Büntetlen bűnözés...

Büntetlen bűnözés...

2016-10-19
 / 4.2
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

A diéta, mint olyan valószínűleg előkelő helyen szerepel a top 3-as, “a francnak sem hiányzik” listában szinte bárkinél. A szigorúbb étrend miatt nincs lehetőség egy jó félrekajálásra, az alacsonyabb kalóriabeviteltől enerváltabbak leszünk, ami külön jó azoknak, akik mondjuk szellemi munkát végeznek. Számomra a diétát élvező ember valahol olyan, mint az indián síugró: biztos létezik, csak még sosem találkoztam eggyel sem.

Ugyanúgy, mint a tömegelés, a zsírvesztés sem megy egy frankón megtervezett étrend nélkül. Ez az a része a sportnak, amit nem lehet megkerülni. Illetve meg lehet, de akkor az eredmény sem olyan lesz, mint várnánk. Diéta közben sokkal kívánósabb az ember a sós és édes nyaflancsokra egyaránt és ilyenkor nagyon nehéz ellenállni. Sziklaszilárd akaraterőre van szükség ahhoz, hogy az ember tetemes mennyiségű zsírt veszíthessen. Éppen ezért csak félig eredményes a legtöbb elhatározás: nagy a fanatizmus az elején, de az idő múlásával egyre nagyobb a kísértés, hogy egy kicsit megengedőek legyünk magunkkal szemben. Mi lenne ha azt mondanánk, hogy ez most már teljes mértékben áthidalható probléma anélkül, hogy gallyra vágnád a diétád?

Nincs több sóvárgás!

Abban egyetérthetünk, hogy estére már nem jó magad televágni szénhidráttal, eddig tiszta. Ilyenkor a haladó felhasználó megiszik egy jó adag tejsavót, az legalább édes, így tök jól csillapítja is az édesség utáni sóvárgást. Körülbelül úgy fél óra erejéig, hiszen egy tejsavónak pont ennyi idő kell a felszívódásához, ami edzés után maga a tökély, de azért valljuk be: ha egy kajálást szeretnénk kiváltani vele, amely étkezések ugye 3 óránként követik egymást… Így, ebben a formában egy adag tejsavóval körülbelül fél óráig fogjuk bírni, a 40. percben már falra mászunk az éhségtől. Az 50. percben már jojózik a szemünk, egy óra elteltével pedig már nem is kopog, hanem egyenesen becsönget!

Így hát a Biotech gondolt egyet és egy huszáros vágással elintézte a dolgot, mint anno Tibi bácsi is tette: megszületett az Ultra Loss! Az adagonkénti több, mint 5 grammos rosttartalmának köszönhetően drasztikusan belassul az amúgy gyorsnak mondható tejsavófehérje felszívódása, így 1-2 óráig egész biztos, hogy nem kell az éhséggel törődnöd. Ráadásul mivel a cukortartalma gyakorlatilag nulla, így egy esti kis nassolásnak is tökéletesen megállja a helyét. A legszebb az egészben, hogy ez nem csak diétában, hanem tömegeléskor is mentőöv lehet, úgy a forma sem tud nagyon elzsírosodni, tehát diétázok és éppen a tömegelés közepén lévők is bátran használhatják. Használják is az ábra szerint, a vélemények magukért beszélnek. ;)

Nem kell tovább keresgélned: jobb étkezéshelyettesítőt keresve sem találnál! ;)



Kapcsolódó cikkek
Még nem késő elkezdeni!
Közeledik a nyár, bár az idő még nem ezt mutatja. Azonban a ruhadarabok egyre rövidülnek, és hamarosan kikandikál a téli hónapok alatt felszedett alattomos zsír...
Xenadrine
XENADRINER-EFXTM / RFA / RFX EGY ÚJ GENERÁCIÓ A ZSÍRÉGETŐ TECHNOLÓGIÁBAN Az új Xenadrine-Efx egy olyan szervezetünkkel együttműködő, testhőmérséklet függő ...
Zsírégetés mesterfokon III.
Záró fejezetéhez érkezett cikksorozatunk, melyben öt Angliában élő táplálkozási szakértő, plusz egy team builder Nagy Fantomas Csaba gondolatait olvashatjátok a...
Diéta - az első komolyabb lépések
Hol tartunk tehát? Kiiktattuk a fő bűnösöket, az egyszerű szénhidrátokat (cukrokat) és a fehér lisztet. Akinek nagyobb túlsúlya van, az már ennyi változtatást k...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Gyakori hibák a hát edzésekor
A hátedzés során számos hibát elkövethetünk, ha nem figyelünk oda. Ezek közül vesszük sorra most a legfontosabbakat. Nem...
Élvezd az edzést!
Sokan szeretnének a lehető legizmosabbak lenni, a lehető legrövidebb idő alatt, ezt tudjuk. A legtöbben átesünk ezen, va...
Ősz, megfázás, megoldások
Az ősz és tél a megfázások időszaka. Lassan beindul az influenza szezon is, úgyhogy ideje az immunrendszert megerősíteni...
Legfrissebb cikkek
Alkaredzés az erősebb szorításért
Hogyan legyen erősebb a szorításod? Próbáld ki Molnár Peti alkar gyakorlatait! ...
Szükségem van az argininre?
Danitól megtudhatod hogyan szedd az arginint, az egyik legsokoldalúbb aminosavat. ...
Garnélás rizstészta
Garnéla, rizstészta és az okosságok mellé Urbán Ágitól: ...
Kiss Jenő goes to California
Kiss Jenő újra versenyfazonban van, ugyanis a héten egyenesen Amerikába repül egy versenyre, hogy újra megmérettesse mag...
Az 5 legnagyobb hiba, amit elkövettem étkezésben és edzésben
"Valahol el kell kezdeni." Nekem is el kellett. Úgy 14 évvel ezelőtt kezdtem el edzeni, és mint mindenki, én is egy ra...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
302 ms