Kreatin készítmények

Kreatin készítmények

Kreatin készítmények

A kreatinok népszerűségüket annak köszönhetik, hogy akár 5-12%-kal képesek megnövelni a sportteljesítményt, jelentős izomnövekedés mellett, és mindezt mellékhatások nélkül! Korábban ez elképzelhetetlen volt. A kreatin teljesen természetes anyag, a glicin, arginin és metionin aminosavakból épül fel.


Kreatin készítmények webáruházunkban

100% kreatin monohidrát porok    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
5 990 Ft
5,99 Ft/gr.
3 190 Ft
6,38 Ft/gr.
3 790 Ft
7,58 Ft/gr.
3 990 Ft
7,98 Ft/gr.
6 640 Ft
6,64 Ft/gr.
utántöltő
2 990 Ft
6,64 Ft/gr.
7 190 Ft
7,19 Ft/gr.
utántöltő
3 410 Ft
6,82 Ft/gr.
4 490 Ft
14,16 Ft/gr.
7 490 Ft
11,81 Ft/gr.
2 555 Ft
8,52 Ft/gr.
5 990 Ft
11,98 Ft/gr.
2 990 Ft
9,97 Ft/gr.
5 390 Ft
10,78 Ft/gr.
4 500 Ft
8,18 Ft/gr.
2 700 Ft
5,40 Ft/gr.
8 550 Ft
14,25 Ft/gr.
5 590 Ft
11,18 Ft/gr.
2 500 Ft
10,00 Ft/gr.
3 490 Ft
6,98 Ft/gr.
1 290 Ft
10,75 Ft/gr.
9 990 Ft
8,32 Ft/gr.
3 990 Ft
7,98 Ft/gr.
4 190 Ft
8,38 Ft/gr.
2 800 Ft
9,33 Ft/gr.
4 690 Ft
15,63 Ft/gr.
3 890 Ft
12,97 Ft/gr.
6 790 Ft
16,98 Ft/gr.
9 990 Ft
9,99 Ft/gr.
3 490 Ft
6,98 Ft/gr.
5 320 Ft
8,87 Ft/gr.
9 890 Ft
10,99 Ft/gr.
3 490 Ft
6,98 Ft/gr.
9 990 Ft
5,00 Ft/gr.
8 550 Ft
8,55 Ft/gr.
3 990 Ft
7,98 Ft/gr.
3 490 Ft
16,16 Ft/gr.
6 390 Ft
6,39 Ft/gr.
2 890 Ft
14,45 Ft/gr.
2 590 Ft
8,63 Ft/gr.
7 990 Ft
7,99 Ft/gr.
3 790 Ft
12,63 Ft/gr.
2 990 Ft
9,97 Ft/gr.
6 990 Ft
13,98 Ft/gr.
9 750 Ft
9,75 Ft/gr.
4 550 Ft
15,17 Ft/gr.
5 985 Ft
11,97 Ft/gr.
8 700 Ft
14,50 Ft/gr.
3 650 Ft
7,30 Ft/gr.
lime
9 990 Ft
35,68 Ft/gr.
6 270 Ft
8,36 Ft/gr.
1 130 Ft
11,30 Ft/gr.
8 390 Ft
16,78 Ft/gr.
3 590 Ft
11,97 Ft/gr.
2 990 Ft
23,92 Ft/gr.
5 690 Ft
9,48 Ft/gr.
5 490 Ft
10,98 Ft/gr.
4 990 Ft
19,96 Ft/gr.
7 490 Ft
14,98 Ft/gr.
6 190 Ft
10,32 Ft/gr.
5 460 Ft
18,20 Ft/gr.
2 990 Ft
9,97 Ft/gr.
3 795 Ft
12,65 Ft/gr.
3 790 Ft
12,63 Ft/gr.
8 060 Ft
8,06 Ft/gr.
3 990 Ft
7,98 Ft/gr.
6 690 Ft
22,30 Ft/gr.
3 250 Ft
10,83 Ft/gr.
4 880 Ft
9,76 Ft/gr.
3 465 Ft
10,66 Ft/gr.
4 445 Ft
8,45 Ft/gr.
9 250 Ft
9,25 Ft/gr.
4 990 Ft
9,98 Ft/gr.
9 990 Ft
9,99 Ft/gr.
2 990 Ft
7,47 Ft/gr.
5 170 Ft
8,62 Ft/gr.
5 670 Ft
11,34 Ft/gr.
5 080 Ft
10,16 Ft/gr.
9 370 Ft
9,37 Ft/gr.
8 990 Ft
8,99 Ft/gr.
5 290 Ft
10,58 Ft/gr.
7 490 Ft
9,36 Ft/gr.
3 535 Ft
7,07 Ft/gr.
3 135 Ft
10,45 Ft/gr.
4 650 Ft
7,75 Ft/gr.
3 665 Ft
7,33 Ft/gr.

Kapszulás/tablettás kreatinok    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
2 125 Ft
17,71 Ft/kap.
3 990 Ft
33,25 Ft/kap.
5 990 Ft
14,97 Ft/kap.
5 590 Ft
46,58 Ft/kap.
3 690 Ft
25,62 Ft/kap.
5 990 Ft
23,96 Ft/kap.
4 740 Ft
39,50 Ft/kap.
5 690 Ft
37,93 Ft/kap.
citrom
4 740 Ft
23,70 Ft/r.t.
6 900 Ft
57,50 Ft/kap.
14 990 Ft
49,97 Ft/kap.
9 900 Ft
49,50 Ft/kap.
3 490 Ft
29,08 Ft/kap.
9 500 Ft
47,50 Ft/kap.
5 500 Ft
18,33 Ft/tab.
6 390 Ft
15,97 Ft/kap.
1 080 Ft
18,00 Ft/kap.
3 900 Ft
19,50 Ft/tab.
3 990 Ft
39,90 Ft/kap.
5 700 Ft
47,50 Ft/kap.
5 490 Ft
36,60 Ft/kap.
3 290 Ft
27,42 Ft/kap.
4 420 Ft
20,09 Ft/kap.
7 770 Ft
15,54 Ft/kap.
szőlő
5 750 Ft
39,93 Ft/r.t.
3 960 Ft
30,46 Ft/kap.
3 990 Ft
13,30 Ft/tab.
3 200 Ft
21,33 Ft/kap.
gyümölcs
4 990 Ft
24,95 Ft/r.t.
6 790 Ft
56,58 Ft/kap.
3 390 Ft
33,90 Ft/kap.
1 750 Ft
58,33 Ft/kap.
3 690 Ft
30,75 Ft/kap.
5 990 Ft
49,92 Ft/kap.
6 290 Ft
25,16 Ft/kap.
13 850 Ft
109,92 Ft/r.t.
6 990 Ft
29,12 Ft/kap.
4 100 Ft
34,17 Ft/kap.
8 050 Ft
14,20 Ft/r.t.
8 050 Ft
50,31 Ft/r.t.
6 990 Ft
23,30 Ft/tab.
8 925 Ft
37,19 Ft/kap.
9 890 Ft
54,94 Ft/kap.
3 590 Ft
11,97 Ft/kap.
10 185 Ft
16,98 Ft/kap.

Designer kreatinok    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
8 590 Ft
13,02 Ft/gr.
4 690 Ft
14,66 Ft/gr.
6 990 Ft
12,94 Ft/gr.
cseresznye
9 690 Ft
13,46 Ft/gr.
cseresznye
200 Ft
20,00 Ft/gr.
narancs
4 265 Ft
13,33 Ft/gr.
4 690 Ft
17,37 Ft/gr.
passiógyümölcs
5 000 Ft
200,00 Ft/xg
cseresznye
5 500 Ft
220,00 Ft/xg
4 190 Ft
13,97 Ft/gr.
passiógyümölcs
200 Ft
16,67 Ft/gr.
szőlő
14 990 Ft
9 463,38 Ft/kg
8 990 Ft
39,96 Ft/gr.
gyümölcspuncs
8 730 Ft
16,79 Ft/gr.
12 140 Ft
16,86 Ft/gr.
5 390 Ft
215,60 Ft/xgr.
4 600 Ft
9,20 Ft/gr.
puncs
580 Ft
22,31 Ft/gr.
citrom lime
11 950 Ft
28,86 Ft/gr.
7 690 Ft
256,33 Ft/pak.
12 990 Ft
12 990,00 Ft/kg
meggy
13 675 Ft
12,57 Ft/gr.
gyümölcspuncs
9 650 Ft
10 639,47 Ft/kg
13 000 Ft
20,41 Ft/gr.
narancs
4 265 Ft
13,33 Ft/gr.
gyümölcspuncs
12 780 Ft
12,29 Ft/gr.
15 525 Ft
517,50 Ft/tasak
narancs
2 500 Ft
11,36 Ft/gr.
9 835 Ft
54,64 Ft/kap.
8 200 Ft
16,40 Ft/kap.
4 000 Ft
20,00 Ft/kap.
7 980 Ft
7 980,00 Ft/kg
16 050 Ft
13 613,23 Ft/kg
5 120 Ft
256,00 Ft/xg
kék málna
6 690 Ft
33,09 Ft/gr.
18 525 Ft
30,88 Ft/gr.
15 420 Ft
17 133,33 Ft/kg
5 735 Ft
19,12 Ft/gr.
11 240 Ft
8 174,55 Ft/kg
12 390 Ft
41,30 Ft/gr.
15 320 Ft
46,42 Ft/gr.
12 350 Ft
51,46 Ft/gr.
3 030 Ft
23,67 Ft/kap.
szőlő
9 835 Ft
16,39 Ft/gr.
9 685 Ft
40,35 Ft/kap.
9 490 Ft
23,15 Ft/gr.
5 520 Ft
15,77 Ft/gr.
8 430 Ft
46,83 Ft/gr.
8 140 Ft
28,56 Ft/gr.
12 270 Ft
14,96 Ft/gr.
dinnye
14 335 Ft
19,97 Ft/gr.
vérnarancs
4 500 Ft
25,00 Ft/gr.
13 150 Ft
657,50 Ft/xg
8 040 Ft
536,00 Ft/csomag
vérnarancs
10 200 Ft
22,67 Ft/gr.
11 375 Ft
10 833,33 Ft/kg
17 500 Ft
14 000,00 Ft/kg
9 550 Ft
35,37 Ft/gr.
11 280 Ft
47,00 Ft/gr.
9 750 Ft
25,00 Ft/gr.
8 700 Ft
6 214,29 Ft/kg
10 125 Ft
42,19 Ft/tab.
5 990 Ft
7 130,95 Ft/kg

Creatine-Alkalyne (buffered)    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
8 200 Ft
68,33 Ft/kap.
5 490 Ft
26,14 Ft/kap.
6 990 Ft
58,25 Ft/kap.
2 930 Ft
32.56 Ft/kap.
5 690 Ft
71,12 Ft/kap.
13 290 Ft
100,68 Ft/kap.
8 290 Ft
12,56 Ft/gr.
10 810 Ft
49,14 Ft/kap.
17 995 Ft
86,51 Ft/kap.
5 300 Ft
25,24 Ft/kap.
8 950 Ft
44,75 Ft/gr.
11 870 Ft
26,15 Ft/gr.
7 200 Ft
240,00 Ft/csomag
7 520 Ft
83,56 Ft/kap.
5 690 Ft
47,42 Ft/kap.
12 480 Ft
24,96 Ft/gr.
7 510 Ft
62,58 Ft/kap.
4 420 Ft
36,83 Ft/kap.
ananász
4 490 Ft
8,98 Ft/gr.
8 200 Ft
68,33 Ft/kap.
10 290 Ft
85,75 Ft/kap.
11 590 Ft
48,29 Ft/kap.
2 625 Ft
87,50 Ft/kap.
7 250 Ft
48,33 Ft/kap.
3 990 Ft
66,50 Ft/kap.
11 750 Ft
48,96 Ft/kap.
10 290 Ft
85,75 Ft/kap.
7 900 Ft
65,83 Ft/kap.
6 590 Ft
54,92 Ft/kap.
15 990 Ft
133,25 Ft/kap.
630 Ft
63,00 Ft/kap.
6 965 Ft
58,04 Ft/kap.
3 590 Ft
29,92 Ft/tab.
4 430 Ft
73,83 Ft/kap.
4 990 Ft
41,58 Ft/kap.
4 990 Ft
41,58 Ft/kap.
4 990 Ft
41,58 Ft/kap.

Kreatinfoszfát    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
3 505 Ft
11,68 Ft/gr.

Kreatin transzportrendszerek    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
13 290 Ft
8 306,25 Ft/kg
7 990 Ft
9 987,50 Ft/kg
citrom-lime
5 690 Ft
5 690,00 Ft/kg
vérnarancs
11 190 Ft
6 161,89 Ft/kg
citrom-lime
1 710 Ft
3 420,00 Ft/kg
narancs
4 900 Ft
8,17 Ft/gr.
4 100 Ft
10,25 Ft/gr.
lime
7 460 Ft
9 053,40 Ft/kg
12 140 Ft
6 070,00 Ft/kg
citrom-lime
6 890 Ft
15 311,11 Ft/kg
8 930 Ft
297,67 Ft/tasak
narancs
3 900 Ft
3 250,00 Ft/kg
9 850 Ft
5 472,22 Ft/kg
6 290 Ft
6 290,00 Ft/kg
narancs
2 700 Ft
2 250,00 Ft/kg
vörös gyümölcsök
5 100 Ft
5 100,00 Ft/kg
puncs
9 445 Ft
9 838,54 Ft/kg
narancs
17 110 Ft
3 802,22 Ft/kg
6 510 Ft
3 616,67 Ft/kg
narancs
9 690 Ft
9 690,00 Ft/kg
puncs
6 660 Ft
3 700,00 Ft/kg
16 500 Ft
8 250,00 Ft/kg
16 960 Ft
13 250,00 Ft/kg
narancs -
passiógyümölcs
11 470 Ft
5 735,00 Ft/kg
16 510 Ft
8 255,00 Ft/kg

Pezsgő kreatinok    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
vérnarancs
940 Ft
58.75 Ft/tab.
citrom
3 590 Ft
143,60 Ft/xgr.
citrom
3 190 Ft
127,60 Ft/xgr.

Creatine Ethyl Ester    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
5 110 Ft
42,58 Ft/tab.
5 350 Ft
42,80 Ft/kap.
5 585 Ft
46,54 Ft/kap.
3 990 Ft
33,25 Ft/kap.
8 450 Ft
24,14 Ft/kap.
áfonya
35 100 Ft
87,31 Ft/gr.
4 490 Ft
37,42 Ft/kap.
8 800 Ft
48,89 Ft/tab.
8 695 Ft
36,23 Ft/kap.
áfonya
16 600 Ft
92,22 Ft/gr.

Trikreatin-malát (TCM)    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
3 030 Ft
10,10 Ft/gr.
6 900 Ft
17,25 Ft/kap.
2 900 Ft
24,17 Ft/kap.
natúr
3 790 Ft
12,63 Ft/gr.
3 500 Ft
7,00 Ft/gr.
narancs
2 990 Ft
13,59 Ft/gr.
3 790 Ft
31,58 Ft/tab.
szőlő
12 990 Ft
17,11 Ft/gr.

A kreatin előnyös hatásai

  • Gyors, fantasztikus izomtömegnövekedés (akár 3-6 kg is lehet az első hónapban), mely az erős sejttérfogat növelő hatás eredménye,
  • Látványos erőszint növekedés,
  • Izomtelítettség-érzés,
  • Rövidebb regenerálódási idő.

A kreatin monohidrát az utóbbi évek legnépszerűbb terméke, hatásmechanizmusa már mindenki számára ismert, azonban a kreatin monohidrát minőségével kapcsolatosan érdemes néhány szót megjegyezni. A táplálékkiegészítőket forgalmazó cégek egy része alapanyagként az olcsóbb és sajnos gyengébb minőségű kínai kreatin monohidrátot használja fel. A kreatin monohidrát, mely nem véletlenül vált Amerika és a világ első számú táplálékkiegészítőjévé, 100%-os tisztaságú, kristályos por vagy kapszula formában kapható.

A kreatin eredetileg is jelen van az izomszövetekben és alapvető szerepe van az adenozin-trifoszfát (ATP) szintézisében. Az ATP az az anyag, ami az izmokat alkalmassá teszi az összehúzódésra és erőkifejtésre.

A kreatin a legtisztább, legkönnyebben felszívódó készítmény az izom- és idegszövet közötti kapcsolat biztosítására az izomszövet összehúzódása során. A nagy intenzitású edzések során az ATP lebomlása szolgáltatja az energiát. A kreatin az ATP újratermelődését fokozza. A kutatási eredmények alapján a kreatinszint növelése elősegíti a fáradtság csökkentését, az energiaszint és a test teherbíró képességének növelését. A megnövekedett kreatinszint késlelteti a fáradtság beálltát, emeli az energia-anyagcserét a sejtekben, ezáltal növeli a test teljes tréning és teherbíró képességét. Ezzel a kreatin elengedhetetlen a hosszú kemény edzésekhez valamint egyéb sportokhoz.

A kreatin hatásmechanizmusa

A kreatin monohidrát nem véletlenül vált a világ legnépszerűbb táplálékkiegészítőjévé. Alkalmazásakor tapasztalt drámai testtömeg-növekedés a sejttérfogat növekedéséből (cellvolumizáció) ered.

A felvett kreatin bekerül a véráramba, áthalad a sejtfalon, és miközben ez történik, hatalmas mennyiségű vizet tud bevinni az izomsejtbe. (Bizonyíték van arra, hogy 1 gramm kreatin akár 50 gramm vizet képes vonzani, azaz bevinni a sejtmembránba, így az nagyobb és feszesebb lesz). Az nem az úgynevezett - szteroidok szedésénél tapasztalható - vízvisszatartás, amely puffadtsággal jár, hanem ez a vízvisszatartás a kreatin esetében az izomsejten belül történik. A kutatások szerint a kreatin hatására bekövetkező sejttérfogat-növekedés a tömörebb, megnövekedett izomzaton és testsúlyon kívül egy olyan "metabolikus" környezetet teremt, mely kedvezőbb az izomnövekedés számára.

Tudományos kísérletek bizonyították, hogy amennyiben egy izomsejt szuperhidratált, akkor jobb állapotban van új proteinek szintézisére és az izomszövetek lebontásának megakadályozására. Így a jól hidratált sejt egy fejlettebb anabolikus (izomnövelő) és antikatabolikus (izomleépülést-megakadályozó) állapotban van.

Tehát a kreatin-monohidrát szedésekor a méréseknél észlelt súlynövekedés a sejtmembránon belüli izomsejt-növekedés. Ismert, hogy az izomzat csak bizonyos mennyiségű vizet tud megtartani, ennek következménye, hogy a kreatin szedésének elején drámai izom- és testsúlynövekedés érzékelhető, majd a növekedés valamelyest csökken. Az eredmények hamar jelentkeznek, és természetesen fenntarthatóak a kreatin további szedésével. A lehető legnagyobb izomtömeg-növekedés érdekében a kreatin-monohidrát szedésénél ajánlott a ciklizálás, ami a kreatin feltöltés (5-15 nap) és szintentartás (30-40 nap) után tartott bizonyos ideig tartó szünettel (1-4 hét) jár.



Vissza a kreatin készítmények elejére!

Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Amikor csak 15 perced van...
Szorít az idő? Az alábbiakban olvasható technikák segítségével mindent megkapsz, ami a növekedéshez szükséges. ...
Búzacsíra Olaj
Nem sok okod van a lelkesedésre a búzacsírát illetően, ha atléta vagy fitneszrajongó vagy. Beleteheted a zabpelyhedbe, v...
Felsőmell - specifikus edzésprogram
Lemaradt felsőmell vagy a mellizom felső része? Miről is van szó pontosan és mit tehetünk ellene? Íme a felsőmell - spec...
Legfrissebb cikkek
Miért jó nekünk a jóga?
Ahogy nemrég említettük, egy edzésterv akkor igazán teljes, ha az erősítő gyakorlatokon kívül szerepet kapnak benne a sé...
Tömegnövelés és fogyókúra anomáliák
Nem tudsz hízni, amikor elkezdesz tömeget növelni vagy nem tudsz fogyni a diétád elején. Tudd meg, hogy miért történik m...
Proteines túrókrém
Urbán Ági ezúttal egy villámgyors proteines túrókrémet csinál nektek, ennél egyszerűbb receptet nem valószínű, hogy talá...
A gyakorlat, amit minden edzésed után végezned kellene
A kábeles hátrahúzás egy rettentő alulértékelt gyakorlat, pedig olyat tud, amit nem sok másik: javítja a testtartásodat,...
Erőemelés - a testépítés és a sportolás alapja
A cikkből kiderül, hogy mi az erőemelés, mi a Wilks-formula, miben segít az erőemelés a testépítőknek és bármilyen más s...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
2038 ms