és a Myomax prof. között?
Válasz
2013-07-01
Szia!
Inkább a MyoMax Hardcore. A Volumass 35 Professional-ből 100-150g-ot kellene edzés után fogyasztanod, hogy elegendő fehérjéhez juss (bár ez nyilván testsúlyfüggő is...), így több szénhidrátot vinnél be, mint a MyoMax Hardcore 1 adagjával; ez a termék viszont elegendő, de nem túl sok szénhidrátot tartalmaz 42g protein mellett. Szerintem ez ideális.
A MyoMax Hardcore és Professional közti különbség a következőkben rejlik: a Hardcore Cre-Alkalyn-t is tartalmaz, kicsit más a hozzáadott extra aminosavak aránya, és tartalmaz még az extra emésztőenzimek mellett egy ún. "Beta-Matrix" nevű keveréket, ami HMB-ből, növénykivonatokból, piruvátból és AKG-ből áll. Ezen kívül a termék fehérjerésze nem tisztán tejsavóból épül fel, hanem kazeint, tejfehérje hidrolizátumot is tartalmaz. Szerintem a Professional fehérjerésze inkább alkalmas edzés utáni fogyasztásra, hiszen az pusztán tejsavó izolátum-koncentrátum keverék, de mérlegre kell tenni, melyik számít jobban: ez, vagy az extra hatóanyagok.
Inkább a MyoMax Hardcore. A Volumass 35 Professional-ből 100-150g-ot kellene edzés után fogyasztanod, hogy elegendő fehérjéhez juss (bár ez nyilván testsúlyfüggő is...), így több szénhidrátot vinnél be, mint a MyoMax Hardcore 1 adagjával; ez a termék viszont elegendő, de nem túl sok szénhidrátot tartalmaz 42g protein mellett. Szerintem ez ideális.
A MyoMax Hardcore és Professional közti különbség a következőkben rejlik: a Hardcore Cre-Alkalyn-t is tartalmaz, kicsit más a hozzáadott extra aminosavak aránya, és tartalmaz még az extra emésztőenzimek mellett egy ún. "Beta-Matrix" nevű keveréket, ami HMB-ből, növénykivonatokból, piruvátból és AKG-ből áll. Ezen kívül a termék fehérjerésze nem tisztán tejsavóból épül fel, hanem kazeint, tejfehérje hidrolizátumot is tartalmaz. Szerintem a Professional fehérjerésze inkább alkalmas edzés utáni fogyasztásra, hiszen az pusztán tejsavó izolátum-koncentrátum keverék, de mérlegre kell tenni, melyik számít jobban: ez, vagy az extra hatóanyagok.
?
Kérdés
2013-06-14
Sziasztok!
26 eves, 178cm es 77kg vagyok konnyen zsirosodo testalkatom van illetve csak a hasam korul egy zsirparna. Heti 3x sulyzos edzest csinalok es van 1x kickbox edzesem (egyik heten reggel 6-tol masik heten este 19-tol van a sulyzos edzes kb 90 perc) mellette napi 12 oras fizikai munkat vegzek. Vettem egy Myomax Hardcore-t amit edzes utan kell fogyasztanom. A kerdesem, hogy mellette mit ihatnek akar feherje vagy zsiregeto reggel meg este. Van valami konkret termek ami ehhez a hardcorhoz kivalo lenne? Esetleg valami jo kis vitamin? Nem tudom eldonteni, hogy endomorf vagy mezomorf testalkatom van 15%-os testzsirom van a dieta ment 3 hetig, de ilyen munkamegterheles miatt nem szeretnem folytatni. Szerinted most kezdjek tomegnovelos etrendet? Valaszodat elore is koszonom! Udv
26 eves, 178cm es 77kg vagyok konnyen zsirosodo testalkatom van illetve csak a hasam korul egy zsirparna. Heti 3x sulyzos edzest csinalok es van 1x kickbox edzesem (egyik heten reggel 6-tol masik heten este 19-tol van a sulyzos edzes kb 90 perc) mellette napi 12 oras fizikai munkat vegzek. Vettem egy Myomax Hardcore-t amit edzes utan kell fogyasztanom. A kerdesem, hogy mellette mit ihatnek akar feherje vagy zsiregeto reggel meg este. Van valami konkret termek ami ehhez a hardcorhoz kivalo lenne? Esetleg valami jo kis vitamin? Nem tudom eldonteni, hogy endomorf vagy mezomorf testalkatom van 15%-os testzsirom van a dieta ment 3 hetig, de ilyen munkamegterheles miatt nem szeretnem folytatni. Szerinted most kezdjek tomegnovelos etrendet? Valaszodat elore is koszonom! Udv
Válasz
2013-06-17
Szia!
A multivitaminnal kellett volna kezdened. Ehhez az aktivitáshoz azért egy Multi-Pro Plus -ra érdemes beruházni, az átlagnál sokkal erősebb vitaminra van szükséged. A MyoMax mellett jól megfér egy tejsavófehérje (100% Whey Protein , 100% Whey Protein Professional , Whey Great , Full Force Whey Protein , Simple Whey ), ezt reggelire 1,5-2 adagban fogyasztanám zabpehellyel, esetleg lefekvés előtt.
Elkezdhetsz egy tömegnövelő étrendet, de ha könnyen zsírosodsz ilyen aktivitás mellett, akkor fokozottan figyelj a szénhidrátmennyiségre, illetve annak a minőségére. Valószínűleg a moderált szénhidrát/sok protein és közepes mennyiségű zsiradék lesz nálad a nyerő, már ami a makronutriensek arányát illeti.
A multivitaminnal kellett volna kezdened. Ehhez az aktivitáshoz azért egy Multi-Pro Plus -ra érdemes beruházni, az átlagnál sokkal erősebb vitaminra van szükséged. A MyoMax mellett jól megfér egy tejsavófehérje (100% Whey Protein , 100% Whey Protein Professional , Whey Great , Full Force Whey Protein , Simple Whey ), ezt reggelire 1,5-2 adagban fogyasztanám zabpehellyel, esetleg lefekvés előtt.
Elkezdhetsz egy tömegnövelő étrendet, de ha könnyen zsírosodsz ilyen aktivitás mellett, akkor fokozottan figyelj a szénhidrátmennyiségre, illetve annak a minőségére. Valószínűleg a moderált szénhidrát/sok protein és közepes mennyiségű zsiradék lesz nálad a nyerő, már ami a makronutriensek arányát illeti.
?
Kérdés
2013-06-09
Szia! heti 5x edzek reggel 6-tól másfél órát. Edzés elött pow3rd 2.0-át edzés után myomax hardcore iszok és szeretnék ezek mellé creatint (porban). Melyik típusú creatin ajánlanád? 81kg 185cm magas.
A választ előre is köszönöm!
A választ előre is köszönöm!
Válasz
2013-06-10
Szia! A Pow3rd! 2.0 3g kreatint tartalmaz adagonként, a MyoMax pedig 5g-ot. Én a Biotech Tri-Creatine Malate-ot ajánlanám a következő szisztéma szerint: egy héten keresztül edzésnapokon 3 adaggal igyál belőle. Az elsőt éhgyomorra, a reggeli első étkezésed előtt idd meg, a másik kettőt pedig a nap folyamán étkezések előtt. Edzésnapokon így 5 alkalommal vittél be kreatint, összesen 23g-ot. Pihenőnapokon ugyanezen az elven menjen a trikreatin 4 adaggal. Ha a feltöltéssel végeztél, 2 adagot igyál pihenőnapokon.
?
Kérdés
2013-05-29
Szia! Azt szeretném megtudni hogy egy 140 g-os adag mennyi HMB-t tartalmaz? Válaszodat előre is köszönöm
Válasz
2013-05-30
Proprietary “BETA” Matrix :
Beta-Alanine, Beta-Hydroxy Beta-Methylbutyrate (HMB), Avena Sativa, Coleus Forskohlii, Pyruvate, AKG (Alpha-Ketoglutarate) 4210 mg
részletesebben sajnos a gyártó nem köti az orrunkra.
Beta-Alanine, Beta-Hydroxy Beta-Methylbutyrate (HMB), Avena Sativa, Coleus Forskohlii, Pyruvate, AKG (Alpha-Ketoglutarate) 4210 mg
részletesebben sajnos a gyártó nem köti az orrunkra.
?
Kérdés
2013-05-24
Sziasztok!
Igaz a napokba volt kérdésem a termékkel kapcsolatban de lenne még egy :D
Ahogy néztem rengeteg amino sav és glutamin van benne és ilyen mennyiségek mellet elhanyagolható az edzés utáni L-Glutamine és BCAA X-press?
Igaz a napokba volt kérdésem a termékkel kapcsolatban de lenne még egy :D
Ahogy néztem rengeteg amino sav és glutamin van benne és ilyen mennyiségek mellet elhanyagolható az edzés utáni L-Glutamine és BCAA X-press?
Válasz
2013-05-25
Valóban elégséges mennyiségű aminosav van benne (akár el is hagyható), de glutaminból és BCAA-ból sosem elég :-)
?
Kérdés
2013-05-06
Szia/Sziasztok!
Jelenleg elkezdtem diétázni és nem nagyon akarom h le mennyen ami fel jött izom.(187cm/96kg)
El kezdtem reggel kardiozni előtte amino likvid utána BCAA + egy fehérje rá egy pár órával kondi után egyből egy 20km biciglizés és gondoltam h ez a termék mehetne e utána fehérje helyet h vissza töltsön vagy ez úgy hülyeség ahogy van és elég a fehérje utána.válaszod előre is köszönöm.Szia
Jelenleg elkezdtem diétázni és nem nagyon akarom h le mennyen ami fel jött izom.(187cm/96kg)
El kezdtem reggel kardiozni előtte amino likvid utána BCAA + egy fehérje rá egy pár órával kondi után egyből egy 20km biciglizés és gondoltam h ez a termék mehetne e utána fehérje helyet h vissza töltsön vagy ez úgy hülyeség ahogy van és elég a fehérje utána.válaszod előre is köszönöm.Szia
Válasz
2013-05-07
Szia!
Jó az elgondolás, edzés után a szénhidrát is kell, nem csak a fehérje. Ebben pedig mindkettő megvan!
Jó az elgondolás, edzés után a szénhidrát is kell, nem csak a fehérje. Ebben pedig mindkettő megvan!
?
Kérdés
2013-04-17
Sziasztok! A következő hónapokban egy kis tömegelés lenne a célom és erre a termékre gondoltam. Edzésnapokon reggel menne egy adag Jumbo Pak reggelivel, a következő adag edzés előtt 30 perccel. Egy-egy adag Attack 2.0 edzés előtt 30 perccel és utána egyből. Reggeli után egy fél adag, edzés előtt 30 perccel meg utána egy-egy fél adag Myomax Hardcore. A pihenőnapokon reggelivel menne egy Jumbo Pak, a következő adag az utolsó előtti étkezésemmel. Az Attack reggelente menne éhgyomorra, plusz még egy adag ebéd előtt. A Myo-ból egy fél adag menne reggeli után, a következő adag pedig az utolsó előtti kajával. Ez így, hogy hangzik? Esetleg van valami, amit jobb lenne más időben szedni? Válaszotokat előre is köszönöm.
Üdv.
Üdv.
Válasz
2013-04-18
Az edzés előtti Myomaxot kihagynám és utána szednék egy full adagot, de egyébként rendben lesz!
?
Kérdés
2013-03-30
Hali!
Olvastam,hogy ebből 1 adag kell edzés után és az úgy elég is vagy kéne még 1 adag reggel is?
Olvastam,hogy ebből 1 adag kell edzés után és az úgy elég is vagy kéne még 1 adag reggel is?
Válasz
2013-04-01
Legjobb, ha van egy adag reggel is, de alapvetően az edzés utáni adag a fontos. A mennyiséget egyébként elsősorban az étrended dönti el: Mennyi tömegnövelőt szedjek?
?
Kérdés
2013-03-19
Heló!
182cm vagyok és 74kg tömegelni szeretnék , és erre gondoltam vagy a Volumass 35 professionel-re , azt szeretném kérdezni , melyiket ajánlanád , vagy esetleg valami mást ?
182cm vagyok és 74kg tömegelni szeretnék , és erre gondoltam vagy a Volumass 35 professionel-re , azt szeretném kérdezni , melyiket ajánlanád , vagy esetleg valami mást ?
Válasz
2013-03-20
Szia!
Jó választás, hiszen az egyik legkomplexebb, legjobban összeállított tömegnövelő jelenleg a piacon a Myomax Hardcore, de megfelelő alternatíva a Jumbo Professional és ha nehezen hízó igazi hardgainer típus vagy, akkor a sima Jumbo! .
Jó választás, hiszen az egyik legkomplexebb, legjobban összeállított tömegnövelő jelenleg a piacon a Myomax Hardcore, de megfelelő alternatíva a Jumbo Professional és ha nehezen hízó igazi hardgainer típus vagy, akkor a sima Jumbo! .
?
Kérdés
2013-02-17
Üdv ! :) Edzés utáni turmixnak és reggel vagy pl délelötti szilárd kaját helyettesítő turmixnak Carnivor Mass vagy Myomax Hardcore lenne jobb választás? Eddig nem használtam tömegnövelőt, reggel és edzés után(vitargoval) tejsavó ment.
(a szilárd kajámban nagyon ritkán van marha, inkább csirke és hal, tehát lehet hogy carnivor "marhás" fehérjéje jobban kiegészítene.) A választ köszönöm előre is !
(a szilárd kajámban nagyon ritkán van marha, inkább csirke és hal, tehát lehet hogy carnivor "marhás" fehérjéje jobban kiegészítene.) A választ köszönöm előre is !
Válasz
2013-02-18
Szia! Mindkettő jó választás, én azért vennék Myomaxot mert magasabb a fehérjetartalma, és rengeteg benne az extra.
?
Kérdés
2013-02-05
Szia !
Szerinted melyik terméket vegyem?mi alapján vá
lasszak terméket?3hete semmit sem szedek,akkor
jumbót szedtem hozott szépen,igaz csak az első 4,5
hétben aztán már alig/8hétig szedtem/3hete már
semmit sem szedek,1-2 hét múlva szeretnék venni
valamit /178cm 67kg,nehezen fejlődő vagyok/.Néztem
a Myomaxokat ,Elit Mass,Brutal Gainert,Mass Tech Pro
Seriest esetleg Ecdysone/spenót kivonat/kapszulával
Köszönöm a segítséget és az eddigi válaszokat is !!!!!!
Szerinted melyik terméket vegyem?mi alapján vá
lasszak terméket?3hete semmit sem szedek,akkor
jumbót szedtem hozott szépen,igaz csak az első 4,5
hétben aztán már alig/8hétig szedtem/3hete már
semmit sem szedek,1-2 hét múlva szeretnék venni
valamit /178cm 67kg,nehezen fejlődő vagyok/.Néztem
a Myomaxokat ,Elit Mass,Brutal Gainert,Mass Tech Pro
Seriest esetleg Ecdysone/spenót kivonat/kapszulával
Köszönöm a segítséget és az eddigi válaszokat is !!!!!!
Válasz
2013-02-06
Szia! Azért nem működött a Jumbo a végén, mert nem ettél elég kalóriát. Ha nő a testsúly, akkor a kalóriaigény is növekszik, vagyis emelni kell. Ha nehezen fejlődő vagy, akkor én továbbra is a Jumbbot javaslom, vagy Hypermass 5000-et, nincs még szükséged az általad említett komolyabb és drágább tömegnövelőkre.
?
Kérdés
2013-01-30
Sziasztok. Olyan kérdéssel fordulnék hozzátok, hogyha edzés után megittam egy adag cellmasst, majd rá 10-15 percre egy adag Myomax HC-t, akkor ezután mennyi idő elteltével mehet egy szilárd étkezés? Mert ez ugyebár -étkezés helyettesítő, de mégis csak kéne egy normális étkezés is. Előre is köszönöm. G.
Válasz
2013-01-31
Szia! Egy teljes adag Myomax 56g szénhidrátot tartalmaz, ami már elég tisztességes adag, ezért ráérsz a szilárd kajával egy órával utána.
?
Kérdés
2013-01-23
Szia
Tomegeleshez meik lenne a jobb, MyoMax Hardkore vagy a Professional, mert lattam , hogy nagyjabol ugyan az van benne , csak ennek nem irja a pontos osszetetelet.
Tomegeleshez meik lenne a jobb, MyoMax Hardkore vagy a Professional, mert lattam , hogy nagyjabol ugyan az van benne , csak ennek nem irja a pontos osszetetelet.
Válasz
2013-01-24
Szia! Mind a kettő teljesen ideális tömegeléshez, de még diétában is lehet őket fogyasztani edzések után, annyira jó minőségű termékek.
?
Kérdés
2013-01-22
Sziasztok!
Korán reggel (jelenleg) éhgyomorra edzem, esetleg egy adag BCAA és/vagy edzés előtti durrantó megy.
A diétám végeztével elkezdenék tömegnövelőt használni. Csak szépen fokozatosan, így a mostani kajám maradna, edzés után pedig menne 70-80gr. ebből. A kérdésem az, hogy ahogy haladok inkább az edzés utáni adagot emeljem, vagy menjen egy 40-50gr. edzés előtt? Ezt a korai időpont miatt edzés előtt fél órával tudnám megoldani, nem vágja így tönkre az edzést?
Köszi
Korán reggel (jelenleg) éhgyomorra edzem, esetleg egy adag BCAA és/vagy edzés előtti durrantó megy.
A diétám végeztével elkezdenék tömegnövelőt használni. Csak szépen fokozatosan, így a mostani kajám maradna, edzés után pedig menne 70-80gr. ebből. A kérdésem az, hogy ahogy haladok inkább az edzés utáni adagot emeljem, vagy menjen egy 40-50gr. edzés előtt? Ezt a korai időpont miatt edzés előtt fél órával tudnám megoldani, nem vágja így tönkre az edzést?
Köszi
Válasz
2013-01-23
Szia! Én mindenképpen csak az edzés utáni adagot növelném, ráadásul az edzés előtti bedurrantó és BCAA is akkor hatékony igazán, ha nincs jelen a vérben más aminosav, tápanyag.
?
Kérdés
2013-01-08
Szia!
Mi a különbség aközött, hogy tejjel, vagy vízzel keverem? Én tejjel iszom, mert vízzel elég rossz íze van. Csak kérdés, hogy ez nem ront-e el valamit? Köszi :)
Mi a különbség aközött, hogy tejjel, vagy vízzel keverem? Én tejjel iszom, mert vízzel elég rossz íze van. Csak kérdés, hogy ez nem ront-e el valamit? Köszi :)
Válasz
2013-01-08
Szia! Ha utánaolvasol, láthatod, hogy a tej lassítja a felszívódását, ami edzés után semmiképpen sem jó. Idd vízzel, nem az ízéért isszuk, hanem hogy hasson :-)
?
Kérdés
2013-01-03
Üdv! Az egy jó megoldás lenne, ha reggel ébredés után 100g-ot szednék majd edzés után is 100g-ot? Ezzel gondolom már szép hatást el lehet érni, ha a kaja és az edzés minősége is rendben van.
Válasz
2013-01-03
Szia! Igen, ez mindenképpen hasznosabb, mint edzés után egyben bevéve alkalmazni.
?
Kérdés
2012-12-10
Szia!
mit javasolnál inkább edzés utánra:egy adag myomax,vagy vmilyen gyors felszívódású fehérje(scitec 100% whey,vagy optimum 100% whey gold) supercarb fast-el esetleg vitargoval és monohidráttal?
mit javasolnál inkább edzés utánra:egy adag myomax,vagy vmilyen gyors felszívódású fehérje(scitec 100% whey,vagy optimum 100% whey gold) supercarb fast-el esetleg vitargoval és monohidráttal?
Válasz
2012-12-11
Szia! Előbbi komplexebb megoldás, utóbbi gyorsabban felszívódó...csak a kipróbálás mutatja meg, neked melyik lenne hasznosabb.
?
Kérdés
2012-11-12
Üdv! Az lenne a kérdésem ,hogy lehet-e a terméket fogyasztani kreatin kúra után ,a benne lévő kreatin miatt?
Válasz
2012-11-13
Szia! Igen lehet, nem tartalmaz oly hatalmas dózisban, de ha teljes creatine kürülész szeretnél, akkor várd meg vele a következő crea kúrádat, s vele alkalmazd.
?
Kérdés
2012-10-31
SZiasztok! elég hízékony vagyok de eljutottam oda hogy tömegelhetnék. Szeretném ezt a terméket Carnivorral és creatine monohydráttal keverni. A kérdés az volna elég e a Carnivor és a creatine pihenőnapokon és kajából bevinni a többit?
És hogy imádok kardiozni, mennyire lehetne kardiozni tömegelés közben?
És hogy imádok kardiozni, mennyire lehetne kardiozni tömegelés közben?
Válasz
2012-10-31
Szia! A kardió segít aránylag vékony maradni egész évben, s a szív-érrendszerünkre is baromi jó hatással van. ha hízékony vagy, akkor a Myomax-ból reggeli ébredés után fogyassz 40g-ot, több nem kell.
?
Kérdés
2012-10-22
Hello! A kérdésem az lenne, hogy melyik a jobb választás: minden nap egy adag MyoMax hardcore, vagy csak edzésnapokon (heti 4 edzés) big bang és egy adag MyoMax hardcore? Pénzszűke miatt csak ez a két választásom van. A választ előre is köszönöm!
Válasz
2012-10-24
Szia! Akkor már inkább a 2. verzió, de csinálhatod úgyis, hogy edzésnapokon Big Bang, edzések után 100g Myomax hardcore, mag pihenőnapokon 40g Myomax reggeli ébredés után. Így minden nap iszod, s mégsem kerül többe :-)
?
Kérdés
2012-10-11
zsírszegény tejjel fogyasztható? reggel éhgyomorra és kondi után 20-30 perccel fogyasztandó? étkezések előtt vagy után vagy közben célszerű fogyasztani?
Válasz
2012-10-12
Szia! reggel mehet akár tejjel is, de edzés után sokkal inkább vízzel idd, mert a tej ilyenkor nagyon lelassítaná a felszívódását. Szerintem csak reggeli ébredés és közvetlen edzés után fogyaszd.
?
Kérdés
2012-10-10
Szia
19 éves vagyok és 73 kg. kb olyan 177 cm. Azt szeretném megkérdezni hogy elég drága azért ez a cucc. Ha napi 100 g bemenne két részre osztva, egyet reggel egy meg edzés után érezhető fejlődés menne vele ?
Válaszodat nagyon köszönöm
19 éves vagyok és 73 kg. kb olyan 177 cm. Azt szeretném megkérdezni hogy elég drága azért ez a cucc. Ha napi 100 g bemenne két részre osztva, egyet reggel egy meg edzés után érezhető fejlődés menne vele ?
Válaszodat nagyon köszönöm
Válasz
2012-10-11
Nem olcsó, de meg is van az érték mögötte! Napi 2x100 gramm már igazán érezhető fejlődést produkálna megfelelő edzés+kaja mellett. napi 2x50 azonban meglehetősen kevésnek tűnik :-( Csináld akkor úgy hogy reggel 40 gramm, edzés után 100 gramm, így tulajdonképpen egy előírt adag megy be két részre bontva.
?
Kérdés
2012-09-27
Ha heti háromszor edzek és ha úgy osztom be az adagolást hogy edzésnapokon reggel 1 adag és edzés után 20 perccel a máosdik adag, a pihenőnapokon 1 adag reggelente! Ez így jó, vagy feltétlen kell az hogy a pihenőnapokon is kettő adaggal fogyasszak? Hány hónapig kellene használnom a biztos, tartós, látványos, minőségi eredmény eléréséhez! Mass Fusion helyett javasolta nekem ezt a vezetőség! A Mass Fusion tényleg jobban zsírosít?
Válasz
2012-09-28
igen , pihenőnapokon feltétlenül elég az egy adag, de azt is inkább oszd két részre. Edzésnapokon pedig kezdetnek fél adag is elég reggelente. Ha a szilárd kajákat továbbra is ugyanúgy eszed (vagy akár azt is növelheted ha tudod), akkor egy hónap alatt mindenképpen látványos eredményre számíthatsz, s min. 1-2 kg-nak fel kell jönnie!
?
Kérdés
2012-09-18
Helló!
Szedése megoldható úgy, hogy edzés előtt 30 perccel 70g és edzés után közvetlen 70g? Szedését azért kérdezem, mert a leírásban szerepel, hogy fele, fele arányban lehet edzés előtt és után is fogyasztani. Pihenőnapokon meg reggel a 100% whey protein professional menne zabpehellyel.
Szedése megoldható úgy, hogy edzés előtt 30 perccel 70g és edzés után közvetlen 70g? Szedését azért kérdezem, mert a leírásban szerepel, hogy fele, fele arányban lehet edzés előtt és után is fogyasztani. Pihenőnapokon meg reggel a 100% whey protein professional menne zabpehellyel.
Válasz
2012-09-19
Szia! Edzés előtt nem javaslom a szedését. Ha mindenképpen szét akarod bontani, akkor 40g menjen reggel a fehérjével együtt, míg 100g edzés után.
?
Kérdés
2012-09-14
Szia!
Az lenne a kérdésem 24 éves vagyok 180cm 86kg. 4 hónapja edzek rendszeresen heti 4 alkalommal! Régóta keresek egy minden az egyben formulát és úgy gondolom ez a termék meg is felel ennek! Átlagos fizetésből élek ezért szeretném megkérdezni tőled a szedésével kapcsolatban mit ajánlasz!? Edzés napokon illetve edzés nélküli napokon? Mekkora mennyiségben gondolok arra hány adagoló kanállal és azt egy nap hányszor fogyasszam!? Válaszod előre is köszönöm.
Az lenne a kérdésem 24 éves vagyok 180cm 86kg. 4 hónapja edzek rendszeresen heti 4 alkalommal! Régóta keresek egy minden az egyben formulát és úgy gondolom ez a termék meg is felel ennek! Átlagos fizetésből élek ezért szeretném megkérdezni tőled a szedésével kapcsolatban mit ajánlasz!? Edzés napokon illetve edzés nélküli napokon? Mekkora mennyiségben gondolok arra hány adagoló kanállal és azt egy nap hányszor fogyasszam!? Válaszod előre is köszönöm.
Válasz
2012-09-17
Minden nap igyál egy teljes adagot, edzésnapokon edzés után, pihenőnapokon reggel ébredés után. 1 adag 4 adagolókanál.
?
Kérdés
2012-09-11
sziasztok!
az volna a kérdésem hogy edzés előtt myomax profession edzés után myomax hardcore passzol? vagy ez így értelmetlen lenne?
az volna a kérdésem hogy edzés előtt myomax profession edzés után myomax hardcore passzol? vagy ez így értelmetlen lenne?
Válasz
2012-09-13
Szia! Edzés előtt ne idd egyiket sem, max egy magas fehérjetartalmú tejsavót 40-50 perccel a munka megkezdése előtt. Utána viszont bármelyik Myomax mehet, mindkettő nagyon jófajta! Legjobb lenne ha rotálnád őket, mondjuk 1-2 hétig egyiket fogyasztod, majd ugyanannyi ideig a másikat.
?
Kérdés
2012-09-04
Szia!
Na most már tudjátok a szénhidrátrészét?:)
Na most már tudjátok a szénhidrátrészét?:)
Válasz
2012-09-05
Igen, a leírásában meg is találhatod! :-)
?
Kérdés
2012-09-04
Uhh, ez igazán jól néz ki. :)
Mennyi időnek kéne eltelnie ennek a turmixnak az elfogyasztása, és az azt követő étkezés közt? A választ előre is köszi. :)
Mennyi időnek kéne eltelnie ennek a turmixnak az elfogyasztása, és az azt követő étkezés közt? A választ előre is köszi. :)
Válasz
2012-09-05
Szia! Ha közvetlen edzés után benyomsz egy adaggal (ami azért elég testes), akkor mire lezuhanyzol, hazaérsz,kaját készítesz, tulajdonképpen már ehetsz is, vagyis kb. egy-másfél óra múlva mehet a szilárd kaja.
?
Kérdés
2012-09-04
Uhh, ez igazán jól néz ki. :)
Mennyi időnek kéne eltelnie ennek a turmixnak az elfogyasztása, és az azt követő étkezés közt? A választ előre is köszi. :)
Mennyi időnek kéne eltelnie ennek a turmixnak az elfogyasztása, és az azt követő étkezés közt? A választ előre is köszi. :)
Válasz
2012-09-04
Ez teljesen egyénfüggő, van aki nagyon gyorsan emészti - ez a gyakoribb, hisz tele van emésztést javító hatóanyagokkal - de van akinek kell egy óra utána.
Kérdések a(z) MyoMax Hardcore terkmékkel kapcsolatban
Vevővélemények a(z) MyoMax Hardcore termékről:
Ebben a rovatban véleményeket csak regisztrált felhasználóink oszthatnak meg!
Kérlek, jelentkezz be!
 |
kajos21 |
2017-06-09
MInőség!
Kiváló minőség, jó oldódás, a csokis kimondottan finom. Bár egy teljes adag, az előírt folyadék mennyiséggel kb puding állagú lesz, de nem fúj fel, nincs mellékhatás. Nekem hatásra is bejött, nem vizesít, plusz erő, plusz izmok. Kiváló termék egy kiváló oldalról, legközelebb is ilyet rendelek.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
zoltan_0ceaee |
2017-06-08
Kategóriájában a legjobb
Néha kicsit növelem az izmokat (nem célom a nagyon kigyúrtság), ilyenkor használom. A csokis nagyon finom ízű és jól is oldódik. 1/3 adag edzés előtt, 2/3 edzés után. Teszi a dolgát. Normális kajákat azért kell enni mellette.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
colos21 |
2017-03-15
Több mint tömegnövelő
Az eddigi legkiválóbb Scitec termék amit fogyasztottam. Ízre,oldódásra hibátlan (csokisat vettem). 2-3 rázás után tökéletesen oldódik. Edzés utánra vettem gyorsan visszatölteni az izmokat, hibátlanul teszi a dolgát, a gyomromat abszolút nem terheli. Összeségében minden pénzt megér.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
csaba_4bf994 |
2017-01-08
Teljesen jó.
Ízre nagyon finom, én csokisat vettem, hibátlan. Az állaga is krémesebb fél liter vízzel, ami nekem kifejezetten bejön, és tetszett, hogy amikor nem tudtam kivitelezni valami miatt a kaját, akkor csak bedobtam egy adagot, és elvittem melóba. Minden benne van ami kell, nincs tele cukorral, mégis jó edzés után és bármikor, mint egy komplett étkezés. :)
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
csaba_41fdd5 |
2016-12-22
Elég ütős!
Tömegeléshez vettem meg ezt a terméket. Igaz, még csak a felénél járok, de rendes kajával,vitaminnal + egy kis hozzáadott meg hmb-vel, 2kg száraz izomtömeg jött fel és még a fele hátra van! Oldódása: pár rázás alatt csomómentes. Adagolása: ne egyszerre próbáld meginni az egész adagot, mert az állaga a pudinghoz lesz hasonló! Íze: a kedvencem a 100%wpp-es ízek, de ez sem rossz!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
ZEN5 |
2016-11-14
Majdnem tökéletes, de megy az 5csiilag
Az egyik legjobb termék minden bene van ami kell, 2dolog ami kicsit zavaró, az egyik az íze
nagyon finom íze van de olyan édes hogy órákig érzem az ízét:)
a másik hogy egy kicsit drágának találom de aki nem csinál magának házi tömegnövelöt annak ez tökéletes, nekem bevált :)
még az oldodás kicsit darabos de én azt szeretem:)
nagyon finom íze van de olyan édes hogy órákig érzem az ízét:)
a másik hogy egy kicsit drágának találom de aki nem csinál magának házi tömegnövelöt annak ez tökéletes, nekem bevált :)
még az oldodás kicsit darabos de én azt szeretem:)
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
lajos_c3018e |
2016-11-04
A csúcstermék
Az összetevőket nézve, valóban azzá teszi a terméket ami. Tehát itt csúcsterméről beszélünk. Az összetevők mennyisége, és minősége páratlan a kategóriájában. Ha normálisan étkezel, és elfogyasztod az előírt mennyiséget, nincs ami megállítson a fejlődésben. Sokan írják hogy drága. A minőséget meg kell fizetni, ez minden terméknél természetes. Az íz nálam másodlagos az hogy egy termék mit tud, az számít mindig. Maximális pontszám! Ne hagyjátok ki, bátran ajánlom mindenkinek!! :)
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
laszlo_5e928a |
2016-07-27
Szinte tökéletes
Jó termék, csak kicsit drága. Igaz minden benne van ami kell! A csokis finom a többit nem próbáltam még.
*A véleményező még nem vásárolt nálunk a termékből, ezt kérjük figyelembe venni a vélemény olvasásakor!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
bence_9c7275 |
2016-04-09
Igazi Hardcore!
Mindenki aki komolyabban foglalkozik a testépítéssel az tudja, hogy mi a fontos ebben a sportban, ezért nem térek ki arra, hogyha pl.: nem jó az étrended ne várj csodát...A MyoMax Hardcore, mint a nevében is benne van egy igazi hardcore cucc, burtálisan jó az összetétele, és nagyon hatásos, persze egyénfüggőtől és pénztárcafüggőtől, még lehet emelni rajta, na de maradjunk, csak a terméknél. Ízre nagyon bejön, oldódása is jó, azt a célt amire szolgálnia kell ennek a jó kis terméknek nagyon jól végzi, edzés után nagyon jó visszatöltést biztosít, ami elengedhetetlen, csak ajánlani tudom bárkinek!!!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
szabolcs_e869d2 |
2016-02-15
Semmi más...
Sziasztok! Külföldön élek, itt dolgozom és itt is járok edző terembe. Valamikor 15 és 20 éves korom között jártam edzeni. Az élet valahogy mindig akadályozott abban hogy folyamatosan műveljem a sportágat. Most 38 vagyok és úgy tűnik besimult az életem, hát visszatértem a terembe és a Scitechez. Myomax Hardcore és 100% Milk Complex. 4 hónap alatt mindenkit lehagytam a teremben. Ezzel együtt kell élni, mint ahogy azzal is hogy elkönyveltek masszív doppingosnak. A testsúlyom nem változik, stabil 105 kg, de az erő és az izom megállíthatatlanul jön. Soha többé semmi más...
*A véleményező még nem vásárolt nálunk a termékből, ezt kérjük figyelembe venni a vélemény olvasásakor!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
bence_bb23b8 |
2016-01-17
Megeri!
Sziasztok! Kizarolag edzes utan iszom. Kivalo termek. Ha edzes utan nincs idod es/vagy humorod kulon kevergetni az osszetevoket es egy jol osszerakott edzes utani formulat keresel szerintem jo valasztas! Nem telit el mint az olcso dextroz alapu tomegnovelok, az ize nekem nagyon bejott hiaba nem azert isszuk! Egy jol osszerakott etrend kiegeszitesere tokeletes! En meg nemi bcaa-t szoktam bele tenni.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
tamas_3d5acf |
2015-11-09
Nagyon ütős és finom cucc.
Lassan egy éve folyamatosan iszom edzést után. Első 3 hónapban folyamatosan fogytam (-14 KG). Jelenleg kis mértékben gyarapodik a súlyom és elkezdtem szálkásodni is. Nem csak a tömegnövelő segített a fogyásban, mert edzés előtt és alatt BCAA xpres-sel töltődtem fel. Ízre nagyon finom és jól oldódik. Nagyon meg vagyok vele elégedve.
*A véleményező még nem vásárolt nálunk a termékből, ezt kérjük figyelembe venni a vélemény olvasásakor!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
gergo_63aca9 |
2015-11-03
Nagyon jó termék, vegyétek!
Sziasztok! Most fog elfogyni az első doboz belőle, amit látok az első doboz végére. A termék nagyon finom és iható, jól oldódik, 1perc rázás alatt feloldódik teljesen. Ami fontos, hogy ez nem egy klasszikus tömegnövelő, ami hozza a masszát, havi 10X kilókat. Folyamatos fogyasztás hatására formálódik az ember, csökken a testzsír, nő az izomzat, köszönhetően a sok extra hatóanyagnak, amit a termék tartalmaz. Szerintem egy jó termék, biztosan fogok még belőle (V)enni :D
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
gabor_5ded50 |
2015-09-05
10/10 nincs mese
Életem első tömegnövelője, gondoltam egyből a mindenki által legjobbnak titulálttal kezdem (féltem a zsírosodástól). Nem kellett csalódnom, az előírtaknak megfelelően adagoltam és nőttem is mint a gomba. Íze és oldódása is hibátlan, csak hamar elfogy és föggővé tesz. Ha tehetném csak ilyen lenne a polcomon. :)
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
shafer |
2015-09-03
A legjobb...
Az eddigi legjobb tömegnövelő amit eddig használtam. Íze és összetétele is kíváló. Minőségi tömegnöveléshez ajánlott, ezt az árában sajnos meg is kell fizetni (valamit valamiért) Mindenkinek ajánlom. Kérünk belőle nagy kiszerelést! :)
*A véleményező még nem vásárolt nálunk a termékből, ezt kérjük figyelembe venni a vélemény olvasásakor!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
attis363 |
2015-08-18
megtaláltam, amit kerestem
Megszakításokkal ugyan, de már több éve űzöm ezt a hobbit, és azt kell mondjam, ez eddig a legjobb tömegnövelő, amivel dolgom volt. Ahhoz képest mennyi hatóanyaggal van telepakolva, az íze szerintem még így is kiváló, a hatása remek. Aki a mezo- és endomorf alkat között vergődik, és könnyen zsírosodik, annak megfelelő kaja mellett ez a legjobb. Egy tipp ínyenceknek: fahéjat bele!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
zsolt_4f7b5d |
2015-07-29
3 hónap alatt 7 kg-ot szedtem fel
Könnyen zsírosodó vagyok. Ha teljes adagot iszom, már attól is hízok, így én csak a 3/4-ét eszem. A nagy hőségben elég nehezen tudtam meginni. Jeges vízzels shaket készítettem belőle, csak így volt iható. 3 hónap alatt 7 kg-ot szedtem fel, de a fele zsír :( pedig az étkezésemre is odafigyelek.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
laszlo_61b439 |
2015-07-09
a tömegnövelők rolls royce-a
korábban már próbáltam 4-5 féle tömegnövelőt de eddig ez jött be a legjobban.
én könnyen zsírosodó vagyok de megfelelő kaja mellé szerintem ez a legjobb választás hozza a tömeget egy minimális zsírosodás mellett.
remek íz és szerintem oldódásra is kiváló
én könnyen zsírosodó vagyok de megfelelő kaja mellé szerintem ez a legjobb választás hozza a tömeget egy minimális zsírosodás mellett.
remek íz és szerintem oldódásra is kiváló
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
nimrod_c77bbf |
2015-06-22
3 kanál is elég edzés után
Nem csalódtam a termékben normális kaja mellet 3 kilót biztosan hoz, az ára kicsit magos viszont megéri. De ha összehasonlitod más ,,all in one" termékkel akkor rájössz hosz igazából az ára elég kedvező. Ajánlani tudom, mikor bekapod az első dobozt meglátod magadon hogy a mindenségit, és már mész is a boltba a másikért.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
tibor_c136c0 |
2015-06-18
Hardcore termék
Remek termék. Edzés után kicsit sűrű a turmix, de profin telít. Tömegben kicsit teljesítményben és erőben elképesztő javulást tapasztaltam. Én inkább formásodtam tőle. Ez tetszett mert elég hízékony vagyok. 4 napos osztott edzéssel szerintem tuti. Minden téren megfelelőnek tartom ezt a komplex cuccot. Minden benne van ami fontos, de kb kell belőle 3 kanállal, mert probáltam spórolni vele és nem éreztem edzés után ugyanazt a hatást. Ajánlom mindenkinek aki nem tini (sok kreatin). Elismerésem SCITEC!!!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
gabor_823a40 |
2015-05-14
Király cucc
Kirprobáltam már pár tomegnovelot, amik a nyomába sem érnek ennek. Minden benne van ami edzés után kellhet, az ize isteni. Eléggé drága, alternativaként vitargo+fehérjét használok, ami árban kicsit jobb, persze abbol sokminden hiányzik, ami a myomaxban viszont benne van.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
bekafi |
2015-05-10
Kiváló termék
Számomra a legjobb termék amit eddig találtam. Hízékony vagyok, viszont ettől szinte egy gramm zsír nem jön . (a kajám rendbetétele után persze) Ízre kiváló, oldódásra kiváló ? Kell ennél több? Mindenkinek ajánlom!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
attila_182e4f |
2015-05-03
Best!
Könnyen zsírosodom próbálkoztam jumboval de mind a 2ő szépen pakolta a hurkákat. Utána váltottam erre és meg kell mondjam nem egy kategória ebben tényleg a lényeg van rendes kajával és edzéssel szépen hoz a konyhára ha szépen akarsz fejlődni egy kiváló társ erőltet és izom növekdésben.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
tankraid |
2015-04-09
Több év után ismét azt mondom a legjobb!
Már írtam egyszer véleményt a termékkel kapcsolatban ezért nem részletezném jobban. A LEGJOBB! Még mindig, több év után, számos termék után és elkanyarodás/szüneteltetés után is ezt mondom. (bár lenne más ízben is....)
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
gabor_c7a1ee |
2015-03-29
Rendben van!
Azt kell mondjam hogy igen jo keszítmény. Edzés után iszom mire haza érek mehet a kaja. Egy bajom van vele hogy kicsit émelygek tőle, de hát az élet nem kívánság műsor.... A kajám is rendben van wpp-vel kiegészítve megy 6 nap alatt 3kg plusz! Valószínű ujabb vájling rendelése!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
CRD_700653 |
2015-03-06
F*sza!
Kicsit hígabban szeretem inni a turmixaim, ezt speciel 700 ml vízben szoktam feloldani. Rács nélkül is tökéletesen oldódik, az íze 700 ml vízben is kellően intenzív. A csokoládét nem tudom megunni. Edzés utáni turmixként fogyasztom, elég komplex, kellő tápanyag mennyiséggel. Rendesen eltelít, talán az első olyan kiegészítő, ami után tényleg elég nehéz betolnom egy teljes étkezést, várnom kell vele legalább 30-40 percet. De egy rendes edzés után nyugodt szívvel várom meg azt a 40 percet, mert tudom, hogy 3 kanál Myomax már a gyomromban csücsül.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
gabor_7499f0 |
2015-03-04
Kiváló
nekem legalábbis, tetszik jó az íze is, nem tudok rosszat írni róla, Anadrollal szedem, a kettő párosítása nem rossz. Idegileg is stabilabb vagyok, kevesebbet agyalok, van erő, lehet csinálni, csak az izomláz ne kísérne folyamatosan.. vitamin+anadrol+myomax=(Y)
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
attila_bc0327 |
2015-02-27
Remek termek no:10
Sziasztok én csak ajánlani tudom nektek eszta termeket akik tömeget akarnak növelni, én kettesével ittam naponta -egyet délben -másodikat edzés után, 500-ml vízben 2- adag olló kanállal. Nekem nagyon be valat köszönöm scitec.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
andras_fcbcf1 |
2015-02-23
Ez az edige legjobb turmix, amivel próbálkoztam.
Minden fajt turmixszal próbálkoztam és nem hozott sok mindent. És meg láttam ezt a turmixot a véleményekkel és ki próbáltam a 3,08kg-sat és hozott sújt 2-2,5kg-ot nem rég meg is vetem a második dobozt és sok nem fogyott belőle talán 2addag, remélem hoz még sújt+ 3-4kg-ot. Jó félle anyag ajánlom mindenkinek. :) :) :)
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
optikustomi |
2015-02-20
prémium
Prémium kategória, mind összetevő, mind ár szempontjából. Kezdők ne ezt igyák. Szerintem, egy haladó, könnyen zsírosodó sportoló sokkal többet profitál belőle. Más dolog: engem jobban eltelített, (sűrű, mint az iszap, még 500ml vízzel is) mint a Jumbo Prof., de fél óra múlva, már tudtam enni.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
adrian_09071c |
2015-01-29
Érdemes kipróbálni.
Összetétele kiváló, prémium tömegnövelő. 2 hét után magas erőnövekedés ami nagyobb súlyokat eredményez! Állaga még 500ml vízzel is majdnem sűrű, edzés után nem mindig esik jól de ez legyen a legnagyobb gond vele.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
balint_cd2c59 |
2014-11-22
Aki megengedheti magának, mindenképp próbálja ki!
A sok extrával tényleg nagyon ütős. Kiválóan oldódik, és a párszor említett sós mellékízt csupán egyszer éreztem. Egyébként ezt könnyen el lehet kerülni, ha már az edzés megkezdésekor elkészíted a turmixot, és hagyod állni. Az összetétele szuper, csak a szénhidrát kevés benne tapasztalatom szerint, ám ezt egy kis builderes maltodextrinnel orvosolni lehet, így még az íze is jobb lett szerintem!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
Laszlo_Istvan |
2014-11-20
4 kg-ot hozott
Könnyen hízó vagyok, tömegnövelési időszakban 2 doboz elfogyasztása rendes kaja mellett hozott 4 kg színizmot. Nagyon jó az íze, kicsit sűrű, nekem nagyon bejött. A Jumbo prof után próbáltam ki, nekem jobban bevált. Most éppen a Whey Prof + edzések előtt-után Vitargo CRX-et használom, a mostani diétás időszakomban nekem ez tökéletes.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
Sárfi |
2014-11-11
Leghatásosabb edzés utáni turmix, amivel próbálkoztam
Célom jó ideje az erőnövelés, állóképesség-fejlesztés (küzdősporthoz). Ez lássuk be nem túl egyszerű, lassabb folyamat, mintha csak az egyik mellett kötelezi el magát az ember. Próbálkoztam csak fehérjével edzés után, majd jöttek a tömegnövelők, Scitec Jumbo pro, Tank, brutal gainer... Viszont ez vált be a leginkább. Pár kiló elfogyasztása után látványosan nagyobb súlyokkal tudtam dolgozni, nőttem izomzatra, és mindemellett az állóképességemből sem veszítettem és nem zsírosodtam. Ami fontos, hogy régóta próbálok tömeget felszedni, ami eddig csak nagyon nehezen ment. Most viszont elkezdtek jönni vele a kilók, úgy, hogy csak 100 gr-os adagokat toltam! Oldódása tökéletes, pár rázás után várok fél percet és jó, íze frankó. Ha megint megszalad, benevezek ismét 2-3 dobozra!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
TóthPatrick |
2014-10-27
Nekem hozta a tömeget!
Nem csalódtam a termékben normális kaja mellet felhozott +4-5kg száraz izmot! Nagyon betölt, finom krémes az íze(csoki) az oldódása nagyon jó, nem ragad bele a shakerbe! Csak ajánlani tudom!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
R3WO |
2014-10-22
Szerintem a legjobb tömegnövelő könnyen hízóknak!
Erősen endomorf testalkatú vagyok, így csak edzés után fogyasztok 1 adagot, lassan a 2. doboz is elfogy, eddig meglepően jó az eredmény. Táplálkozásom igaz eléggé rendben van. Erősödtem, lényegesen nagyobb vagyok, és nem sok zsírosodtam. Egyetlen hátránya, hogy borzasztóan eltelít, így egy teljes adag elfogyasztása után kb. 1,5 órával tudok csak ennyi, emiatt 9/10.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
peter_8c3d57 |
2014-09-28
Nagyon bevállt
Edzés után fogyasztottam, és jól hozta a száraz tömeget, úgy is, hogy a kajám csak nagyjából van rendben, mert néha azért elcsábulok némi "szemét" evésre.
Annak ellenére alig hozott zsírt, hogy viszonylag könnyen nő a pocak.
Fogok még venni.
Annak ellenére alig hozott zsírt, hogy viszonylag könnyen nő a pocak.
Fogok még venni.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
roland_e45c71 |
2014-09-26
Hardcore!
A Scitec-nek kimagaslóan jó, minőségi termékei vannak, de a Myomax hardcore viszi messze-magasan a prémet! Tökéletes összetételű termék, amely ellát a legjobb fehérjével, szénhidráttal, szabad aminosavakkal és nem uccsó sorban kreatinnal. Az íze is nagyon finom, könnyen oldódik. Két havi folyamatos szedés mellett iszonyatos nagy erővel dobott meg nem beszélve az izomtömeget, ami rámrakódott (persze normális, body-s kaja mellett) Csak ajánlani tudom mindenkinek! Toljátok az arcba! HARDCORE
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
CRD_702241 |
2014-07-02
Kiváló!
Edzés után remekül feltölt, viszont simán lecsúszik fél óra múlva a rizs+csirke kombó is. Állaga és íze olyan, mint egy olcsóbb pudingnak, de nekem ettől függetlenül bejött. Talán az egyetlen hibája a terméknek, hogy 1 adag 800 Ft-ra jön ki, ami azért nem túl olcsó, habár minőségileg az egyik legjobb, amit eddig próbáltam. Endomorf alkatúaknak nem ajánlom, mert nagyon könnyen bezsírosodhatnak tőle.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
tamas_45e371 |
2014-07-01
abszolút bevált
Most vettem nemrégen innét, és hát le a kalappal.
Edzés után érzem a töltöttség érzetet.
Az íze finom, bár egy kis sós utánízt érezni az finom csokis íz után, de még a teljesen tűrhető kategóriában.
Egy pici negatívumot rónék fel neki, hogy az aljára hajlamos "leragadni " :)
Edzés után érzem a töltöttség érzetet.
Az íze finom, bár egy kis sós utánízt érezni az finom csokis íz után, de még a teljesen tűrhető kategóriában.
Egy pici negatívumot rónék fel neki, hogy az aljára hajlamos "leragadni " :)
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
shoulder75 |
2014-04-21
Dr. Oetker íze van, tömeget hoz.
Amikor édességre vágyok, kevesebb vizet öntök hozzá és egy az egyben puding íze lesz. Nagyon finom, edzés után megy belőle 140g. Erőben megdobott, regenerálódásomat felgyorsította, tömegemet növelte (kaja, edzés mellett), szóval egyszerűen nagyszerű!
*A véleményező még nem vásárolt nálunk a termékből, ezt kérjük figyelembe venni a vélemény olvasásakor!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
Robert79 |
2014-04-11
A nagy fiúk eledele!
Hozza a tömeget rendesen megfellő kaja és edzés mellett. Az új széria javított íze is kiváló, teljesen elfedi a hatóanyagok mellékízét. Egyetlen gondom vele, hogy egy teljes adag után órákig nem tudok enni. Áttérek egy ideig a Tank-ra, de valószínű, hogy később visszatérek erre majd esetleg valami emésztőenzimes kombóval.
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
majnar92 |
2014-04-01
Isten király!
Hatás nekem valami kegyetlen volt. 1,4kg vettem 10 edzésre volt elég Heti 4 van szóval 2és fél hét alatt el is ment. De olyan szinten feltöltött egy deka zsír nélkül. Kar 2 centi plus mell 2,5cm vádli 1,5cm comb 3,7cm és ez csak 2 és fél hét. Kajám az teljesen patent mellette. Ja és még Mega Daily One Plus és ízület védő ment mellé. Ja és még valami az íze hát... kib*szott jó! :)
*A véleményező még nem vásárolt nálunk a termékből, ezt kérjük figyelembe venni a vélemény olvasásakor!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
codenamelaci |
2014-04-01
Az elérhető prémium válogatás!
A termék összetétele alapján nagyon nívós a holmi! Emiatt hat is rendesen. Valóban tiszta izomtömeget növel. Megfelelö táplálkozással csodákra képes. Íze finom, mellékhatása nálam nincs. 3db 3kg- os után nyilatkozom, szóval lenyomtam vele egy kúrának nevezhetö idöszakot teljesen kezdöként diéta után. Maximálisan ajánlott!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
PuDing93 |
2014-02-02
Aki meg teheti az legalább egyszer próbálja ki!
Legjobb fehérje amit eddig próbáltam. Aki meg teheti az legalább egyszer próbálja ki! Nem fog csalódni benne! Íz, oldódás kiválló. Izomzatban hozza amit hoznia kell!
*A véleményező még nem vásárolt nálunk a termékből, ezt kérjük figyelembe venni a vélemény olvasásakor!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
Terminatorboy |
2013-11-23
tömegben fejlődtem, a testzsírszázalékom CSÖKKENT
Kezdetnek azzal kezdeném, hogy roppant jól hízó vagyok és a ha ch-t kordában tartom akkor főleg izomban :D Tavaly télen használtam 1-1 hónapot (dec., febr.) edzések után közben egy hónap szünetet tartva. Nos az eredmény az elején döbbenetesen meglepett, mert amellett, hogy tömegben fejlődtem, tehát híztam 1 hónap alatt 2 kg-t a testzsírszázalékom CSÖKKENT. Ezt nem csak én, hanem az ismerőseim is észrevették :) Ha jól sejtem, akkor ez a Beta-Alanine - HMB kombó miatt történt nálam, mert más termékben is nagyjából megtalálható a többi komponens, de ilyen hatást azok nem váltottak ki nálam. Miután megittam edzés után már fél óra múlva nagyon éhes voltam, így könnyedén tudtam enni mire hazaértem. Roppant könnyen emészthető, ízre nekem nagyon bejött és az oldódása is remek shakerben. Nagyjából ennyi a tapasztalatom vele.
Ha könnyen hízó vagy és minőségben akarsz fejlődni, akkor tud mit kell választanod: MyoMax Hardcore!!
Ha könnyen hízó vagy és minőségben akarsz fejlődni, akkor tud mit kell választanod: MyoMax Hardcore!!
*A véleményező még nem vásárolt nálunk a termékből, ezt kérjük figyelembe venni a vélemény olvasásakor!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
tankraid |
2013-09-29
érdemes kipróbálni
Rettenetesen nehezen hízó vagyok és sok mindent ki is próbáltam már. Általában vagy nem sokat híztam (néhány kiló ami könnyen le is ment) vagy a cucc annyira tömény volt, hogy vagy nem is bírtam meginni egy full adagot (pl. Jumbo) vagy megittam de akkor meg annyira eltömített, hogy órákig nem voltam éhes. Valamennyire/leginkább eddig a Volumass 35 jött be vagy annak a professional változata a + Glutamine miatt. De ez a cucc simán verte még azt is. Nálam ez lett a best. (10 évre visszamenőleg!!!) Igaz kicsit jobban tömít mint a volumass 35 de elfogyasztás után már fél vagy 1 órával kajásabb vagyok mint ivás előtt. Íze is jó - kár hogy csak csokisban van - oldódása is korrekt. Reggel szoktam inni egyet és edzés után. Pihenőnapokon csak reggel. (reggel iszom pl. ha nem eszek egy órán belül a fát is megenném :D ) Erőnlétben nem éreztem olyan rettenetesen nagy növekedést viszont súlyban hozott rendesen. Jönnek fel vele a kilók. Van benne minden ami kell és külön külön megvéve se nagyon jönne ki az ember olcsóbban. De meg is éri abszolút. Aki még nem találta meg a megfelelő tömegnővelőt annak érdemes kipróbálni vagy ha ez nem jön be mert ki tudja kinek mi. Nekem bejött: 5/5
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
katonajozsef91 |
2013-06-04
ez FANTASZTIKUS le a kalappal
Sziasztok 5 hónapja teljesen naturálba edzettem még vitamint se szedtem most vettem hardcore-t edzés előtt betoltam hát azt kell mondjam iszonyat nagyon sok terméket próbáltam már de ez FANTASZTIKUS le a kalappal a SCITEC ELŐTT!!!!
*A véleményező még nem vásárolt nálunk a termékből, ezt kérjük figyelembe venni a vélemény olvasásakor!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
valentinooo |
2013-04-02
3-4 hét alatt 2.5 Kg-ot hozott!
Tiszta, belőtt étrend mellett heti 4 kemény edzéssel 3-4 hét alatt 2.5 Kg-ot hozott!
A nagyon nehezen hízók táborát erősítem, úgyhogy aki ugyanebben a cipőben jár, s megengedheti magának, ne habozzon mert nagyon jó termék! Nem csodaszer, de sokat segített!
Hamarosan rendelem a következő dobozzal ;-)
A nagyon nehezen hízók táborát erősítem, úgyhogy aki ugyanebben a cipőben jár, s megengedheti magának, ne habozzon mert nagyon jó termék! Nem csodaszer, de sokat segített!
Hamarosan rendelem a következő dobozzal ;-)
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
k-roy_d511ba |
2013-02-02
nem jött ki 21 adag
Jó cucc, csak nekem nem jött ki 21 adag, 17-nél kiürült. :(
(Grammpontos mérleggel kellene mérni, súlyra tölti minden gyártó a porokat, ezért súlyra ki kell jönnie, a kanál, csak iránymutató és NEM pontos mérőeszköz. - szerk. megj.)
(Grammpontos mérleggel kellene mérni, súlyra tölti minden gyártó a porokat, ezért súlyra ki kell jönnie, a kanál, csak iránymutató és NEM pontos mérőeszköz. - szerk. megj.)
*A véleményező még nem vásárolt nálunk a termékből, ezt kérjük figyelembe venni a vélemény olvasásakor!
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
|
Tomika0606 |
2012-10-10
Helyes étrend nélkül senki se várjon csodát
Nah beszedtem! +1kg jött fel, haveromnak +5. Hogy miért? Neki rendben van az étrendje, én meg naponta 3 szenyát eszek meg, +egy betegség is közbejött. Helyes étrend nélkül senki se várjon csodát, nem véletlenül szajkózzák az oldalon is. Én hideg vízben oldva fogyasztottam, hát mind az állaga, mind az íze szörnyű volt számomra, de azért iható volt, bár nem finom. Mondjuk nem ezek alapján kell terméket választani csak leírom, hogy senkit se érjen meglepetés. Haverom szerint meleg vízben sokkal jobban feloldódik, úgy már jobban fogyasztható. Hasmenést egyáltalán nem tapasztaltam ami azért pozitívum, mert kreatinos termékeknél gyakori mellékhatás, főleg az elején. Remélem egyszer rendben lesz az étrendem és úgy is beszámolhatok a tapasztalataimról...
Hasznosnak találtad ezt a tanácsot?
Vevővélemények a(z) MyoMax Hardcore termékről
Kosarad
| A kosarad jelenleg üres |
Az a vásárló aki ezt a terméket vásárolta a következőkből rendelt még:
| Betöltés... |
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - Üzleteink - Rólunk írtátok - ÁSZF
Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
HelpDesk - Üzleteink - Rólunk írtátok - ÁSZF
Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Legfrissebb cikkek
Mindent az éjszakázásról szakszerűen
IDŐRŐL-IDŐRE FELMERÜLŐ KÉRDÉS, HOGY KELL-E ÉJSZAKA TÁPLÁLKOZNI?
A legtöbb ember számára nyilván egyértelmű a dolog, sen...
Amikor már a „B” oldalt karcolod...
Egy bicepszedzés 16 és 40 évesen is bicepszedzés marad. Mik azok a dolgok, amik miatt másképp működnek az edzések? Katti...
BB.Tv Episode #142
Tibi bácsit ledobálták a színpadról a Harley-Davidson szokásos éves fesztiválján, de mi inkább elmotoroztunk a meglepeté...
T-rudas evezés
Olyan ez, mint az oktató autók, amelyekre T van írva, de gyakran jobb lenne B jelzéssel ellátni őket, mint "Béna". A B r...
Megnyalta már a boci a kezedet?
AZ EMBEREK ELKÉPESZTŐ MENNYISÉGŰ SZART TUDNAK MEGENNI. DE A MINŐSÉGI TÁPLÁLKOZÁSBAN SOKKAL TÖBB VAN ANNÁL, MINTHOGY EGÉS...
| |||||||
|
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/900-0864 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
|
|||||||
| 320 ms | |||||||
