Gamma oryzanol

Gamma oryzanol

2010-04-02
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Mi az amit szedésével elérhetsz?
  • A menopauza tüneteinek kezelésére jól alkalmazható
  • Erős antioxidáns
  • Csökkenti az LDL koleszterin szintet
  • Erő-és izomtömeg növekedést eredményez

Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
14 250 Ft
95,00 Ft/kap.
5 800 Ft
64,44 Ft/kap.


Mi ez és honnan származik?

A Gamma Oryzanol növényi szterolok és ferulasav észterek keveréke, melyet árpából, kukoricából és rizsből vonnak ki.

A kiegészítőkben használt gamma oryzanol nagyobbik részét Japánban termelik.

A következő elnevezéseivel találkozhatunk még: calclate, gamma-oz, gammariza, oryzanol, oz, és thiaminogen.

Hogyan működik és milyen kutatások támasztják alá működését?

Mivel ferulasav-észterek és egyéb összetevők gazdag forrása, a gamma oryzanolt elsősorban a menopauza tüneteinek kezelésére alkalmazták. A Japán orvosok a korai 1960-as években kezdték el erre a célra használni. Rendkívül hatásosnak találták.

A menopauza kezelésén felül a gamma oryzanol számos tünet kezelésére alkalmas, ilyen pl. a gyomorégés, az émelygés, a hányinger, a szorongás, a depresszió, a thyroid aktivitás csökkenése, a gastritis, a gyermekkori kiütések, fizikai sérülések, és izomfájdalmak.

A gamma oryzanol stimulálja az endorfin kibocsátást – ez a szervezet ún. boldogsághormonja. A hormon stimulálja az agy boldogságközpontját, ez pedig hangulatjavulást eredményez. Bár hatékonysága elmarad a receptre kapható gyógyszerekétől, a gamma oryzanol jelentősen javíthatja a hangulatot.

A gamma oryzanol bizonyítottan erős antioxidáns hatással rendelkezik. Valójában azt is kimutatták, hogy tízszer erősebb az E-vitaminnál, ami a szabadgyökök és szövetkárosodás elleni hatást illeti.1

Ez fontos dolog, hiszen az oxidatív stressz az idősödés egyik velejárója és számos rákfajta okozója lehet (a DNS károsodása és a sejtek túlburjánzása miatt). A szabadgyökök kiiktatásával a gamma oryzanol lelassítja az öregedést és csökkentheti a rák előfordulásának valószínűségét.

A magas vérnyomás – a „csendes gyilkos” – a magas LDL koleszterin (low density lipoprotein – az ún. „rossz” koleszterin) szinttel hozható összefüggésbe. Az ipari országokban jellemzően magasabb az elhízottak aránya, mely magas vérnyomást és ennél fogva az életminőség romlását eredményezi.

A gamma oryzanolt évek óta használják a magas koleszterinszint kezelésére, és a kutatások pedig kimutatták, hogy vérnyomáscsökkentő hatását a HDL koleszterin (high density lipoprotein – az ún. „jó” koleszterin) szintjének növelésén keresztül éri el.2

A HDL koleszterin szint növekedése az esetek többségében az LDL koleszterin szintjének csökkenésével jár együtt, ami egyúttal a vérnyomás lecsökkenését is eredményezi. A kutatók hisznek benne, hogy a gamma oryzanol csökkentheti az LDL koleszterin szintet.3

Kiegészítőként a gamma oryzanol testépítők és más sportolók körében igen népszerű, mivel fokozza az erőt, izomtömeg növekedést eredményez4, csökkenti a testzsírt, gyorsítja a regenerálódást és csökkenti az edzés utáni izomfájdalmakat. Mindezen hatásokat a tesztoszteron szint növelésén keresztül éri el.5

Mikor van rá szükség és mik a hiánytünetei?

A gamma oryzanol nem esszenciális, így nincs ajánlott napi bevitel. Hiánytünetei ugyancsak nincsenek.

Minden egészséges ember használt láthatja szedésének.

Mennyit szedjek? Vannak mellékhatásai?

Mindig tartsuk magunkat a szedési útmutatóhoz.

Lehetséges mellékhatások: szájszárazság, irritációs érzés TSH szint csökkenés (tiroid stimuláló hormon).

A gamma oryzanol semmilyen gyógyszerrel ill. táplálékkiegészítővel nem lép kölcsönhatásba.

Terhesség és szoptatás ideje alatt kerüljük használatát.

REFERENCIÁK

1. Hiramitsu T, Armstrong D. Preventive effect of antioxidants on lipid peroxidation in the retina. Ophthalmic Res 1991; 23(4):196-203.

2. Ishihara M, et al. Clinical effect of gamma-oryzanol on climacteric disturbance on serum lipid peroxides. Nippon Sanka Fujinka Gakkai Zasshi 1982 Feb;34(2):243-51.

3. Sugano M, Tsuji E. Rice bran oil and cholesterol metabolism. J Nutr 1997 Mar;127(3):521S-24S.

4. Rosenbloom C, Millard-Stafford M, Lathrop J. Contemporary ergogenic aids used by strength/power athletes. J Am Diet Assoc 1992;92:1264-5.

5. Fry AC, Bonner E, Lewis DL, et al. The effects of gamma-oryzanol supplementation during resistance exercise training. Int J Sport Nutr 1997;7:318-29.



Kapcsolódó cikkek
Fókusz
Lehet ész nélkül rángatni a súlyokat edzés közben, telefonálgatni, szociális életet élni, gyakran téma az ilyen állatfaj a teremben, aki laza 3 órát elpocsékol ...
PinnoThin™ (fenyőmag kivonat / pinolénsav)
A PinnoThin™ egy globálisan levédett és szabadalmaztatott teljesen természetes hatóanyag, melyet a Koreai fenyő magjából állítanak elő. Jogtulajdonosa a Stepan ...
K-vitamin
A K-vitamint az orvosok már régóta használják. Elősegíti a véralvadást, újszülötteknél megelőzi a vérzéseket. A K-vitamin segít az erős csontok felépítésében és...
Fitbalance-BioTech USA Beach Body 2015
Idén is találkozzunk Siófokon, ahol rengeteg program vár rád A Biotechusa-Fitbalance Mr és Miss Beach Body versenyén. A Biotechusa és az Iwi közös szervezésében...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

ToMar (2014-11-22 18:04:16)  
like_button dislike_button
 
Ez milyen termékben található meg?
Moderátor megjegyzése:

Jobbára semmilyenben.



Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Csirkegolyó gyúrós módra - Builder Gasztro
Folytonos probléma, hogy nehéz megenni a napi csirkemennyiséget. Nos, ha bevállalsz egy kis gyurmázást, amíg meggyúrod a...
Fehérjegolyó félzsíros és light változatban - Builder Gasztro
Akár egy hosszabb útra készülsz, és nem akarsz a kaja miatt folyton megállni, akár egyszerűen egy kis nassolnivalóra vág...
Fekvőtámasz edzésterv otthonra
Ez az otthoni fekvőtámasz edzésterv remek alapot adhat a későbbi edzőtermi munkához, erre mutatunk most példát: fekvőtám...
Legfrissebb cikkek
Teljes test edzés, ahogy még nem végezted
Akár unod a jelenlegi edzéstervedet, akár arra kényszerülsz, hogy mostanság ritkábban járj a terembe, ez a teljes test e...
Profi lábhajlító edzés Tóth Danival
Spéci gyakorlatok spéci kivitelezéssel. Tóth Dani a lábhajlító edzésével kapcsolatban is fog újat mutatni Neked!...
Felvétel (clean)
Hogyan is néz ki a súlyemelésből származó felvétel, vagy más nevén a clean? Sok bemelegítő és pár nyújtó gyakorlattal tá...
Hoist bicepszgép Kiss Jenővel
Kiss Jenő egyik kedvenc Hoist gépét mutatja be: ...
FST-7, a Mr. Olympia bajnokok edzésmódszere
Készülj fel arra, hogy komolyan próbára lesz téve az akaraterőd, a határaid fogod feszegetni, kemény izomlázad lesz. Fel...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
365 ms