Büntetlen bűnözés...

Büntetlen bűnözés...

2016-10-19
 / 4.2
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!

A diéta, mint olyan valószínűleg előkelő helyen szerepel a top 3-as, “a francnak sem hiányzik” listában szinte bárkinél. A szigorúbb étrend miatt nincs lehetőség egy jó félrekajálásra, az alacsonyabb kalóriabeviteltől enerváltabbak leszünk, ami külön jó azoknak, akik mondjuk szellemi munkát végeznek. Számomra a diétát élvező ember valahol olyan, mint az indián síugró: biztos létezik, csak még sosem találkoztam eggyel sem.

Ugyanúgy, mint a tömegelés, a zsírvesztés sem megy egy frankón megtervezett étrend nélkül. Ez az a része a sportnak, amit nem lehet megkerülni. Illetve meg lehet, de akkor az eredmény sem olyan lesz, mint várnánk. Diéta közben sokkal kívánósabb az ember a sós és édes nyaflancsokra egyaránt és ilyenkor nagyon nehéz ellenállni. Sziklaszilárd akaraterőre van szükség ahhoz, hogy az ember tetemes mennyiségű zsírt veszíthessen. Éppen ezért csak félig eredményes a legtöbb elhatározás: nagy a fanatizmus az elején, de az idő múlásával egyre nagyobb a kísértés, hogy egy kicsit megengedőek legyünk magunkkal szemben. Mi lenne ha azt mondanánk, hogy ez most már teljes mértékben áthidalható probléma anélkül, hogy gallyra vágnád a diétád?

Nincs több sóvárgás!

Abban egyetérthetünk, hogy estére már nem jó magad televágni szénhidráttal, eddig tiszta. Ilyenkor a haladó felhasználó megiszik egy jó adag tejsavót, az legalább édes, így tök jól csillapítja is az édesség utáni sóvárgást. Körülbelül úgy fél óra erejéig, hiszen egy tejsavónak pont ennyi idő kell a felszívódásához, ami edzés után maga a tökély, de azért valljuk be: ha egy kajálást szeretnénk kiváltani vele, amely étkezések ugye 3 óránként követik egymást… Így, ebben a formában egy adag tejsavóval körülbelül fél óráig fogjuk bírni, a 40. percben már falra mászunk az éhségtől. Az 50. percben már jojózik a szemünk, egy óra elteltével pedig már nem is kopog, hanem egyenesen becsönget!

Így hát a Biotech gondolt egyet és egy huszáros vágással elintézte a dolgot, mint anno Tibi bácsi is tette: megszületett az Ultra Loss! Az adagonkénti több, mint 5 grammos rosttartalmának köszönhetően drasztikusan belassul az amúgy gyorsnak mondható tejsavófehérje felszívódása, így 1-2 óráig egész biztos, hogy nem kell az éhséggel törődnöd. Ráadásul mivel a cukortartalma gyakorlatilag nulla, így egy esti kis nassolásnak is tökéletesen megállja a helyét. A legszebb az egészben, hogy ez nem csak diétában, hanem tömegeléskor is mentőöv lehet, úgy a forma sem tud nagyon elzsírosodni, tehát diétázok és éppen a tömegelés közepén lévők is bátran használhatják. Használják is az ábra szerint, a vélemények magukért beszélnek. ;)

Nem kell tovább keresgélned: jobb étkezéshelyettesítőt keresve sem találnál! ;)



Kapcsolódó cikkek
Zsírégetés mesterfokon I.
Egy évvel ezelőtt még javában a “ködös Albionban” éltem, az angol testépítő társadalom részese voltam. Természetesen ott is meg vannak a legnagyobb guruk, akikn...
Égess el mindent, ami a zsír börtönébe zár!
Égess el mindent, ami a zsír börtönébe zár! Legyen tested szálkás-izmos! A zsírégetés vágya egyidős a testépítő emberiséggel. Hiszen egy dolog testtömege...
Szálkásítás tévhitek I. - a zsírégető edzés
Miből áll egy zsírégető edzésterv? Milyen a szálkásító, zsírégető edzés? Milyen a diétás étrend? Hogyan kell kardiózni? Hányszor kell edzeni? Zsírégetés. Szálká...
Diétás jótanácsok
Sokan úgy gondolják, hogy a zsírégető pontosan az, ami a nevében van: beszedek egy tablettát és másnap vékonyan és fitten ébredek. Csakhogy ez nem igaz és itt a...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(Egységesen 990.- | 25000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Tanulj a profiktól hátazni: melltámaszos evezés Tóth Danival
Tudj meg mindent a melltámaszos evezésről az IFBB profi testépítő Tóth Danitól. ...
Pszeudo-testépítés
A “felfújt izom” egy nagyon hülye sztereotípia: hétköznapi emberek szeretik az izmosabbakra használni azért, hogy kevésb...
BB.Tv Episode #62
Major Zsolt, Kellner Suzy, Bunny rehabilitáció ...
Legfrissebb cikkek
Edzés 40 felett?
Nyilvánvaló, hogy nem csak a húszéveseké a világ, de az 50 éves Kormos Zoltán edzőguru és testépítő bajnok tökéletesen ö...
Joshua-Ruiz 2, Overeem, superfight a hétvégén!
Jön az Anthony Joshua vs. Andy Ruiz visszavágó, két hét szünet után érkezik a Sport TV-re egy UFC gála Alistair Overeem-...
A jó láb titka: vádli
Dudás Ádám nulla vádlival kezdte és nemzetközi szinten is jó a vádlija, ami azért is lényeges, mert manapság még a verse...
Alkar edzés Molnár Petivel
Alkart edzeni nem divat manapság, pedig a fontossága vitathatatlan. Molnár Peti elmondja, megmutatja hogyan érdemes csin...
Fájós derékkal is tudsz evezni
Kaszás Bálint Superbody bajnoknak nincs derékproblémája, mégis ez az egyik kedvenc gyakorlata. Melltámaszos evezés gép n...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
400 ms