Gumiszalag, gumikötél

Gumiszalag, gumikötél

Gumiszalaggal és a gumikötéllel szinte a teljes test hatékonyan megedzhető. Kezdők és az idősebb korosztály is profitálhat a használatából, sőt rehabilitációhoz is remek, nem véletlenül az egyik legelterjetteb rehabilitációs eszköz. Különösen jó a váll és környékének megerősítésére.


Gumiszalagok és gumikötelek webáruházunkban

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
2 590 Ft
2 490 Ft
3 390 Ft
3 390 Ft
2 290 Ft
4 990 Ft
2 790 Ft
5 990 Ft
4 590 Ft
5 990 Ft
3 390 Ft
2 260 Ft
4 590 Ft
5 490 Ft
2 155 Ft
2 190 Ft
4 390 Ft
5 990 Ft
4 590 Ft
5 490 Ft
4 900 Ft
2 690 Ft
2 390 Ft
1 545 Ft
2 110 Ft
5 990 Ft
5 990 Ft
1 980 Ft
11 290 Ft
14 000 Ft
12 900 Ft
3 390 Ft
5 990 Ft
5 990 Ft
1 720 Ft
5 990 Ft
19 790 Ft
5 990 Ft
4 590 Ft
7 390 Ft
3 340 Ft
7 900 Ft
8 290 Ft
7 390 Ft
5 490 Ft
7 390 Ft
7 390 Ft
5 990 Ft
5 990 Ft
98 390 Ft
56 590 Ft
5 990 Ft
62 290 Ft
76 890 Ft
9 190 Ft
5 990 Ft
53 290 Ft
13 690 Ft
5 990 Ft
11 390 Ft
8 390 Ft
9 890 Ft
5 990 Ft
5 490 Ft
8 490 Ft
10 290 Ft
10 790 Ft
5 990 Ft
69 990 Ft
5 990 Ft
12 490 Ft
15 490 Ft
5 990 Ft
5 990 Ft
5 990 Ft
127 690 Ft
15 890 Ft
5 990 Ft
7 990 Ft
5 990 Ft
5 990 Ft
39 290 Ft
44 790 Ft
41 490 Ft
47 390 Ft
46 790 Ft
8 490 Ft
12 900 Ft
9 390 Ft
9 990 Ft
10 790 Ft
7 590 Ft
3 290 Ft
8 500 Ft
2 990 Ft
6 500 Ft
5 500 Ft
1 830 Ft
7 500 Ft
12 000 Ft
13 900 Ft
1 900 Ft
5 220 Ft
38 040 Ft
3 530 Ft

Miért jó a gumikötél tornához?

A gumikötél tornához egy igazán nagyszerű eszköz, amivel minden izomcsoportra tudsz edzeni. Ráadásul nem kell attól tartanod, hogy megszokod a terhelést, mert többféle erősségű létezik és a fogás szélességével is tudsz a terhelésen állítani vagy, ha félbehajtod. Előnye a súlyzókkal szemben, hogy nincs a mozdulatoknál holtpont, a gumikötéllel állandó terhelést biztosít az izomnak.

További előnye, hogy akkor is használhatod, ha nincs kedved kimozdulni otthonról, mert hideg van, esik az eső vagy egyszerüen csak nincs időd. Gyakorlatilag elfér a zsebben, bármikor magaddal viheted, például utazáskor, de a munkahelyeden is nagyszerű megoldás arra, hogy az egész napos ülés közben átmozgasd az izmaidat. Tökéletes segítséget nyújt az edzéshez, de lemaradt izomcsoportok felhozására és rehablitációra is kiválóan használható.

Fekvenyomás erősítése gumiszalaggal!

A gumiszalag kifejezetten hasznos kiegészítő tud lenni fekvenyomóknak, erőemelőknek a nyomások felső részének megerősítésére! De természetesen bárki használhatja, aki a fekvenyomását szeretné komolyan erősíteni, vagy egy holtpontot szeretne áttörni. A technika roppant egyszerű: 2 szalagot kell tenni a rúd mindkét végére, rögzíteni a talajon (segítők lépjenek rá, vagy súllyal lefogatni, stb.) és úgy végezni a fekvenyomást. Ahogy nyúlik a kötél nő az ellenállás és így nehezebb a rudat kinyomni.

Ehhez mindenképpen komolyabb szalagot érdemes beszerezni, például a 360 Gears Powerband pirosat vagy a Powerband zöldet.

A fitness gumiszalag előnyei

  • Olyan praktikus eszköz, amit bárhol használhatod, edzhetsz vele otthon, de magaddal tudod vinni például a nyaralásra is.
  • A kötelek ellenállása, nehézsége fokozható, ha összefogsz.
  • Folyamatos terhelést ad az izmoknak.
  • Egyaránt alkalmas iskolai, fitness termi, otthoni és egyéb használatra.
  • Hatékony rehabilitációs eszköz.
  • Nyújtáshoz, pilates-hez és jógához is nagyszerű.
  • A teljes test edzésére, átmozgatására alkalmas.
  • Életkortól függetlenül bárki használhatja.


Vissza a gumiszalag, gumikötél kategóriaoldal elejére!

Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 25000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
​Nem​ ​érzed​ ​a​ ​melled?​ ​Ezt​ ​próbáld​ ​ki!
A mellizom edzésekor könnyen​ ​alakulnak​ ​ki​ ​súlyos​ ​technikai​ ​problémák​ ​a​ ​gyakorlatok kivitelezése​ ​során.​ ...
Komplett edzésterv a bombaformáért
Mint minden testépítéssel kapcsolatos dolgot, a női edzésmódszereket is rendkívül sok mítosz lengi körbe. Ha szeretnél e...
Hogyan, milyen gyakran kell kimosni a gi-t? Elmondjuk!
A fehér, két részből, valamint egy hozzá tartozó, tetszőleges színű övből álló karatés ruhát (röviden: gi) a harcművésze...
Legfrissebb cikkek
Bicepsz edzés: hogy megértsd, mit miért csinálsz
A cikk elolvasása után már Te is össze fogsz tudni állítani egy saját bicepsz edzéstervet, hiszen tudni fogod, mit miért...
Csajoknak szabad az evezés?
Ha biztosra akarunk menni, akkor az alapgyakorlatokat nem hanyagoljuk a hátedzésnél sem. Benis Vivien Superbody Bikini b...
Gyakorlat, amihez edzőterem sem kell
Rigó Ricsi bemutatja az egyik legkönnyebbnek tűnő, valójában legnehezebb tricepsz gyakorlatot, ahol nem érdemes súlyokat...
Mire jó a futás?
Futááás, izomépítés mellett? Tilos! Nem egy ilyen beszélgetést hallgattam végig öltözőben. A futás leeszi az izmot, nem ...
Profi melledzés 2.
Tóth Dani mutat egy brutál melledzést, és olyan tudást ad át Nektek, amit biztosan felhasználhattok az edzéseitek hatéko...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
1186 ms