Koponyaroppantó-kiváltó gép

Koponyaroppantó-kiváltó gép

2016-09-26
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

A tricepsz az egyik kellemetlen izom, ami nem szeret fejlődni és nehéz megdolgoztatni. Jó pár hagyományos gyakorlat semmit sem ér az átlagos edzőterembe járóknak. Még szerencse, hogy mindig van ötletünk: a fej feletti tricpeszgép kiváltja a könyökgyilkos fekvő rudas tricpeszgyakorlatot.



Kapcsolódó cikkek
Tricepsznyújtás ülve
A tricepsznyújtás ülve a tricepsz hosszú fejét stimulálja leginkább, de az egész tricepszet kemény terhelésnek teszi ki. Így végezd a gyakorlatot! ...
Lórúgás fekve, szűk fogással
A lórúgás fekve a tricepsz hosszú fejét stimulálja leginkább, de az egész tricepszet kemény terhelésnek teszi ki. Dolgozd meg izmaidat ezzel a gyakorlattal! ...
Tricepszkínzó gép
Független karos, könyöktámaszos tricepszgép a miskolci Cutler Gymben: minden tud, ami egy hatásos tricepszedzéshez kell! ...
Szűknyomás picit másképp
Ezúttal egy apró edzéstechnikai trükköt olvashattok egy alapvetően nagyon egyszerű gyakorlatról: a szűknyomásról. Vajon hogy érdemes végezni ahhoz, hogy igazán ...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Xtras5 (2016-10-08 20:36:38)  
like_button dislike_button
 
kicsit off, milyen kamerával rögzítették ezt a spotot? köszönöm
Moderátor megjegyzése:

Szia.

Sony handicam hdrsr12.

Eva_0fa957 (2016-09-28 07:29:01)  
like_button dislike_button
 
Könyökproblémám miatt kellett a kézi súlyzóktól megválnom, és bizony aggódtam, mert bennem is ez élt, hogy már pedig az szükséges. Kellemesen csalódtam a gépekben, mert nemcsak segítettek, de jobban fejlődtem is általuk. És ha van olyan gép, ami kiváltja a tricepsz kézi súlyzóval történő megmunkálását, akkor azt nekem teremtették, szóval ezt is ki fogom próbálni. Köszönet a videoért!


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Ulisses Jr. – az álomtest megtestesítője
Ulisses Jr. az egyik legesztétikusabb fizikumú férfi testépítő ma a világon, egy valóságos ikon a fitnesz világában. Mil...
Középhaladóknak való edzésterv
Ez egy osztott edzésterv. A testet négy részre osztottuk. Két nap edzés egy nap pihenő, vagy egy nap edzés egy nap pihen...
Esti étkezés: hibák és megoldások
Rengeteg tévhit kering az esti, lefekvés előtti étkezéssel kapcsolatban. Milyen legyen az esti étkezés? Hibák és megoldá...
Legfrissebb cikkek
FST-7, a Mr. Olympia bajnokok edzésmódszere
Készülj fel arra, hogy komolyan próbára lesz téve az akaraterőd, a határaid fogod feszegetni, kemény izomlázad lesz. Fel...
Genetika taktika
Amióta az eszemet tudom, a sportolói körökben, az edzőteremben és úgy általában a testépítés világában mindig központi t...
Esetek, amikor nem szabad edzeni
Ha igazán megszállott vagy, akkor szíved szerint még akkor is lemennél edzeni, ha járni sem tudsz. Megértem. Mégis vanna...
BB.Tv Episode #163
Rigó Richárd fekvenyomó bajnok sikerrel debültált a Superbody-n, amikor éppen nem kataszrófavédelmi helyzetet oldott meg...
Ezért eddz akkor is, amikor mások tunyulnak!
Mindenki életében eljön az az idő, amikor már nem megy úgy.. Amikor reggelente nehezebb felkelni, vagy meló után nehezeb...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
328 ms