Ascorbin-sav (C-vitamin) (400 gr.)

VitaKing
3 690 Ft
9,22 Ft/gr.
Darabszám:
Kosárba teszem
Termék más kiszerelései
Rendezés:
Ascorbin-sav (C-vitamin) 150 gr.
1 440 Ft
9,60 Ft/gr.
Kosárba teszem

Ascorbin-sav (C-vitamin)

A mai átlagember tápláléka nem tartalmaz elegendő C-vitamint, a táplálékból csak akkor juthatnánk kielégítő mennyiséghez, ha visszaköltöznénk az esőerdőbe. Nemrégiben végzett felmérések szerint napi 250 milligramm C-vitaminra van szükségünk. Még újabb tanulmányok azt sugallják, hogy naponta 500 milligrammot kell fogyasztanunk. Ez a mennyiség látványosan csökkenti a rákos megbetegedések, a szív- és érrendszeri problémák, vagyis a halálozás kockázatát.

A C vitamin igen nagy mennyiségben szedhető. Természetesen van egy felső határ, ahol hasmenés léphet fel, de ehhez már igen jelentős mennyiség kell. Dr. Robert F. Cathcart rámutat, hogy a szervezet számára igényelt és tolerált mennyiség arányosan nő a betegség fokával, igen súlyos betegségeknél akár napi 200 gramm is szükséges, míg ugyanaz a személy egészségesen napi 10-15 grammot tud csak tolerálni hasmenés nélkül.

Linus Pauling és munkatársai szerint napi 10 gramm C-vitamin feltűnően növeli a rákos betegek túlélési idejét. Azt állítják, hogy a szív- és érrendszeri károsodások mutatói javulhatnak ekkora adag aszkorbinsav hatására, sőt, az immun-rendszer megfelelő működéséhez is szükség van ennyi C-vitaminra. A fölöslegben felvett aszkorbinsav - vízoldékony lévén - könnyen távozik a vizelettel. Joggal mondhatnánk tehát: ha túl sok aszkorbinsavat fogyasztunk, csak elpocsékoljuk. Hallani olyan nézetet, hogy ezzel a világ legdrágább vizeletét állítjuk elő. De vajon mennyi az a túl sok? Dr. Michael Colgan nagy létszámú csoporton végzett vizsgálata szerint az emberek egynegyede napi 1,5 gramm C-vitamin fogyasztása után érte el a vese ürítési küszöbét, a páciensek több mint fele napi 2,5 grammnál, és akadt négy személy, akiknél napi 5 gramm volt a határ. Mégis, ha a bevitt C-vitamin napi adagját 50-ről 500 milligrammra növelték, megkétszereződött a vérplazma aszkorbinsav-szintje, s a napi 5 grammot elérve újra megkétszereződött.

A megfelelő adagot nagyban befolyásolják az életkörülmények. Ha valaki sok alkoholt fogyaszt, szennyezett levegőjű városban él, rendszeresen szed szalicilsav-származékokat tartalmazó gyógyszert vagy dohányzik, egyszóval az életét meghatározza a stressz, tanácsos az adagot akár 10 grammra is növelni. Dohányosok esetében minden egyes elszívott cigarettára 50 milligramm C-vitamint kellene számolni.

A C-vitamin tehát valóban különleges: Szent-Györgyi Albert szerint nem is vitaminként, hanem élelmiszerként kellene fogyasztanunk. Azt mondja, tekintsük az aszkorbinsavat háztartási cikknek. Kilós kiszerelésben kellene árusítani, s az üzletekben, egy sorban álljon a cukorral, a liszttel és a sóval. Szent-Györgyi naponta 1 gramm C-vitamint evett 84 éves koráig. Akkor tüdőgyulladás döntötte le a lábáról, s az adagot 1-ről 8 grammra emelte, és hamarosan felépült. A neves táplálkozáskutató, dr. Michael Colgan 5 grammot fogyaszt, a kétszeres Nobel-díjas Linus Pauling adagja napi 10-18 gramm volt.


C-vitamin és a búzafű

Miért éppen a tönkölybúza ? - a tönköly titka

Az urbaniziáció hatására a tönköly (a Kárpát-medencében 8000 éve ismert és fogyasztott kenyérgabona) kiszorult a termesztésből és csak génbanki keretek között maradt fenn, genetikailag tisztán kizárólag Magyarországon.

Ebből az anyagból, több mint tíz éves kutatómunka eredményeként magyar és külföldi kutatók fejlesztették ki a sztyeppe típusú tönkölyfajtákat, génmanipuláció nélkül, szelekcióval (válogatással). Az eredmény az Európai Unió által is elismerten a világ egyik legjobb gabonája - 2002 IV. GENIUS I.E. fődíja: aranyérem.

Miután a tönkölybúza genetikailag tiszta, így a Földön őshonos növény, ezért a betegségekkel és kártevőkkel szemben ellenálló, a gyomnövényeket elnyomja, a talajt nem teszi tönkre, tehát vegyszerek alkalmazása nélkül gazdaságosan termeszthető a Föld bármely gabonatermő vidékén, mivel fagy és szárazságtűrő képessége is rendkívüli.

Hazánkban már Kr. e. 6000-ben virágzott a gabonatermelés. Őseink a királyi szkíták nemesítették ki az ős-cirokból az ősbúzát, a tönköly-búzát Kr.e. 12000 évvel.

További információ: www.buzafu.com

A C-vitamin kiválóan kiegészíti a búzafűlé használatát is. Búzafűléről részletes információt ezen az oldalon (www.buzafu.com) talál!

VITAKING ASCORBIC ACID (VITAMIN C)
Összetétel:

Egy adag mérete: 1 g | 1/2 teaspoon
Adagok Száma: 150

  Adagonként tartalmaz DV %

Vitamin C (as Ascrobic Acid) 1000 mg

Tájékoztatás: Étrendkiegészítő és Különleges táplálkozási célú élelmiszer összetétel adatbázisunkat igyekszünk rendszeresen karbantartani, azonban a gyártók mindegyike fenntartja a jogát arra (sajnos), hogy értesítés nélkül megváltoztassa a gyártásban lévő termékek címkéjét ahogy azok összetétele a folyamatos fejlesztések során változik. Mivel nem minden esetben kapunk ezekről a változtatásokról értesítést, a weboldalunkon közölt összetétel adatok CSUPÁN TÁJÉKOZTATÓ JELLEGŰEK, és azok pontosságáért az itt leírt okok miatt nem tudunk teljes felelősséget vállalni - de ennek ellenére igyekszünk minden változtatást a lehető leggyorsabban felvezetni.
AZ ITT KÖZÖLT ÖSSZETÉTEL ADATOK CSAK TÁJÉKOZTATÓ ADATOK - AZ INFORMÁCIÓK FOLYAMATOS FRISSÍTÉSÉN DOLGOZUNK, DE MINDEN GYÁRTÓI VÁLTOZTATÁST NEM TUDUNK AZONNAL ÁTVEZETNI!

?
Kérdés
2017-11-28
Szia!

Kicsit talán fura kérdés, de nem szeretek sokat foglalkozni a termék elkeverésével stb, ezért én csak a nyelvemre teszek egy mokkáskanálnyit, és arra iszom vizet. Így oldatlanul nyelem le egy jó részét, van ennek valami hátránya, felszívódás szempontjából? (Minimum 2dl vizet iszom rá.) Köszi!
válasz
Szia!

Ha lebírod így húzni akkor felszívódás szempontjából hátránya, csak ez a savas közeg nem biztos, hogy hosszútávon jót fog tenni a nyelvednek. A másik, hogy a fogzománcnak se tesz túl jót a savassága.
?
Kérdés
2017-03-30
Ha Multi Basic profi-t szedek amiben van alapból 1g C-Vitamin akkor jó ötlet ha ebből a készítményből pluszba naponta 2g C-Vitamint fogyasztanék ebből eképpen: 2X1g. Délelőtt bevenném a Multi Basic Profi csomagot, ebből pedig délután és este vennél be 1g-nyit. Valamint mennyi vízben érdemes elkeverni 1g-ot (0,5l, 1l)?
válasz
Szia!

Teljesen jó lesz.
A víz attól függ mennyire bírod ha savanyú. Mivel egy tablettás C-t simán megiszol 2dl-el is, ezért a pornál se kell ennél több végső soron.
?
Kérdés
2016-01-26
Kedves szakértő!

Szeretném megkérdezni,hogy a termék L, vagy D aszkorbinsav?

Köszönöm a választ!
válasz
Szia!

L-Aszkorbinsav. Tudomásom szerint nem szokták étrendkiegészítőkben a D-t használni.
?
Kérdés
2013-11-13
Helló!
Ez L vagy D aszkorbin sav? Illetve tehető enyhe ásványvízbe is? :)
válasz
Természetesen L-aszkorbinsav. Én nem tenném ásványvízbe, nagyon instabil oldott állapotban. Sima vízbe tedd és idd is meg azon nyomban
?
Kérdés
2013-10-03
Üdv Nektek !
Van egy 1ml és egy 5ml kanala azok külön külön hány grammnak felelnek meg ?
Szeretnék a munkahelyemre is szeretnék vinni belőle, 1,5 vízbe maximum mennyit tegyek bele ? Amúgy naponta 4 grammot szeretnék belőle szedni a nap folyamán elosztva.
válasz
Szia!

Tudomásom szerint 200mg és 1000mg, de oldott állapotában az aszkorbinsav nem túl stabil, ezért én nem javaslom, hogy feloldva cipeld magaddal egész nap. Ha kényelmetlenséget jelent magaddal vinni a dobozt vagy egy kisebb edénybe kiporciózott mennyiséget, akkor inkább a tablettás, kapszulás változatokat javaslom (pl. Vitamin C (1000 mg), Vitamin C-1000 with rosehips, Vitamin C-1100). Ezeket precízebben adagolhatod, könnyebben magaddal tudod vinni a napi adagot, és a feloldással sem kell macerálni.
?
Kérdés
2013-06-09
Üdv.
Azt szeretném kérdezni, hogy az úgy jó, ha feloldok 1,5liter zöld teában 3-4grammot, s munkahelyen ezt iszom? Gondolom így folymatos ellátást tudnék biztosdítani, optimalis nem nagy mennyiségü adagokkal? vagy rosszul gondolom?
válasz
Szia! Az elképzelés rendben van. Egy dologra azonban figyelj: ne a forró teába keverd, ha azt szeretnéd, hogy az a 3-4g annyi is maradjon. A 100 fok körüli hőmérsékletű vizet nem fogja "túlélni", elég instabil oldott állapotban.
?
Kérdés
2012-11-07
Helló! Mega Daily One-t szedek napi 1 kapszulát, de annyit jót olvastam a c-vitaminról, hogy fel szeretném turbózni a napi adagot egy ilyen készítménnyel.

A családomban sajnos, aki nem természetes módon halálozott el, mindannyian a rák miatt haltak meg, szóval valószínű hogy hajlamos leszek rákos megbetegedésre. Megelőzésben segíthetne, ha napi 1000-2000 mg-ot szednék? Vagy mennyit ajánlanátok?

Illetve mivel tudnám viszonylag pontosam kimérni az adagokat?

Választ előre is köszönöm, Üdv! Szabolcs
válasz
Szia Szabolcs! Bizony, hogy segítene, de én a napi 4000mg-os bevitelhez közelítenék inkább. A kimérésben egy mg-os mérleg segítene, ami zsebméretű, és 3-4 ezer ft-ba kerül. Vagy ha tudsz beszerezni egy 0,5ml-es mérőkanalat valahonnan, akkor az 5-600mg-ot tartalmaz.
?
Kérdés
2012-09-24
Heló!
Mai nap hallottam egy olyat hogy a c vitamintól vesekövet lehet kapni,bár énszerintem ez egy nagy baromság mert a c vitamin az ember számára nélküözhetetlen! De ha tévednék javítsatok ki!
Előre is köszi! :)
válasz
Igazad van, ez egy nagy baromság!!! Évek óta 5000mg c vitamint szedek, vagyis 1000-szeresét az ajánlott dózisnak, s még sem volt még egy vesekövem sem volt, ellenben sosem vagyok beteg, s jó a regenerációm. Németországban meg 20-30ezer mg/nappal rákot gyógyítanak! Ennyit erről.
?
Kérdés
2012-05-15
Szia! Nem rég olvastam ezt az írást:
http://www.facebook.com/notes/francia-bogl%C3%A1rka/term%C3%A9szetes-%C3%A9s-szintetikus-vitamin-nem-mindegy/2729452953499
És itt a vélemények között pedig azt, hogy tudományos körökben nincs különbség a szintetikus és nem szintetikus vitaminok között egy 1993as tanulmány szerint. Esetleg tudnál nekem egy frissebb kutatást is mutatni, vagy csak pár szóban elmondani, hogy most akkor miért igaz vagy sem, amit leírtak ebben a cikkben? Nem azért, mert félnék bármitől is, csak szeretném magamban is tisztázni a dolgokat, hiszen évek óta szedem ezeket a vitaminokat lelkiismeret-furdalás nélkül és ezután is teljes nyugalommal ezt fogom megvenni a 3x drágább és kisebb dózisú vitaminok helyett. Semmilyen hátrányt nem éreztem eddig (sőt!), és az ilyen rémhírekről, hogy rámegy a vesém az a véleményem, hogy össze lehetne számolni, hány nemcigiző meg nem ivós ember halt bele máj és tüdőrákba.
Köszi előre is!
válasz
Annyi igazság van benne, hogy pl a C-vitamin valóban bioflavonoidok mellett szívódik fel legjobban. Épp ezért shop.builder által ajánlott termék pl ez: https://shop.builder.hu/termekek_reszletes.htm4?id=4666
A rémhírkeltés részét nem kommentálnám.
?
Kérdés
2012-01-07
Hali!Azt kérdezném hogy lehet a tömegnövelőbe teeni és ugy inni?Illetve hogy van-e benne adagolókanál?köszi
válasz
Lehet, de savanyú lesz tőle a cucc. Kanál nincs benne. Jobban jársz ha pl limonádénak iszod.

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel! Kérlek, jelentkezz be!

Fascinator
2019-01-30
Mérlegen kimérve pontosan tudom adagolni a terméket. Mivel kis mennyiség szívódik fel a gyomorból a tiszta aszkorbin-savból, többet nem fogok venni.
gabor_a9f0a9
2018-04-24
Ár/érték aránya kiváló
Tudja amit kell!
igavlo
2018-04-17
jó ár-érték arány
Hozza az elvárt színvonalat, az ára is megfelelő.
philpo
2018-01-20
Régi, hű társ
Csak ajánlani tudom, betegségben, egészségben, amíg a halál el nem választ. :)
optikustomi
2017-10-13
lapátolható
Mióta nincs Builderes, azóta ezt használom. Betegség megelőzésre, és betegség alatt is jó szolgálatot tesz, ugyanis, brutál adagokat be lehet venni, költséghatékonyan.
bela_f22fe4
2017-10-08
Majdnem jó
Nincs olyan jó mint az 500db-s 1000mg C-vitamin volt, de még nincs joöbb addig jó lessz egy darabig ez is.
H._Gergely
2017-07-04
Jó termék
A szerepét tökéletesen betölti, remek C-vitamin forrás.
peter_411404
2016-08-30
Közepes
Egységárban nagyon jó, ezer évig elég, de én átálltam végül tablettásra, annak könnyebb az adagolása, nem kell a feloldással szenvedni, meg nem marja szét a fogaimat. Én inkább azt javasolnám.
banty21
2016-03-02
Olcsó, kiadós
Kiváló C vitamin, hozza amit elvárunk tőle. Napi 1-2 g-ot fogyasztok belőle 2 részre szétosztva. Erősödött az immunrendszerem, nem vagyok olyan fáradékony mint eddig, sőt még az edzések is jobban mennek. Nagyon gazdaságos, hiszen rengeteg a 400 g! Annyi negatívum áll a termék mellett, hogy mivel nem kapszulában van, ezért magammal vinni akárhová nem épp a legkényelmesebb megoldás. Ezért, ha elmegyek otthonról Scitec C-500-at viszek magammal. A pontos adagokat is macerás kimérni, de inkább legyen több, mint kevesebb.
robert_2969a1
2016-02-19
Gazdasagos, kivalo!
Tobb fele C-vitamint szedtem mar, kapszulas, tablettas kiszerelesben, kulombozo gyartotol. Ez az elso por kiszereles. Adagolo kanalat rakhattak volna hozza, de vagy kesheggyel rakok bele ahogy az uzletbe mondtak, vagy mokkas kanallal. Az ize az jo keseru de rakhatjatok teaba is. Jo vitamin keszitmeny.
daniel_343b3f
2015-05-30
úgy adagolom ahogy akarom
Különösebb dolgot nem vettem észre, ár/érték arányban nagyon jó és mivel por, úgy adagolom ahogy akarom.
nylzero
2015-05-18
Az egyik leggazdaságosabb C-vitamin
Nagyon gazdaságos C-vitamin por. Úgy adagolod, ahogy szeretnéd. Azért nem árt hozzá egy mérleg :) Előre azonban ne keverj be nagy mennyiséget, mert úgy tudom, hogy egy idő után instabillá válik vízben. Ajánlom mindenkinek a fogyasztását!
renka24
2015-05-09
gazdaságos
Ára és nagy kiszerelése miatt vettem, tetszik a rugalmas adagolhatósága is, de az íze azért küzdelem. Persze lehúzza az ember mert kell, de savanyú rettenetesen.
matyas_01686e
2015-04-26
olcsó, jó, sokáig eltart
Árban verhetetlen, főleg ha akciós. Jó a por kiszerelési rendszere is, hiszen annyit veszel be, amennyit szeretnél akár szétbontva az adagolást több alkalomra, vagy ha beteg vagy máris emelni az adagon stb. Az ízével sincs különösebb gond, meg vagyok vele elégedve...
pbalazs91
2014-12-20
Klassz
Könnyen oldódik, szőlőcukorral kellemes limó készíthető belőle.
dxh124
2012-10-29
nekem a gyomromat is nyugtatja
Tartottam tőle, hogy nem fog rendesen oldódni, de 100%-ig rendben van, még hideg vízben is. szinte megkavarni se kell, savanykás íz, kifejezetten jó iszogatni, nekem a gyomromat is nyugtatja.
Alexej82
2012-07-25
mindenkinek ajánlom
Hy az a jó hogy ez egy C-vitamin por amit úgy adagolsz ahogy akarsz, én az edzés utáni italomba rakok 2-3gr-ot (fél kávéskanál), így segítem a regenerálódást! Reggelire is szoktam a zabpelyhes fehérjéhez keverni, mert kell a C rendesen!


Intenzív citromíze van, a csokis fehérjén is érezni egy picit, a többi ízt rendesen lerontja de aki diétázott már RENDESEN annak ez már semmi!


Személy szerint mindenkinek ajánlom multivitamin mellé +kiegnek!
Karsai1
2012-06-21
mióta szedem semmiféle betegségem nem volt
Már 3 hónapja, Szinte minden nap 1-2ezer Mg-t eszek belőle. (nincs grammpontos mérlegem így csak saccra adagolom) Nemvettem észre semmi különösebb hatást. De most döbbentem rá, hogy mióta szedem semmiféle betegségem nem volt, még egy szaros megfázás sem, pedig ezelőtt az átlagnál jóval betegesebb voltam, egy hónapban egyszer legalább összeszedtem valami koterát.. Úgyhogy én csak ajánlani tudom, ha szeded biztos, hogy sokat teszel azért, hogy ne legyen semmi bajod.
Sambora
2012-06-09
izomlázat is drasztikusan le lehet vele csökkenteni
Ez a leggazdaságosabb C-vitamin amivel valaha találkoztam, veri a boltban kapható kommersz vitaminnak nevezett vicceket. Több, mint fél éve használom, azóta még csak egy náthát sem kaptam el, és az ellergiámra is jótékony hatással van. Napi 5 gramm 1 grammos adagokban minden étkezés mellé, így még az izomlázat is drasztikusan le lehet vele csökkenteni. Alap kiegészítő, vegyétek!
james89
2012-05-22
hosszú ideig elég
A C-vitaminról mindannyian tudjuk, hogy nélkülözhetetlen ebben a sportban, ahogyan minden másikban is,minden embernek kellő adagot kéne fogyasztania. Ár/érték arányban a legjobb, hosszú ideig elég, adagolása kiskanál segítségével megoldható. : )
xfrank04x
2012-05-20
kisebb az izomlázam
Multivitamin mellé kötelező, alap termék ez is, és ahogy a shop.builder is kiemelte, legjobb árú termék. A 2., 3., 4. étkezés mellé iszok 1-1 grammot, illetve edzés előtt, így kisebb az izomlázam is.
SFTom
2012-05-11
Kicsit nehezen oldódik
amikor megvettem kicsit féltem hogy nehéz lesz adagolni de találtam egy kis kanalat ami pont 1g. Kicsit nehezen oldódik. 2-3 grammot szedek naponta, azóta jobban teljesítek.
Alucardd91
2012-04-03
sokkal hamarabb regenerálódok
Ár/érték arányban véleményem szerint a legkiválóbb C-vitamin forrás.


napi folyadékbetivelem egy részéhez teszek 3grammot, így sokáig elég egy dobozzal és megvan a megfelelő C-vitamin bevitel (+multivitamin)


Kellemesen feldobja az ásványvízet savanykás ízével. Edzés közben iszogatva úgy érzem sokkal hamarabb regenerálódok a sorozatok között, nem érzek olyan mértékű fáradtságot ugyanolyan intenzív edzések után sem. Mindenképpen megéri beruházni egy dobozzal mindenkinek!
vamosz
2012-02-01
ha szűkös a keret
Próbáltam már, de a doboz alapján szerintem szintetikus a cucc. Én inkább a természetes forrásból kivont c-t ajánlom, azonban ha szűkös a keret akkor vitamindús kaja mellett megfelelő választás lehet.




(Natural and synthetic L-ascorbic acid are chemically identical and there are no known differences in their biological activities or bioavailabilities - forrás: 101. Gregory JF, 3rd. Ascorbic acid bioavailability in foods and supplements. Nutr Rev. 1993;51(10):301-303. / Bocsi, de ki kell egészítenem, hogy bár megosztott a tudósvilág és még annál is megosztottabb az internetes közvélemény (sok írás van kontra és sok pro is), de tudományos körökben azért általánosan elfogadott, hogy tudományosan nincs különbség. - És abban tökéletesen igazad van, hogy amikor szűkösek az anyagi források, akkor a nemszedésnél sokkal jobb! - szerk. megj.)
zoli7623
2011-12-28
Kötelező
Netudom mint írhatnék, a C-vitamint mindenki ismeri. Mivel por ezért úgy tutod adagolni ahogy jól esik és sokkal olcsóbb mint a tablettás társai. Kötelező!!!

Ebben a rovatban véleményeket csak regisztrált felhasználóink oszthatnak meg!
Kérlek, jelentkezz be!