Kapszulás/tablettás kreatinok

Kapszulás/tablettás kreatinok

A kapszulás kreatin nagyon jó (és legális) erőszint-növelő szer minde sportoló számára. A testépítők a kreatint nagyobb dózisban (5-30 g naponta) tömegnövelésre használják, amihez a kapszulás készítmények gyengék.

Kreatin - az izmok teljesítőképességének fokozására

Izmaink működéséhez energiára van szükség. Az izomrostok összehúzódásához és elernyedéséhez egyaránt jelentős mennyiségű, nagy energiájú szerves foszfát (ATP = adenozin-trifoszfát) használódik fel, amit az izomsejtekben végbemenő oxidációs folyamatok szolgáltatnak.

Ahhoz, hogy az izom viszonylag folyamatosan dolgozni tudjon és ne rántsa össze a görcs, az ATP-szintnek közel állandónak kell lennie. Ez csak úgy lehetséges, ha valamilyen kiegyenlítő mechanizmus, amolyan "raktárféle" létezik a háttérben. Ezt a hátteret biztosítja a kreatin (angol nevén Creatine) nevezetű molekula, annak is a foszfátja. Ez azt jelenti, hogy az izom energiaellátása elsősorban a kreatinfoszfát raktáraktól függ. E raktárak anyagcsere során töltődnek fel, a sejtoxidáció folyamán keletkezett ATP energiája is ide kerül, és csak igény esetén kapja vissza. Izomműködés során tehát a kreatinfoszfát mennyisége fokozatosan csökken mindaddig, míg az izom "ki nem leheli a lelkét", azaz görcsbe nem jön a fáradságtól.

Az izom idő előtti kifáradását megakadályozni, illetve az izom teljesítőképességének idejét kitolni oly módon lehet, hogy terhelés előtt kreatint adagolunk, amiből a szervezet "dugig" töltheti a raktárait. A kreatin tartalmú készítményekkel a fentiek alapján kiváló eredmények érhetők el a sportban a legjobb felkészültségű sportoló is profitálhat belőlük. A gyomorból azonban hatákonyan CSAK a vízmolekulához kapcsolt kreatin, az ún. kreatin-monohidrát szívódik fel.

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
1 990 Ft
16,58 Ft/kap.
3 990 Ft
33,25 Ft/kap.
6 490 Ft
16,23 Ft/kap.
5 590 Ft
46,58 Ft/kap.
3 690 Ft
25,62 Ft/kap.
5 990 Ft
23,96 Ft/kap.
5 690 Ft
37,93 Ft/kap.
6 900 Ft
57,50 Ft/kap.
15 500 Ft
51,67 Ft/kap.
3 490 Ft
29,08 Ft/kap.
5 500 Ft
18,33 Ft/tab.
9 500 Ft
47,50 Ft/kap.
6 390 Ft
15,97 Ft/kap.
5 750 Ft
39,93 Ft/r.t.
1 080 Ft
18,00 Ft/kap.
3 990 Ft
39,90 Ft/kap.
3 200 Ft
32,00 Ft/kap.
3 900 Ft
19,50 Ft/tab.
3 250 Ft
54,17 Ft/kap.
4 740 Ft
39,50 Ft/kap.
4 740 Ft
23,70 Ft/r.t.
5 490 Ft
36,60 Ft/kap.
3 290 Ft
27,42 Ft/kap.
9 900 Ft
49,50 Ft/kap.
7 770 Ft
15,54 Ft/kap.
4 420 Ft
20,09 Ft/kap.
4 090 Ft
31,46 Ft/kap.
3 990 Ft
13,30 Ft/tab.
5 990 Ft
49,92 Ft/kap.
6 790 Ft
56,58 Ft/kap.
1 750 Ft
58,33 Ft/kap.
3 690 Ft
30,75 Ft/kap.
13 850 Ft
109,92 Ft/r.t.
8 925 Ft
37,19 Ft/kap.
6 990 Ft
29,12 Ft/kap.
6 290 Ft
25,16 Ft/kap.
9 890 Ft
54,94 Ft/kap.
4 100 Ft
34,17 Ft/kap.
3 590 Ft
11,97 Ft/kap.
8 050 Ft
50,31 Ft/r.t.
8 050 Ft
14,20 Ft/r.t.
5 700 Ft
47,50 Ft/kap.
10 185 Ft
16,98 Ft/kap.

Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Nyolc gyakorlat a tömegért – I.
Az alábbi cikkben megnézzük, hogy izomcsoportonként melyik az az egyetlen gyakorlat, amelyik a legalkalmasabb az adott i...
A mellizom edzéséről - nőknek
A női mell edzés hatására vajon kisebb lesz a mellünk? Vagy épp ellenkezőleg, segít megemelni, tonizálni azt? A cikkben ...
DMAE
A DMAE-t a mentális tevékenység fokozására használják, mivel kimutatták, hogy segíti az összpontosítást, koncentrációt é...
Legfrissebb cikkek
Ne hallgass rájuk! 2. rész
Folytatjuk a sokat hangoztatott, ám mára meghaladott fitneszjótanácsok listáját, és mellé tesszük a cáfolatot is!...
Okos kitörés
Kaszás Bálint bemutatja, hogyan érdemes okosan bemelegíteni a lábakat pl. egy kiadós guggolás előtt. Térdfájósoknak erős...
Gumiszalaggal a feszes, formás fenékért
Egyszerű, de annál hatékonyabb farizom gyakorlat, mely akár otthon vagy a szabadban is elvégezhető. ...
Szeretnél valamit, ami igazán üt?
Itt egy radikális edzés előtti formula, amit Kiss Jenő kifejezetten a nagy izomcsoportok edzéshez ajánl: ...
Ne hallgass rájuk! 1. rész
Korszakváltásban vagyunk, ami az emberi testről, egészségről, sportélettanról és táplálkozásról való tudásunkat illeti. ...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
520 ms