Kábeles bicepsz Molnár Petivel

Kábeles bicepsz Molnár Petivel

2017-05-10
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Molnár Peti egyik kedvenc bicepszgyakorlata a Freezer's Gymből



Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

?
Kérdés
2017-05-08
Ugyanezt csináltam én is már egy ideje, meg még az összes arra alkalmas fogantyúmmal, más fogásmódokkal és szélességben is.

Mostanság meg csak kétkezessel és egykezesekkel... persze majd idővel visszatér a csiga :D
 
Válasz
2017-05-11
Szia!

Váltogatni jó dolog, de ez a csigás történet ez mocsok egy feladat, hamar kinyírja a karod... :D

?
Kérdés
2017-05-08
Arra kíváncsi lennék, hogy miért hanyatt jó ez a gyakorlat? Miért nem elég állva alsó csiga előtt? Úgy talán nem piszkálnák sokan Petit a bicepsz gyakorlatai miatt :) De ha van valami előnye, elő vele!
 
Válasz
2017-05-09
Szia!

Állva csiga előtt hajlamosabb az ember belecsalni derékmozgással. Ha viszont hanyatt fekszel, akkor a testeddel nem tudod segíteni a mozgást, tényleg csak a bicepsz fog dolgozni.

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Csajok / Girls
A legjobb felmérő WOD-ok a Csajok közül kerülnek ki. Felmérheted az erőt, állóképességet, akár havonta vagy évente! Ne t...
BB.Tv Episode #107
Gadó András és Hatos Gábor, Bohos Kornél és Killer Debrecenből, Bunny, Powerhuni lófasirt. ...
D-vitamin
Az immunrendszer működéséhez elngedhetetlen a megfelelő felszívódás és tápanyagellátottság, a D-vitamin ezt segíti elő....
Legfrissebb cikkek
B-vitaminnal a szúnyogcsípések ellen?
A klímaváltozás és a hőség előtti hosszú esős idő miatt szúnyoginvázió van az egész országban. Ezt az elmúlt pár napban ...
Itt a hőség, igyatok vizet!
Meg persze turmixot. Viccet félretéve: mennyi vizet kell inni ebben a nagy hőségben? A buborékos víz tényleg nem jó? Tén...
Vegan Protein: kellemes csalódás
Leteszteltük a BioTechUSA új vegetáriánus fehérjéjét, a Vegan Proteint. Tejsavó fehérje fanatikusok, most jól figyeljete...
Nyári étrend – gyorsan valami izmosat
Milyen lesz a nyári forma? Ha nem elég jó, akkor segítünk pár gyors és hasznos tippel és a Balatonról ránk leselkedő ves...
Szezonok és a fazonod – avagy mit együnk nyáron?
Felsoroltuk és kiveséztük azokat a gyümölcsöket és zöldségeket, amelyeket nyáron érdemes fogyasztani, mert ilyenkor van ...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
213 ms