Folyékony hús, vagy mi a szösz?

Folyékony hús, vagy mi a szösz?

2016-08-16
 / 4.5
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

A marhaproteineket mindig is valamiféle misztikum lengte körül. Sokan úgy kezelték, és kezelik a mai napig, mintha folyékony beefsteak lenne, vagy valami hasonló. Nos, a valóság nyilván nem ez (ettél már csokis beefsteak-et? :) ). Azonban a marhaproteinnek, amennyiben az jó minőségű forrásból származik, tagadhatatlan előnyei vannak.

Mit számít a jó minőségű alapanyag forrás?

Nos, nagyon is sokat. Nagyon nem mindegy, hogy ha kinyitod a fehérjés dobozt, akkor egy finom csoki, vanília vagy eper illat csapja meg az orrodat, vagy kifejezett dögszag (nem vicc, futottunk már ilyen szagú, gyenge minőségű marhaproteinbe!). És természetesen az ízen, oldódáson is azonnal látszik, ha egy termék vacak alapanyagból készül (a gyomrodban okozott tünetekről nem is beszélve). A marhaprotein esetében ez különösen igaz. Szóval ha egy mód van rá, és marhaprotein mellett döntesz, ne itt spórolj, mert itt is, mint minden esetben, erősen érvényes az "olcsó húsnak híg a leve" mondás.

Szerencsére ma már vannak a piacon kiváló minőségű marhaproteinek. Olyanok, melyek oldódás és íz tekintetében is méltó ellenfeleli egy tejsavónak - más kérdés, hogy hiba őket eleve ellenfeleknek nevezni. Ugyanis más esetben van szükséged marhafehérjére, és más esetben tejsavóra.

A tejsavófehérje a fehérjék királya, ehhez kétség sem fér. Azonban ha érzékeny vagy magára a tejre, tejsavóra, vagy akár csak a laktózra, akkor nem, vagy csak nagyon drágán találsz magadnak minőségi, tej alapú fehérjekészítményt. Ebben az esetben a legjobb megoldást a marhafehérje jelenti, ha gyors felszívódású, és jól hasznosuló állati fehérjeforrást keresel a tejsavó helyett!

Válaszd a jót, válaszd az elsőt, aki megalapozta a piacot!

Sokan esnek abba a hibába, hogy tej-vagy laktózérzékenység esetén rögtön a növényi fehérjékhez, és ezen belül is a vacak szójához nyúlnak. A növényi fehérjék azonban NEM jelentkeznek olyan aminoprofillal, mint az állatiak, nem teljes értékű fehérjeforrások, így testépítő, vagy általában véve sport célokra mérsékelten alkalmasak.

A marhaprotein egy állati fehérjeforrás, és mint ilyen, kiváló aminosav összetétellel rendelkezik. Ha a tejsavó felejtős nálad, mert bármi módon érzékeny vagy rá - gyomorpanaszok, vagy egyszerűen kipattogsz tőle - akkor itt az ideje bevetni a marhát! A marhaproteinek között is van egy, mely már hosszú évek óta s legnépszerűbb marhaprotein...Egy, amelyik az első volt, amelyik megismertette a világgal a marhafehérje erejét.

Ez pedig a Carnivor. Évek óta vezeti a listákat. Elégedett vevők ezrei állnak mögötte. Adagonként ráadásul 2,5 gramm kreatinnal is megerősítették, ami edzés után igazi áldás az izmoknak. Jól oldódik, és az íze is rendben van. Mindent tud, amit egy jó marhafehérjének tudnia kell, és ezt töretlen népszerűsége is bizonyítja. Szerezd meg, ha méltó módon szeretnéd pótolni a tejsavófehérjét!



Kapcsolódó cikkek
Szükséges-e proteint fogyasztani edzéseink alatt?
Amíg a legtöbb sportoló - különösen a testépítők - kiemelt figyelmet fordítanak arra, hogy mit és mennyit esznek a nap folyamán, edzések előtt és után, addig re...
A zabpelyhes fehérjeturmix titkai
A zabpelyhes fehérjeturmix elkészítése nem nagy titok, mégis van miért beszélni róla. Apró pici trükkök, és egy kis népnevelés is belefér az aktuális Builder Ga...
Mug-ikus reggeli
Unalmas a fehérje+zab kombó, de nincs több időd 2 percnél egy tápláló reggelire? Akkor mutatunk egy olyan megoldást, ami azon felül, hogy tömve van fehérjével é...
Miből áll a minőségi fehérje?
Az unalomig ismételjük, hogy a fehérjeforrások királya a tejsavófehérje. Igen ám, de tejsavó és tejsavó között is akad némi különbség. Ráadásul ott vannak azok ...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 10000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Térdkímélő lábtoló
A lábtológép közismert guggolás-helyettesítő pótlék, bár inkább guggolás mellé, elé, után ajánljuk. Néha azonban nem tes...
Hogyan használd a gurtnit?
A főként hátgyakorlatoknál használt gurtni segít a célizom izolált fejlesztésében. Mutatjuk, hogyan használd....
A kreatinok koronázatlan királya: Crea Flash!
Ismét egy termékteszttel jelentkezünk, mi már csak ilyen kísérletező szelleműek vagyunk. Most a Biotech egyik legújabb k...
Legfrissebb cikkek
Edzőterembe járó típusok
Az edzőterembe különböző típusú emberek járnak, és az is számít, hogy mióta jár valaki kondizni. Ez alapján felsoroltunk...
Otthoni lábedzés csajoknak
Urbán Ági egy otthon is - súlyzók és gépek nélkül - elvégezhető komplett lábedzést mutat, ami garantáltan kikészíti a vi...
A félreértett bicepsz gyakorlat
Még a valódi sem az, amit mindenki hisz (valójában prédikáló-pados bicepsz), amit nagyon könnyű rossz hatékonysággal vég...
Hogyan pontoznak a bírók egy testépítő versenyen?
Milyen szempontok alapján lehet eldönteni, hogy egy IFBB profi testépítő jobb-e a másiknál? Mi jár a bírók fejében? Te m...
A vér útja - Hátsó váll edzés Kiss Jenővel
Miért fontos a vállad hátsó részét edzeni és mit jelent a vér útja? Válaszok Kiss Jenőtől. ...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Biotech USA Kft. · 1033 Budapest, Huszti út 60. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
346 ms