HMB 3800 (120 kap.)

Weider Nutrition
8 990 Ft
74,92 Ft/kap.
Darabszám:
Kosárba teszem

HMB

HMB = kevesebb izomlebomlás, hatékonyabb tömegnövelés

A táplálkozás mellett döntő faktornak számít a gyors izomnövelésénél az edzés intenzitása. Ebben az esetben hamar jelentkezhet a következő probléma: a kemény edzés először a testprotein csökkenését idézi elő. Az ezt követő regeneráció - szuperkompenzáció - következtében jön létre tulajdonképpen az izomnövekedés (az izomproteinek felépülése, hogy a következő megterhelést jobban bírja az izom). Előbb utóbb azonban bekövetkezik az, hogy a túledzés következtében a szervezetnek nem lesz elegendő tartaléka ezen építő folyamatok elvégzéséhez, azaz az izomzat ún. katabolikus (lebontó) állapotba lép, elérünk egy platót, megáll a fejlődés (rosszabb esetben akár vissza is fordul). A HMB (béta-hidroxi-béta-metilbutirát), a leucin anyagcsereterméke segít ezen katabolikus állapot kialakulását megelőzni. A HMB feladata az, hogy megakadályozza a testet (izomzatot) lebontó folyamatokat. A szervezet saját HMB tartalékai sajnos végesek, ezért van szükség intenzív edzések, különösen pedig szálkásítás alatt HMB bevitelére.

Javasolt a HMB használata egy tömegnövelő kreatinkúra végén is, mert ez segíthet megakadályozni a kreatin szedésének végén jelentkező visszaesést.

Adagolás:

2 kapszula minden étkezés után (naponta maximum 12 kapszula ajánlott).

?
Kérdés
2018-08-02
Béres csepp rajtam sokat dobott ...
válasz
Igen, amilyen picik, annyira sokat számítanak a vitaminok és ásványi anyagok.

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel! Kérlek, jelentkezz be!


Ebben a rovatban véleményeket csak regisztrált felhasználóink oszthatnak meg!
Kérlek, jelentkezz be!