Liquid L-Carnitine

Liquid L-Carnitine

A folyékony carnitine készítményekre jellemző, hogy felszívódásuk általában gyorsabb, mint az azonos hatóanyagú tablettás vagy kapszulás készítményeké. Az L-karnitint edzés előtt vagy hosszabb edzések esetében alatt kell bevenni, ezért fontos, hogy a felszívódása minél gyorsabb legyen. A folyékony L-karnitin italba is keverhető, ezzel szélesebbé téve a felhasználás módját.

Mi az amit a carnitine szedésével elérhetsz?

  • Segíti a súlyzós edzés utáni regenerációt, enyhíti az izomszövet sérüléseit, ez utóbbi hatás következtében több receptor áll készen a hormonális hatások fogadására, mint L-carnitine nélkül.
  • A rendszeres testmozgás mellett szedett L-carnitine zsírégető hatású, mivel ez a vegyület végzi acil-CoA-hoz (acil-koenzim A-hoz) kötött aktivált zsírsavak mitokondriumba szállítását, ezáltal segíti azok felhasználását.

Liquid L-Carnitine termékek

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
3 890 Ft
7 780,00 Ft/lit.
5 690 Ft
11 380,00 Ft/lit.
5 690 Ft
11 380,00 Ft/lit.
4 455 Ft
8 910,00 Ft/lit.
5 490 Ft
5 490,00 Ft/lit.
420 Ft
16,80 Ft/ml
4 930 Ft
9 860,00 Ft/lit.
4 740 Ft
395,00 Ft/xml
2 990 Ft
5 980,00 Ft/lit.
3 890 Ft
3 890,00 Ft/lit.
7 600 Ft
380,00 Ft/xml
400 Ft
16.00 Ft/ml
4 600 Ft
230,00 Ft/xml
2 200 Ft
4 400,00 Ft/lit.
9 690 Ft
9 690,00 Ft/lit.
12 990 Ft
12 990,00 Ft/lit.
5 390 Ft
10 780,00 Ft/lit.
9 490 Ft
474,50 Ft/amp.
2 850 Ft
285,00 Ft/xml
5 690 Ft
11 380,00 Ft/lit.
4 090 Ft
8 180,00 Ft/lit.
3 695 Ft
7 811,84 Ft/lit.
4 350 Ft
8 700,00 Ft/lit.
7 000 Ft
350,00 Ft/xml
4 605 Ft
9 210,00 Ft/lit.
8 105 Ft
17 135,31 Ft/lit.
5 430 Ft
11 312,50 Ft/lit.
8 535 Ft
8 535,00 Ft/lit.
9 990 Ft
19 980,00 Ft/lit.
4 260 Ft
426,00 Ft/xml
3 990 Ft
8 312,50 Ft/lit.
7 600 Ft
380,00 Ft/xml
7 255 Ft
362,75 Ft/xml
4 990 Ft
10 549,68 Ft/lit.
8 590 Ft
9 080,34 Ft/lit.
7 790 Ft
389,50 Ft/xml
5 755 Ft
287,75 Ft/xml
4 260 Ft
9 161,29 Ft/lit.
4 690 Ft
9,92 Ft/ml
5 390 Ft
10,78 Ft/ml.
3 565 Ft
7 130,00 Ft/lit
3 895 Ft
7 790,00 Ft/lit.
4 860 Ft
9 720,00 Ft/lit.
570 Ft
22,80 Ft/ml
5 090 Ft
10,18 Ft/ml
4 890 Ft
10 338,27 Ft/lit.
6 390 Ft
319,50 Ft/xml
9 250 Ft
9,64 Ft/ml
8 100 Ft
17 124,74 Ft/lit.
4 460 Ft
8 920,00 Ft/lit.
6 465 Ft
13,67 Ft/ml

Részletes ismertetés

Mire jó az L-carnitine?

A szabad zsírsavak szállítása és elégetése a mitokondriumban az úgynevezett carnitine szállító rendszer segítségével történhet csak meg. A carnitine segíti a normális szívműködést, megakadályozza a tejsav felhalmozódását az izmokban, javítja azok oxigénellátását, így növeli az állóképességet és késlelteti a fáradtságot. Segíti a zsírégetést, nagyobb munkavégzés (edzés) előtt beszedve annak hatékonyságát fokozza. A folyékony forma előnye a gyorsabb és tökéletesebb felszívódás, a kapszulások viszont jobban adagolhatók.

Napi ajánlott adagja felnőttek részére testsúlytól és edzettségtől függően 250-1000mg, amit ajánlott étkezések között és különösen edzés előtt bevinni a szervezetbe.

Kutatási eredmények, további tudnivalók

A legújabb kutatási munkák eredményei világosan kimutatják az L-carnitine pozitív hatását, ha azt erős testi megterhelés előtt veszik be. A L-carnitine javítja a kitartást, a testi teljesítőképességet, megsokszorozza az izomban értékesülő energiát, gyorsítja a zsírok elégését, javítja a mérgező anyagcseretermékek kiválasztását és lerövidíti a regenerációt. Testi és lelki megterhelés esetén nő a szervezet L-carnitine szükséglete. Az edzést nemfolytatókkal végzett vizsgálatban az L-carnitine bevétele után jelentősen megnövekedett teljesítményszint mutatkozik. Az L-carnitine optimalizálta a testi teljesítőképességet és olyan fiziológiai javulásokat hozott magával, amelyet az edzést folytatókkal lehetett összehasonlítani. Ezen vizsgálati eredmények alapján az L-carnitine-t edzéshez hasonlító tényezőnek is jelölték meg. Az L-carnitine kiegészítő bevétele javítja a maximális aerob teljesítőképességet és elősegíti a glikogén-takarékosságot hosszan tartó, nagyobb megterhelés esetén. Pótlólagos L-carnitine kiegészítés a teherbírási képességet javítja, valamint növeli a kitartó teljesítőképességet és az ellenállást a korai kifáradással szemben. Maratoni futók például jelentősen nagyobb mennyiségű carnitine-t veszítenek, mint a nem sportolók. Ez a veszteség megfelelő megterhelés esetén a carnitine készlet kimerüléséhez vezethet, miáltal nem csak a teljesítőképesség csökken erősen, hanem a regenerálódási szakaszt is lényegesen megnyújtja. Az L-carnitine kiegészítő bevétele maratoni futóknál a plazmakoncentrációt lényegesen megnövelheti a nem kezelt sportversenyzőkkel összehasonlítva. Ez azt jelenti, hogy a sportversenyzők számára nem elegendő a szervezet által termelt L-carnitine ahhoz, hogy az energiát nyújtó folyamatok optimálisan végbemehessenek. Az L-carnitine-nek nincs mellékhatása! Az L-carnitine egyik legfontosabb funkciója a hosszú láncú, szabad zsírsavak oxidációja. Olyan működési folyamat, amely a mitokondriumokon, a sejt "erőművén" belül zajlik le. Az L-carnitine szállítóanyagként működik, amely a szabad zsírsavakat a mitokondriumokba szállítja, ahol ezek a béta-oxidáció révén energiává alakulnak át. A vázizomsejtek, mindenekelőtt a szívizom függnek ettől a mechanizmustól, mint metabolikus energianyújtás forrásától. Ezen túlmenően az L-carnitine további fontos funkciókkal rendelkezik:

  • a közvetítő láncú zsírsavak oxidációja,
  • a zsírsavak oxidációja a peroxisomen-ekben,
  • az egyensúly fenntartása a lekötott és a szabad A-koenzimek között, a zsírsavelégetés optimalizálása céljából,
  • az A-acylkoenzim mérgező koncentrációjának kiküszöbölése,
  • energiatermelés ketontestekből és pyruvát-ból, miáltal a teherbírási határ nő,
  • a vér ammónium szintjének szabályozása.

Az ember képes L-carnitine-t előállítani enzimatikus, katalizált, bioszintetikus úton lizinből és metioninból. Ennél a bioszintézisnél a társtényezők az aszkorbinsavak, niacin, pyridoxin és vas. Következésképpen 6 lényeges tápanyagra van szükség ahhoz, hogy az L-carnitine-t bioszintetizálni lehessen. Az L-carnitine molekulák gerincét a lizin képezi. A gabonatermékek, mint kukorica, búza és rizs, alacsony lizintartalommal rendelkeznek, lizinhiány esetén a diétázásnál igen könnyen carnitine hiány is előfordul. Egy kiegészítő, bonyolult tényező a lizin hővel szembeni érzékenységét képezi. A sütés és pirítás szétrombolja ezeket az ammóniumsavakat. Az élelmiszerek főzése magas hőmérsékleten (pl. gőznyomásos főzőedény stb.) jelentősen csökkenti a lizinrészarányt úgy, hogy csak egész csekély mennyiség áll rendelkezésre az L-carnitine bioszintézishez. Az aszkorbinsav (C-vitamin) szintén lényeges alkotórész az L-carnitine szintetizálásához. Az aszkorbinsav is, mint a lizin, hőérzékeny, hő hatására szétroncsolódik. A C-vitaminhiány is közvetlen carnitine hiányhoz vezet, amely ismét az izomgyengeségben, kimerültségben és a vér triglicerid-szintjének emelkedésében nyilvánul meg. A carnitine esetében más elkészítési formákban szó lehet az alacsonyabb értékű, bár olcsó DLCarnitinról, amely az ember számára elviselhetetlennek bizonyult.

Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 25000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
8+1 változat a megfelelő edzés utáni étkezésre
Keményen letoltad az edzést, megittad a turmixod és hazaértél? Akkor egy órán belül szilárd étkezést is be kell iktatnod...
Miért csinálod, amit csinálsz? Primer motiváció és célkitűzés
A “Mit akarsz” kérdés általában egyszerű, mindenki tud rá válaszolni, de amikor megkérdezik, hogy “Miért?”, az már sokka...
Almapektin
Az almapektin és általában a pektinek vízoldékony rostként vannak aposztrofálva. Vízzel keverve gélesítő hatása van. Miv...
Legfrissebb cikkek
Szoláriumozás: érdemes, vagy sem? I. rész
Testépítés szempontjából a bőrszín nem épp egy elhanyagolható dolog. Minél barnább egy test, annál „kontrasztosabb” és a...
Már mindent megpróbáltam
Te is ismered A Nőt, Aki Már Mindent Megpróbált? A nőt, aki izmosodni vagy fogyni szeretne, vagy csak egészségesen élni,...
Edzőtárs
Ma egy olyan témáról szeretnék írni, amiről már ezerszer volt szó, de most számomra újra aktuálissá vált. Ez nem más, mi...
Brutál zéró szénhidrát süti, amit még te is meg tudsz csinálni!
Benis Vivien bikini Amatőr Olympia győztes elsőre ijesztő alapanyagokból olyan minőségi sütit mutat be, hogy rendesen so...
Edzés 40 felett?
Nyilvánvaló, hogy nem csak a húszéveseké a világ, de az 50 éves Kormos Zoltán edzőguru és testépítő bajnok tökéletesen ö...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
504 ms