Coleus forskohlii

Coleus forskohlii

2015-03-19
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Mi az amit szedésével elérhetsz
  • Elősegíti a zsírégetést
  • Számos egyéb egészségügyi problémát sikeresen kezelhetünk vele (pl. asztma, magas vérnyomás)

%
60 kap. 
 / 4.0
20%   2 990 Ft  
2 390 Ft

Ismertető

A Coleus forskohlii egy ősi ayurvédikus gyógynövény, mely a menták, és levendulák családjába tartozik, és Ázsia hegyvidékein honos. A legújabb kutatások azt mutatták, hogy a coleus aktív hatóanyaga, a forskolin nagy szerepet játszik számos sejtfunkcióban, beleértve a hisztamintermelés megakadályozását, az izmok ellazítását, tiroidfunkció növelését és a zsírégetés felgyorsítását. Bár a kutatók még csak most próbálják alátámasztani a coleus előnyös hatásait, potenciális zsírégető hatásától már most hangos a piac.

Egyéb elnevezések

coleus

Előfordulási helyek

A Coleus forskohlii vadon terem Nepál, India és Thaiföld hegyvidéki lejtőin, és a Lamiaceae család tagja. Ez egy dekoratív évelő növény, mely világszerte előfordul dísznövényként. A gyökeret orvosi célokra használják.

Sok Coleus forskohlii termék alapanyaga olyan cégektől származik, mint a Sabinsa, akik szabadalommal védik termékeiket.

Fontos: Légy körültekintő! A nyers gyökérőrlemények gyakran csak 0,2-0,3% hatóanyagtartalmúak. Keress olyan kivonatokat, melyek legalább 10-20% forskolint tartalmaznak.

Hatása a teljesítmény fokozására

Miért használják a sportolók a coleust

Nem nehéz kitalálni, hogy miért voltak a sportolók eleinte oly elragadtatottak a Coleus forskohlii-val kezdetben: a zsírégető hatás és az izomgörcsök feletti nagyobb kontroll csábítása tette ezt a növényt érdekessé számukra. Természetesen hamar népszerű lett úgy tudományos körökben, mint az utca emberénél potenciális zsírégető hatásai folytán. Ha pedig az allergia vagy a szívpanaszok jelentenek kockázatot számodra, szerencsés vagy: a kutatások alapján ez a növény segíthet.

Hogyan segíti elő az izomtömeg növekedést és regenerálódást:

  • Csökkenti a vérnyomást és csillapítja az izomgörcsöket

Hogyan segíti elő a zsírvesztést

  • Elméletileg hatással van egy enzimre, mely a zsírégetést szabályozza
  • Növeli a tiroidhormon kiválasztást és termelést, így gyorsítja az anyagcserét

Egészségügyi előnyei

A Coleus Forskohlii hiánytünetei

Nincsenek ismert hiánytünetei.

Felhasználási lehetőségek

Kutatások alapján a Coleus Forskohlii a következő tünetek kezelésekor lehet hasznos:

  • Asztma
  • Glaucoma
  • Szív-és érrendszeri megbetegedések
  • Magas vérnyomás
  • Elhízás
  • Bőrproblémák, pl. ekcéma és pikkelysömör
  • Insomnia/alvászavarok
  • Izomgörcsök és feszülések

Részletes ismertetés

További tudnivalók

Bár a kutatók még csak most próbálják alátámasztani a coleus előnyös hatásait, potenciális zsírégető hatásától hangos már most a piac. És bár egyelőre még nem mindenki ismeri a coleust, néhány kezdeti stádiumban lévő, ám annál ígéretesebb kutatás folytán arra lehet következtetni, hogy nagy előrelépést jelenthet a mellékhatásoktól mentes, hatásos zsírégetők felé vezető úton.

Zsírégető hatás?

Íme egy rövid kis összefoglaló a tényekről... Zsírégetőként való felhasználásának egyik alaptétele, hogy az aktív hatóanyag, a forskolin kémiai reakciók olyan sorozatát indítja be, melynek eredményeképpen a zsírsejtek leadják energiájukat és szétolvadnak. Kicsit részletesebben, a forskolin az adenilát cikláz enzim termelődését serkenti, ami egy másik enzim, a cAMP (ciklikus AMP) szintjét növeli meg, mely a zsírban található. A cAMP aztán stimulál egy újabb enzimet, a hormonérzékeny lipáz enzimet, melynek a zsírégetésben van szerepe. Ráadásul egy hasonló reakción keresztül a tiroid hormon termelését is megnöveli, így felgyorsítja az anyagcserét, hogy a test még több kalóriát tudjon elégetni.

Coleus vs. efedrin

A forskolin az efedrinhez hasonló reakciósorozatot indít el. A különbség abban rejlik, hogy az efedrin az adrenergikus receptorokat stimulálja (mely az efedrin elsődleges hatása, annak ellenére, hogy nem ez a mechanizmus felelős zsírégető hatásáért) mielőtt a cAMP-hez érne.. Sajnos sok negatív mellékhatás tapasztalható mikor ezek a receptorok stimulust kapnak, pl. magas vérnyomás, szorongás, stb. (Ezért tapasztalnak az efedrintartalmú kiegészítőket fogyasztó sportolók gyakran nem várt és veszélyes mellékhatásokat).

A coleusnak az az előnye, hogy átugorja az adrenergikus receptorokat, és közvetlenül a cAMP ciklusba jut el – mely az efedrin zsírégető hatásának következő lépése – és ennek következményeképpen az efedrinhez köthető káros mellékhatásokat szintén kikerüli. Egyszerűen kifejezve ez ugyanolyan, mint mikor két lehetőséged van, hogy bejuss a munkahelyedre: ugyanazt a célt éred el, ugyanannyi idő alatt, ám az egyik út (coleus) egy nyugodt vidéken keresztül vezet, ahol nincs forgalom, míg a másik (efedrin) egy zsúfolt, gyorsforgalmi autóút, mely minden sávváltásnál újabb és újabb veszélyeket és kockázatokat rejt… ÉN tudom, hogy melyiket választanám!

Mit mutatnak a kutatások

A tudósok már 15 éve tanulmányozzák a coleus hatásait, és sok előnyös tulajdonságára derítettek fényt, beleértve a zsírégető és sovány izomtömeg növelő hatást. Mindazonáltal a kutatók csak most kezdik megérteni, hogy hogyan is működnek ezek a mechanizmusok a valós életben. Bár még sok kutatásra van szükség (mint sok más kiegészítő esetében is), ezek a teóriák és a kezdeti klinikai kísérletek alátámasztják vélt előnyeit. Ráadásul vannak még ezeknél is ígéretesebb kutatások a horizonton.

Áttörés

Ígéretes kutatásokról esett szó, hát lássuk...

A sporttáplálék kiegészítés egyik legelismertebb alakja, Dr. Richard Kreider érdekes prezentációt tartott, „Efedra alternatívák” címmel márciusban a Nutraconnál, Anaheimben. Kitért számos egyelőre spekulatív, ám ígéretes kiegészítőre, az egyik közülük a coleus volt. Dr. Kreider azt állította, hogy a kezdeti kísérleti kutatások alapján a Coleus forskohlii elősegítheti a súly-és zsírcsökkentést, és/vagy csillapíthatja a zsírfelhalmozódást a túlsúlyos páciensek esetében.

A 2002-es Kísérleti Biológiai Találkozón szintén adatokat közölt, ekkor saját maga által nemrég végzett kutatásairól a coleussal. Egy kettős vak, véletlenszerű kísérletben 23 túlsúlyos nő étrendjét egészítették ki ForsLeannal (a coleus egy szabadalommal védett formája), mely egy 25mg forskolintartalmú kivonat; ezt napi két alkalommal kapták 12 héten keresztül. A résztvevők testkompozícióját minden negyedik hétben mérték a 12 hetes periódus alatt, az esetleges mellékhatásokat pedig heti rendszerességgel rögzítették. A kutatás eredménye az volt, hogy bár kalória és makrotápanyag bevitelben nem volt számottevő eltérés a korábbiakhoz képest, a ForsLean segített megakadályozni a testtömeg növekedését – mi több, a ForsLeant szedő alanyok még egy kis súlycsökkenést is tapasztaltak, míg a placebo csoport testsúlya továbbra is növekedett. Ráadásul az alanyok nem tapasztaltak akkora fáradtságot, tehát több energiájuk maradt. Étvágyuk csökkent, hosszabb ideig volt teltségérzetük étkezés után. Negatív mellékhatást itt sem tapasztaltak.

Asztma és „egyéb” betegségek

A Hoechst gyógyszergyár az Indiai Központi Gyógyszerkutató Intézettel karöltve 1974-ben kezdte el tanulmányozni ezt a gyógynövényt, és azt találták, hogy a növény gyökere csökkentette az asztma tüneteit a cAMP növelésén keresztül – mely sok sejtfunkcióhoz nélkülözhetetlen. A ciklikus AMP (cAMP) miatt tudják az asztmagyógyszerek ellazítani a hörgők körüli izmokat.

A forskolin a hisztamin és egyéb gyulladást okozó anyagok termelődését is kontrollálja, pl. a vérlemezke-aktiváló faktorét (PAF)7 is, ami hatásossá teszi az asztma, az ekcémák és egyéb allergiás reakciók ellen.

Ráadásul a forskolin ellazítja a simaizmokat (szív és tüdő), ez egy újabb oka annak, hogy miért hatásos az asztma ellen, valamint a menstruációs görcsök, angina, irritált bél szindróma, húgyúti fertőzések és magas vérnyomás ellen. Segíthet a pikkelysömör ellen is, mivel ez a fájdalmas betegség összefügg a bőrsejtekben lévő cAMP-vel. A forskolin által megnövelt cAMP szint kitágítja a vérereket és növeli a tiroid hormon kiválasztást is.

Arra is van bizonyíték, hogy szívproblémák esetében is előnyös lehet a coleus használata, és az ezekkel összefüggő tüneteket is enyhítheti, ilyenek pl. a magas vérnyomás vagy az izomgörcsök. A kutatások azonban még mindig elég korlátozottak e téren.

Következtetés

Zsírégető hatásával kapcsolatos információk kifejezetten ígéretesek, és a jelek szerint tudományos körökben is egyre inkább elismerik azokat. Tehát, bár egyelőre még nem beszélnek róla „főműsoridőben”, egyre inkább úgy tűnik, hogy hatásos eszköz lehet a zsírégetés megkönnyítésére és a testsúly megtartására.

Felhasználási javaslatok

Mennyiség és időzítés

Az általános dózis 50-100mg között mozog, napi 2-3 alkalommal. A 10-20%-ra standardizált kivonatokat tanácsos használni.

Folyékony kivonatokból az ajánlott adagolás 2-4 ml napi 3 alkalommal.

A Coleus Forskohlii szinergistái

A Coleus forskohlii-t gyakran efedrával vagy keserűnaranccsal együtt alkalmazzák a különféle súlycsökkentő kiegészítőkben.

Biztonsági tudnivalók

Ezzel kapcsolatosan nem végeztek kutatásokat, mindazonáltal eleddig nem tapasztaltak semmilyen mellékhatást embereken.

Terhesség és szoptatás ideje alatt nem javallott.

Akiknek komoly máj vagy vesepanaszai vannak, azok kerüljék használatát, amíg további, biztonságos használatra vonatkozó kutatásokat nem végeznek.

Mivel növeli a gyomorsav mennyiségét, gyomorfekély esetén nem ajánlott.

Ne kerüljön közvetlenül a szembe, mivel könnyezést, égő érzést és viszketést okozhat.

Gyógyszerek együtthatása a Coleus Forskohlii-val

Ha vérnyomásra szedünk valamilyen gyógyszert, pl. béta-blokkolókat, klonidint, hidralazint, vagy esetleg vérhígítókat, mint pl. warfarint, heparint vagy Trentalt (pentoxifylin), legyünk óvatosak a coleus használatával.

A Coleus Forskohlii mérgező hatása

Nincs ismert mérgező hatása.

Tiltások és korlátozások

Nem dokumentáltak.

Irodalom

Ammon, H.P., and Muller, A.B., "Forskolin: From an Ayurvedic Remedy to a Modern Agent," Planta Med Dec.6 (1985) : 473-7.

Astrup, A., "The Effect and Safety of an Ephedrine/Caffeine Compound Compared to Ephedrine, Caffeine and Placebo in Obese Subjects on an Energy Restricted Diet. A Double Blind Trial," Int J Obes Relat Metab Disord 16.4 (1992) : 269-77.

Badmaev, V., et al., "Diterpene Forskolin (Coleus forskohlii, Benth.): A Possible New Compound for Reduction of Body Weight by Increasing Lean Body Mass," Sabinsa report, January 2000.

Bauer, K., et al., "Pharmacodynamic Effects of Inhaled Dry Powder Formulations of Fenoterol and Colforsin in Asthma," Clin Pharmacol Ther 53.1 (1993) : 76-83.

Bone, K., Clinical Applications of Ayurvedic and Chinese Herbs (Queensland, Australia: Phytotherapy Press, 1996).

Caprioli, J., and Sears, M., "Forskolin Lowers Intraocular Pressure in Rabbits, Monkeys, and Man," Lancet 1.8331 (1983) : 958-60.

De Souza, N.J., et al., "Forskolin: a Labdane Diterpenoid with Antihypertensive, Positive Inotropic, Platelet Aggregation Inhibitory, and Adenylate Cyclase Activating Properties," Med Res Rev 3.2 (1983) : 201-19.

De Souza, N.J., "Industrial Development of Traditional Drugs: the Forskolin Example. A Mini-Review," J Ethnopharmacol 38.2-3 (1993) : 177-80.

Dubey, M.P., et al., "Pharmacological Studies on Coleonol, a Hypotensive Diterpene from Coleus forskohlii," J Ethnopharmacol 3.1 (1981) : 1-13.

Imbeault, P., et al., "Beta-Adrenoceptor-Stimulated Lipolysis of Subcutaneous Abdominal Adipocytes as a Determinant of Fat Oxidation in Obese Men," Eur J Clin Invest 30.4 (2000) : 290-6.

Kreutner, W., et al., "Bronchodilator and Antiallergy Activity of Forskolin," Eur J Pharmacol 111.1 (1985) : 1-8.

Leamon, K.B., et al., "Forskolin: Unique Diterpene Activator of Adenylate Cyclase in Membrane and Intact Cells," Proc Natl Acad Sci 78 (1981) : 3363.

Lichey, I., et al., "Effect of Forskolin on Methacholine-Induced Bronchoconstriction in Extrinsic Asthmatics," Lancet 2.8395 (1984) : 167.

Lindner, E., et al., "Positive Inotropic and Blood Pressure Lowering Activity of a Diterpene Derivative Isolated from Coleus forskohli: Forskolin," Arzneimittelforschung 28.2 (1978) : 284-9.

Lu, K.T., et al., "Promotion of Forskolin-Induced Long-Term Potentiation of Synaptic Transmission by Caffeine in Area CA1 of the Rat Hippocampus," Chin J Physiol 42.4 (1999) : 249-53.

Majeed, M., et al., "Method of Preparing a Forskohlin Composition from Forskohlin Extract and Use of Forskohlin for Promoting Lean Body Mass and Treating Mood Disorders," US Patent No. 5,804,596, Sept. 8, 1998.

MB Research Laboratories and BioReliance Laboratories, "Oral Toxicity in Rats LD50 and AMES Test of 10% Standardized Extract of Coleus forskohlii Roots (ForsLean)," November 2000.

Molnar, D., et al., "Safety and Efficacy of Treatment with an Ephedrine/Caffeine Mixture, The First Double-Blind Placebo-Controlled Pilot Study in Adolescents," Int J Obes 24 (2000) : 1573-8.

Mulhall, J.P., et al., "Intracavernosal Forskolin: Role in Management of Vasculogenic Impotence Resistant to Standard 3-Agent Pharmacotherapy," J Urol 158.5 (1997) : 1752-58.

Physicians' Desk Reference, 1997.

Rupp, R.H., et al., eds. "Proceedings of the International Symposium on Forskolin: Its Chemical, Biological and Medical Potential" (Hoechst India Limited, Bombay, January 28-29, 1985) 192.

Schlepper, M., et al., "Cardiovascular Effects of Forskolin and Phosphodiesterase-III Inhibitors," In: Inotropic Stimulation and Myocardial Energetics. Supplement to Basic Research in Cardiology 84.1 (1989) : 197-212.

Toubro, S., et al., "The Acute and Chronic Effects of Ephedrine Mixtures on Energy Expenditure and Glucose Metabolism in Humans," Int J Obes Relat Metab Disord 17.S3 (1993) : S73-7.



Kapcsolódó cikkek

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

anita_187312 (2016-02-27 00:40:48)  
like_button dislike_button
 
Szia, Zsírmájam van (nem az alkoholos, hanem ami túlsúly miatt alakul ki). Nem súlyos, de ennek ellenére mit gondolsz, használhatok ilyen hatóanyagú készítményt?
Moderátor megjegyzése:

Szia,

Én nem látom akadályát.

erika_a9f037 (2015-03-29 10:15:02)  
like_button dislike_button
 
Egy ismerősöm szed egy hasonló készítményt, hogy súlyt veszítsen. Azt mondta, hogy 4 kg-tól megszabadult 1 hét alatt. Mellékhatásként energikusabbnak érzi magát. Én ekcémával és allergiával küzdök. Amióta nem dohányzom a szimatom a nyomozó kutyákéval "vetekszik" a családom szerint. A mellékhatás sem jönne rosszul a néhány kiló plusznak. Meg merjem próbálni? Döntésképtelen vagyok.
Moderátor megjegyzése:

Nem hiszem, hogy gondot okozna, kérdés, hogy mire vagy allergiás.

sarolta_4b2f78 (2015-01-12 15:41:26)  
like_button dislike_button
 
Ez a mondat nem azt jelenti? "Növeli a tiroidhormon kiválasztást és termelést, így gyorsítja az anyagcserét"
Moderátor megjegyzése:

Ezt ne úgy képzeld el, mint egy gyógyszer hatását. De, ha ilyen problémáid vannak, és tartasz is a dologtól, inkább kerüld elővigyázatosságból.

sarolta_4b2f78 (2015-01-12 15:23:11)  
like_button dislike_button
 
Érdekelne, hogy a pajzsmirigy túltermelésem vissza jön e tőle?
Moderátor megjegyzése:

Elméletileg a forskolinnak nincsen ilyen hatása.

gyenge_Eva_4dd126 (2014-11-05 16:15:13)  
like_button dislike_button
 
szia azt szeretném kérdezni, milyen kiszerelésben /,tabletta,folyadék v más formában/forgalmazzák.és van -e már vásárló visszajelzés hatékonyságáról?
Moderátor megjegyzése:

Szia!

Volt belőle kapszulás formulánk, jelenleg sajnos nem elérhető. Más termékekről van visszajelzés, amelyek ezt tartalmazzák (de nem ez az elsődleges hatóanyag bennük), és igencsak pozitívak!

nikolett755 (2013-06-22 18:35:41)  
like_button dislike_button
 
Szia! Még egy kérdés: érdemes l-karnitinnel kombinálni? Köszi!
Moderátor megjegyzése:

Persze, az igazat  megvallva a karnitint hasznosabbnak vélem.

nikolett755 (2013-06-16 16:24:20)  
like_button dislike_button
 
Szia! Azt szeretném kérdezni, hogy nőknek is ajánlott a szedése, zsírégetés és fogyás szempontjából? Nem kell attól tartani, hogy "túlságosan" megemeli a tesztoszteron szintet nőknél és emiatt nem kívánt mellékhatásai lehetnek? Köszönöm a választ!
Moderátor megjegyzése:

Nem kell ilyesmitől tartani, bátran használható.

szugipapa (2011-07-30 07:30:06)  
like_button dislike_button
 
Hello! Azt szeretném kérdezni ,hog ya termék hány %os hatóanyagtartalmú?
Moderátor megjegyzése:

Nem pontosan értem... Ez nem egy termék hanem egy hatóanyag ami különféle termékekben megtalálható.



Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 9000-864
HelpDesk - Üzleteink - Rólunk írtátok - ÁSZF
Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Legfrissebb cikkek
Ügyfélszolgálatos munkatársat keresünk a Shop.Builder szegedi központjába
Ügyfélszolgálatos munkatársat keresünk a Shop.Builder szegedi központjába. Kattints, és ha magadra ismersz, jelentkezz!...
A harc, amivel Gene LeBell megmentette a harcművészetek becsületét
Még jóval azelőtt, hogy az Ultimate Fighting Championship (UFC) világhírűvé tette a Gracie családot, egy viadalt rendezt...
Síelni mész? Így készülj fel fizikailag!
HOGY A SÍPÁLYÁK NE FOGJANAK KI RAJTAD (MÉG A FEKETE SE!), NEM ÁRTANA EGY KICSIT FORMÁBA HOZNOD MAGAD, HA MÁR RÉG NEM EDZ...
8+1 változat a megfelelő edzés utáni étkezésre
Keményen letoltad az edzést, megittad a turmixod és hazaértél? Akkor egy órán belül szilárd étkezést is be kell iktatnod...
Lúgosítás: csak ésszel!
A lúgosítás pár éve költözött be a köztudatba, és még mind a mai napig nagy népszerűségnek örvend. De van értelme ilyen ...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/900-0864 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
362 ms