Kapszulás/tablettás kreatinok

Kapszulás/tablettás kreatinok

A kapszulás kreatin nagyon jó (és legális) erőszint-növelő szer minde sportoló számára. A testépítők a kreatint nagyobb dózisban (5-30 g naponta) tömegnövelésre használják, amihez a kapszulás készítmények gyengék.

Kreatin - az izmok teljesítőképességének fokozására

Izmaink működéséhez energiára van szükség. Az izomrostok összehúzódásához és elernyedéséhez egyaránt jelentős mennyiségű, nagy energiájú szerves foszfát (ATP = adenozin-trifoszfát) használódik fel, amit az izomsejtekben végbemenő oxidációs folyamatok szolgáltatnak.

Ahhoz, hogy az izom viszonylag folyamatosan dolgozni tudjon és ne rántsa össze a görcs, az ATP-szintnek közel állandónak kell lennie. Ez csak úgy lehetséges, ha valamilyen kiegyenlítő mechanizmus, amolyan "raktárféle" létezik a háttérben. Ezt a hátteret biztosítja a kreatin (angol nevén Creatine) nevezetű molekula, annak is a foszfátja. Ez azt jelenti, hogy az izom energiaellátása elsősorban a kreatinfoszfát raktáraktól függ. E raktárak anyagcsere során töltődnek fel, a sejtoxidáció folyamán keletkezett ATP energiája is ide kerül, és csak igény esetén kapja vissza. Izomműködés során tehát a kreatinfoszfát mennyisége fokozatosan csökken mindaddig, míg az izom "ki nem leheli a lelkét", azaz görcsbe nem jön a fáradságtól.

Az izom idő előtti kifáradását megakadályozni, illetve az izom teljesítőképességének idejét kitolni oly módon lehet, hogy terhelés előtt kreatint adagolunk, amiből a szervezet "dugig" töltheti a raktárait. A kreatin tartalmú készítményekkel a fentiek alapján kiváló eredmények érhetők el a sportban a legjobb felkészültségű sportoló is profitálhat belőlük. A gyomorból azonban hatákonyan CSAK a vízmolekulához kapcsolt kreatin, az ún. kreatin-monohidrát szívódik fel.

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
2 490 Ft
20,75 Ft/kap.
3 990 Ft
33,25 Ft/kap.
6 490 Ft
16,23 Ft/kap.
5 590 Ft
46,58 Ft/kap.
3 690 Ft
25,62 Ft/kap.
4 740 Ft
39,50 Ft/kap.
5 990 Ft
23,96 Ft/kap.
5 690 Ft
37,93 Ft/kap.
6 900 Ft
57,50 Ft/kap.
15 500 Ft
51,67 Ft/kap.
5 500 Ft
18,33 Ft/tab.
3 490 Ft
29,08 Ft/kap.
9 500 Ft
47,50 Ft/kap.
6 390 Ft
15,97 Ft/kap.
1 080 Ft
18,00 Ft/kap.
4 090 Ft
31,46 Ft/kap.
szőlő
5 750 Ft
39,93 Ft/r.t.
3 990 Ft
39,90 Ft/kap.
3 900 Ft
19,50 Ft/tab.
5 490 Ft
36,60 Ft/kap.
citrom
4 740 Ft
23,70 Ft/r.t.
3 290 Ft
27,42 Ft/kap.
9 900 Ft
49,50 Ft/kap.
7 770 Ft
15,54 Ft/kap.
4 420 Ft
20,09 Ft/kap.
3 990 Ft
13,30 Ft/tab.
3 200 Ft
21,33 Ft/kap.
5 990 Ft
49,92 Ft/kap.
13 850 Ft
109,92 Ft/r.t.
3 390 Ft
33,90 Ft/kap.
8 050 Ft
14,20 Ft/r.t.
6 790 Ft
56,58 Ft/kap.
6 290 Ft
25,16 Ft/kap.
9 890 Ft
54,94 Ft/kap.
6 990 Ft
29,12 Ft/kap.
1 750 Ft
58,33 Ft/kap.
3 690 Ft
30,75 Ft/kap.
8 925 Ft
37,19 Ft/kap.
3 590 Ft
11,97 Ft/kap.
8 050 Ft
50,31 Ft/r.t.
4 100 Ft
34,17 Ft/kap.
5 700 Ft
47,50 Ft/kap.
10 185 Ft
16,98 Ft/kap.

Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Csirke kenyér, avagy Csirkenyér - Builder Gasztro
Újabb ötlet azok számára, akik unják a banánt... Azaz a csirkét! Csirke kenyér, nagyon egyszerű, gyorsan elkészíthető, k...
Erőemelők táplálkozási hibái
Tényleg csak az lenne a cél, hogy minél több kalóriát bevigyél? Tényleg ettől függ, hogy mekkora súlyokat tudsz megmozga...
Whey lepény
Az egyik legegyszerűbben elkészíthető testépítőtiszta alapanyagokból összeállított édesség, amit ha el is rontanál..Semm...
Legfrissebb cikkek
Kiss Jenő goes to California
Kiss Jenő újra versenyfazonban van, ugyanis a héten egyenesen Amerikába repül egy versenyre, hogy újra megmérettesse mag...
Az 5 legnagyobb hiba, amit elkövettem étkezésben és edzésben
"Valahol el kell kezdeni." Nekem is el kellett. Úgy 14 évvel ezelőtt kezdtem el edzeni, és mint mindenki, én is egy ra...
Tyúkmelled van? Így javíts rajta!
Mutatjuk az edzéstervet, amivel sokat lehet tenni a tyúkmell, pontosabban a horpadt mell ellen. Hiú ábrándokba senkit se...
Hagymával töltött haltekercs
Méltatlanul ritkán van a gasztroban halétel, pedig a hal jó, a halat szeretjük, még ha drágább is, mint a csirke. Ezútta...
Vitamin? Vitathatatlanul!
Bár sokan hiszik és hangoztatják, hogy mennyire egészségesen élnek – maga a cél persze elismerésre méltó –, és ezért nem...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
498 ms