Koponyaroppantó-kiváltó gép

Koponyaroppantó-kiváltó gép

2016-09-26
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

A tricepsz az egyik kellemetlen izom, ami nem szeret fejlődni és nehéz megdolgoztatni. Jó pár hagyományos gyakorlat semmit sem ér az átlagos edzőterembe járóknak. Még szerencse, hogy mindig van ötletünk: a fej feletti tricpeszgép kiváltja a könyökgyilkos fekvő rudas tricpeszgyakorlatot.



Kapcsolódó cikkek
Tolódzkodás tricepszre
TOLÓDZKODÁS TRICEPSZRE - LEÍRÁS ANGOLUL: PUSHUPS - DIP HATÁS A tolódzkodás tricepszre egy remek tricepszgyakorlat, különösen, ha a tolódzkodó állvány foganty...
Tricepsz edzés hibák 1.
Ha nagy kart akarunk, akkor megfelelően kell edzenünk a felkar tömegének kétharmadát adó tricepszet. Molnár Peti ismét megmutatja a hibákat és a helyes kivite...
Kiss Jenő karedzés
Kiss Jenőt igazán nem vádolhatjuk azzal, hogy gyenge testrésze a karja és azzal sem, hogy magában tartja a tudást, amivel megépítette őket. Újabb masszív oktató...
Villámgyors, intenzív kar edzésprogram
Figyelem: ha a hasedzés legjobb gyakorlata jobban érdekel, mint a karedzés, akkor kattints inkább ide! :) Egy gyors, de intenzív és a teljes karodat durván me...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Xtras5 (2016-10-08 20:36:38)  
like_button dislike_button
 
kicsit off, milyen kamerával rögzítették ezt a spotot? köszönöm
Moderátor megjegyzése:

Szia.

Sony handicam hdrsr12.

Eva_0fa957 (2016-09-28 07:29:01)  
like_button dislike_button
 
Könyökproblémám miatt kellett a kézi súlyzóktól megválnom, és bizony aggódtam, mert bennem is ez élt, hogy már pedig az szükséges. Kellemesen csalódtam a gépekben, mert nemcsak segítettek, de jobban fejlődtem is általuk. És ha van olyan gép, ami kiváltja a tricepsz kézi súlyzóval történő megmunkálását, akkor azt nekem teremtették, szóval ezt is ki fogom próbálni. Köszönet a videoért!


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Robbantott tonhal
Eredetileg tonhalfasírtot szerettünk volna csinálni, de ez valami egész más lett. Nehéz megfogalmazni, de talán egy föld...
Koponyaroppantó-kiváltó gép
A közhiedelemmel ellentétben a jó gépekkel jobb gyakorlatokat lehet végezni, mint szabadsúllyal. A kétkezes tricepszezés...
Miért nem fogysz?
Miért nem fogyok? Mindig újra és újra előkerül a téma. Most kezdők számára mutatok be néhány általános tévhitet, hibát! ...
Legfrissebb cikkek
A vér útja - Hátsó váll edzés Kiss Jenővel
Miért fontos a vállad hátsó részét edzeni és mit jelent a vér útja? Válaszok Kiss Jenőtől. ...
Miért iszunk edzés utáni turmixot?
A testépítők között is megoszlanak a vélemények, hogy ki hogyan készíti el az edzés utáni turmixot és hogy egyáltalán sz...
'Szerencsére nekem nem kell fogynom'
Sőt, inkább híznál. Ezzel egyébként ritka kivétel vagy. Na de mit jelent ez? Azt jelenti, hogy nem kell diétáznod? É...
Edzőtermi etikett?
Dunát lehet rekeszteni azokkal a posztokkal, amelyekben kicsit ingerült fitneszversenyzők vagy sima teremlátogatók ponto...
Túlsúlypara
Próbáltam nem szentelni figyelmet ennek a témának, mert azt érzem, a figyelem a legnagyobb ajándék, amit adhatok egy arr...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
295 ms