Maca

2010-04-17
 / 4.5

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció
Mi az amit szedésével elérhetsz?
  • Gazdag tápanyag-és energiaforrás
  • Kedvező hatással van a hormonháztartásra

60 kap. 
 / 4.8
90 kap. 
 / 3.2
108 kap. 
 / 4.0
-43%
150 gr. 
 / 4.3


Mi ez és honnan származik?

A Maca Gyökér egy zöldség, mely vadon nő az Andok lejtőin, és már évezredek óta használják. Nevezték már „Perui Ginzengnek”, „Perui Viagrának”, „Csodaszernek”, valamint a „21. szd Eledelének” is. A Maca nagyon népszerűvé vált potenciafokozó hatásának köszönhetően.

Vannak egyéb előnyös tulajdonságai is, melyek ugyancsak széles körben ismertek, ilyen pl. energizáló, erősítő, állóképesség javító hatása, valamint a jobb érzelmi állapot elősegítése is.

A Perui Maca Gyökér rendszertanilag a retekkel tartozik egy családba. Ez magyarázatul szolgál rendkívül hasonló kinézetükre is. Különféle színekben fordul elő, a feketétől a lilán keresztül a fehérig.

4200 méter feletti magasságban nő vadon, a zord időjárási viszonyok ellenére (hideg, erős szél, intenzív napsütés). Ezek a körülmények nem kifejezetten előnyösek a legtöbb növény számára. A Maca Gyökér így elnyerte a világ egyik legmagasabban termő növényének járó képzeletbeli díjat.

Mi benne olyan különleges?

A tudományos kutatások szerint a Maca kifejezetten gazdag aminosavakban, fitonutriensekben, zsírsavakban, vitaminokban és ásványi anyagokban. Rendkívül sok nyomelem található benne, egy részüket még nem is azonosították.

A Maca rendkívül gazdag tápanyagokban, valamint energizálókban, ezért sokan úgy gondolják, hogy ez a világ egyik legjobb természetes kiegészítője. Majdnem olyan, mint egy komplett multivitamin készítmény. Ha nem szedsz multivitamint, de szeded a Maca-t, nem túl sok dolog marad ki a napi étrendedből.

Az egyik legelőnyösebb tulajdonsága a hormonháztartásra gyakorolt szabályozó, serkentő és kiegyensúlyozó hatása úgy férfiak, mint nők esetében. Nem jobb vagy rosszabb a hatása egyik nemre nézve sem.

Bár nem a ginzengfélék családjába tartozik, a Maca is adaptogén növény. Azt szem előtt kell tartani, hogy az adaptogének nem azonnal, hanem fokozatosan fejtik ki hatásukat. A legjobb hatás elérése érdekében folyamatosan használni kell őket.

Mennyit szedjek? Vannak mellékhatásai?

Ne feledjük, a Maca egy étel, és nem kis mennyiségekben szokás alkalmazni. Sok kapszula 500 mg őrölt, szárított gyökeret tartalmaz. Ebben a koncentrációban napi 6 kapszula javasolt.

Ne feledjük azt sem, hogy a Maca nem gyógyszer, így folyamatosan alkalmazható. Rövid ideig szedve nem képes kifejteni minden jótékony hatását. Fogyasszunk napi minimum 6-10 500mg-os kapszulát, tehát napi 3-5 grammot.

A MacaPure egy standardizált, koncentrált kivonat, mely szedése esetén másképp kell eljárnunk. A gyártó cégek egy 450mg-os kapszulát javasolnak napi két alkalommal, ami összesen tehát 900mg-nak felel meg.

Egy bizonyos fokig igaz az, hogy minél több Maca-t fogyasztasz, annál jobb eredményekre lehet számítani. Tartsuk észben azonban, hogy a több nem feltétlenül jobb. A kutatások mindazonáltal nem mutattak ki semmilyen toxicitást vagy nemkívánatos mellékhatást még nagyobb mennyiségek fogyasztása esetén sem.

A Maca segítségével egy biztonságos, hatásos, és nem toxikus módját választhatod szexuális teljesítőképességed javítására úgy, hogy nem kell a receptre kapható gyógyszerek esetében jelentkező mellékhatásoktól rettegned.


Kapcsolódó cikkek
A ginsengnek két változata ismert, a Panax Ginseng, vagy más néven a koreai („igazi”) ginzeng. Ezt használják erőszint és állóképesség növelésére, ez az erősebb...
A tojásfehérje, a többi fehérjéhez hasonlóan aminosavak hosszú láncaiból épül fel. Ha keményen edzel, egyszerűen több fehérjére van szükséged a regeneráció előd...
Diétázol, de nem mozdul a mérleg nyelve? Íme pár gyakori hibaforrás, ami a zsírvesztésed útjába állhat. Olvass tovább, lehet hogy pont ezért nem fogysz!...
Az ugrálókötelezésnek több olyan előnye is van, amelyek mellett nem mehetünk el szó nélkül. Hozd magad formába ugrálókötelezéssel! Hogy miképpen? Válasz itt...
Mi ez és honnan származik? A glukuronolakton (glukuronsav lakton) egy természetes, a testünkben megtalálható metabolit. Mivel a glukuronolaktont a vietnámi ...
Ismerd meg Jorge Kahwagi-t, az amorf _szintolszörnyeteget_, akinek csapnivaló sportteljesítménye, legitimitása vetekszik a kinézetével. Első ránézésre azt hittü...
2015 március 28.-a a küzdősport ünnepe, a sport ünnepe volt. Több mint 450 tiszta szívű, mindenre elszánt sportember tette felejthetetlenné a negyedik alkalomma...
A súlyemelés reneszánszát éli, hála a CrossFitnek, kezd újra vonzó sporttá válni. De mit kell róla tudni, ki kezdheti el, mit érhetünk el vele? Kattints és kide...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Kérdés
2017-12-06
Arra szeretnêk vàlaszt kapni pontosan menyit kell bevenni. Menyi idő mùlva êrezni a hatâst

válasz
2017-12-07
1-2gr egyéntől függően. A hatás érezhetősége is egyéntől függ.