Glutamine Micronized (500 gr.)

Dymatize
6 590 Ft
13,18 Ft/gr.
Nem rendelhető!
Termék más kiszerelései
Rendezés:
Glutamine Micronized 300 gr.
Dymatize
Nem rendelhető!
4 590 Ft
15,30 Ft/gr.
Nem rendelhető!
Glutamine Micronized 1000 gr.
Dymatize
Nem rendelhető!
19 990 Ft
19,99 Ft/gr.
Nem rendelhető!

Glutamine Micronized

Kivételes Felszívódás!

  • Klinikailag tesztelt
  • Izom regeneráló
  • Nitrogén szállító
  • Gyors Felszívódású

A Glutamin az izomzatban a legnagyobb mennyiségben megtalálható aminosav. A glutamin elősegíti az izomépítést és a növekedés hormon HGH kiválasztódását.

Az L-Glutmin a vázizomzatban a legnagyobb mennyiségben előforduló aminosav. Az L-Glutamin csökkenti a fehérjék lebomlását, visszatartja a nitrogént, elősegíti a glikogén és a fehérje szintézist így védi az izomszöveteket. Az L-Glutamin méregteleníti és energizálja az agysejteket valamint meg is védi azokat. Izom- és agysejt védő mechanizmusa miatt remek étrend kiegészítője a sportolóknak.

Az L-Glutamin másik jó tulajdonsága, hogy folyamatosan szedheted, nem kell ciklusokra bontani a fogyasztását. Tisztaságát és hatékonyságát laboratóriumban tesztelték.

Ajánlott fogyasztás:

Naponta egy púpozott teáskanálnyit vegyél be. A glutamint elkeverheted vízben vagy a kedvenc alkoholmentes italodban.

DYMATIZE GLUTAMINE
Összetétel:

Egy adag mérete: 4.5 g | 1 teáskanál
Adagok Száma: 66/111/222

  Adagonként tartalmaz DV %

L-Glutamine 4500 mg

Tájékoztatás: Étrendkiegészítő és Különleges táplálkozási célú élelmiszer összetétel adatbázisunkat igyekszünk rendszeresen karbantartani, azonban a gyártók mindegyike fenntartja a jogát arra (sajnos), hogy értesítés nélkül megváltoztassa a gyártásban lévő termékek címkéjét ahogy azok összetétele a folyamatos fejlesztések során változik. Mivel nem minden esetben kapunk ezekről a változtatásokról értesítést, a weboldalunkon közölt összetétel adatok CSUPÁN TÁJÉKOZTATÓ JELLEGŰEK, és azok pontosságáért az itt leírt okok miatt nem tudunk teljes felelősséget vállalni - de ennek ellenére igyekszünk minden változtatást a lehető leggyorsabban felvezetni.
AZ ITT KÖZÖLT ÖSSZETÉTEL ADATOK CSAK TÁJÉKOZTATÓ ADATOK - AZ INFORMÁCIÓK FOLYAMATOS FRISSÍTÉSÉN DOLGOZUNK, DE MINDEN GYÁRTÓI VÁLTOZTATÁST NEM TUDUNK AZONNAL ÁTVEZETNI!

?
Kérdés
2018-07-18
Sziasztok!!!:) Nagyon nagyon tetszik nekem ez az edzésterv. Szerencsémre én is homokóra alkattal lettem megáldva ,de sajnos mostanában a combomra feljött egy kis felesleg és a vádlimat se mondanám vékonynak. Ezáltal én ezokat a területeket inkább szálkásítani szeretném ,de úgy látom ,hogy ebben az edzéstervben elég sok a comb és a vádli edzés is. A kérdésem az lenne ,hogy ha elkezdem ezt az edzéstervet akkor nem lesz nagyobb a combom és a vádlim a súlyzós edzésektől? Előre is köszönöm szépen a választ!
válasz
Szia! :)

Szerencsére, vagy nem szerencsére, nem lehet egyes izmokat szálkásítani, a test saját maga dönti el, hogy honnan építi le a felesleget, ez az egyik fontos dolog. A másik, hogy a felesleg nem az edzéstől, hanem a diétás étrendtől fog lemenni, ez azért jó hír, mert az edzéstervben szereplő vádli- és combedzés egyáltalán nem lesz kihatással a combodra feljött feleslegekkel. Ami ellenben történni fog a súlyzós edzés hatására, az az, hogy izmosabb leszel ezeken a területeken is.
Ha tisztán kajálsz (nem is vonod meg magadtól a szénhidrátot, de azért figyelsz arra, hogy minőségi ételeket egyél és az édességeket, zsíros ételeket is kiszorítsd az étrendedből), hosszútávon el tudod érni azt, hogy szép lassan a felesleg eltűnik a combjaidról (is, meg máshonnan is persze - hogy először honnan, azt majd a tested eldönti, később mindenhonnan lejön a felesleg), és ebben az esetben nem lesz szükséged szálkásításra. Cserébe egész évben tisztán kell enned. Ez az egyik út, ez sokkal tarthatóbb, mint a másik út, vagyis az, hogy miután felszedtél magadra izmot, lediétázol, kalóriamegvonással, de ebben az esetben fogsz veszíteni a nehezen megszerzett izomtömegedből is, és meglesz annak az esélye is, hogy visszahízol, cserébe gyorsabban leszel karcsúbb a combodon (is).
Lényeg a lényeg, a combedzéstől nem kell félni, mert csak jót fog tenni a fizikumoddal.
?
Kérdés
2018-05-12
Sziasztok! Nem konkrétan ide tartozik a kérdésem, de azért némiképp mégis. Olvastam mostanában ezekről az ún. hormontípusokról, amik a testfelépítést befolyásolják. Minden bizonnyal abba a bizonyos petefészek típusba tartozhatok, a zsír jelentős többsége a combon és fenéken van, a felsőtest alapvetően vékonyabb. Azt javasolják az ilyen típusú nőknek, hogy lábra és farra ne eddzenek nagy súlyokkal, csak saját súllyal. Indoklásként itt az szerepel, hogy mivel a lábak így is erősek, ne akarjuk ezt tovább növelni, ez nekem kissé fura így. Diétás tippeket is lehet olvasni és pl. olyanokat láttam, hogy aki ilyen típus, az csökkentse a fehérjebevitelt és inkább több szénhidrátot egyen. Rendszeres Builder-olvasóként ezt már leve baromságnak tartom. Szívesen olvasnék a témáról itt az oldalon, mert ti jobban utánajártok mindennek és szeretném megérteni ennek a témának a biológiai folyamatait is, érdekel, hogy valóban így van-e ahogyan más helyeken olvasom. És ha valóban megkíván ez a hormontípus egy másabb étrendet, akkor azt inkább a profiktól akarom hallani! :)
válasz
Szia!

Atya.
Úr
Isten.

Igen, ez nettó baromság. Az is hogy nem szabad nagy súllyal edzeni - ez az elmélet már ott megdől, hogy hol van akkor a progresszív terhelés? Ez alatt ugye azt értjük, hogy az edzéseken az izmokat egyre keményebben és keményebben KELL megedzeni, mert nagyon könnyen hozzászoknak a terheléshez. A saját testsúlyos edzés legnagyobb hátránya, hogy nem lehet a súlyon növelni, így ami régen kihívás volt, ma már a kisujjadból is kirázod.

"Ha ugyanúgy edzel, ugyanúgy is fogsz kinézni".

Az pedig, hogy fehérjét csökkenteni, a szénhidrátot meg növelni kell, ...hát, ezt inkább nem kommentálnám :D Az viszont igaz, hogy a nők a menstruációs ciklusuk elején jobban tolerálják a szénhidrátot, de ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy agyba-főbe kell zabálni magad szénhidráttal ilyenkor, és végképp nem jelenti azt, hogy a fehérjebevitelt csökkenteni kelleme - mi ez a hülyeség?

Én egy az egyben skippelném ezt a "hormondiétát", vagy micsodát. Mindenkinek egyénileg be kell lőnie magának, mi az a szénhidrátmennyiség, amit jól tolerál a teste. Lehet, hogy a hormonok meghatároznak minket, de az tuti, hogy nem lehet beskatulyázni az embereket. A legjobb módszer, ha kikísérletezed saját magadon, hogy milyen kajamennyiségek a megfelelőek Neked.
?
Kérdés
2008-04-22
sziasztok! én cukros vagyok,a glutamint vagy a kreatint szedhetem,az újra töltéshez ill. növeléshez?? és melyikböl,melyik fajtát,és melyiknek van kevesebb mellékhatása??? köszi!!!
válasz
Mindkettőt használhatod, nincs az inzulinszintre gyakorolt hatásuk. A kreatin a te esetedben csak tisztán, szőlőcukor ohne! (nélkül-na!)

Bármelyik fajtát. Egy közepes árat ha kinézel, abból nem lehet baj.

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel! Kérlek, jelentkezz be!


Ebben a rovatban véleményeket csak regisztrált felhasználóink oszthatnak meg!
Kérlek, jelentkezz be!