Citrulline Malate (90 kap.)

Scitec Nutrition
6 190 Ft 5 880 Ft
65,33 Ft/kap.
Megtakarítás:310 Ft -5%
Darabszám:
Kosárba teszem

CITRULLINE MALATE

3000 mg adagonként

A citrullint almasavval kombinálva kapjuk meg a citrullin malátot. A citrullin aminosav megtalálható a görögdinnyében (Citrullus lanatus), míg az almasav egy szerves sav, amely bőségesen fellelhető a természetben (például a gyümölcsökben). Számos fehérje tartalmaz citrullint, és mindkét hatóanyag kulcsfontosságú köztes anyag a metabolikus-ciklusokban. Az étrend kiegészítése citrullin maláttal népszerű gyakorlat olyan testépítők és más sportolók körében, akik kemény edzéseket végeznek.

A köznyelv a citrullin malátot az aerob sportok kreatinjaként aposztrofálja, mivel késlelteti a kifáradást. Mindezen túl, az arginin termelődés előanyaga, tehát nitrogén-oxid (NO) fokozó.

Használati utasítás

Naponta 3 Citrulline Malate kapszula bevétele ajánlott 60 perccel edzés előtt.

SCITEC NUTRITION CITRULLINE MALATE

Összetétel:

Egy adag mérete: 3 kapszula
Adagok Száma: 30

  Adagonként tartalmaz DV %

Citrulline malate 3000 mg *

*Percent Daily Value not established
Ingredients: L-citrulline-malate, magnesium stearate, gelatin (capsules)).

Tájékoztatás: Étrendkiegészítő és Különleges táplálkozási célú élelmiszer összetétel adatbázisunkat igyekszünk rendszeresen karbantartani, azonban a gyártók mindegyike fenntartja a jogát arra (sajnos), hogy értesítés nélkül megváltoztassa a gyártásban lévő termékek címkéjét ahogy azok összetétele a folyamatos fejlesztések során változik. Mivel nem minden esetben kapunk ezekről a változtatásokról értesítést, a weboldalunkon közölt összetétel adatok CSUPÁN TÁJÉKOZTATÓ JELLEGŰEK, és azok pontosságáért az itt leírt okok miatt nem tudunk teljes felelősséget vállalni - de ennek ellenére igyekszünk minden változtatást a lehető leggyorsabban felvezetni.
AZ ITT KÖZÖLT ÖSSZETÉTEL ADATOK CSAK TÁJÉKOZTATÓ ADATOK - AZ INFORMÁCIÓK FOLYAMATOS FRISSÍTÉSÉN DOLGOZUNK, DE MINDEN GYÁRTÓI VÁLTOZTATÁST NEM TUDUNK AZONNAL ÁTVEZETNI!

?
Kérdés
2017-01-09
Hello.
Edzés után van értelme +egy adagnak?
válasz
Szia!

Szerintem nem sok, használd inkább edzés előtt kizárólag.
?
Kérdés
2016-11-23
Sziasztok!

Magas vérnyomás(150/85) esetén jó-e?
válasz
Szia,
Nyugodtan szedhető, igen. Sőt, az értágító hatásán keresztül talán még segíthet is valamicskét.
?
Kérdés
2016-09-05
Szia. En vettem egy ilyen terméket, allokepessegi sporthoz, viszint durranok tole. Savasodas miatt vettem, de az se jó, ha hamar bedurranok. Maradjon szerinted??
válasz
Szia. Sajnos lehet ilyen hatása, igen. Te érzed, mennyire zavaró ez neked... Savasodásra inkább a Beta Alanine Powder lenne jó, valamint tehetnél egy próbát a Liquid Carni-X 100.000-el és valamilyen BCAA készítménnyel is edzés előtt.
?
Kérdés
2016-08-30
Szia. rendeltem most néhány terméket.
Név szerint: Multi pro plus, 100%whey prom Joint x, Heavy duty, Béta alanine, citrulline malate.
A kérdésem az volna, hogy ez így jó kombináció lehet?
Hogy érdemes szedni őket leginkább a béta alanine és a citrullinere vagyok kivancsi. külön szedjem avgy egyszerre? Kaja után? elosztva?
válasz
Szia. Igen, szuper. A Béta-alanint szedd két részre osztva a nap folyamán, minden nap - edzésnapokon ez legyen edzés előtt és edzés után. A Multi mehet bármelyik étkezéssel együtt. A Whey-t szedd edzések után, és ha a tápanyagszükségleted megkívánja, akkor reggel is. A joint és a heavy mehet étkezéssel együtt (a kettőt együtt feleslegesnek érzem).
?
Kérdés
2016-05-26
Szia! Arra gondoltam,hogy diéta után (revex16-ot használok) edzés előtti bedurrantót saját magam állítom össze és a véleményedre vagyok kíváncsi 2-3g carnitin, 3g citrullin,5g creatin, 10g glutamin 10g bcaa, és 5g aakg? Szerinted jó így? Köszi a választ!
válasz
Szia. Ütős, tetszik!
?
Kérdés
2015-07-01
Szia! Van multim feherjem illetve edzes utani szenhidrat neha szoktam kreatint alkalmazni kuraszeruen milyen mas egyeb kiegeszitok vannak melyek erdemes lenne kiprobalnom gondolok itt a beta alaninra vagy arginin esetleg ez a termek vagy van valamk amirol esetleg nem tudok de majdnem produkalja azt az eredmenyt mint ehy kreatin :) nekem az jo atlagban kuraban 2 kg jon fel tudom ennek nagy resze viz ... :) tehat kivancsi lennek valami jo kis termek kombinaciora toletek ami meglokheti a fejlodesemet tudom tudom mindn ember maskeppen reagal ra de ugy atlagossagban ami elmondhato ... Es egy fontos kerdes szeretnek bcaa t is venni a tietekkel szemezek szerintem jo termek vahy a xpress jobb ? Vagy mig tomegelek szinte felesleges ? Koszonkm elore is !
válasz
Szia!

A Beta Alanine Caps jó alternatíva, de tökmásképp működik. Ez a vizes kreatinbalhé tévhit, ha lezavarsz egy 3-4 hónapos kúrát, nem fogod csak úgy ledobni a megszerzett tömeget, ha az étrended okés. Ha edzés közben innád a BCAA-t, akkor inkább a Basic Intraworkout-ot ajánlom.
?
Kérdés
2015-06-30
Szia!
Azt tudom, hogy a Citruline Malate-t, és a Tyrosine-t, edzés előtt kell használni, csak edzés napokon.
Viszont ha én heti 4-szer megyek edzeni, akkor mehet mindegyik napon?
Úgy értem, hogy ez nem olyan mint a legtöbb edzés előtti, hogy minden edzésnél nem javasolt...?
válasz
Szia!

Simán mehetnek minden edzés előtt. A Tyrosine-t szedheted még bármilyen aktivitás előtt, amely fokozott mentális igénybevétellel jár.
?
Kérdés
2015-06-29
Üdv! Szedhetem ezt arginin helyett? A bedurranás miatt szedném csak az argininnek nem tetszik az értágító hatása. Ez jobban bedurrant mint az arginin? Köszi előre is.
válasz
Szia!

Igen, nagyjából kiválthatja azt. Nem mondanám, hogy jobban bedurrant, kicsit más. Próbáld ki!
?
Kérdés
2015-05-05
Sziasztok! Fogytán a Liquid argininem, szeretném ezt kipróbálni, mint stimulánst mentes, edzés előtti durrantó. Ha edzés előtt és után is viszek be Attack 2.0-t akkor érdemes a kúra alatt ezt próbálnom, hiszen az előbb említett termék 10 grammja 2000mg L-arginint már alapban tartalmaz.
válasz
Szia!

Mindenképpen érdemes, és a citrullin nagyon jól kiegészíti az Attack! 2.0-át!
?
Kérdés
2015-03-13
hello!
citrullin malát vagy beta alanine?
hasonló dolgokat irnak róla igy nehéz eldönteni melyik is lenne a jo.
beta alaninrol olvastam hogy kisérleteken jobban szerepelt mint a kreatin,és izom építző hatás stb ez igaz?
súlyzózás + amatőr versenybicózás mellé akarok valamit.alap kiegészitők megvannak.
tudnál segíteni melyik lenne a jobb,és mi a különbség köztük.
köszönöm
válasz
Szia!

Bringázás mellé jobb a Beta Alanine Caps. A citrullin kicsit durrant is, enyhén NO-fokozó hatású, ez tekerés közben hátrány.

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel! Kérlek, jelentkezz be!

gyula_1feb65
2019-09-12
Mix
Sziasztok, Superheroval kombózom. Edzés előtt 1 órával 4gr citrullin-malát,fél órával előtte egy adag Superhero. Próbáljátok ki!
zalan_7da095
2018-01-09
Hasznos és gazdaságos
A citrullin a szervezetben jobban megemeli az arginin és ornitin szintjét, mintha ezeket magukba szedné az ember. Kiválóan fokozza a NO termelődést és az aminosav anyagcserét. Az almasav meg a citromsav ciklusba is besegít tehát kitolja a fáradságot.
CRD_702211
2016-12-09
Savasodást gátolja!
Kitolja a savasodást az edzés alatt! Több kemény gyakorlatot tudsz vele végrehajtani az edzés során anélkül, hogy nagyon elfáradnának az izmaid, ezért nagyobb intenzitást kapnak az izmaid, így a fejlődés is nagyobb lesz, illetve gyorsabb ha megfelelően táplálkozol! Szedek mellé, Lean Bosst, és Mega Arginint edzés előtt!! Űtős!! Tömegnövelésnél ajánlott!
FeketeBori
2016-08-02
Változó vélemény
Több, mint egy éve írtam erről a termékről. Akkor még otthon edzettem, magas ismétlésszám, kis súlyok, úgymond kezdő szint. Augusztus végén lesz, hogy 1 éve terembe járok, azóta némi nemű fejlődésen és izomnövekedésen mentem át. Ezt a tereméket 4 hónapja rendelem, folyamatosan. Ezt pedig addig tenni is fogom, míg a testépítés lesz a hobbym. Miért? Egyszerűen hihetetlen volt, mikor újból fogyasztani kezdtem és azt vettem észre, hogy 10-12 szabályos ismétlés helyett, a bukás elmaradt és még pár mozdulatsor belefért... Lassabban fáradtam, egyszerűen sokkal tovább és jobban tudtam edzeni. Azóta rendszeresen fogyasztom, igencsak pozitív eredménnyel. Akinek tudom reklámozom a terméket, ha kicsit is komolyan veszi ezt a sportot, akkor igen jó barátja és segítője lehet a Citrulline Malate!
sundance8787
2016-06-22
Több sorozat, fáradhatatlanság. Ezt kerestem!
Olyan teljesítménynövelő terméket kerestem, ami nincs televágva kreatinnal stb. Relatíve egy "letisztult" formulaként tekintek rá, kiváló edzés "előtti" kiegészítő. Maximálisan meg vagyok elégedve, a gyártó termékeiben még nem csalódtam. Nem savasodok, akkor engedek vissza, mikor az izom már nem bírja az erőfeszítést. Nem pörget fel/túl, akár kései edzéshez is kiváló. Mondjak rosszat? Nem tudok!
dezien
2015-07-24
Must have kieg szerintem
Én ezt évek óta használom, azóta amióta legelőször kipróbáltam. :) Nekem bedurranásban lényegében semmit nem ad, de a fáradtságküszöböt jelentősen kitolja. Röviden pár extra ismétlést jelent, és az is kevésbé fáraszt. Nekem benne van a nem cserélném le semmiképpen sem körben. (Valamiért nem enged az oldal 5 csillagot adni csak 4-et... de 5.. :) )
FeketeBori
2015-05-17
Feltüzel
Kreatin kúra alatt fogom használni ezt a szert, amúgy folyékony Argininnel küldöm meg magam edzés előtt. Már az első alkalomnál éreztem a különbséget. Citrulline Malate inkább úgy pörgetett, mint egy adag koffein. Megemelte a testhőmet, éreztem, hogy felgyorsulok, alig kellett szünetet tartanom és nem akartam leállni az edzéssel. Ma jön a főpróba, lábazni fogok, az összes itthon található súlyt feldobom a rudakra, meglátjuk mi lesz... :)
csacsavarró
2015-04-24
Végre :)
Amikor bejött a Pump n Go, nagyon megkedveltem a citrullin malátot, elképesztően bedurrantam tőle, és sokkal jobban fokozni tudtam az edzésiramot. Így amikor megszüntetésre került, érthetően csalódott voltam. Most örömmel rendeltem belőle ismét, és tökéletesen teljesítette az elvárásaimat; kemény iram, magas intenzitás, és extrém bedurranás. Így biztos lehetek benne, hogy az edzés utáni turmix is jó helyre megy. :)
zoltan_3bf3a8
2015-01-16
Állat!
Nagyon állat! Tényleg alig kell pihenőidő a sorozatok között. Máskor alig kaptam levegőt lábedzésekkor, fájt mindenem. Most meg simán megy minden. Egyáltalán nem pörget, gyakorlatilag nem érezni semmit.. és pont ez a lényeg, még a fáradtságos sem! :) Heti három edzéssel 2,5 hónapig kitart egy doboz (én csak edzés előtt szedem). Egy próbát megér, ajánlom.
tamas_d21793
2014-12-01
Nem tudok leállni az edzéssel
Ma vettem egy dobozzal, edzés előtt kb fél órával betoltam egy adagot (3 kapszula). Máshogyan hat, mint a koffeines stimulánsos félék, nem viszi az egekbe a pulzusom és a vérnyomásom, egyszerűen csak nem tudtam abbahagyni az edzést. Na még egy sorozat, na még egy, na még egy, sorozatok közt sokkal kevesebb pihi is elég, és persze nagyobb súllyal is tudok dolgozni.


Nekem nagyon bejött, megérte az árát.
paddy
2012-03-28
semmiféle hatását nem éreztem...
Diéta mellé vásároltam hátha hoz egy kis plusz energiát de sajnos semmiféle hatását nem éreztem...
Nándi92
2011-12-31
másnap nem volt olyan nagy izomlázam
Nálam nem csak az edzésen leadott teljesítményemen javított hanem 1 kemény edzés után másnap nem volt olyan nagy izomlázam. Nem volt az, hogy 1 kemény lábedzés utáni napot szinte lábra sem tudtam állni.
ottice
2011-08-04
csökkenti az izom fáradtság érzetet
Üdv! Na, először próbáltam ki ezt a terméket. Igazából már korábban az Attack-ban találkoztam vele. Edzés előtt vettem be 40 perccel 3g-ot. Mellé ment beta alanin+HMB. Valamint kreatin+BCAA és karnitin, de ezek egy külön koktél formájában. Úgy éreztem, hogy valóban hatásosan csökkenti az izom fáradtság érzetet, mert az edzés második felében is magasabb ismétlésszámot tudtam tartani a sorozatoknál. Nem pörget vagy ilyesmi csak egyszerűen jobban bedurrantam tőle. Viszont nem annyira mint mondjuk az Arginintől, ami engem már zavart az edzés vége felé. Az edzés másnapján kevésbé volt izomlázam és elég fittnek éreztem magam. Pihenőnapokon is használom a terméket két étkezés között. Kíváncsi vagyok mi lesz a hatás hosszú távon kreatin és beta alanin kombinálásával.
conan85
2011-06-15
jól kitolta a fáradtságküszöbömet
Én kosárlabda mellé használtam, egész jól kitolta a fáradtságküszöbömet (bár a karnitin is kb. azt tudja, de olcsóbban, és az még elvileg zsírt is éget)

Ebben a rovatban véleményeket csak regisztrált felhasználóink oszthatnak meg!
Kérlek, jelentkezz be!