Hatalmas trükk guggoláshoz: csokiszámláló

Hatalmas trükk guggoláshoz: csokiszámláló

2016-12-11
 / 2.5
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

A csoki hasznosabb mint hinnéd!

A nagy Scitec csokitrükköt lábazáshoz találtuk ki. Bizony vannak olyan élethelyzetek, amikor a lábazás és a csoki összefügg anélkül, hogy becsokiznál!

Tíz sorozat guggolás minden vasárnap reggel, az majdnem olyan masszív program, mint hívőknél a mise, bár nálunk kétségkívül jobb a hangulat.

Nem lehet ezt hosszú távon szigorúan csinálni, ezért mi lazán csináljuk. Sokan vagyunk, hogy eleget pihenhessünk, végigpofázzuk és röhögjük az egészet. Szigor egyedül akkor van, amikor a rúd ott van a nyakadban éppen: lassú, kontrollált ismétlések végig feszített combizmokkal, ami rohadt megterhelő. Néha majd beájulsz az utolsó ismétlésnél, pedig nem nagy a súly.

Az ember nagyon hamar kifárad idegrendszerileg, ezért együtt sem vagyunk normálisan képesek végigkövetni, hogy hány sorozatot csinálunk - általában fogalmunk sem volt, hányadiknál tartunk. A tárcsákat kellett mindig számolgatni, amíg fel nem találtam a csokiszámlálót.

Ez egy nagyon bonyolult digitális eszköz. Minden egyes sorozatot ugyanis digitálisan jelzünk vele: két állapot van, vagy megcsináltuk a sorozatot, vagy nem.

A tíz digitet tíz db protein csokival modellezzük. A tíz csoki ki van téve a pultra. Minden sorozat után lehúzok egy csokit egy sorral lejjebb. Ha mind a tíz csoki lent van, kész a tíz sorozat.



Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

nora888 (2016-12-12 18:23:09)  
like_button dislike_button
 
Zabálni való ötlet ;) :D
peter13 (2016-12-12 13:38:55)  
like_button dislike_button
 
Nekem tetszik...de kihívásokat vélek látni a rendszer felülvizsgálata során: 1) mi van ha valakinél nincs 10 (többé-kevésbé) egyforma csokiszelet? 2) A digitális kijelzés remek, de mi van ha az ember elfelejti hogy melyik állás jelenti hogy kész? (ez mondjuk a szélsőértékek közelében nem valószinű, de középtájon bele lehet bonyolodni) 3) Environment hazard: És ha valaki egyszerűen felkapja a "kijelző" valamelyik szegmensét és elfogyasztja? (mint anno Misi mókus a tananyagot?). Vagy belebotlik? Szóval van ám itt "risk" rendesen :) De amúgy a hülyeséget félretéve ez is van olyan jó, mint fejben tartan, vagy mobilon matatni
Moderátor megjegyzése:

Szia!

:D :D
Én éppen ezért biztos egy pár medvecsapdát kifeszítenék a csokik köré: meg nem védi őket, de legalább látnám ki rabol rá a védtelen zsákmányokra.

kornel_9f161e (2016-12-12 08:56:28)  
like_button dislike_button
 
FitNotes android App..... érdemes kipróbálni. Természetesen én is utálom a teremben a Facebookon, Instagramon, Viberen, stb-n való buzulást edzés (?) közben, de számomra ez az alkalmazás új értelmet adott a telefonhasználatnak edzés közben. Ha vezetsz edzésnaplót, érdemes kipróbálni. Bocs, ha volt már szó ilyesmiről másik cikkben.


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 25000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Edzés betegen?
Megéri folytatni az edzést, ha úgy érezzük bujkál bennünk valamilyen betegség? Jó-e az edzés betegen? Ha nem, miért és e...
Testépítő vs. erőemelő, CrossFit-es, súlyemelő: ki az erősebb?
Zseniális anyagra bukkantunk a bodybuilding.Com-on, ahol összemérték különböző sportolók erejét. Nézzük meg, ki az erőse...
Funkcionális edzés
Alapvetően a testépítés és a súlyzós edzések szerelmesei vagyunk ez nem tiutok. Ám a manapság rohamléptekkel népszerűsöd...
Legfrissebb cikkek
Az ember, aki legyőzhetné Khabib Nurmagomedov-ot
Khabib még sosem kapott ki MMA-ban. 28-0 a mérlege a profik között, ami egy egyedülálló rekord nem csak a UFC-ben, hanem...
Kardió gép - Melyiket válasszam?
Ha túl sok karidó gép van az edzőteremben, nehéz a választás. A Shop.Builder segít, hogy melyik kardió gépet érdemes has...
Edzőtermi segédeszközök - Kellenek?
Hogy mikor és melyik segédeszközt használjuk, arra Dudás Ádám Protein Buzz Team tag ad tanácsokat a sokéves edzőtermi ta...
Hasedzés hibák
Molnár Peti ezúttal kedvenc hasgyakorlatainak hibás kivitelezését mutatja meg, utána természetesen a helyeset is. ...
Sima vízzel a jobb bedurranásért?
A víz egyértelműen a világ legalulértékeltebb tápanyaga. Igen, jól olvastad: tápanyaga. Egy korábbi cikkemben már leveze...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
247 ms