Klubok a kőrengetegben - Látogatás a váci Sallai laktnyában (A Sporolj velünk 1973. februári számából)

Klubok a kőrengetegben - Látogatás a váci Sallai laktnyában (A Sporolj velünk 1973. februári számából)

 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

A váci Sallai Imre laktanyában - mint általában az összes honvédségi alakulatnál - nagy gondot fordítanak a rendszeres sporttevékenységre. Örömmel vettük tudomásul, hogy Kalapács Kornél testnevelőtiszt vezetésével erő- és izomfejlesztő csoportot hoztak létre. Kalapács Kornél hadnagy elmondotta, hogy megtekintette a múlt évi budapesti versenyt és az nagyon tetszett neki. Elhatározta, hogy megpróbálja a váci laktanya honvédei között is népszerűvé tenni ezt a sportágat. Első lépés az volt, hogy megfelelő termet szerezzenek. Ez rövid idő alatt sikerült is mivel a laktanyában volt egy 30X10 m-es raktár. A terem rendbehozatalánál igen sokan segédkeztek és a terem berendezését is közösen végezték. A berendezéshez tanácsot kértek a SPARTAKUS TE testkultúra csoportjától. Megnézték az ő edzőtermüket és az ott látott szereket lerajzolva igyekeztek hasonlókat szerkeszteni. A FERRÓGLOBUSZ-tól vasrudakat, a DCM-től pedig vasgolyókat szereztek, és műhelyükben nagy igyekezettel állították össze az erőfejlesztéshez szükséges szereket.

November elejére sikerült berendezniük a termet és azóta lehetőség van mindenkinek a rendszeres tréningre. Most mintegy 50-en járnak le s általában hetente háromszor 2-2 órát edzenek a fiatalok. A létszám a kissé melegebb idő beköszöntével bizonyára ugrásszerűen fog emelkedni, mivel a nagy termet nehezen tudjuk fűteni és most csak a lelkesebbek járnak le az edzésekre. Steinmetz István alezredes - a laktanya parancsnoka - szereti a sportot és minden támogatást megadott a munkához. Ő is látja, hogy van fantázia abban amit csinálunk, hiszen lényeges, hogy honvédeink minél erősebbek, edzettebbek, egészségesebbek legyenek. Az edzésterveket én állítom össze- folytatja Kalapács Kornél - rendszeresen tanulmányozva a Sportolj Velünk füzeteket és rendszeres kapcsolatot tartok fenn a Spartakus TE testkultúra csoportjával is, ahonnan szintén sok hasznos tanácsot kapok és azokat igyekszem átadni honvédeimnek. A Spartakus TE versenyzői már ismerősek a laktanyában, mivel december 17-én bemutatót tartottak náluk. A zsúfolásig megtelt pinceklubban Bitter, Tasnádi, Reinprecht és a többiek is nagy sikert arattak. A bemutató után elbeszélgettek a fiukkal és elemezték az egyes gyakorlatok hatását, végrehajtási módját. Sokat kaptak kedvet a munkához ezután a bemutató után. Az edzőteremben közben folyik a tréning. Hetente háromszor négyszer jövök le edzeni - meséli Tóth Endre - aki civilben villanyszerelő és már otthon Felsőgödön is rendszeresen gyakorolt házuk pincéjében. Úgy érzem erőben és izomzatban is sikerült tovább fejlődnöm itt a laktanyában. Alkalmanként másfél két órát gyúrunk, - veszi át a szót Somos Géza. Örömmel láttunk hozzá az erőfejlesztő terem létrehozásához és szívesen járunk le a napi elfoglaltság után. Régen szerettem volna már elkezdeni az erőfejlesztő edzéseket, de ezeket a szereket otthon nem tudtam előállítani. Máris érezzük a hatását a rendszeres tréningnek. Terjék Miklós régebben súlyt emelt, most újra megjött a kedvem és igyekszem megfelelő erőalapot szerezni a honvédségnél, utána pedig a Honvédba szeretném tovább folytatni a súlyemelést. Orosz László - régi ismerősük - a Spartakus TE volt tagja, aki a múlt években még a legjobb juniorok között szerepelt. Most, hogy az edzőtermet létrehoztuk újra jó körülmények között tudok edzeni. Amikor bevonultam nagyon elszomorodtam, mert féltem, hogy eddigi munkám kárba vész. Felesleges volt az aggodalmam, hisz ugyanúgy meg van a lehetőségem az edzésekre, mint odahaza, az edzőtermünkben minden erőfejlesztő szer rendelkezésünkre áll. Mindennap lejöhetek és jól érzem magam, igyekszem is úgy kihasználni ezt a két évet, hogy minél nagyobb legyen a csodálkozás ha majd visszamegyek régi barátaim közé, fejezi be Orosz László. Valóban az edzőteremben sok és sokfajta súly van a különféle erőfejlesztő szerkezetek mellett. Felesleges ezeket felsorolni elég ha csak annyit írunk róla, minden megvan ami kell. A laktanya honvédei részére megnyílt a lehetőség, hogy a napi szabad idejüket hasznosan tölthessék és egyre többen élnek is ezzel a lehetőséggel. Peer László, Éhen János s a többiek nem fogják megbánni az itt eltöltött órákat és bizonyára sokszor hasznát fogják venni az itt megszerzett erejüknek a civil életben. A fiuk - akik létrehozták - s mindazok akik rendszeresen lejárnak az edzésre már érzik a 2-3 hónapos munka hatását. Valószínű, hogy nem lesznek többségben versenyzők, de megszeretik és igényükké válik a rendszeres testedzés. A konditeremben eltöltött órák pár év múlva már csak kellemes emlékek lesznek a honvédségre való visszaemlékezéskor, de a következmény, a megerősödött izmok konkrét tényként fogják jelezni az itt eltöltött idő hasznosságát.

 

Tasnádi László gyűjteményéből

 

Tasnádi László gyűjteményéből

 

Tasnádi László gyűjteményéből


Kapcsolódó cikkek
G.P. Baldin Budapesten (A Sportolj velünk 1972. októberi számából)
G.P. Baldin Budapesten A Sportolj velünk 1972. októberi számából ...
A testépítés hatvan alapgyakorlata 8. rész (Sportolj Velünk 1977. februári számból)
Útmutató a kondicionáló edzőtermek munkájához VIII. rész. ALAPFOKÚ PROGRAM ÖSSZEÁLLÍTÁSA Az előző hét számban ismertettük a testépítés hatvan alapgyakorl...
HERKULES ÓRÁI (Sportolj Velünk 1970. szeptemberi számából)
NYAKIZOM GYAKORLATOK 1. GYAKORLAT Fej mozgatása előre, hátra. Ujjainkat fonjuk össze tarkónkon és a kezekkel igekezzünk ellenállást kifejteni, így a nyakiz...
ÚT AZ ERŐHÖZ ÉS A JÓ ALAKHOZ 4. (Sportolj Velünk 1971. márciusi számából)
ERŐFEJLESZTÉS HALADÓKNAK 4. lecke Ezúttal olyan gyakorlatokat mutatunk be, melyeknél a karhajlítóizmokat még intenzívebben dolgoztatjuk. Ezek az ún. könyök...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Az igazi népbetegség
Mióta csak élet sarjadt a Földön, minden egész összefüggésbe került. Te, Én, Mindenki egy nagy Egész részei vagyunk. Val...
Életed legjobb edzésterve
Melyik edzéstervvel lehet a legjobban izmosodni? Azzal, amelyik a teljes testet megmozgatja egy héten? Vagy egy héten eg...
Cukrok és édesítők! Mégis mit eszünk valójában? 4. rész
A cukorfélék, mesterséges édesítők és polialkoholok kivesézése után ezúttal a legújabb generációs édesítő anyagokat nézz...
Legfrissebb cikkek
A vér útja - Hátsó váll edzés Kiss Jenővel
Miért fontos a vállad hátsó részét edzeni és mit jelent a vér útja? Válaszok Kiss Jenőtől. ...
Miért iszunk edzés utáni turmixot?
A testépítők között is megoszlanak a vélemények, hogy ki hogyan készíti el az edzés utáni turmixot és hogy egyáltalán sz...
'Szerencsére nekem nem kell fogynom'
Sőt, inkább híznál. Ezzel egyébként ritka kivétel vagy. Na de mit jelent ez? Azt jelenti, hogy nem kell diétáznod? É...
Edzőtermi etikett?
Dunát lehet rekeszteni azokkal a posztokkal, amelyekben kicsit ingerült fitneszversenyzők vagy sima teremlátogatók ponto...
Túlsúlypara
Próbáltam nem szentelni figyelmet ennek a témának, mert azt érzem, a figyelem a legnagyobb ajándék, amit adhatok egy arr...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
335 ms