Lehetünk valóban ételfüggők?

Lehetünk valóban ételfüggők?

2010-01-06
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Az "ételfüggőség" kifejezés picit ellentmondásos. Nyilvánvaló, hogy vannak kényszeres nagyevők, vagy általánosságban olyanok akik túl sokat esznek. Azonban a függőség klasszikus definíciója utal a függő személy szervezete által adott válaszreakcióra is, amit a függőség tárgya vált ki.

És ez nem csupán szőrszálhasogatás. Ha ugyanúgy rászokhatunk az ételre, mint a heroinra például, akkor innentől kezdve másképp kell az elhízás kezelésére is tekinteni.

A Canadian Medical Association Journal egyik kommentárjában Valerie Taylor és szerzőtársai számoltak be arról, hogy az emberek valóban rászokhatnak az ételekre, vagy azok egyes összetevőire. Több hasonlóságra is rámutattak a drogfüggők és az ételfüggők között:

  • Az egyik ilyen, a tolerancia: mindig egyre több és több anyag kell az elégedettség érzéséhez
  • Elvonási tünetek, az adott anyag megvonásakor
  • Bizonyítékok vannak rá hogy egyes ételek ugyanazokat a mezolimbikus pályákat stimulálják, mint a drogok
  • Mindkét csoportnál magas a visszaesők aránya

Az elhízás növekvő mértékével összefüggésben a szerzők megjegyezték, hogy "az élelmiszeripar újabb fejlesztései lehetővé tették bizonyos ételek olyan irányú mesterséges módosítását, melyek segítségével azok sokkal élvezetesebbek lettek"

Taylor és szerzőtársai rámutattak, hogy egyes emberek a jelek szerint genetikailag sokkal fogékonyabbak a függőségre, az ételek pedig a drogokkal ellentétben sokkal olcsóbbak, könnyen beszerezhetők, és legálisak, valamint szociálisan is elfogadott az evés, szemben a kábítószer fogyasztással. Így ennek veszélye is sokkal több embert érint.

"A függőség ugyan nem gátja a szabad akaratnak és a saját döntések meghozatalának, de a jelenlegi, gyakran szemrehányó mentalitást az elhízottakkal szemben legalábbis újra kellene gondolni" - írják a szerzők.

Mit gondolsz? Mennyire játszik szerepet a függőség az elhízásban? Az igazat megvallva egy ilyen publikáció azért magában rejti annak a veszélyét is, hogy innentől kezdve aki túlsúlyos, az széttárhatja a kezét: "függő vagyok", mondhatja "amíg nem kapok orvosi segítséget úgysem fogyhatok le", és ezzel remek táptalajt adhat a halogatásnak. Biztos van, akinél függőség vezet az elhízáshoz, egyes extrém esetekben. Azonban a népesség nagyobbik, jelentősebb része egész egyszerűen életvitelének, mozgási, és táplálkozási szokásainak köszönheti túlsúlyosságát, ami semmiképpen sem nevezhető függőségnek, sokkal inkább kényelmességnek vagy lustaságnak.



Kapcsolódó cikkek
Anyagcsere - mitől gyors, mitől lassú?
Kerültél már olyan helyzetbe, hogy minden erőddel le akartál fogyni, és valami mégsem stimmelt? A sikeres diéta egyik kulcsa, hogy folyamatosan pörgésben kell t...
Diéta - A sport szerepe a zsírégetésben
_Felhívjuk a kedves olvasók figyelmét, hogy a cikksorozat továbbra is elsősorban a teljesen kezdőkhöz szól, így ha valaki nagyon triviálisnak, esetleg felületes...
Gyorstalpaló a zsírokról!
A zsíroknak többféle fajtája létezik, némelyik közülük szükséges ahhoz, hogy hosszú távon egészségesek maradjunk. Mindazonáltal fontos odafigyelni az arányokra...
Orthorexia - amikor a jóból megárt a sok
Mindenki ismeri a két leggyakoribb evészavart, a bulimiát és az anorexiát. Mára már egy új fogalommal is elég gyakran találkozunk harmadikként, ez pedig az orth...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Protorp (2013-09-23 15:39:18)  
like_button dislike_button
 
Látom ide még senki nem írt...hadd kezdjem én a véleményemmel! Hosszú úton de végül sikerült elérnem életem legnagyobb célját: egy év alatt 115-ről sikerült lefogynom közel 77-re. Egy hatalmas zsírpacákból így lettem elfogadható külsejű férfiembör, s szerencsére közben izmot is sikerült gyarapítani. Azelőtt noha két pofára faltam mindent, a szemetet kerültem, s a legrosszabban az esett, hogy ment még heti 3-4 sport is (hiába, a családban elég sokan akadtak ilyenek, ez a sokat szidott genetika). Reméltem hogy a projekt után az étvágy is visszesik...immár fél éve tartom a súlyom, de továbbra is érzem minden egyes kajálás után, férne még ide több is-noha azóta normális, személyre igazított étrendet vezetek. Hiába még mindig képes lennék megenni egy egész hadseregre valót...csak azért nem teszem, mert immár képes vagyok (úgyahogy) a fejemmel és nem a hasammal/rohadék hormonális rendszerrel gondolkodni. Szerintem nem megvetendő az aki kövér és így boldog...az az ember ítélendő el ha valaki belenyugszik, majd leül s bánatában bezabál még egy félmalacot. Bocsánat a kisregényért!


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 25000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Diétás tortilla, elvitelre
Folyton az iskola, meg a meló a kifogás arra, miért nem sikerül megoldani a kaját. Macsek egy huszáros vágással ezt elin...
Törj ki, törj fel, avagy kitörés, picit másképp!
A címben benne is van, miről beszélgetünk egy picit: mai témánk a szeretett-gyűlölt kitörés. Miért jó, ill. jó-e egyálta...
Kezdő átmozgató alapedzésterv nőknek
* tárogatás * vállból nyomás egykezessel * lehúzás csigán mellhez * hiperhajlítás * bicepsz állva 3x * trice...
Legfrissebb cikkek
Profi melledzés 2.
Tóth Dani mutat egy brutál melledzést, és olyan tudást ad át Nektek, amit biztosan felhasználhattok az edzéseitek hatéko...
Kökény Béla a 212 fontos Mr. Olympián
Kökény Béla azt a nem kis célt tűzte ki maga elé, hogy színpadra tudjon állni a világ legmagasabb rangú versenyén, a Mr....
Mészáros László megnyerte a Mr. Olympiát – fekvenyomásban!
Kevésbé köztudott, hogy a Mr. Olympia nem csak a testépítésről szól. A sportolók nem csak a fizikumukat, hanem a testi e...
Alapok
Sziasztok! Testépítés. Elmélkedjünk ma egy kicsit, mit is jelent, illetve mit kéne jelentenie ennek a szónak. Most ne ...
Mr. Olympia 2019
A Shop.Builder részletes összefoglalója a Mr. Olympia 2019-ről, benne Brandon Curry, William Bonac, Hadi Choopan, Roelly...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
337 ms