Boswellia

Boswellia

2015-03-13
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Mi az amit szedésével elérhetsz?
  • Gyulladáscsökkentő hatása van
  • Testsúlycsökkentésre is alkalmazható

44 pak. 
 / 4.5
4%   12 495 Ft  
11 990 Ft
0,6 kg 
 
 
6 180 Ft
15 tasak 
 
 
4 190 Ft
30 tasak 
 
 
7 690 Ft

Mi ez és honnan származik?

A Boswellia serrata (Sallai Guggal, Tömjénfa) egy ősi nedvtermelő fa, mely Kína középső és nyugati részén honos. Felhasználása nagy múltra tekint vissza, a fa nedve pedig számos gyakori betegség kezelésére alkalmas.

Hogyan működik, és milyen kutatások támasztják alá működését?

A Boswellia serrata évezredek óta használatos az Indiai Ayurvédikus gyógyászatban, számos gyakori betegség kezelésére, kezdve az ízületi fájdalmaktól a gyomorfájdalmakig. A bosweilla kivonattal végzett tudományos kutatások egyelőre szegényesek, azonban a meglévők azt mutatják, hogy pozitív hatása van szervezetünkre.

A bosweilla nedvének aktív hatóanyaga a boswellsav1, melyről kimutatták, hogy gyulladáscsökkentő hatása van.

A boswellsav a kötőszövet védelmén, valamint az ízületekhez áramló vér mennyiségének növelésén keresztül fejti ki gyulladáscsökkentő hatását. Egy kutatásban a reumás és osteoarthritiszes betegek között a gyulladás csökkentésében a bosweilla jobb hatást tudott elérni, mint a receptre kapható gyógyszerek. Ugyancsk job hatást tudott elérni egyes esetekben, mint az aszpirin, az acetaminofen és egyéb NSAIDS (non-steroidal anti-inflammatory aides) anyagok az arthritiszes fájdalom csökkentésében. 2

A boswellia gazdag forrása a gugglesteronoknak, és gyakori összetevője a különféle testsúlycsökkentő készítményeknek. A guggulszteronok stimulálják a tiroid funkciót; a tiroid hormon mennyiségének növelése az anyagcsere folyamatok felgyorsulását, intenzívebb kalóriaégetést okoz, és ez pedig súlycsökkenést eredményezhet.

Folyamatban lévő kutatások arra utalnak, hogy a bosweilla kivonat hatékony lehet colitis ellen3 és még a májrákot is megelőzheti. 4 További kutatásokra van szükség, hogy bebizonyosodjon ezen kijelentések valóságtartalma.

Mikor van rá szükség és mik a hiánytünetei?

A boswellia nem esszenciális tápanyag, így napi szükséges mennyiség nincs megállapítva, és hiánytünetei sincsenek.

A bosweilla kivonat szedésének bárki hasznát láthatja.

Mennyit szedjek? Vannak mellékhatásai?

Mindig tartsuk magunkat a szedési útmutatóhoz.

A boswellia kivonat és a boswellsav az eddigi ismeretek szerint ne lép kölcsönhatásba semmilyen gyógyszerrel.

Hasmenés, hányinger ill. kisebb bőrkiütések előfordulhatnak mellékhatásként.

Bármilyen kiegészítőt is tervezünk használni, konzultáljuink kezelőorvosunkkal.

REFERENCIÁK

1. Safayhi H, Sailer ER, Amnon HPT. 5-lipoxygenase inhibition by acetyl-11-keto-b-boswellic acid. Phytomed 1996;3:71-2

2. Safayhi H, Mack T, Saieraj J, et al. Boswellic acids: Novel, specific, nonredox inhibitors of 5-lipoxygenase. J Pharmacol Exp Ther 1992;261:1143-6.

3. Gupta I, Parihar A, Malhotra P, et al. Effects of Boswellia serrata gum resin in patients with ulcerative colitis. Eur J Med Res 1997;2:37-43.

4. Liu JJ, Nilsson A, Oredsson S, Badmaev V, Duan RD. Keto- and acetyl-keto-boswellic acids inhibit proliferation and induce apoptosis in Hep G2 cells via a caspase-8 dependent pathway. Int J Mol Med. 2002 Oct;10(4):501-5.



Kapcsolódó cikkek
A karatés edzések céljáról
A karate egy olyan globális tevékenység, amit kultúrától, nemtől, kortól és bőrszíntől függetlenül a világ minden táján űznek. Ezt eddig is tudtuk – de vajon mi...
Felsőmell - specifikus edzésprogram
Lemaradt felsőmell vagy a mellizom felső része? Miről is van szó pontosan és mit tehetünk ellene? Íme a felsőmell - specifikus edzésprogram, olvass tovább!...
Erőemelés - a 10-7-10-es módszer
Az életben magunk elé tűzött célokat csak akkor vagyunk képesek elérni, ha tudjuk azt is, hogy mit kell tennünk ennek érdekében. Érvényes ez az igazság a sport ...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Nincs hozzászólás


Kosarad cart
A kosarad jelenleg üres
Kapcsolat
Tel:+36 20 225-0425
HelpDesk - ÁSZF - Szállítás és fizetés
(990.- Ft | akár már 7000.- Ft-tól ingyenes)
Shop.Builder tartalom ajánló
Építs izmot és szabadulj meg a zsírtól – egyszerre!
Elmondjuk, hogy a tömegelés-szálkásítás ciklusok váltakoztatása helyett milyen módszerrel érd el a céljaidat....
A legjobb edzésterv a negyvenes korosztálynak?
Eddz​ ​keményen,​ ​feszegesd​ ​a​ ​határaidat, tedd​ ​oda​ ​magadat​ ​tisztességesen,​ ​különben​ ​hiába​ ​koptatod​ ​az...
Pofonok testközelből!
Az év egyik utolsó nagy dobása volt december 20-án a Harcosok Klubja versenysorozat 15. gálája, a helyszín csak úgy, min...
Legfrissebb cikkek
Ne hallgass rájuk! 2. rész
Folytatjuk a sokat hangoztatott, ám mára meghaladott fitneszjótanácsok listáját, és mellé tesszük a cáfolatot is!...
Okos kitörés
Kaszás Bálint bemutatja, hogyan érdemes okosan bemelegíteni a lábakat pl. egy kiadós guggolás előtt. Térdfájósoknak erős...
Gumiszalaggal a feszes, formás fenékért
Egyszerű, de annál hatékonyabb farizom gyakorlat, mely akár otthon vagy a szabadban is elvégezhető. ...
Szeretnél valamit, ami igazán üt?
Itt egy radikális edzés előtti formula, amit Kiss Jenő kifejezetten a nagy izomcsoportok edzéshez ajánl: ...
Ne hallgass rájuk! 1. rész
Korszakváltásban vagyunk, ami az emberi testről, egészségről, sportélettanról és táplálkozásról való tudásunkat illeti. ...
Shop.Builder Testépítő és Fitness Webáruház - Táplálékkiegészítők, kondigépek online vásárlása, rendelése. Kedvező árak, gyors házhozszállítás.
Üzemeltető: Shopbuilder Kft. · 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Telefon: 20/225-04-25 (9-17 óra között) · E-mail: shop@builder.hu
Adatnyilvántartási azonosító: 01098-0001 · Adatvédelmi Szabályzat · Hatósági nyilvántartási szám: C/002 215/2003 · NAIH-113554/2017 · Online vitarendezési fórum
336 ms