Crea-Bomb (#)

Scitec Nutrition
8 590 Ft 8 160 Ft
Megtakarítás:430 Ft -5%
Íz:
Méret:
Darabszám:
Kosárba teszem
Termék más kiszerelései
Rendezés:
Crea-Bomb 25x12 g
Scitec Nutrition
Nem rendelhető!
5 215 Ft
208,60 Ft/xg
Nem rendelhető!
Crea-Bomb 12 gr.
Scitec Nutrition
Nem rendelhető!
190 Ft
15,83 Ft/gr.
Nem rendelhető!

CREA-BOMB

Több komponensű kreatin mátrix

  • 6-FÉLE KREATIN
  • 10 AKTÍV HATÓANYAG
  • EXTRA TAURIN
  • MAGNÉZIUM ÉS B3 VITAMIN
  • ASZPARTAM-MENTES

A sokoldalúság és a csapatmunka mindig előnyöket kínál! Ne vegyél részt a hiábavaló vitában, hogy melyik kreatin a legjobb – használj sokfélét! „Szőnyegbombázd” végig az izomsejtjeidet fontos kreatin-fajtákkal, a „CREA-BOMB” mátrixunkkal.

Legjobb, 6 elemű multi-kreatin mátrixunk – többek közt – a valaha legtöbbet kutatott kreatin-formát is tartalmazza! Az ilyen dózisban (legalább 3 g naponta) alkalmazott kreatin tudományosan igazoltan fokozza a teljesítményt a sorozatos, rövid ideig tartó robbanékony erőkifejtésekkel járó, nagy intenzitású gyakorlatok végzésénél, mint amilyen például a súlyzós edzés vagy az intervallum kardió edzés.*

Kulcs-hatóanyagaink közül több hozzájárul egyhez vagy többhöz alább felsorolt pozitív fiziológiai hatások közül*:

  • Normál energia-termelő anyagcsere
  • Fáradtság és kimerültség mérséklése
  • Normál fehérje-szintézis
  • Az idegrendszer normál működése (neurotranszmisszió, izomösszehúzódás, a szívizmot is ideértve)
  • Normál pszichológiai működés
  • Elektrolit-egyensúly
  • A csontok és a fogak normál állapotának fenntartása.

*Tudományosan bizonyított, Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) által engedélyezett állítások.

Adagolási javaslat

Keverjen össze 1 adagot (¾ adagolókanál) 400 ml vízzel. A „feltöltési fázisban” fogyasszon 15 testsúly kilogrammonként egy adag Crea-Bombot naponta (ilyen módon a kreatin gyorsabban telíti az izmokat). Ossza el az adagokat a nap folyamán, és étkezések előtt fogyassza. 5 nap után karbantartásra naponta csak 1 adagot vegyen be. Ha szeretné a feltöltési fázist tovább folytatni rögtön kezdje 1 adaggal.

SCITEC NUTRITION CREA-BOMB
Összetétel:

Egy adag mérete: 6 g | 3/4mérőkanál
Adagok Száma: 2/50/120

  Adagonként tartalmaz DV %

Proprietary CREA-BOMB multi-vector creatine matrix
Creatine monohydrate, MicronTec micronized creatine monohydrate, Cre-Alkallinecreatine (buffered creatine monohydrate) creatine pyuvate, creatine citrate, creatine phosphate
5607 mg
Support Matrix taurine, magnesium, malic acid, vitamin B3 607 mg

Other ingredients: natural and artificial flavors, sucralose, acesulfame-K, red color.

Tájékoztatás: Étrendkiegészítő és Különleges táplálkozási célú élelmiszer összetétel adatbázisunkat igyekszünk rendszeresen karbantartani, azonban a gyártók mindegyike fenntartja a jogát arra (sajnos), hogy értesítés nélkül megváltoztassa a gyártásban lévő termékek címkéjét ahogy azok összetétele a folyamatos fejlesztések során változik. Mivel nem minden esetben kapunk ezekről a változtatásokról értesítést, a weboldalunkon közölt összetétel adatok CSUPÁN TÁJÉKOZTATÓ JELLEGŰEK, és azok pontosságáért az itt leírt okok miatt nem tudunk teljes felelősséget vállalni - de ennek ellenére igyekszünk minden változtatást a lehető leggyorsabban felvezetni.
AZ ITT KÖZÖLT ÖSSZETÉTEL ADATOK CSAK TÁJÉKOZTATÓ ADATOK - AZ INFORMÁCIÓK FOLYAMATOS FRISSÍTÉSÉN DOLGOZUNK, DE MINDEN GYÁRTÓI VÁLTOZTATÁST NEM TUDUNK AZONNAL ÁTVEZETNI!

?
Kérdés
2016-11-30
Sziasztok! 107 kiló vagyok súlyzós és aerob edzést is nyomok heti 4 alkalommal. A kérdésem az lenne hogy scitec 100% whey profot szedek edzések után mikor és mennyit kéne szednem a kreatinból hogy az jó legyen. Előre is köszi a választ. Mike
válasz
Szia!

Attól függ mit akarsz. Ha egy teljes kúrát akarsz akkor így:
A kreatin szedése builder-módra

Egyébként simán 3/4 mérőkanál edzés előtt 20-30 perccel.
?
Kérdés
2016-11-07
Szia!

105 kg vagyok, ezért napi 42 grammal végignyomtam a feltöltési szakaszt, a kérdésem, hogy érdemes-e a szintentartást napi 12-15 grammal csinálni (annyifelé annyi mindent lehet olvasni, a javasolt 5g meg kevésnek tűnik). Előre is köszi!
válasz
Szia. A javasolt öt gramm nem ehhez a testsúlyhoz van méretezve. Neked a 15g simán kell!
?
Kérdés
2016-09-18
Szia,ha nem kúra szerűen csinálom hanem egyből már szinten tartáshoz szükséges adagot használok, kb féléven keresztül ,akkor melyik időpont lenne alkalmasabb reggel egyből felkelés után vagy edzés után?Vagy esetleg felezzem meg az adagot és az egyik fele felkelés után a másik fele edzés után?Melyik lenne jobb?
válasz
Szia. Legjobb lenne megfelezni az általad írt módon. Vagy edzésnapokon beszeded edzés után, pihenőnapokon pedig reggel.
?
Kérdés
2016-09-08
Helló! Egy shopbuilder-es rendelésem mellé kaptam egy kisebb kiszerelésű Crea-Bombot. Korábban még nem szedtem ilyesmit. Mehet belőle egy adag az edzés közbeni italomba (BCAA + Glutamin)? Most épp szálkásítok, ez mennyiben befolyásolja a fogyást? Köszönöm!
válasz
Szia! Izmaid megtartásában segíthet. Inkább edzés után a turmixodba tegyél egy adagot. Hasznos cikk: A kreatin szedése builder-módra
?
Kérdés
2016-08-29
Szia! Crea-bombot vagy CreaStart ajánlanád kúrához?
Köszönöm előre is :)
válasz
Szia. A Crea Star elméletileg korszerűbb, tegyél vele egy próbát!
?
Kérdés
2015-10-01
Szia! Ha csak az edzés utáni turmixomat akarom felturbózni egy kis kreatinnal, akkor jó választás a Crea-Bomb, vagy annyit nem dob rajta, és inkább maradjon egy olcsóbb monohydrate? Mennyit érdemes beletenni, 5g kreatin?
Előre is köszönöm válaszod!

válasz
Szia!

Ha működik Nálad a sima monohidrát, én maradnék annál. Bár ez jobban oldódik a turmixban, nekem az a tapasztalatom. 6g kellene ebből az edzés utáni turmixba.
?
Kérdés
2015-07-22
Szia! Az úgy jó lenne, ha a feltöltés Crea-bomb-bal menne, és a szintentartás meg sima monohidráttal? Előre is köszönöm a válaszod.
válasz
Szia!

Hibátlan!
?
Kérdés
2015-06-06
Sziasztok!
A leírásban úgy szól, hogy feltöltési időben testsúlyúnktól függően, 15kg onként 1 adagot kell fogyasztani naponta. Na most 1 adagra kb 13g-ot mértem, 80 kiló vagyok, akkor az ~5 adag, tehát 65g (???) kreatint kéne naponta elfogyasztanom, 5 napig? Ez így elég (vagy inkább nagyon) soknak hangzik, de mégis így kell alkalmazni?
Az általános leírásotokban, a felöltési fázisban "testsúly/3" grammot javasoltok, ami esetembe ~26g, ami már jobban hangzik.

Válaszotok előre is köszönöm!
Ádám
válasz
Szia!

Egy adag kb. 6g, ez biztosít 5g kreatint. Számold újra. :)
?
Kérdés
2015-04-03
Szia!
Tervezem áttérni a reggeli edzésre, s felkelés után menne 50-60g zabpehely+30g fehérje , egy órára rá edzés, ami közben BCAA Xpress, utána pedig Up Your Mass+fehérje, majd később az étkezések...
Te hova tennéd az első adag kreatint(Crea-Bomb)? A leírásotok alapján a zabpehely elé kellene, de leküldeni 4-5dl vízzel, majd rá a zab+fehérje, szerintem telítene nagyon. Mi a véleményed, ha edzés közben innék meg egy Vitargo+kreatin+BCAA mixet?
Üdv,
Tomi
válasz
Szia!

Rögtön felkelés utánra, a zabpelyhes fehérjeturmix elé. Oldd fel 3dl vízben, vagy kevesebben, simán lehet, hogy nem bántja a gyomrodat. De az sem gond, ha a kreatin és reggelid között eltelik kb. 30 perc...

a felvázolt edzés közbeni kombináció ütős, de ezt inkább Vitargo CRX 2.0-ával oldanám meg!
?
Kérdés
2015-04-01
Szia!

2015-03-27-ei kérdező vagyok! Először is köszönöm szépen a választ! :) Mielőtt beruháznék egy egy Tri-Creatine Malate-ra még lenne egy gyors kérdésem.
Az üzletben ahol vettem a Crea-Bombot, azt mondta az eladó hogy semmiképp ne üres gyomorra szedjem mert akkor hasmenést okoz. Először persze úgy nyomtam ahogy a "Kreatin szedése Builder módra" cikkben le van írva, a Ti szavatokra többet adok :). De ügye mivel ilyenkor jelentkezett a probléma, gondoltam teszek egy próbát és nem a CH-s kaják előtt hanem után nyomom be (de ezenkívül minden mást úgy csinálok ahogy a írtátok), és így csodák csodájára nincs bajom tőle. Azt akarom megkérdezni, hogy így hogy nem étkezés előtt, hanem utána szedem, így csökken a hatás/nem is érvényesül? Mert persze ha így nem okés akkor hagyom a francba.
De amúgy most járok a töltés 6. napjában és határozottan érzek erőnövekedést, de lehet csak placebó! :)
Köszönöm előre a választ!
válasz
Szia!

Ez butaság. Ha jól tolerálod a kreatint, akkor nem szabadna gondot okoznia az éhgyomorra történő bevételnek. Persze, a kaja megfogja, de ne felejtsd el, hogy az étkezéseid zsírtartalma például egyáltalán nem kedvez a felszívódásának. CH-s kaják előtt kellene benyomni. Még az is jó, ha megiszod, utána megeszed simán a rizst, majd külön a többit (én ezt pufirizsnél csináltam, nem ettem együtt sosem a csirkével, embertelenül száraz volt), és így például működött a kreatin gond nélkül.

Ha egyébként úgy érzed, használ, akkor viszont csináld így, és kivételesen ne adj arra, amit mondunk. :)

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel! Kérlek, jelentkezz be!

orgon_63d1a7
2019-11-16
Sok készítmény volt már kipróbált,de ezt senkinek sem ajánlom.Ilyen túlárazott szutyok még nem volt a creatinok világába!!Tömény hasmenést és gyomorpanaszokat okoz. Feltöltés???Felejtsd el.Wc papír,na az ami kell. Több mint 10 éve edzek,megettem több kiló kreatint.Ez nem az!!Ez fosató por .2 rongy a Monohidrat és semmi bajod
S
2018-09-23
Monohidrát
Ahogy lentebb is írták páran, túlárazott monohidrát. Még a Scitec magyar oldalán is látni, hogy a magnézium-oxid por benne kb. 110mg, az összetevők közt a felsorolásban jóval ez után következnek a jobb fajta kreatinok. Ergo ezekből még 100mg se lehet benne adagonként.
soos_e412c7
2018-09-14
Íze nagyon nagyon rossz
Nem ajánlom senkinek a grapefruit ízű változatát szinte ihatatlan hányinger jön rám akár hányszor iszom napi 4-5x kell inni ugye bár és egyszerűen lehetetlen mert ki hányod annyira rossz az íze sok szart meg ittam már na de ebből a napi 2-2 és fél liter lehetetlen :( a hatása nem tudom jó e mert akár mennyire el határozom magam nem tudom meg inni a megfelelő adagot :( nagyon meg bántam hogy ezt vettem meg sima íztelen monohidrát ezerszer jobb annak is van egy kis fura íze de az simán le megy nem úgy mint ez !
Frischun
2018-03-31
Nem szimpatikus
Alapvetően ez egy bullshit termék. Régen, mikor ténylegesen többféle kreatint ötvözött még volt létjogosultsága, de mostanra a benne levő kreatin fajták lényegében monohidrátra korlátozódtak. Elég pofátlanság pl a mikronizált kreatint feltüntetni egy külön kreatinfajtának, a kreatin foszfátról meg ne is beszéljünk. Az összetétel egy adagra bontva is megfoghatatlan. A 6grammos adagban 5607mg a kreatin és az egyéb mátrix még további 607mg, (már meghaladta a 6grammot) és akkor hol van még az ízesítés, szinezék? Szeretem a Scitec termékeit, de itt lényegében eladják az olcsó kreatinokat dupla áron.
beyonder
2018-03-21
Nem rossz
Monohidrátot szoktam használni általában, tavaly nyáron próbáltam ki ezt a terméket hosszú idő után újra, de ezúttal nem éreztem benne azt az átütő erőt, mint régebben. Olvastam valahol, hogy változott a formulája, talán ez is lehet az oka, de nekem a sima monohidrát jobban bevált. Ettől függetlenül teszi a dolgát, de én inkább a sima monohidrátot javasolnám. Az ízével amúgy meg voltam elégedve, oldódásilag szintén nem volt vele bajom (de langyos vizzel szoktam bevenni).
Rena1105
2018-03-06
Nekem nagyon bejött!
Tegnap vettem akció keretében Attack 2.0-val együtt, és nem bántam meg. Őszintén, én Attackot fogyasztok már jóideje edzés előtt és 5 gramm sima monohidrátot edzés utàn a turmixba.... de ajándékba volt az Attack a Crea bombhoz, épp vennem kellett volna.... :) de 2 legyet ütöttem egy csapásra, mert szuper az edzés utáni szénhidràtos turmixba a Crea bomb! A grapefuitos íz nagyon jól passzol a vaníliás fehérjémhez és nem is puffaszt fel (sajnos a monohidrát néha igen). 6 grammot hasznàlok belőle. Biztos, hogy fogok venni mèg, bár ez a 660 grammos sokáig elég lesz,110 adag. Csak ajánlani tudom annak, aki még nem própálta ki.
mate_ee5670
2017-01-19
Teljesen jó, amire kell
Nincs rá panaszom, szerintem jó féle creatin. Bár ízét nem tudom megmondani, mert mindig valamivel együtt iszom és nem igen érzem.
BeaMate
2016-11-06
Nem a legjobb
Amikor megittam rá fél órára fájt a gyomrom tőle. Volt jó hatása is de az íze nem az igazi.
ethereal
2016-08-22
Na, ilyen egy jó kreatin!
Eddig csak a monohidrátot próbáltam, de legutóbb annyira nem dobott meg sem erőben, sem pedig tömegben. Nagyon örülök, hogy kipróbáltam ezt a terméket, a régi erőmhöz és állóképességemhez képest szinte Supermannek érzem magam az edzéseken. Még 3 hete sincs, hogy szedem de már felugrott 4,5 kiló. Mondjuk zabálok is, mint az állat, de eddig úgy tűnik, főképp izom jött fel. Lényeg a lényeg: maximálisan elégedett vagyok.
Adam_f4054c
2016-07-17
Nálam nem Nyert!
Sajnos nekem nem jött be a termék. Megy a hasam tőle nem gyengén. Próbáltam felezni az egy adagot, de az sem segített. Az egy adag nem egy nagy dózisnak számit, de így is két-három napra a bélflórám egyensúlyát felborította. Aki érzékeny gyomrú, mint én, az szigorúan kerülje el. A kapszulás creatin jobban bejött, attól nem volt problémám, egyik gyártónál sem.
omar_e07f46
2015-08-16
a termek 100% hatasos
a crea bomb az elso kreatin amit hasznalok (ezelott monohidratot se szedtem)! a termek igazan jo, ha betartani a napi dozisokat akkor biztos lesz hatasa, az edzeseken erosebbnek erzi magat az ember, persze senki ne gondoljon fantasztikusan nagy hatasra, epp annyit ad hogy az utolso ismetleseket meg kitudom nyomni!!! Nekem peldaul az ize nagyon tetszik (passion fruit), az oldhatosaga jo, hasmenest nemkaptam egyszerse, de reggel megsem ajanlanam beszedni, mert a tobbsegnek megindul tole! Szoval csak annyit mondanek hogy a termek 100% hatasos!
Abel_25c186
2015-07-29
tökéletes!
Passiógyümölcs ízben nagyon finom, az állaga teljesen jó, jól oldódik. Hamar érezhető a hatása - bár ez ember függő is. Arra kell oda figyelni az adagolásnál, hogy magas szénhidrát tartalmú étel előtt vegyük be és étkezések előtt oszlassuk el a bevételét az adagoknak. Különben elég kellemetlen hasmenést tapasztalhatunk.
hepi62
2015-07-06
Tetszik
Az oldódása szerintem jobb, mint a sima monohidráté. A feltöltést még a sima monohidráttal csináltam, és szinten tartáshoz használom. Nagyon hatásos, bár nekem a sima monohidrát is hatott. Az ízével nekem nincs semmilyen problémám (passiógyümölcs), szerintem teljesen rendben van.
Szili001
2015-07-03
Nagyon jó!!!
Ez az a termék amitől nagyon bedurransz! Hihetetlenül nagy erőt ad, többet bírsz edzeni és az íze is nagyon finom! Nemcsak a testépítésben hanem a küzdősportokban is nagyon hatásos ez a termék. Aki a kreatin hatását akarja érezni, annak ezt a terméket ajánlom!
gymre
2015-06-18
monohidrát helyett
Szinte ugyanolyan gazdaságos, mint a sima monohidrát por ebben a nagy kiszerelésben, viszont annál jóval többet tud. A többféle kreatinformulának köszönhetően azoknál is működhet, akiknek eddig nem voltak jó tapasztalataik a kreatin termékekkel. Meg lehet oldani vele akár egy nagyobb mennyiséget igénylő kúrát is, de tökéletesen alkalmas mindennapos, állandó használatra, sőt akár edzés előtti kiegészítőnek is.
gabesz8921
2015-06-15
Kiváló termék
Még régebben rendeltem ebből a termékből a véleményem:


1, ára kicsit magas


2, teszi a dolgát ahogy kell nagyon jól betöltött mikor megcsináltam az 1 hetes feltöltést utána kb megcsináltam 10 ismétlést bármilyen izomra és brutálisan bedurrantam már akkor


3, ha edzés közbe ittam később fáradtam el végig frissnek éreztem magam még edzés után is


Egy szó mint 100 ha van pénzed mindenképpen ki kell próbálnod :)
Zenobmx
2015-06-15
Kreatinok az egyik legjobb tápkiegek
Szerintem a crea bomb nagyon jó, hatásos tápkieg, grapefruitos ízben vettem 1 hétig 4adagot szedtem feltöltő héten most szintentartón 2 adagot iszok, edzés előtt és után a leghasznosabb, az íze nem a legjobb, szedtem más monohydratot is ami ízetlen volt sokkal jobban lement, de űgy gondolom ez több fajta kreatint tartalmaz sokkal hatásosabb lesz mint egy olcsó monohydrate, nem mellesleg mikor kreatin kúrázok én mindig éhesebb leszek tőle és jobban megy a tömegelés :)
Nand2
2015-06-12
jó választás
ha kreatin kúra, akkor csak a crea-bomb!!!!
peter_79f52f
2015-06-08
Nagyon jó!
Gyorsan fogy. Meginni meglehet, de akkorsem ajánlom senkinek se a passiógyümőlcs-ízt. 71kg voltam, mikor kezdtem: feltöltés 23 gramm, 1 hétig reggel, délben, délután 4 kor, és este 8 kor is ~5,6 gramm. Hatásos, mint a sima monohidrát!
peter_1f6fbb
2015-06-04
Ez a fránya íz!
Minden rendben volt vele nagyon jól teljesítettem, minden téren jó ez a creatin, egyetlen egy gondja van az íze! (de nekem eddig semmilyen poros cucc nem ízlett, de ennek ellenére nem vagyok elfogult! Íz ide vagy oda, úgy szoktam ezeket beszedni mint vm gyógyszer, de nem ez a lényeg! Jóféle!) Passió helyett talán mást ajánlanék hátha az jobban ízlik másnak! (y)
standby
2015-05-07
Nekem bevalt!
Korabban alaposan utanaolvastam az itt talalhato cikkekben a kreatinos temaknak es ugy dontottem, hogy a sima szintentartos modszert es a hosszutavu eredmenyeket valasztom. Mar a masodik doboznal tartok. Az elso passionfruit, a masodik pink lemonade izu. Izre egyik sem egy 100% WPP kategoria, de arra pont jo, hogy a fortelem izu natur BCAA-t fogyaszthatova tegye minden reggel, este es edzes kozben. Az igazan erezheto hatasa nalam csak par het utan kezdett el jelentkezni. Rengeteg erot es allokepesseget adott. 75 kilosan kezdtem es a labtologepen 300 kg-mal megy az utolso szeria. Az oldodasa konkretan szar. Reggel nincs idom tokoreszni, ezert a vege mindig "ropog" a fogam alatt :D Az elso doboznal nalam is voltak hasmeneses problemak, de szepen elokaptam a grammpontos konyhai merleget es belottem a megfelelo adagot, amit meg toleraltak a beleim. A kajam nem 100%, heti egy sulyzos edzest tartok, akkor a BCAA + Crea-Bomb kombo mellett iszom egy dupla adag 100% WPP-t, es igy is hozott 6 kilot, szoval tokeletesen elegedett vagyok a termekkel.
barnabas_18d889
2015-05-06
pozitív hatás
Nekem az első olyan kreatinom, ami nem bántja a gyomromat:) Már ennek nagyon örültem, de edzés közben érzem, ahogy telitődnek az izmaim és kellemesen kitolja a fáradtság küszöbömet. Még nem fogyott el, de eddig nekem kifejezetten tetszik. Ja, és szerintem az íze is jó:)
wzoli25
2015-04-15
Nagyon jó cucc
Előtte kreatin-monohidrátot használtam, de nekem nem volt olyan túl sok hatása, amennyit vártam volna. Mielőtt elkezdtem a Crea-bomb-ot feltöltöttem sima monohidráttal. Nekem nagyon bejött a hatása. Izomban és erőben is sokat tudtam fejlődni. Csak ajánlani tudom.
szilveszter_2542
2015-03-07
Hatásos és gyomorkímélő
A monohidráttal ellentétben nem fájt a gyomrom tőle, még a feltöltési időszak alatt sem. Hatás tekintetében tudja a dolgát, ha az étrend megfelelő mellé. A következő kúrát is ezzel csinálom.
trobi08
2015-02-07
Nagyon jó
Nekem nagyon bevált! Akárhányszor használom mindig hozza amit kell, erőben is és tömegben is. Nem vagyok fáradt, a súlyokat vagy az ismétlésszámot is hamar növelni tudom. Eddig a legjobb kreatin amit használtam.

Ebben a rovatban véleményeket csak regisztrált felhasználóink oszthatnak meg!
Kérlek, jelentkezz be!