Diétás porok

Diétás porok

A diétás porok szerepe a zsírégetésben

A diétás turmix porok hatása tévesen él a köztudatban. Sokan már attól fogyást várnak, ha elkezdenek egy ilyen italport fogyasztani. Önmagában ez sajnos kevés - muszáj diétázni is mellette. azonban egy-egy étkezés helyettesítésére kifejezetten hasznosak lehetnek. Kalóriatartalmuk kicsi, és gyakran meg vannak erősítve egyéb zsírégető hatóanyagokkal is. Bár szerkesztőségileg a fehérjeporokat hasznosabbnak tartjuk diétában, a diétás poroknak is meglehet a helyük a zsírégés ideje alatt.


Diétás porok a webáruházunkban

Étkezést helyettesítő porok    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
4 740 Ft
9,48 Ft/gr.
4 740 Ft
9 480,00 Ft/kg
8 350 Ft
8 350,00 Ft/kg
305 Ft
10.17 Ft/gr.
csoki
2 840 Ft
405,71 Ft/xg
5 490 Ft
16,64 Ft/gr.
7 390 Ft
8 211,11 Ft/kg
12 550 Ft
18,46 Ft/gr.
11 365 Ft
16,71 Ft/gr.
15 055 Ft
752,75 Ft/xg
6 400 Ft
7,11 Ft/gr.
4 500 Ft
11,25 Ft/gr.
450 Ft
11,25 Ft/gr.

Ditétás porok (zsírégetővel kiegészítve)    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
380 Ft
6,91 Ft/gr.
vegyes
3 790 Ft
379,00 Ft/xg
5 270 Ft
10 540,00 Ft/kg
8 310 Ft
8 310,00 Ft/kg
6 990 Ft
9 320,00 Ft/kg
6 990 Ft
9 708,33 Ft/kg
10 180 Ft
20,36 Ft/gr.
6 290 Ft
12,33 Ft/gr.
12 280 Ft
16,37 Ft/gr.
6 715 Ft
8,95 Ft/gr.
4 990 Ft
9,98 Ft/gr.
7 450 Ft
16,56 Ft/gr.
5 990 Ft
5 990,00 Ft/kg
vanília
5 740 Ft
7,17 Ft/gr.
3 990 Ft
8,31 Ft/gr.

Diétás müzlik    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
banán
4 670 Ft
667,14 Ft/xgr.

Diétás pudingok    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
3 790 Ft
9,47 Ft/gr.
430 Ft
10.75 Ft/gr.
3 690 Ft
12,30 Ft/gr.

Sütési alapanyag    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
5 490 Ft
5 299,23 Ft/kg
4 460 Ft
6 194,44 Ft/kg
fehércsoki-kókusz
230 Ft
6.22 Ft/gr.
560 Ft
6,22 Ft/gr.
4 460 Ft
5 946,67 Ft/kg
2 890 Ft
6,02 Ft/gr.
vanília
2 330 Ft
332,86 Ft/xg
780 Ft
3,12 Ft/gr.
5 900 Ft
6 555,56 Ft/kg
4 290 Ft
8 580,00 Ft/kg
4 745 Ft
7 908,33 Ft/kg
áfonya-vanília
9 700 Ft
9 700,00 Ft/kg
2 290 Ft
13,24 Ft/gr.
2 290 Ft
6,36 Ft/gr.
zab és szezámmag
1 830 Ft
8,32 Ft/gr.
napraforgó és tökmag
5 520 Ft
5 520,00 Ft/kg
1 830 Ft
7,32 Ft/gr.
840 Ft
11,20 Ft/gr.
2 140 Ft
8,56 Ft/gr.
natúr
4 990 Ft
4 892,16 Ft/kg
3 490 Ft
7,27 Ft/gr.
vanília
5 490 Ft
5 490,00 Ft/kg
3 885 Ft
9.71 Ft/gr.

Diétás fagylaltporok    >>> tovább a kategóriához >>>

Képek:
Rendezés:
Terméknév | Gyártó Tulajdonságok Ár
465 Ft
4,65 Ft/gr.
5 310 Ft
4 248,00 Ft/kg
vanília-lime
4 740 Ft
3 792,00 Ft/kg

Diétás porok - mikor szükségesek?

A diétás turmix porokkal kapcsolatosan érdemes eloszlatni pár tévhitet. Első, és legfontosabb dolog, hogy csak attól, hogy ilyet szedünk, nem fogunk lefogyni! Ehhez az szükséges, hogy az étrendünket megreformáljuk. Persze, ha egy alapvetően kalóriadús étkezésünket helyettesítjük egy diétás porral, akkor máris tettünk valamit, hiszen csökkentettük a bevitt kalóriák számát, és jó eséllyel minőségibb tápanyagokat vittünk be mint egy kiadós étkezéssel. Ez főleg az esti órákban lehet érdekes. Nagyobb túlsúly mellett bizony már egy ilyen kisebbnek nevezhető változás is okozhat némi testsúlyvesztést. De ez nem a turmix "hatása". Ez a változtatás hatása, aminek része volt a turmix is. Nagy különbség!

A diétás porok tehát akkor szükségesek és hasznosak egyfelől, amikor egy hagyományos étkezést akarsz helyettesíteni valami olyasmivel, ami kevésbé kalóriadús. A másik kiemelt időpont az ilyen készítmények fogyasztására az edzés utáni időszak. Segíti a regenerálódást, és terméktől függően extra, zsírégetést elősegítő hatóanyagokat is szervezetünkbe juttathatunk velük. De bármilyen napszakban fogyaszthatjuk, de egyre figyeljünk: ne étkezések mellett pluszban iszogassuk - ezzel még annál is több kalóriát viszünk be, mint amennyit étkezéssel együtt vittünk be. Étkezés, vagy étkezések helyett igyuk ezeket, egyedül edzés után lehet az alap étkezéseken felül fogyasztani egy adagot.

Diétás porok vs. fehérjék

A diétás poroknál is jobb alternatívát jelenthetnek a fehérjekészítmények. A diétás porokban esetenként indokolatlanul sok szénhidrát is van. A fehérjekészítményekben minimális szénhidrátot találsz, és bár zsírégető extra hatóanyagok sincsenek bennük, ez nem von le értékükből. Tehát ha nem idegenkedsz a fehérjeporoktól (és miért tennéd), akkor a fentebb vázolt célokra egy tiszta tejsavófehérje még alkalmasabb, mint egy diétás por - főként ha ki vagy számolva az étrendeddel. Tehát a diétás porok első lépésként jók, de idővel érdemes áttérni a tisztább tápanyagot jelentő fehérjeporokra!

Mi kell tehát a fogyáshoz?

A zsírégetők és diétás porok használata mellett célszerű megreformálni a táplálkozási szokásainkat is. Ez a túl zsíros ételek (elsősorban a telített zsírsavakat tartalmazóké), valamint a cukrok és egyéb egyszerű szénhidrátok fogyasztásának csökkentését jelenti. A diétás táplálkozás elengedhetetlen az egészséges fogyókúrához. Nem szabad tehát kizárólag a tabletták és porok fogyasztásától várni a csodát - ám rengeteget hozzátehetnek egy diéta sikeréhez, és nem mellékesen, segítségükkel könnyebben és gyorsabban célt érhetünk!



Vissza a diétás porok elejére!

Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Hé, sietsz valahová? Akkor jó!
Mindenkinek, aki csak a alakformálással vesződik, az az egyik titkon dédelgetett álma, hogy a lehető leggyorsabban siker...
Haladó edzéstervek
Lássunk néhány haladó edzéstervet azok számára, akik már legalább fél éve rendszeresen, és intenzíven gyúrják a vasakat...
Egy hosszabb szembeszeles futás pszichológiája, tőmondatokban
Reggelvan, rozsdásvagyok, tutinemmegyek, nincsazazisten. Redőny felhúz, talánesik, rosszidőlesz, van alibi. Felhúztam, s...
Legfrissebb cikkek
Molnár Peti: mit egyél? - és mit ne!
Molnár Peti ezúttal a kajáról oktat, érdemes megfogadni a tanácsait akkor is, ha diétázol! ...
Csajok a teremben 7: Válledzés
Az esztétikus női fizikumnak ugyanúgy része a kerek vállizom, mint a formás fenék és a comb. Itt van néhány gyakorlat, a...
Testépítő vs. erőemelő, CrossFit-es, súlyemelő: ki az erősebb?
Zseniális anyagra bukkantunk a bodybuilding.Com-on, ahol összemérték különböző sportolók erejét. Nézzük meg, ki az erőse...
Te is hízol karácsonykor?
Erre a kérdésre nem is válaszolunk. Mindnyájan tudjuk, milyen az év vége, és mivel jár a munkahelyi stressz, aztán a cég...
BB.Tv Episode #158
Senki nem drukkolt nálunk jobban Király Lacinak, már csak azért sem, mert már év elején elkezdtük forgatni ezt a BBTv-t,...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
550 ms