Masszív combfeszítő gép

2018-04-30
 / 5.0

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Bemutatunk egy combfeszítő gépet, amit érdemes levadászni a pécsi Cutlerben!


Kapcsolódó cikkek
Sokan hajlamosak megfeledkezni a combhajlító izom edzéséről, pedig igen látványos tud lenni egy jól fejlett lábbicepsz. Tanulj megint Molnár Petitől! ...
Hogyan guggolj hatékonyan és a sérüléseket elkerülve? ...
Azt hihetnéd, hogy ez egy ugribugri kis csajos gyakorlat. Nagy tévedés, helyes kivitelezéssel igazi comb- és farizom gyilkos mozdulatsor, Zsóka elmondja, hogyan...
Milyen szuperszettet érdemes csinálnod a combra? Molnár Peti megmutatja milyen variáció jött be neki: ...
Hogyan kezdj neki a láb- és fenékformálásnak? Urbán Ági megtanít rá! ...
Spéci gyakorlatok spéci kivitelezéssel. Tóth Dani a lábhajlító edzésével kapcsolatban is fog újat mutatni Neked! ...
Egy gyakran rosszul, sőt veszélyesen kivitelezett combhajlító alapgyakorlatot mutatunk, ne hagyd ki a repertoárból, ha a formás láb és fenék a célod! ...
Urbán Ági edzés trükkjével és intelmeivel még jobban fog menni a lábedzésed! ...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Kérdés
2018-05-07
Megint egy egy edzés közben telefont nyomkodó f@sz. Alig bírtam arra figyelni amit mondasz, mert csak ezt a gyökeret láttam.

válasz
2018-05-08
:( hát igen, zavaró.
Kérdés
2018-05-05
A gyereknek szólhattál volna, hogy ne akassza ki a térdét, meg, hogy tegyen rá súlyt!

válasz
2018-05-07
LOL tényleg :D Mindenkit nem tudunk megmenteni :D