L-Glutamine (600 gr.)

Scitec Nutrition
7 990 Ft 7 590 Ft
12,65 Ft/gr.
Megtakarítás:400 Ft -5%
Darabszám:
Kosárba teszem
Termék más kiszerelései
Rendezés:
L-Glutamine 300 gr.
4 265 Ft
14,22 Ft/gr.
Kosárba teszem
-50%
L-Glutamine 1500 gr.
19 140 Ft
9 490 Ft
6,33 Ft/gr.
Kosárba teszem

L-GLUTAMINE

100% L-glutamin aminosav

A glutamin a legnagyobb arányban előforduló aminosav az emberi vérben. A glutamin feltételesen esszenciálissá válhat bizonyos helyzetekben, ideértve az intenzív fizikai edzés alatti és utáni időszakot, amikor a test nem tud elegendő glutamint szintetizálni. Ez a feltételesen esszenciális aminosav biztosítható étkezési fehérje bevitelével és táplálék-kiegészítőkkel.

Adagolás:

Keverjen össze naponta 1 adag L-glutamin port (6 g – ½ adagolókanál) 250 ml vízzel, vagy más kedvenc folyadékával és jól rázza össze. Fogyassza edzés előtt, alatt vagy után, vagy bármely más időpontban, mint például lefekvés előtt.

SCITEC NUTRITION L-GLUTAMINE

Összetétel:

Egy adag mérete: 6 g | 1 teáskanál
Adagok Száma: 50/100

  Adagonként tartalmaz DV %

L-Glutamine 6000 mg *

Tájékoztatás: Étrendkiegészítő és Különleges táplálkozási célú élelmiszer összetétel adatbázisunkat igyekszünk rendszeresen karbantartani, azonban a gyártók mindegyike fenntartja a jogát arra (sajnos), hogy értesítés nélkül megváltoztassa a gyártásban lévő termékek címkéjét ahogy azok összetétele a folyamatos fejlesztések során változik. Mivel nem minden esetben kapunk ezekről a változtatásokról értesítést, a weboldalunkon közölt összetétel adatok CSUPÁN TÁJÉKOZTATÓ JELLEGŰEK, és azok pontosságáért az itt leírt okok miatt nem tudunk teljes felelősséget vállalni - de ennek ellenére igyekszünk minden változtatást a lehető leggyorsabban felvezetni.
AZ ITT KÖZÖLT ÖSSZETÉTEL ADATOK CSAK TÁJÉKOZTATÓ ADATOK - AZ INFORMÁCIÓK FOLYAMATOS FRISSÍTÉSÉN DOLGOZUNK, DE MINDEN GYÁRTÓI VÁLTOZTATÁST NEM TUDUNK AZONNAL ÁTVEZETNI!

?
Kérdés
2016-12-17
Sziasztok! 19 éves vagyok és legalább másfél hónapig semmiképp nem tudok lejárni eddzeni. Milyen terméket/termékeket ajánlotok hogy a lehető legkevesebb izmot veszítsek?
válasz
Szia! Otthoni edzés: Otthoni edzés

Mellé pedig az étrend, a kaja legyen rendben! Kiegészítők: fehérje por, vitamin, ízületvédő és ez a termék is jó lehet, de még jobb lenne a BCAA + Glutamine Xpress
?
Kérdés
2016-12-14
Sziasztok! Van esetleg infótok arról, hogy kemoterápiás kezelés alatt (előtt / után) milyen mennyiségben célszerű fogyasztani? Köszönöm előre is!
válasz
Szia. Hivatalos nincsen.... Apám nem kapott kemót, csak műtötték, túl gyenge volt a kemóhoz, neki napi 20 grammokat adtam a regenerálódás érdekében, és nagyon bevált. Ha hagyja, dupla ennyit is beleimádkoztam volna... Csak elege volt már a mindenféle cuccokból amiket kapott. Én emellett NAC-t, BCAA-t, C- és D-vitamint nagy dózisban, valamint resveratrolt adtam neki.
Itt van a glutamin kontra kemoterápia témában némi kutatásos infó is: https://integrativeoncology-essentials.com/2013/02/use-glutamine-to-reduce-the-severity-of-mucositis-and-neuropathy-during-chemotherapy-or-radiation-therapy/
?
Kérdés
2016-12-12
Helló!Az érdekelne, hogy a glutamint lehet folyamatosan használni, vagy kell néha szünetet tartani?Egyébként napi 2X6 g-ot fogyasztok kreatinnal vagy turmixban, de kreatin szünetnél csak önmagában menne.
válasz
Szia!

Nem kell szüneteltetni, mehet folyamatosan.
?
Kérdés
2016-12-02
Érdeklődnék, hogy milyen inzulin emelő hatása van a glutaminnak, és ha van, milyen mértékű. Köszönöm
válasz
Szia. A glutamin elfogyasztását követően a vércukorszint mutat némi emelkedést, ami ezzel nyilvánvalóan az inzulinszint növekedését is maga után hozza. De ez egybe is vág azzal, hogy edzés után, akinek nem szabad szénhidrátot fogyasztania, az a glikogén izmokba történő visszatöltését glutaminnal elősegítheti. Ilyenkor az elfogyasztott glutamin egy részét a máj és a vese átalakítja glükózzá, így emelve közvetve az inzulinszintet. Edzés után ez jó, mert az inzulin, raktározó hormonként, segít eljuttatni az izmok növekedéséhez szükséges tápanyagokat a rendeltetési helyükre.
?
Kérdés
2016-08-01
Hello kezdőként hamegvan a kaja+vitamin+izűletvédő+fehérje+kreatin akkor mit ajánlaná még ? esetleg ezt a terméket?
válasz
Szia!

Vagy ezt, vagy a BCAA + Glutamine Xpress -t. Két legyet egy csapásra.
?
Kérdés
2016-06-10
Szia!
Anyagi okokból napi 15g BCAA-t és szintén 15g Glutamin-t használnék. Te hogyan osztanád el a nap folyamán?
Külön edzés napokon (heti 3) és pihenőnapokon is érdekelne, hogy mennyit és milyen elosztásban javasolsz.

Köszi előre is!
válasz
Szia!

Edzés napon: edzés közben BCAA közvetlen edzés után glutamin
Pihenő napon: Nap közben bármikor BCAA, lefekvés előtt glutamin.
?
Kérdés
2016-05-11
Sziasztok! Edzes elott BCAA6400-at fogyasztok, edzes alatt G-Bomb-ot, edzes utan 100% Whey Protein Professional-t, lefekves elott pedig egy adag L-Glutamine-t. Ez igy kb megfelelo elosztas? A G-Bomb hamarosan elfogy, jo darabig nem tudok venni, helyette jo ha L-Glutamine-t iszok edzes alatt is? Nem dietazom, inkabb testkompozicio valtas, minimalis tomegeles a celom. Tomegnovelot nem szeretnek hasznalni, mert eleg konnyen zsirosodok. Koszonom valaszotokat elore is!
válasz
Szia. Teljesen jól csinálod, és jó a sima glutamin is edzés közben.
?
Kérdés
2016-02-26
Sziasztok! Az lenne a kérdésem,hogy reggelente és edzés után iszom a fehérjémet 100% Whey Protein Professionalt, szeretnék szálkásítani és hogy mit érdemes a fehérje mellé venni? Glutamint vagy BCAA-t? De még szeretnék egy WOD Crusher Fire Works-t is e mellé,hogy jobban bírjam az edzést de ne pörgessen túl. Vagy a WOD Crusher Fire-t hagyjam és Glutamint és BCAA-t vegyek inkább?
Előre is köszönöm!
válasz
Szia. Ha választani kell akkor BCAA: Glutamin vagy BCAA? Melyiket válasszam?
És így mehet Fire Works. Vitamin remélem van, csak elfelejtetted írni ;)
?
Kérdés
2015-09-30
Üdv!
Esti edzés után 100% Whey Protein Professionalt iszok. Eddig napközben, legtöbbször ébredés után ittam egy adag BCAA Xpresst, de most vettem glutamint is. Az lenne a kérdésem hogy az aminókat hogy osszam el napközben, melyiket célszerűbb hamarabb bevinni?
válasz
Szia!

Glutamint nyugodtan keverheted a BCAA-hoz napközben is, nem kell elosztani.
?
Kérdés
2015-09-27
Szia, edzés előtt egy bcaa xpress-t iszok, edzés közbe pedig ezt, és lefekvés előtt még egy adaggal bcaa-ból és ebből egyszerre?
válasz
Szia!

Ha a kérdés az, hogy ez így megfelelő-e, akkor a válaszom az, hogy tökéletes.

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel! Kérlek, jelentkezz be!

mihaly_356e39
2015-03-11
Ajánlom mindenkinek
Sziasztok! Én nagyon meg vagyok elégedve, ezzel a Scitec-es termékkel is. Tökéletesen oldódik, sokkal gyorsabb a regenerálódásom és még egy kis plusz energiát is adott. én a Pharma First 8:1:1 BCAA fogyasztom vele együtt. Én Reggel az első étkezésem után iszok egy adagot, edzés után egy duplát illetve lefekvés előtt még egy adagot! Remélem tudtam segíteni.
wzoli25
2015-04-13
Szálkásításhoz kihagyhatatlan
Én BCAA-val együtt használtam ezt a glutamint edzés előtt és közben. Szálkásításkor így értem el, hogy csak minimális izmot veszítsek a diéta miatt. Ezáltal a kalóriacsökkentés miatt sem sokat veszítettem az erőmből. Szerintem szálkásítani nem lehet igazán hatásosan aminosav nélkül.
terebes.adam
2015-04-20
Tökéletes!
A reggeli zabpelyhes+ fehérje turmixomba szoktam rakni 5-10 grammot, illetve az edzés utáni turmixba is teszek. Ha a reggelim nem az előbb említett menü, akkor este lefekvés előtt tolom be fehérjével. Meg vagyok elégedve, teszi a dolgát. :)

Ebben a rovatban véleményeket csak regisztrált felhasználóink oszthatnak meg!
Kérlek, jelentkezz be!