Csigás tárogatás Kathi Béla módra: teljes hatékonyság!

2020-01-29 | 
 / 5.0

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Kathi Béla (Team Scitec) erősport legenda univerzális oktatósorozatot indít otthoni edzéshez, ami nyilván edzőtermi edzéshez is hasznos. Első rész: a keresztcsigás tárogatás titkai - azokkal az apró okosságokkal, amit sokan nem tudtak eddig, de mostantól mindenki teljes precizitással tudja végezni a gyakorlatot.


Kapcsolódó cikkek
A BBTV 147.-et a Superbodynak dedikáltuk és ismét nem versenybeszámoló készült, hanem olyan történeteket fonunk össze, amelyeknek a Superbody a csúcspontja. A...
Sokaknál a melledzés szerves részét képezi a keresztcsigás összehúzás. M Kiss Jenő elmondja, hogyan végezd helyesen az egyik legjobb izolációs gyakorlatot mellr...
Bunny tápkieg őrület rovata egyben a világ legprofibb főzőműsora is lesz a protein gofrival. Ormándi Csaba tíz év után visszatér a BB.Tv-be is, és laza, mint a ...
Hagyomány, hogy szilveszterkor jön a BBTv: ismét itt egy hipermasszív anyag, amiben lassan több helyszín van, mint egy James Bond-filmben. A testépítő sport e...
Tóth Dani (Team Scitec) mindig keresi a hatékonyabb edzésmódszereket. És meg is találja: például egy alternatív váltott karú végrehajtást a karos mellgéphez, am...
Könnyen lehet, hogy nem gondolnád: messze nem a fekvenyomás a legjobb mellizom gyakorlat. Legalábbis a mellizom mozgásfunkcióját sokkal jobban modellezi a tárog...
Ez sem öt perc alatt készült el: Zimmermann Ferenc veterán testépítő bajnokunk sztoriján keresztül bepillantást nyerhetünk a magyar testépítő sport történelmébe...
Két legendás sportoló a 175-ös BBTv-ben! Hogy Gróf Brigi 19 vagy 20-szoros világbajnok, ennek megfejtéséhez meg meg kell nézned az adást - és még akkor sem lesz...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Kérdés
2020-01-29
Ezt is megértük, hogy Kathi Béla mutat be szabályos gyakorlat-végrehajtást. :)

válasz
2020-02-03
:D azaz