„Ha csak azért edzel, hogy jól nézz ki, az olyan, mintha egy homokvárat építenél”

Csak jó külsőért edzeni olyan, mint homokvárat építeni

2015-10-05
 / 4.1
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

Az UFC kommentátora, Joe Rogan – aki mellesleg fekete öves brazil jiu jitsus harcművész is egyben – egyik nyilatkozatában egyenesen megkérdőjelezte a testépítés létjogosultságát, és kritizálta Arnold Schwarzeneggert, illetve Channing Tatum-ot is.

Joe azt mondta, hogy a régi és az új Arnoldról készült képek nézegetése közben ébredt rá arra, hogy az idő mindenkin kifog, és hogy a tökéletes test építése olyan, mintha egy tökéletes homokvárat készítenénk.

Nem tudni, hogy Joe melyik képre gondolt, hiszen Arnold nagyon jól néz ki mostanában:

De térjünk vissza Rogan bácsi Maxim-ban kifejtett véleményére:

„A homokvárakról ugyanis tudjuk, hogy nem fognak ott állni a parton az idők végezetéig, sőt valószínűleg a nap végére elmossa őket a tenger. A testünk idővel ugyanígy leamortizálódik, ám ezt a tényt szeretjük figyelmen kívül hagyni. valójában nem számít, hogy milyen keményen edzünk, mennyire jól táplálkozunk és mennyire figyelünk oda a regenerációra: jó esetben körülbelül húsz nyarunk van, amíg a befektetett munka gyümölcsét kiélvezzük a strandon.

Senki nem fog azért lefeküdni velünk, amiért építettünk egy szép homokvárat. Egy szépen kidolgozott testtel viszont már sokkal több esélyünk van erre. Aki azt mondja, hogy sekélyes csak azért lefeküdni valakivel, mert jó teste van, az általában jó szarul néz ki meztelenül. Nem hiszem, hogy elhiszik, amit mondanak. Ha létezne egy olyan cég, ami elkezdene egy olyan kapszulát gyártani, amivel azonnal tökéletesé formálódna az emberi test, akkor száz százalék, hogy mindenki beszedné.

Némelyik ember azt hangoztatja, hogy nem ad másnak a véleményére, és hogy csak azért edz, hogy saját magának tetsszen. Persze ez is hazugság. Hiszen ha mindössze egy ember maradna életben a földön, akkor az edzőterem lenne a legutolsó hely, ahova elmenne. Egy tengerparton ücsörögne, beszélgetne a nyugágyakkal, és azon gondolkodna, hogy mikor öli meg magát. Az biztos, hogy nem töltögetne fel képeket magáról a Facebookra, nem pózolgatna a tükörben, és a szőrt sem borotválná le a lábáról.

Bármilyen furcsa is, pont az emberi test halandósága miatt felemelő érzés jól kinézni. Ha soha nem öregednénk és halnánk meg, akkor az élet olyan lenne, mint egy unalmas videójáték, amit halhatatlan (god) módban játszanánk. Ugyanúgy, mint a számítógépes játékokban, az életben is az ad izgalmat, hogy bármikor, bármelyik pillanatban történhet velünk valami szörnyűség. Amint ezt a sebezhetőséget kivesszük az egyenletből, az ide-oda futkorászás és a lövöldözés elvesztené az értelmét.

Szerintem ilyen érzés lehet Istennek lenni.

Az emberi faj nem azért élte túl a járványokat, meg a ragadozó vadállatok és a barbár hordák ezreit, mert elnézőek voltak a testzsírral szemben. Azért jutottunk el 2015-ig, mert a nők vonzódnak az olyan emberekhez, akik úgy néznek ki, mint Channing Tatum. A nők a hozzá hasonló kinézetű pasiktól szeretnének gyereket, mert így azok jó géneket örökölnének, és nagyobb valószínűséggel élik majd túl a természeti katasztrófákat és az inváziókat.

Egy nap persze az olyanok, mint Tatum is Arnold és a homokvár sorsára jutnak: idővel őket is legyőzi az a végtelen folyamat, amit marhára nem érdekel, hogy ki mennyire gyúrta ki magát...



Kapcsolódó cikkek
Kravmaga - 3 életmentő technika!
Halj meg az edzésen, életben maradsz az utcán! - ez a jelmondata a kínzókamrának, ahol az önvédelmet a Krav maga rendszerén keresztül oktatják. Varga Tamás, a t...
Hány éves korában van egy karatés a teljesítőképessége csúcsán?
Ha a fenti kérdésből kiindulva elkezdjük megvizsgálni a statisztikákat, rájöhetünk, hogy a karatés versenyzők valahol a húszas, vagy a harmincas éveik elején te...
Olimp Sport TV
Elindult Magyarország első számú küzdősport csatornája! Súlyos motivációs anyagokkal, érdekességekkel, edzésvideókkal, és a legnagyobb nevekkel az MMA, K-1, a B...
Thai Box edzés Pitbull módra, de Redweiler-el
Mit adhat neked a Thai Box életmód és ez a fajta harcos szemlélet? Most ebbe adunk betekintést: Ilyen a Thai Box edzés Pitbull módra, de Redweiler-el. Katt!...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

hzsiga (2015-10-08 19:44:05)  
like_button dislike_button
 
Az irigység nagy úr! Én nem kritizálnék egy olyan embert akinek a nevét az egész világon ismerik, másrészt meg nem csak a külsőt kell látni a testépítésben hanem azt a sok munkát amit belefektetnek emberek.
FeketeBori (2015-10-07 18:06:43)  
like_button dislike_button
 
Azért tartom baromságnak ezt a feltételezést, mert maga a testépítés nem egy sport, hanem egy életforma, ami 24 órán át elkísér. Amikor elkezdtem, meg kellett tanulnom úgy élnem, hogy képes legyek 3 óránként enni, fehérjében és minőségi szénhidrátban gazdag termékeket, a szükséges és megfelelő zsírok kiválasztásával. Meg kellett tanulnom alap kémiai összevetőket, megismerni a testem működését, kiválasztani a megfelelő aminosavakat, vitaminokat. Közben nőtt az erőszintem és mivel már 1 és fél éve, heti 5 alkalommal és igen keményen edzem, 98%-ban megfelelő étrenddel és 7-8 óra alvásokkal élem a mindennapjaim, kiegyensúlyozottabb, minőségibb, boldogabb életet élek. Én, aki elfogadtam, hogy ez a tevékenység fájdalommal, lemondással, összetett és tervezett gondolkodással jár, átérzem azt, hogy pl. a cikkben szereplő testépítő mennyit küzdött, harcolt, izzadt és nélkülözött egy versenyfelkészülés alatt. Szóval, a homokváras elméletet nyugodtan fel lehet dugni valahova, legalább majd pár napig kopog a porcelán...
optacnt_afa56c (2015-10-07 17:21:19)  
like_button dislike_button
 
Ez mind szépen hangzik, de a valóságban a nők pont hogy inkább a trendi, magas, vékony, rovarkarú, seggtelen, ecsetfejű gyökerekhez vonzódnak, akik inkább állandóan pizzát rendelnek, mert a bevásárlószatyrot is alig bírják el.
gabor_e9f084 (2015-10-07 17:18:55)  
like_button dislike_button
 
Azért én szeretnék idős koromban úgy kinézni mint Schwarzenegger ;)


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 25000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Funkcionális köredzés
Rovatunk 4. részében Rácz Gergő személyi- és erőnléti edzővel megnéztük, hogyan is néz ki egy funckionális köredzés és m...
Edzőtermi feszületek, első rész: önjelölt személyi edzők
Minden egyes nap, amikor lemegyek edzeni, legalább egyszer sikerül megtapasztalnom, milyen nagyszerű személyi edzőkkel v...
Tömegnövelés és fogyókúra anomáliák
Nem tudsz hízni, amikor elkezdesz tömeget növelni vagy nem tudsz fogyni a diétád elején. Tudd meg, hogy miért történik m...
Legfrissebb cikkek
Sötét november
Minél idősebb vagy, annál érzékenyebben érint a napfény hiánya, a világos órák rohamos megfogyatkozása. Ebben az időszak...
Ne vedd félvállról - Válledzés csajoknak
Benis Vivien nem veti meg a nagy súlyos gyakorlatokat sem, azonban most egy magas ismétléses szuperszettezős edzést muta...
A sebesség szerepe a testépítésben
Az edzés nem autóversenyzés, inkább türelemjáték. Hogy hogyan lehet ráérezni a megfelelő sebességre egy-egy gyakorlatnál...
Hogy derekasan helytálljunk
Kormos Zoltán, testépítő világbajnok és Protein.Buzz Team tag ma egy nagyon hasznos, a derék edzésére szolgáló gépet mut...
Az ember, aki legyőzhetné Khabib Nurmagomedov-ot
Khabib még sosem kapott ki MMA-ban. 28-0 a mérlege a profik között, ami egy egyedülálló rekord nem csak a UFC-ben, hanem...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
296 ms