Garnélás rizstészta

2019-05-27 | 
 / 4.3

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Hozzávalók:
- 250 g rizstészta
- 8 db nagy garnélarák
- fokhagyma
- himalája só
- őrölt feketebors
- majoránna
- apróra vágott petrezselyem
- olívaolaj sütéshez

1. Felforralt és tűzről levett vízbe beletesszük a rizstésztát, és hagyjuk ázni 15 percet.

2. Eközben olajat hevítünk egy serpenyőben, és beledobáljuk a rákokat. Pár perc alatt megsütjük mindkét oldalát, majd a végén belepréselünk 2 gerezd fokhagymát,ezzel is egy percig összesütjük. Ízlés szerint ízesítjük sóval, feketeborssal.

3. A megdagadt, lecsurgatott rizstésztát beleforgatjuk a rákos serpenyőbe, és összepirítjuk.

4. Majorannával és apróra vágott pettezselyemmel megbolondítjuk.

Végül pedig itt a garnélás rizstészta elkészítése "élőben", hogy még egyszerűbb legyen a dolgod!


Kapcsolódó cikkek
Menzás időket idéző ízek, szemét hozzávalóktól mentesen, egészségesen, és kis extrával elkészítve: igen, ez a mi paradicsomos húsgombóc receptünk!...
Íme egy könnyű mediterrán jellegű diétás recept, csirke, citrom és fokhagyma, valamint egy kis méz és fűszerek felhasználásával. Köretként gerslit készítettünk ...
Sokan vagyunk, akiknek nehezen csúszik le minden egyes reggel a zab+fehérje kombó. Pontosan erre a célra dobtunk össze egy olyan reggelit, ami amellett hogy tar...
Íme egy kiváló lazac steak recept Oláh Vivientől, aki amellett, hogy egy full egészséges, diétás lazacot készít nekünk, a videóban még egy Kathi Bécis kulisszat...
A mogyorókrém soha nem lesz diétás, ezt tudomásul kell venni. Ehhez nagyon magas a zsírtartama. Azonban ettől még lehet enni tisztán, cukormentesen, úgy hogy m...
Ha már úgyis mutattunk nektek lazacos recepteket, eljött az ideje, hogy megmutassuk a legegyszerűbb és leggyorsabb, de nem kevésbé finom változatát is, egy kváz...
Tonhal recept ismét, édesburgonyával! Gyakorlatilag olajmentes, szénhidrátszegény, fehérjedús étellel jön az aktuális Builder Gasztro - ráadásul rém egyszerű re...
Hozzávalók * 45g teljes kiőrlésű liszt * 1 tojás * 150g tonhalkonzerv, sós lében * só, fehérbors, metélőhagyma, fokhagyma, chili * kókuszzs...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!