Kell-e pihenőidőszak a testépítésben?

2020-03-08 | 
 / 4.3

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Dudás Ádám nemzetközi bajnok úgy csinálja hogy ... megtudod, ha megnézed az anyagot. Mindemellett azt is elmondja, neked hogyan kellene csinálni, van-e egyáltalán szükséged szándékos kihagyásra.


Kapcsolódó cikkek
Az edzés nem autóversenyzés, inkább türelemjáték. Hogy hogyan lehet ráérezni a megfelelő sebességre egy-egy gyakorlatnál, amivel célba érhetünk, arra Kaszás Bál...
Kormos Zoltánnal nem idegeskedtünk, viszont körbejártuk, milyen hatások érik edzés alatt az idegrendszerünket. ...
Hogy a szimmetria kérdése miért nagyon fontos, azt Kaszás Bálint mondja el Nektek. De mit elmondja?! Meg is mutatja színpadi formájával! ...
Nem kell, hogy a saját károdon tanuld meg, mivel tudod védeni az ízületeidet. Hallgass Dudás Ádámra, aki már végigjárta a szamárlétrát helyetted. ...
A BBTV 147.-et a Superbodynak dedikáltuk és ismét nem versenybeszámoló készült, hanem olyan történeteket fonunk össze, amelyeknek a Superbody a csúcspontja. A...
Dudás Ádám sztori: a Scitec teszttől a Superbody GP abszolútig! ...
Benis Vivien Superbody bajnok és Protein Buzz team tag mesélte el nekünk, hogy hogyan tud akár hetek alatt tökéletes formába lendülni. ...
Senki nem drukkolt nálunk jobban Király Lacinak, már csak azért sem, mert már év elején elkezdtük forgatni ezt a BBTv-t, így reménykedtünk, hogy behúzza a Super...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!